Bila anak selesema, mulalah mereka buat perangai, menangis dan merengek tidak selesa. Semuanya kerana rasa tidak selesa, hidung tersumbat ditambah dengan hingus yang keluar tanpa henti. Bila anak asyik menangis tidak selesa, terutamanya waktu malam, mak ayah pun terkesan sama.

Menurut Dr Ezairy M.Sallih, masalah selesema anak jangan dibiarkan terlalu lama kerana akan memberi kesan kepada organ lain. Salah satunya adalah telinga. Nak elakkan anak selesema? Doktor kongsikan tipnya.

Siang tadi semasa saya periksa seorang pesakit ini, dalam diam Tan Sri Profesor Amin datang dari belakang. Dia duk perhati saya bersihkan telinga seorang bayi ini.

Pesakit ini berumur satu tahun dua bulan. Sudah hampir sebulan telinganya berair. Bermula dengan serangan sakit tekak dan demam. Kemudian selesema dan hidung berair yang susah nak berhenti. Pada masa sama telinga pun mulai keluar cecair.

Hari ini ibu bapanya membawa beliau ke klinik kami di PPUM. Selepas saya periksa, saya keluarkan dan sedut semua nanah yang ada dalam telinganya, rupa-rupanya gegendang telinga beliau sudah bocor!

Keadaan ini boleh berlaku kepada mana-mana pesakit terutama pada usia kanak-kanak. Jangkitan ke telinga lebih mudah berlaku kepada anak-anak berbanding kita-kita yang dah ‘tua’ ini.

Saya berikan ubat titis antibiotik untuk diletak pada telinganya. InshaaAllah akan sembuh nanti.

Prof Amin sempat pesan kepada ibu pesakit ini, kalau boleh waktu pagi itu mandikanlah dengan air suam-suam. Supaya gejala selesema ini mudah terkawal. Suam bukan panas ya. Ini petua orang tua yang tak salah kalau nak amalkan.

Penghawa dingin juga perlu berpada-pada untuk bayi dan kanak-kanak. Biasanya anak kita jadi selesema tak berhenti ini bukan sahaja sebab sejuknya aircond itu, tetapi juga sebab habuk dan hama yang terkumpul pada aircond tu melekat masuk pada hidung anak kita.

Semoga keluarga kita diberi kesihatan berpanjangan.

Halia merupakan salah satu ramuan penting dalam masakan terutamanya masakan Melayu. Tetapi pernahkah anda mendengar kebaikan pengambilan serunding halia untuk ibu berpantang?

Ayuh teruskan membaca perkongsian artikel ini untuk mengetahui dengan lebih mendalam mengenainya.

Khasiat serunding halia
Halia atau nama botaninya Zingiber officinale Roscoe adalah sejenis tumbuhan yang sering digunakan di dalam pelbagai masakan sebagai bahan rempah perasa.

Haruman dan rasa unik halia adalah berasal daripada minyak semula jadinya – perkara paling penting buat halia.

Halia dianggap sebagai ubatan terbaik untuk wanita selepas melahirkan anak. Pengambilannya pada bulan pertama selepas bersalin dipercayai dapat mengurangkan gejala jangka panjang seperti pening, sakit kepala, sakit pinggang, arthritis dan/atau masalah perut.

Dari aspek saintifik, rizom halia mengandungi:

• Air
• Karbohidrat
• Serat
• Kalium
• Fosforus
• Oleoresin
• Pati minyak
• Vitamin A, B dan C
• Lemak
• Asid organik

Minyak meruap seperti zingeron, zinzerol, zingeberal, zingiberin, borneol, seniol dan feladren

Sebelum kita bercerita lebih lanjut mengenai serunding halia, ayuh ketahui secara ringkas kebaikan tumbuhan ini.

Mengurangkan angin dan memperbaiki sistem penghadaman

Sudah pasti manfaatnya dalam membantu mengurangkan angin badan amat diperlukan oleh ibu selepas bersalin.

Kajian pada 2018 mengkaji kesan halia pada gas yang terbentuk dalam saluran usus semasa penghadaman.

Kajian ini menunjukkan bahawa enzim dalam halia boleh membantu memecahkan dan mengeluarkan gas ini. Secara tidak langsung ia memberikan kelegaan buat si ibu daripada sebarang ketidakselesaan.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa halia boleh melancarkan pergerakan saluran pencernaan – kesannya ia dapat melegakan atau mencegah sembelit.

Memanaskan badan

Halia bukan sahaja mampu menghilangkan masalah angin tetapi ia juga berfungsi untuk memanaskan badan. Ini kerana kita sedia maklum, ibu berpantang akan kerap mengalami kesejukan badan.

Mengurangkan berat badan

Berat badan selepas bersalin turut merupakan antara perkara yang merunsingkan wanita, bukan?

Halia mengandungi unsur yang dapat membantu melancarkan sistem metabolisme tubuh dan boleh bertindak sebagai agen pembakar lemak bagi menghapuskan lemak tepu di dalam badan.

Rasa halia yang agak pedas dan berangin ada kalanya tidak digemari sesetengah wanita.

