Bila anak dah masuk umur setahun dan lambat jalan, ibu cuba periksa tapak kaki anak dulu. Jangan cepat risau sebab lihat anak orang lain boleh jalan, anak kita masih belum jalan lagi.

Berdasarkan pengalaman ibu ini, Ezzaty Suffian apa yang berlaku pada anaknya antara yang mungkin juga dihadapi oleh ibu-ibu di luar sana yang mengalami situasi sama.

———————————————————-

Dulu :”fayyadh, dah setahun lebih tak boleh jalan lagi? Kenapa lambat sangat nak boleh jalannya?”

Sekarang :”Aiii fayyadh. Dah besar-besar pun nak berdukung lagi. Jalanlah sendiri. Ni mesti malas nak berjalan ni.”

Agak-agak ibu ayah dapat kesan tak kenapa anak kita terpaksa lalui kisah macam ni?

Okay zaty share dengan semua ya. Lepas ni boleh check anak masing-masing. Mungkin anak kalian dan anak zaty punya cerita yang sama.

Rupa-rupanya kan, fayyadh ni ada masalah pada tapak kaki dia. Arch atau lekuk kat tengah tapak kaki dia tu belum berkembang elok macam kaki orang normal.

Yang perasan tentang tapak kaki fayyadh ni pun therapist cara kerja yang zaty jumpa 2 minggu lepas. zaty dengan suami memang tak tahu langsung. Lagipun kita takde ilmu tentang perkara ni kan.

Tapak kaki yang takde arch ni diorang sebut sebagai FLAT FEET atau FALLEN ARCHES. Flat feet ni akan jelas nampak bila anak tengah berdiri atau berjalan. Nampak tapak kaki dia rata je, langsung tak berlekuk.

Daripada apa yang zaty baca, sebenarnya setiap baby yang dilahirkan memang tapak kaki masing-masing takde arch. Ini disebabkan lapisan lemak pada tapak kaki baby lebih tebal dan tulang pada tapak kaki baby pun masih sangat lembut lagi.

Bila anak mula berdiri dan dapat langkah pertama (berjalan), dari sinilah perlahan-lahan arch pada kaki anak akan mula terbentuk. Sebabnya, kekuatan otot pada seluruh kaki anak semasa berjalan itulah yang bantu untuk sokong pembentukan arch kaki diorang.

Arch yang terbentuk elok perlukan masa 6 bulan dari hari pertama anak boleh berjalan. Usia normal untuk arch ini terbentuk cantik adalah pada 2 ke 3 tahun usia anak.

Tapi, ada juga kes yang arch terbentuk sempurna pada usia 6-7 tahun. Paling lewat pun ada kajian yang cakap usia 9-10 tahun baru arch tapak kaki budak terbentuk elok.

Yang tak terbentuk langsung pun ada. Memang dalam kajian yang dibuat, 1-2 daripada 10 orang budak akan mempunyai tapak kaki rata atau flat feet di sepanjang hayat diorang.

So, macam fayyadh sekarang lagi 4 bulan nak cukup usia 3 tahun. So far, dia punya arch tu memang belum berkembang dengan sempurna. Nampak kecil sangat arch tapak kaki dia.

Takde kajian yang mengatakan baby lambat berjalan disebabkan oleh tapak kaki yang takde arch. Tapi ada satu artikel tu sebut, baby akan mula berjalan bila dia lebih bersedia dan rasakan otot kaki dia lebih kuat.

Sebab tu ada baby yang ambil masa lebih lama untuk merangkak. Sebab dengan merangkak inilah boleh bantu tingkatkan kekuatan otot pada badan dia terutamanya pada lengan dan kaki.

Bila dia rasa kaki dia kuat, baru dia ada keberanian untuk mulakan langkah pertama. Dan biasanya, bila dia dah mula berjalan, dia akan cenderung untuk fokus pada kemahiran berjalan. Dia dah tak kisah pada perkembangan kemahiran yang lain.

Bantu Anak

Part berjalan ni pula, ibu ayah jangan risau. Sebabnya, setiap baby akan ada milestone sendiri untuk kemahiran berjalan. Ada yang boleh berjalan seawal usia 10 bulan dan paling lewat anak sepatutnya boleh berjalan ialah pada usia 18 bulan.

Baby yang arch dia lambat terbentuk sempurna macam kes fayyadh pulak, terpaksa struggle dan fokus untuk seimbangkan badan dia daripada terjatuh setiap kali dia berjalan.

Cuma part fayyadh tak nak berjalan sangat dan asyik nak berdukung bila berjalan kat luar tu betul. Kaki anak yang takde arch atau arch belum terbentuk sempurna memang akan rasa sangat cepat letih bila berjalan.

