Pelakon, Dayana Roza selamat melahirkan cahaya mata pertama pada July 2021 yang lalu. Berita gembira ini dikongsi olehnya di laman instgram setelah sebulan melahirkan puteri kesayanganya.
“Bismillahirahmanirahim… introducing Astrid Raheeya, mama & baba’s little princess.. she’s 1 month 4 days old today 👶
“our lucky girl yang tak sabar keluar awal nak tengok dunia. syukur she’s healthy, fully bf & dah gained 1kg in a month. Alhamdulillah.. 💖
“Astrid dilahirkan seberat 2.4 kilogram, jam 11 malam di sebuah hospital swasta di ibu kota. Ikutkan, melahirkan bayi tidak cukup bulan sudah jadi perkara biasa dalam kehidupan saya dan keluarga.
“Saya sendiri lahir tidak cukup bulan. Malah, adik pun mengalami situasi sama. Jadi, ia bukanlah sesuatu yang pelik dalam keluarga saya.
“Cuma, saya bersyukur tiada komplikasi berlaku pada bayi,”
Sempat nikmati juadah raya sebelum lahirkan bayi pramatang
“Lucunya, saya menikmati betul-betul juadah pagi raya seperti lemang, rendang dan sebagainya. Sebelah petang sebelum dimasukkan ke hospital selepas mengalami pendarahan, tetapi tidak begitu teruk.
“Malamnya, saya selamat melahirkan anak. Saya bimbang juga sebab bayi dilahirkan tidak cukup bulan, bimbang berlaku apa-apa komplikasi, tetapi semua baik-baik sahaja. Seminggu juga saya bermalam di hospital,”
Menurut Dayana, emosi agak tidak stabil ketika hamilkan puteri sulung mereka kerana terlalu memikirkan situasi semasa COVID-19.
“Ketika berbadan dua, saya agak tertekan. Namun, tak pasti apakah berkaitan dengan situasi semasa COVID-19 atau perkara lain.
“Saya suka fikir bukan-bukan, ketika itu. Saya harap emosi tidak terbawa-bawa selepas melahirkan anak.
“Sekarang saya mahu berehat dan memberi tumpuan sepenuhnya pada bayi. Harap suami tidak cemburu,”
“Hingga kini, saya terus mengamalkan rutin minum susu kambing dan makanan tambahan. Lagipun, saya menyusu badan, jadi perlu banyak tenaga dan khasiat untuk anak,” katanya.
Nama yang dilipih untuk puteri kesayangan mereka adalah nama yang dipilih bersama suami isteri ini
“Astrid membawa maksud keindahan dan kekuatan. Raheeya pula diambil daripada nama arwah ibu suami saya.
“Cuma ejaan asal arwah ibu mentua dieja Rahiya. Tetapi, saya ubah ejaan menjadi Raheeya dan membawa maksud setia dan penyayang,”
Nur Dayana Kamsun Bahari mendirikan rumah tangga dengan usahawan, A’dale Adham Ayahudin pada 25 Disember, tahun lalu.
(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)
Kredit: Dayana Roza ,BH
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pesanan Untuk Ibu Ayah, Jangan Biarkan Anak Kecil Mandi Di ‘Swimming Pool’ Guna Lampin Pakai Buang
Kadang-kadang kita biasa melihat ibu ayah bawa anak kecil mandi di ‘swimming pool’ dengan hanya memakai lampin pakai buang. Sebenarnya itu satu perbuatan yang boleh menyebarkan banyak virus seterusnya penularan penyakit pada orang lain.
Niat kita untuk membawa anak kecil bergembira mandi di kolam renang mungkin menjadi punca penyebaran penyakit berjangkit tanpa kita sedar. Ibu ayah perlu sedar bahawa perbuatan membiarkan si kecil mandi di kolam renang awam tanpa memakai pakaian yang khas iaitu baju mandi mungkin menyebabkan penyebaran virus terutama sekiranya anak kita tidak sihat dan dibiarkan memakai lampin pakai buang!