Namun disebabkan ia mempunyai banyak kebaikan untuk kesihatan, khususnya selepas bersalin, maka penggunaannya telah dipelbagaikan.

Jadi penghasilannya dalam bentuk seperti serunding halia, sudah tentu akan dapat menarik minat untuk mencubanya. Lebih baik lagi, ia juga sebenarnya boleh dinikmati oleh sesiapa sahaja.

Resipi serunding halia bersama bawang putih buat ibu berpantang

Kini anda sudah mengetahui khasiat serunding ini khususnya buat wanita yang akan menjalani tempoh berpantang.

Ingin tahu resipi untuk menghasilkan serunding ini?

Tetapi resipi yang dikongsikan adalah bersama bawang putih. Ini kerana gabungan halia dan bawang putih dipercayai amat bagus dan dapat membantu membuang angin dalam badan.

Sudah bersedia? Jom!

Bahan-bahan untuk serunding halia:

• Halia – sebaiknya pilih halia muda atau halia kampung yang berwarna lebih gelap dan bersaiz kecil
• Bawang putih
• Sedikit garam
• Sedikit serbuk lada hitam

Cara penyediaan:

• Hiriskan halia melawan urat dan tumbuk hingga hancur. Anda juga boleh memilih untuk memarut halia. Kemudian perahkan air jusnya dan kemudian digoreng hingga garing.
• Taburkan sedikit garam sebagai bahan perasa jika perlu.
• Bawang putih pula dihiris nipis dan kemudian digoreng garing. Semasa menggoreng anda boleh menabur sedikit garam sebagai bahan perasa.
• Gaulkan halia dan bawang putih yang digoreng tadi bersama sedikit serbuk lada hitam.
• Biarkan sejuk dan simpan ia di dalam bekas kedap udara agar tahan lebih lama.
• Kini serunding halia sedia untuk dinikmati bersama nasi putih panas istimewa untuk ibu berpantang!

Oleh sebab halia banyak manfaatnya, selain dinikmati dalam bentuk serunding, anda juga boleh menyediakan teh halia yang juga amat sesuai untuk wanita dalam tempoh berpantang. Ingin tahu caranya?

Resipi teh halia

Walaupun anda mempunyai pilihan untuk membeli teh halia serbuk di pasaran, tetapi sudah tentu menghasilkannya sendiri lebih nikmat rasanya.

Bahan-bahan:

• 1-2 inci halia mentah segar – dikupas kulit dan dihiris nipis
• 1 ½ hingga 2 cawan air
• 1-2 sudu madu
• ½ sudu jus perahan lemon atau limau – ikut citarasa

Cara penyediaan:

• Halia yang sudah siap dikupas dan dihiris direbuskan ke dalam air untuk tempoh sekurang-kurangnya 10 minit.
• Jika mahukan rasa teh yang lebih pekat atau kuat, biarkan ia mendidih selama 20 minit atau lebih dan gunakan lebih banyak hirisan halia.
• Tuangkan air yang siap direbus ke dalam cawan dan tambahkan madu serta perahan lemon atau limau.
• Kini teh halia sedia untuk dinikmati ibu berpantang terutamanya pada waktu minum petang.
• Halia adalah baik untuk kesihatan, terutamanya wanita selepas bersalin. Tetapi jika anda tidak pasti sama ada sesuai untuk mengambilnya atau mempunyai keraguan, berundinglah dengan doktor untuk mendapatkan lebih kepastian.

Kredit: Hello Doktor

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Ajal dan maut telah ditentukan Allah. Namun rasa bersalah dan trauma masih dirasai ibu ini setelah si kecil pergi tatkala disisinya. Rindu yang tidak berpenghujung buat si kecil, tapi ibu ini yakin anaknya sedang menunggunya di syurga.

Catatan ini yang ditulis seorang ibu amat memilukan dan mendapat responds lebih 7,5000 warganet. Ibu ini langsung tidak menyangka anak kecil yang dilihat sihat rupanya mengalami jangkitan pada paru-paru atau pneumonia yang menjadi asbab pemergian anak syurga ini. Namun dia reda dengan ketentuan Allah.

Anak umi syggg.. 
Hari ini genap 103 hari anak saya AHMAD NOAH EDRYYAN tinggal kan saya….masih terngiang-ngiang tangisan dia. Terkenang-kenang senyuman dia. Terbau bau-bauan dia.

23/12/2018

Noah di lahirkan secara emergency czer pada 32 weeks kerana breech presentation, contraction pain & leaking awal since 26 weeks pregnancy. Di masukkn di NICU lebih kurang 17 hari..

Apabila Noah dibenar kan keluar dari wad umi rasa happy sangat.. Abang n kakak-kakak pun tak sabar nak tgu Noah..Noah sangat aktif dan menyusu dengan baik skali.
tetapi..

2/2/2019

Pada 02/02/2019 ibarat mimpi ngeri bagi saya. Kebetulan saya pulang ke kampung saya Melaka kerana kenduri. Tapi saya plan memang tak pergi pun kenduri tu cuma nak dok rumah family je dengan Noah kat Melaka tu coz dia still kecik lagi lebih-lebih lagi Noah is baby prematured.