Kadang dia akan mengadu rasa sakit pada bahagian betis ke bawah. Ini disebabkan semua bebanan badan dia terletak pada bahagian lutut dan buku lali.

Bila kita nak consult pakar (pediatric orthopedic surgeon/podiatrist) berkaitan dengan diagnosis tapak kaki anak ni?

Bila pada usia 5-6 tahun, kita nampak tapak kaki anak masih flat atau anak selalu mengadu sakit kaki, cramp dan lenguh. Anak tak suka berjalan atau buat aktiviti yang banyak libatkan pergerakan kaki.

Macam mana kita nak bantu anak untuk develop arch pada tapak kaki diorang seawal usia yang boleh (seelok-eloknya sebelum masuk 5 tahun)?

1) Galakkan anak untuk banyak berjalan atau berlari tanpa pakai kasut di atas pasir, tanah, rumput, batu sungai.

2) Galakkan anak pijak tempat yang tak rata macam bonggol, tembok jalan, naik turun tangga (ini fayyadh sendiri suka sangat buat)

3) Galakkan anak buat aktiviti melompat, memanjat. Ini untuk kuatkan otot dan tulang kaki anak.

4) Belikan anak massage ball atau bola getah. Lepastu minta anak untuk selalu pijak bola tu di bahagian pembentukan arch. Sementara tulang kaki anak masih lembut, arch InshaaAllah boleh dibentuk.

Beri peluang anak buat aktiviti

Last but not least, bila kita tengok anak masih memanjat, susah nak duduk diam, berlari sana-sini pada usia 3-4 tahun atau 5 tahun, kemungkinan besar anak kita masih cuba untuk penuhi (fulfill) keperluan perkembangan motor kasarnya.

Macam fayyadh, therapist dia cakap perkembangan motor kasarnya ada pada tahap usia 2 tahun. Sedangkan fayyadh sekarang lagi 4 bulan nak genap 3 tahun.

Memang sekarang zaty nampak fayyadh masih lagi memanjat, masih lagi kerap bergerak dan berlari, suka pijak-pijak barang (tak kisah apa pun barangnya) sebab perkembangan motor kasar dia belum matang.

Dan juga disebabkan oleh arch pada tapak kaki dia yang masih belum terbentuk sempurna. Ini buatkan dia cenderung mencari atau “seeking” sesuatu yang boleh bantu perkembangan arch tapak kaki serta kemahiran motor kasar dia.

Sebab tu fayyadh sangat suka berdiri dan berjalan atas benda yang berbonggol dan tak rata. Yang peningkan kepala sikit bila dia dok pijak apa-apa objek kat atas lantai. Mainan, bantal, kadang roti.

Sampai kaki zaty pun jadi mangsa tempat dia pijak. Dulu zaty angin jugak tau kat dia. Sebab sakit kot kaki kita kena pijak. Tapi bila dah tahu tentang flat feet ni, barulah dah tak marah macam dulu.

So, kita cuma monitor jelah anak-anak ni. Benda yang tak elok dibuat, kita kena tegur. Ajarkan pada dia mana yang boleh, mana yang tak. Nak panjat, tempat mana yang sesuai. Kita tunjukkan pada dia okay.

Sumber: Ezzaty Suffian

Cara tegur salah & suka menyindir sebab anak hilang hormat? Suka buat kesalahan yang sama berulang kali. Tak berkesankah apa yang mama papa dah cakap sebelum ni?

Menurut Siti Farhana Md. Yasin, Pensyarah Jabatan Pengajian Awal Kanak-Kanak, Fakulti Pendidikan dan Kemanusiaan, UNITAR bagi mendapatkan penyelesaian yang jelas bagi menangani isu ini.

Menegur anak adalah untuk mendidiknya. Namun, jika salah teknik ia boleh jadi kurang berkesan. Jangan sampai anda memukulnya secara berlebihan untuk memperbetulkan keadaan. Walaupun kanak-kanak berumur lima hingga enam tahun itu masih kecil, dia perlu ditegur secara berhemah dan berhikmah supaya emosi dan tingkah lakunya dapat dibina secara positif.

KENAL PASTI PERSONALITI ANAK
Secara psikologinya, defensive mode atau butang pertahanan seseorang akan ‘menyala’ jika ditegur secara melulu, kasar atau bernada tinggi kerana dia merasakan dirinya terancam.

Bagi mengelakkan si kecil rasa terancam, perkara utama yang perlu dipertimbangkan sebelum menegur, agar teguran yang diberikan berkesan ialah mengenal pasti personaliti anak anda terlebih dahulu. Setiap anak mempunyai personaliti unik dan tersendiri.