Laman Facebook rasmi Public Health Malaysia, telah berkongsi beberapa tips dos’ and don’ts yang perlu ibu bapa utamakan sebelum membawa anak kecil mandi di dalam kolam renang awam.
Berikut, merupakan langkah pencegahan penularan penyakit yang boleh di amalkan.
Rotavirus, virus penyebab penyakit AGE boleh di sebarkan melalui pencemaran kolam renang dengan NAJIS yang mengandungi virus tersebut.
Virus ini amat stabil di persekitaran menyebabkan sesiapa yang termakan, terminum, tersentuh objek yang telah tercemar akan di jangkiti.
Menurut kajian yang di lakukan oleh CDC,60% sampel air dari 160 kolam renang awam mengandungi pencemaran najis serta positif untuk bakteria E. coli.
—————————————————————————
Berikut Merupakan Langkah Pencegahan Jangkitan Penyakit Di Kolam Renang.
1. Orang ramai dinasihatkan untuk tidak membawa anak-anak yang mempunyai gejala AGE (cirit, muntah, demam, sakit perut) ke kolam renang.
2. Ibubapa juga dinasihatkan untuk memastikan anak-anak kecil tidak memakai lampin pakai buang apabila mandi di kolam mandi.
3. Lampin pakai buang yang telah digunakan hendaklah dibuang ke dalam tong sampah yang disediakan.
4. Orang ramai juga dinasihatkan agar makan makanan dan minum air yang bersih dan selamat.
Penyebaran penyakit berlaku akibat tindakan ibu bapa sendiri yang tidak bertanggungjawab membiarkan anak mandi di dalam kolam renang dengan lampin pakai buang serta tidak mengutamakan kebersihan.
Untuk makluman, terdapat sejenis lampin pakai buang khas yang di gunakan untuk aktiviti berenang.
Ingat, kesihatan tanggungjawab semua. Tindakan sambil lewa anda mungkin mendatangkan bahaya kepada individu lain
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sebaknya! Ibu 3 Anak Derita Kanser Kongsi Pengalaman Komplikasi Pembedahan Tiroid
Sebaknya mengikuti luahan ibu ini. Tidak dapat digambarkan kesakitan yang terpaksa dilaluinya.
Perkongsian ibu kepada 3 orang anak, Puan Shazrin Qureen ini mendapat perhatian para netizen. Dia yang menghidap kanser papillary thyroid carcinoma cancer stage 2 telah berkongsi perjalanannya dari awal.
Banyak ujian yang telah dilalu ibu ini sejak dari awal bagaimana dia mendapati ada bijian kecil pada leher sehinggalah pembedahan yang mengakibatkan komplikasi yang hebat iaitu tidak boleh menelan air & terpaksa menggunakan tiub serta menerima suntikan yang amat menyakitkan. Tidak hanya ituu, wanita tabah ini sekali lagi diuji apabila disahkan mengalami barah. Betapa beratnya ujian ini, semoga dia diberikan ketabahan & kekuatan.
Lepas 2 tahun bersalinkan anak, dapati biji kecil pada leher. Beberapa tahun kemudian saiznya membesar, leher sebelah kanan nampak bengkak.
Klinik sahkan normal tapi hati meronta nak buang. Dirujuk ke hospital.
Bila buat ultrasound doktor jumpa sesuatu & syaki kanser. Biopsi berulang kali tapi tak clear. Doktor buang semua tiroid.
Doktor terangkan risiko sekiranya buang sebelah & ia didapati kanser, pembedahan kedua perlu dilakukan.
Risiko & komplikasi pada 3% sahaja. Selepas bedah, boleh habiskan semangkuk bubur tapi air walaupun seteguk tersembur keluar.
Saraf bengkok & melekat di tiroid. Doktor sarankan minum susu dari tiub hidung.
Sepanjang pakai tiub, sakitnya Allah yang tahu. Rasa putus asa dalam hidup…
Suntikan amat menyakitkan, 3 hari dibisukan. Menangis minta ubat tahan sakit.