Selama ni Noah sihat je tapi pada hari kejadian Noah last breastfeed lebih kurang jam 12.30 pagi. Then jam 3.00 pagi camtu sy tersedar coz kakaknya Mayra nangis nak susu.. Husben saya tolong buatkn..

CECAIR KELUAR DARI HIDUNG, NOAH SENYAP & TAK ALERT

Then sy toleh pada Noah dan kejut kan untuk menyusukn dia. Tapi pelik kenapa senyap je then kejut-kejut Noah dah tak alert. Senyap je.

Terus saya cepat-cepat angkat Noah dan lakukan CPR dan masa tu dah keluar cecair darah sikit dari hidung Noah dan terdetik di hati saya masa tu dia dah takde tapi saya tetap nafikan dan cepat-cepat terus bawa ke hospital.

Sampai kt hospital saya meraung menjerit pada staff kecemasan untuk selamatkan ank saya. Doc keep on CPR dan intubate untuk selamatkan Noah lebih kurang 30 minit. Tetapi Noah tetap tak dapat diselamatkan.

NOAH ALAMI PNEUMONIA, SAKIT DALAM SENYAP

Terpaksa melakukan post morterm  kerana dah jadi kes polis n base on post morterm is lung infection..PNEUMONIA..

Saya ingat kan Noah tersedak susu tapi rupanya dia dah sakit dalam senyap. Tak de sign & simptom apapun cuma selsema sikit je. Dalam tidur dia pergi tinggalkan saya, di sisi saya..

Umi gagal jaga Noah dengan baik. Maafkan umi sayang. Kalau la saya tersedar awal pagi tu maybe Noah still lagi bersama dengan saya sehingga ke hari ini.

BENGKAK SUSU, PERLU AMBIL PIL UNTUK HENTIKAN PENGHASILAN SUSU

Pada masa itu dengan dugaan saya bengkak susu dan terpaksa perah keluar susu untuk kuragkan bengkak. Saya terpaksa ambil pil stop susu. Tanpa bayi di sisi susu dibuang mcm tu je.

Kalau la saya notice awal dalam diam Noah menderita sakit memang saya bawak Noah ke hospital dan akan duduk diam-diam je kt NICU tu sehingga Noah betul-betul sihat.

Lebih-lebih lagi Noah baru je jumpa doc pada 28/1/2019 di Hospital ******  dan doc menyatakan Noah sihat.

BUKAN REZEKI NOAH MEMBESAR DENGAN KELUARGA

Saya tak blame mana-mana pihak. Dah tercatat di loh mahfuz akan pengakhirannya. Allahu…Bukan rezeki kami Noah akan membesar dengan kami. Sekurang kurangnya dapatlah saya menjaga Noah selama 42 hari usianya. Menyusukan dia sepenuhnya dengan susu badan saya.

UMI MASIH TRAUMA

Sejujurnya saya sangat tidak kuat tapi saya cuba untuk kuat demi anak-anak yang lain. Saya masih rasa sgt trauma bila tiba-tiba saya tersedar waktu malam terus saya akan teringat kejadian pagi tu..

Saya akan tengok anak-anak saya yang lain mereka ok atau tidak dan kadang-kadang sampai sekarang saya masih menyalahkan diri sendiri.

MAAFKAN UMI SAYANG…

Saya as medical staff pun gagal untuk jaga ank sendiri.. Allahuuu maafkan umi sayang.. Noah dijangkiti kuman dari abang dan kakak2-kanaknya yang kebetulan pada masa tersebut mereka pun tak berapa sihat. Lebih-lebih lagi paru-paru Noah tak cukup matang lagi dan memang sangat-sangat mudah dijangkiti.

BAYI KECIL JANGAN DEDAHKAN KEPADA ORANG LUAR

Please ibu-ibu yang masih mempunyai bayi yang baru lahir janganlah terlalu expose dengan orang luar atau bawak keluar pergi jalan-jalan di public. Its too early, baby still fragile.

Jauhkan la baby dengan siapa-siapa yang tidak sihat. Baby mudah sangat di jangkiti..Saya cukup takut bile tengok kecik-kecik lagi dah bawak baby keluar sana sini.

Terima kasih semua yang mendoakan utk arwah ank saya AHMAD NOAH EDRYYAN. Pada bulan Ramadan yang mulia ini doakan saya kuat dan sentiasa redha utk hadapi semuanya.

BERLARILAH KAMU DI SYURGA

Berlari-lari kamu kat sana wahai ank syurga umi abi. Sentiasa doakan kami ye sayang. Di sana lah tempat terbaik untuk awak noah. Awak sentiasa dalam hati umi sampai bila-bila.. Tunggu umi ye sayang. Sampai waktunya dengan izin Allah kita akan ketemu jua..❤️❤️❤️ Noah jenguk2 umi ye dlm mimpi umi tau syggg.Alfatihah ?

#noahedryyan #wildansyurgaumiabi #umirinduawaksgtsgtnoah? #103daymissingyounoah #23/12/2018-02/02/2019

Sumber: Miera Mastura