Siikit-Sikit Mengamuk. Jangan Marah Anak, Selawat & Hembus Di Ubunnya

Banyak kematian melibatkan bayi tersedak susu dicatatkan di negara kita. Hal ini membuktikan masalah anak tersedak dan tercekik makanan adalah masalah yang tidak boleh dipandang ringan.

Tapi janganlah terlampau panik sampai anak pun jadi takut. Bertenang sekejap dan ini mama papa boleh lakukan secara pantas.

#Langkah 1 – Halakan Kepala Ke Bawah
Bagi bayi di bawah umur 1 tahun, sebaiknya anda menepuk di belakang badan menggunakan tapak tangan sehingga lima kali sehingga bayi anda mengeluarkan sendawa.

Dengan menggunakan lengan dan paha anda, posisikan kepala dan muka bayi menghala ke bawah dan tepuklah sebanyak lima kali.

#Langkah 2 – Elak Keluarkan Objek
Jika anak-anda tersedak atau tercekik, tetapi masih boleh bernafas dan bercakap, ini bermakna laluan pernafasan masih ada. Ketika ini jangan cuba mengeluarkan objek atau makanan yang tersekat kerana ia mungkin akan menolaknya lebih dalam lagi.

Apa yang perlu anda lakukan adalah mencuba untuk anak kecil anda batuk dengan sendirinya sehingga dia benar-benar pulih. Biarkan dia bernafas seperti biasa.

#Langkah 3 – Menekan Perut
Jika kanak-kanak itu masih dalam keadaan sedar tetapi tidak boleh bernafas atau bercakap atau mukanya sudah mula menjadi biru, apa yang perlu anda lakukan adalah menggunakan teknik menekan perut. Namun anda harus melakukan teknik yang tepat.

Sebagai ibu, tidak salah jika anda mempelajari teknik ini supaya mampu menyelamatkan anak kecil anda.

#Langkah 4 -Minta Bantuan Kecemasan
Namun jika anak anda sudah tidak boleh bernafas, ada baiknya anda segera meminta bantuan kecemasan.

Pastikan anda menyimpan nombor kecemasan seperti nombor hospital terdekat atau ahli keluarga dan jiran yang dirasakan mampu membantu anda. Sementara menunggu bantuan kecemasan tiba, kaedah paling tepat adalah melakukan kaedah CPR kepada anak kecil anda.

Kanak-kanak?
Bagi kanak-kanak pula, apa yang anda boleh lakukan adalah dengan memeluk anak dari belakang dan letakkan tangan di bawah dadanya atau di atas perut.

Kemudian tarik atau ‘sentak’ sedikit kuat supaya makanan yang tersangkut terkeluar dengan sendirinya. Lakukan beberapa kali supaya keadaan anak kembali pulih. Buat dengan yakin.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Saat seorang isteri melangkah ke labour room, itu bukan sekadar proses melahirkan bayi, tetapi juga detik paling mencabar dari segi fizikal dan emosi. Dalam fasa ini, kehadiran dan peranan suami di labour room sangat memainkan peranan yang besar. Walaupun suami tidak merasai kesakitan yang sama, tindakan kecil dan sikap prihatin mampu memberi kekuatan luar biasa kepada isteri.

Ramai suami mengakui mereka berasa kekok, panik atau terkejut apabila berada di dalam dewan bersalin. Namun hakikatnya, kehadiran suami yang tenang dan peka boleh memberi kesan positif terhadap emosi dan ketahanan isteri sepanjang proses kelahiran.

Kehadiran suami di sisi isteri memberi rasa selamat yang tidak ternilai. Pegang tangan isteri, duduk di sisi katil dan pastikan dia tahu bahawa dia tidak bersendirian. Elakkan terlalu banyak menggunakan telefon atau kelihatan gelisah kerana sikap ini boleh membuatkan isteri rasa terabai.

Lebih penting, hadir secara emosi. Dengar keluhan isteri tanpa menghakimi walaupun perkara yang sama diulang berkali-kali akibat kesakitan. Nada suara yang tenang dan wajah yang yakin mampu menenangkan isteri dalam situasi yang sangat mencabar.

Kata-kata positif memberi kesan besar ketika isteri berada dalam kesakitan. Ucapkan ayat ringkas seperti “abang ada”, “awak kuat” atau “sedikit lagi”. Elakkan ayat yang meremehkan kesakitan seperti “orang lain pun boleh” atau “sabar sikit”.

Setiap wanita mempunyai tahap ketahanan yang berbeza. Suami perlu memahami bahawa kesakitan bersalin bukan perkara kecil dan sokongan emosi yang betul mampu meningkatkan keyakinan isteri.

Jika suami pernah menghadiri kelas antenatal atau membaca tentang teknik pernafasan, inilah masa untuk menggunakannya. Ingatkan isteri untuk bernafas dengan betul ketika kontraksi datang dan bantu menukar posisi jika dibenarkan oleh jururawat atau doktor.

Sentuhan lembut di bahagian belakang, urutan perlahan atau sokongan fizikal yang sesuai boleh membantu mengurangkan ketegangan dan memberi kelegaan sementara sepanjang berada di labour room.