Jadi, cara menegur juga perlu berbeza supaya ia berkesan dan bermakna secara positif kepada anak. Jika anak anda seorang yang sensitif, cara teguran anda perlu lebih lembut dan tenang agar mudah teguran tersebut sampai ke hati.

Manakala bagi anak yang mempunyai personaliti bersahaja, teguran perlu bersifat tegas tetapi tidak perlu meninggi suara supaya anak tahu anda sedang menegur kesilapannya dan perkara itu serius.

PASTIKAN TEGURAN JELAS, TEPAT DAN TIADA SINDIRAN

Setelah personaliti anak dikenalpasti, pastikan teguran jelas, bebas unsur sindiran dan tepat pada perkara yang ditegur sahaja. Jelas yang dimaksudkan ialah perlu disebut tingkah laku atau respon yang anda kurang gemari dan beri cadangan bagaimana untuk mengubahnya.

Sebagai contoh, jika anak menyepahkan rumah yang baru dikemas, anda boleh menegur seperti ini, “Abang, ibu tak suka kalau abang sepahkan rumah macam ni. Berselerak barang dan kalau terpijak permainan abang, kaki kita semua sakit. Kalau abang nak main, main dalam bilik, lepas tu kita kemas sama- sama.”

Tidak semua kanak-kanak memahami bahasa kiasan, sindiran atau perlian. Tidak wajar anda menggunakannya kerana anak masih sukar memahami maksud di sebalik teguran tersebut. Jika sindiran digunakan berterusan, ia akhirnya menyebabkan si kecil ini membesar dalam ketidakpastian dan berteka-teki mengenai tingkah laku mana yang betul atau sebaliknya.

Ia juga boleh menyebabkan si anak cenderung untuk salah tafsir. Hal ini akan menyebabkan anda bertambah emosi kerana anak tidak faham dan terus mengulangi kesalahan yang sama.

MAMA PAPA ELAK KITARAN EMOSI AGRESIF

Apabila keadaan marah, anda cenderung untuk menjadi agresif menerusi percakapan atau tindakan. Anda mahu yang terbaik untuk anak-anak. Namun, kadang-kala, apabila anak tidak mendengar kata, sedikit nakal atau suka melawan, anda mudah berasa marah dan jika tidak dapat mengatasi rasa tersebut, ia boleh membawa kepada tindakan memukul anak.

Marah dan pukul perlu dalam mendidik anak-anak, namun ia menjadi isu sensitif apabila kedua-dua tindakan ini dilakukan secara berlebihan dan keterlaluan sehingga mencederakan anak secara fizikal dan emosi.

Bukan anda sahaja boleh menjadi agresif jika tidak mengawalnya, malah sikap ini boleh dipindahkan kepada anak melalui peniruan. Si kecil akan beranggapan apabila marah, memukul itu perlu dan tidak salah. Kitaran ini seterusnya menjadi budaya yang kurang sihat dalam sesebuah keluarga jika tidak dilakukan secara sederhana dan berpatutan.

JELASKAN DULU SEBAB SEBELUM DENDA

Denda atau hukuman tidak semestinya merupakan cara terbaik namun boleh menjadi salah satu daripada cara untuk anak belajar daripada kesilapan. Perlu diingatkan, denda yang dikenakan kepada anak mempunyai syarat-syarat tertentu supaya tujuan asal anda untuk membetulkan kesalahan anak tercapai.

Sebelum mendenda, anak perlu dijelaskan terlebih dahulu kesalahan yang telah dilakukan. Tindakan mendenda atau menghukum anak tanpa dia mengetahui sebabnya, boleh menimbulkan kesedihan, ketidakpuasan hati dan cenderung untuk mengulanginya kerana kesedaran itu tidak wujud.

Apabila anak sudah tahu kesalahan yang dimaksudkan, dia perlu ‘bersetuju’ dengan denda yang diberikan walaupun tanpa rela. Tiada sesiapa pun yang sukakan denda namun dengan memberitahu anak jenis kesalahan dan mengapa dia perlu didenda, lebih mudah untuk dia mempelajari sesuatu daripada kesalahan yang dilakukannya.

Terdapat pelbagai jenis denda yang boleh anda laksanakan tetapi elakkan yang boleh mencalarkan emosi anak sehingga mengalami trauma.