Lepas suntikan, tiub ditanggalkan. Makan macam biasa tapi minum mesti perlahan-lahan. Kalau gelojoh boleh tersedak. Tekak mula rasa ketat untuk menelan, rasa tercekik.
Doktor beritahu kelenjar dibuang positif kanser tahap 2. Perlu bedah untuk buang keseluruhan tiroid kerana ia sudah merebak ke kiri.
Hidup rasa gelap. Air mata jadi peneman
Ya aku akui aku seorang yang kuat tapi mungkin di mata orang. Jauh di sudut hati aku sangat lemah…
Badan jadi cepat berpeluh & panas. Selera makan menurun, berat turun 5kg. Suara garau, bila bercakap tekak jadi perit & kering. Penat & suara tersekat-sekat. Adakalanya tak boleh sebut perkataan dengan betul.
Kalau ada simptom penyakit, jangan biar ok. Semoga Allah beri peluang untuk rasa nikmat kesihatan
Sumber: Shazrin Qureen
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Milk Booster Almond Milk Dan Jus Pegaga Ini Sesuai Untuk Ibu Menyusu Dan Hamil Berbuka Puasa
Minuman milk booster almond milk dan jus pegaga memang sesuai untuk ibu menyusu dan hamil waktu berbuka puasa.
Ibu menyusu dan hamil yang berpuasa kena pastikan waktu berbuka hanya makan dan minum yang berkhasiat sahaja.
Untuk mengembalikan tenaga dalam badan selepas seharian berpuasa selain memberi khasiat dan melancarkan pengeluaran susu ibu, maka ibu menyusu seeoloknya minumlah minuman yang sekaligus mampu menjadi milk booster.
Perkongsian dua minuman milk booster berkhasiat dari Puan Emilia Salim ini mungkin boleh dijadikan contoh minuman untuk berbuka puasa hari ini.
Almond Milk & Dates
Bahan-bahan:
1 cawan badam
4 biji kurma – lagi banyak lagi manis susu badam nanti
4-5 gelas air
Cara-cara membuat :
1. Rendam badam semalaman.
2. Rendam kurma 3-4 jam.
3. Kisar semua bahan-bahan tersebut kemudian tapis menggunakan kain/lampin yang tipis.
4. Boleh tambah air dan kisar sekali lagi.
5. Nak sedap, minum ketika sejuk.
*boleh juga letak sedikit esen vanila
Jus Pegaga & Epal Hijau
Bahan-bahan:
3 genggam daun pegaga
1 biji epal hijau
2-3 cawan air masak
2 sudu gula atau boleh ganti dengan madu (tak nak letak gula pun boleh)
Cara-cara membuat:
Kisar semua bahan tersebut kemudian tapiskan ia.
Info tambahan
Kurma
- Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang paling tinggi bagi membentuk susu ibu.
- Bagi ibu-ibu yang mempunyai masalah kekurangan susu, eloklah amalkan memakannya kerana dapat menggalakkan pertambahan kandungan susu.
- Bagus untuk membantu membanyakkan air susu ibu (antara milk booster terbaik).
- Membekalkan tenaga berpanjangan
- Tinggi serat
- Tinggi kalsium dan asid amino
Badam
- Badam kaya dengan nutrien penting seperti kalsium, zat besi, vitamin E dan riboflavin.
- Setiap 95 g badam mengandungi 255 daripada 310 mg magnesium yang diperlukan untuk banyakkan susu.
- Merupakan salah satu sumber protein yang bagus.
- Badam juga mengandungi 5.7mg lemak omega-3 yang penting untuk pembentukan otak bayi. Omega yang terkandung di dalam susu ibu boleh disalurkan terus kepada bayi.
Pengaga
- Ulama-ulaman sangat kaya dengan serat, zat galian (mineral) dan pelbagai vitamin, termasuk A, C dan E serta bersifat antioksida.
- Akar pegaga juga banyak khasiatnya.
- Terkenal sebagai makanan melancarkan pengeluaran susu ibu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