Dalam keadaan tertentu, isteri mungkin terlalu letih atau sakit untuk bercakap. Di sinilah peranan suami di labour room menjadi sangat penting. Suami boleh membantu menyampaikan keperluan isteri kepada jururawat atau doktor seperti permintaan air, perubahan posisi atau tahap kesakitan yang dirasai.

Peranan ini membantu memastikan isteri mendapat rawatan yang sesuai tanpa perlu menanggung tekanan tambahan ketika kontraksi semakin kuat.

Melihat isteri menahan kesakitan bukan perkara mudah bagi seorang suami. Namun penting untuk kekal tenang kerana emosi suami mudah dirasai oleh isteri. Jika suami panik, isteri mungkin menjadi lebih takut dan hilang fokus.

Tarik nafas, berdoa dalam hati dan fokus untuk menjadi sumber kekuatan kepada pasangan. Sikap tenang suami memberi kesan besar kepada emosi isteri.

Sokongan rohani sangat penting ketika proses kelahiran. Suami boleh membimbing isteri berzikir atau membacakan doa agar hati isteri lebih tenang dan proses kelahiran dipermudahkan.

Zikir seperti menyebut nama Allah, istighfar dan selawat membantu isteri mengawal pernafasan dan mengurangkan rasa takut. Jika isteri terlalu letih untuk bersuara, suami boleh membacakan zikir dengan nada lembut di sisinya.

Selepas bayi selamat dilahirkan, jangan lupa ucapkan terima kasih dan kata-kata penghargaan kepada isteri. Akui pengorbanannya dan pujilah kekuatannya. Kata-kata ini mungkin ringkas, tetapi sangat bermakna untuk seorang ibu yang baru melalui pengalaman luar biasa.

Kelahiran anak adalah permulaan perjalanan baru sebagai ibu dan bapa. Apabila peranan suami di labour room dimainkan dengan baik, ikatan suami isteri menjadi lebih kuat dan isteri akan sentiasa mengingati bahawa dia disokong sepenuh hati dalam detik paling penting hidupnya.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Semakin hari semakin lanjut usia perkahwinan kita. Takkan kita nak biarkan usia perkahwinan kita semakin berkubur dengan usia!

Semakin lama usia perkahwinan sepatutnya semakin banyak cerita dan pengalaman yang manis dibina bersama.

Saya pernah dengar seorang suami berkata, “dah kahwin 10 tahun baru tahu isteri saya suka makan cendol”. Bayangkan 10 tahun berkahwin baru tahu apa kesukaan isteri kita. Bermaksud, masih banyak lagi yang belum kita tahu tentang diri pasangan kita.

Pelik bila saya mendengar, “saya dah bosan dengan isteri saya”. Bila ditanya “berapa lama dah kahwin?” Dia jawab, “dah 2 tahun dah kami berkahwin”. Bunyinya seperti sudah 20 tahun kahwin, rupanya baru 2 tahun.

Selalu kita mendengar, usia perkahwinan 0-5 tahun adalah satu fasa untuk mengenali hati budi. Waktu inilah suami isteri mencari titik persamaan dan titik perbezaan. Sebab tu dalam tempoh ini kena banyak bersabar melayan kerenah pasangan.

Dalam kita menjaga hubungan suami isteri, ada beberapa perkara yang sangat perlu diberikan perhatian.

Ini kerana ada sebahagian tindakan kita, tanpa disedari mungkin menyumbang ke arah keruntuhan rumah tangga. Saya nyatakan beberapa kesilapan yang mungkin kita tidak perasan boleh meretakkan dinding rumahtangga:

1. Berlebih-lebihan memuji orang lain. Suami terlalu memuji wanita lain, isteri pula memuji lelaki lain. Biarpun si isteri peminat cerita korea sekalipun, jangan dipuji sangat “oppa” korea kegilaannya pada suami. Suami boleh berasa kecil hati seolah-olah suami ini terlalu hodoh pada isterinya. Begitu juga suami, jangan asyik menceritakan wanita-wanita lain di hadapan isteri. Ini boleh mengundang perang dunia rumahtangga!

2. Mengeraskan suara. Ini termasuk dalam komunikasi toksik. Jeritan sebenarnya satu bentuk yang negatif dalam komunikasi suami isteri. Melainkan jika suami atau isteri kita seorang yang ada masalah pendengaran. Elakkan meninggi suara ketika bercakap dengan pasangan, ia mengundang kepada bibit-bibit keretakan dalam perhubungan.

3. Meninggalkan isteri dalam tempoh haid. Sebenarnya ini satu kesilapan. Ketika isteri sedang “lampu merah”, tidak bermakna suami tidak boleh bermesra dengan isteri.

Tambahan pula jika suami selalu outstation, bila balik rumah isteri pula dalam keadaan haid, lalu suami memilih untuk tidak bermesra dengan isteri kerana alasan isterinya sedang haid. Ini boleh mendera emosi isteri. Yang tidak dibenarkan adalah ‘dukhul’ dan dubur sahaja, selain dari itu dibenarkan.

Semoga rumah tangga kita sentiasa muda dengan suasana cinta walaupun usia perkahwinan yang sudah tua dimamah usia!

Kredit: Imam Muda Hassan 

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!