3 TIP IBU BAPA KAWAL EMOSI

1. Tarik nafas perlahan dan dalam-dalam. Perkara ini memerlukan kekuatan dan latihan supaya menjadi tabiat. Bukan mudah untuk mengawal marah namun apabila anda terus bertindak menarik nafas, otak secara automatik menahan diri daripada bertindak secara melulu. Sebaliknya, lebih rasional dan tidak terlalu mengikut emosi.
2. Istighfar seperti yang dianjurkan dalam agama Islam atau cara lain bagi penganut agama berlainan untuk mengawal amarah.
3. Tidak terlalu menekan diri atau anak untuk menjadi sempurna (perfectionist) kerana ia boleh menyebabkan rasa kecewa. Apabila kecewa, anda lebih mudah untuk marah secara berlebihan sekiranya anak melakukan kesalahan. Sentiasa ingat yang si kecil dalam proses membesar dan suka meneroka. Apabila tidak terlalu menekan diri, anda akan lebih tenang, berlapang dada dan rasional dalam bertindak.

CIPTA SUASANA GEMBIRA DAN SELAMAT

Saya berpendapat, kanak-kanak perlu dibesarkan dalam suasana yang gembira dan selamat. Dia perlu melalui fasa melakukan kesilapan kerana dia belajar melaluinya. Teguran dan dendaan perlu bersesuaian dengan umur anak, kebolehannya untuk memahami dan keperluan dirinya untuk mengubah tingkah laku atau mengelak kesalahan yang sama berlaku lagi.

Mama papa perlu kurangkan marah dan emosi melampau terhadap anak kerana anda pasti tidak mahu dia membesar dan hidup dalam ketakutan, tidak puas hati dan berdendam.

Potty training adalah salah satu proses/aspek perkembangan sosial kanak-kanak yang berlaku secara perlahan-lahan. Berapa lama masanya si manja perlu untuk bebas lampin bergantung kepada kanak-kanak itu sendiri. 

Menurut perkongsian Dr Ong Sik Yong, Pakar Perunding Pediatrik & Pediatrik Gastroenterologi dan Hepatologi dari Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway, walaupun disyorkan potty training boleh bermula daripada umur 18 bulan tetapi bergantung juga kepada tahap perkembangan setiap kanak-kanak misalnya dah boleh berjalan dan dah boleh faham arahan mudah. Paling penting kanak-kanak tersebut menunjukkan tanda-tanda tertentu contohnya dah boleh bagitahu lampin penuh.

Potty training nampak mudah namun bukan perkara yang senang malah mengambil masa yang panjang dan sebab itu jugalah ia mencabar kesabaran ibu dan ayah. Dalam proses potty training, kita harus elak daripada perkara negatif seperti memaksa, marah dan sebagainya. Jika berlaku, si manja akan merasakan potty training ada unsur negatif dan mula takut dengan tandas atau potty.

Pilih waktu yang sesuai dan jangan pilih waktu di mana anak itu berubah suasana baru seperti baru masuk ke taska baru dan stres dengan suasana baru. Pilih waktu di mana ibu bapa tidak terlalu terdesak terutama bagi ibu bapa yang bekerja seperti waktu hujung minggu untuk melatih anak bebas lampin.

Jangan Streskan Anak

Alihkan perhatian anak-anak kepada pencapaian mereka walapun pencapaian kecil seperti mampu ke tandas sendiri, berikan mereka pujian. Jika anak terkencing di dalam seluar, ibu ayah boleh menasihati anak supaya memberitahu apabila rasa ingin membuang air.

Petanda Anak Bersedia Untuk Potty Train

Petanda anak-anak bersedia contohnya:

1. Seronok pergi ke tandas sendiri
2. Beritahu ibu atau bapa mereka nak kencing atau berak
3. Nak tukar seluar baju/pakaian apabila basah
4. Selalu nak buka lampin

Tip Mudah Latih Anak Potty Train

Isyarat yang sama antara ibu ayah dan anak. Bahasa yang dipakai kalau boleh sama contohnya shi shi (kencing). Kalau perkataan yang digunakan berbeza-beza, sekejap shi shi sekejap kencing akan membuatkan anak confuse. Ini untuk memudahkan anak untuk memberitahu waktu nak kencing nanti.

Beritahu anak untuk kencing di tandas/potty. Boleh pakai buku bergambar dan cerita kepada anak untuk lebih jelas.

Biasakan anak pakai tandas kecil. Bagi anak biasakan dengan potty, contohnya letak sticker kegemaran atau pilih warna kegemaran supaya anak rasa potty khas untuknya.

Kerjasama antara suami isteri. Kalau boleh biar ibu dan ayah ada di rumah ketika melatih anak supaya tidak rasa stres dan terbeban untuk mengajar anak ke tandas.

Banyakkan pujian. Banyakkan pujian dan jangan marah mereka kerana mereka masih kecil dan memerlukan masa dan setiap kanak-kanak tak sama masanya untu latihan ke tandas.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!