Air rebusan daun pandan boleh kempiskan perut yang gendut lepas bersalin. Resipi mudah ini dikongsikan oleh pengguna facebook, Puan Azurah Ahmad. Banyak lagi khasiat lain yang boleh didapati dalam air ini.
Assalamualaikum. Cuma nak kongsi je. Petua ni terbaca dari FB jugak.
Air rebusan daun pandan (berapa helai ikut suka tapi jangan ler sampai 1 rimbun) + halia (2 inci diketuk) + gula batu (1 ketul). Rebus air dari 2 gelas jadikan 1 gelas. Minum suam-suam sedap. Dapur pun wangi je sebab bau pandan.
Fungsi air ni bagus untuk buang angin dalam badan, kurangkan lenguh badan dan boleh bantu kempiskan perut (al maklum ler dah 6 bulan bersalin. Nak hilangkan perut gendut). Ikutkan elok buat 2x sehari tapi tak dan nak buat siang hari.
Buat malam je 2 jam sebelum tido. Errmm hasil dia, bedebus-debus angin sesat keluar dari badan… Barang pun senang nak carik. Masih boleh telan. Cuba lah!
Sumber: Azurah Ahmad
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Selamat Datang Baby Izz” Nikita Willy Selamat Bersalin Bayi Lelaki, Kongsi Nama Indah Anak!
Pelakon popular Indonesia, Nikita Willy selamat melahirkan bayi sulungnya pada 8 April lalu di Los Angeles, Amerika Syarikat.
Perkhabaran gembira itu telah dikongsikan oleh ibu Nikita sendiri, iaitu Yora Febrina.
Nikita yang memilih untuk melahirkan bayinya di AS itu selamat melahirkan bayinya yang seberat 3.25kg.
Malah paling beruntung bayi comel yang kini menjadi kesayangan semua itu turut dilahirkan di sebuah hospital yang pernah menyambut kelahiran ramai anak-anak selebriti ternama termasuklah anak Kim Kardashian, Beyonce dan juga Victoria Beckham iaitu di Cedars-Sinai Medical Center.
“Selamat datang cucu tercinta, Issa Xander Djokosoetono yang lahir dengan berat 3.25kg pada hari Khamis 7 April pukul 23.49 waktu LA atau hari Jumaat tanggal 8 13.49 WIB,” katanya berkongsi.
Lengkap berkongsi nama penuh, ibu Nikita turut memberitahu suami pelakon dan penyanyi itu, Indra Priawan turut sama menjadi pendamping setianya saat berdepan detik cemas bertarung nyawa melahirkan anak mereka.
Kini kedua-duanya berada dalam keadaan baik malah turut berkongsi nama panggilan buat cucu lelakinya itu dengan nama Baby Izz.
Terdahulu, Nikita memilih untuk menetap lebih awal di Los Angeles bagi menyambut kelahiran bayi sulungnya itu kerana menyediakan kemudahan dan fasiliti yang baik berbanding hospital lain.
Menarik: Cair Hati Dah Pandai Sebut Mommy, Comel Sebut Penuh, Fazura Teruja Anak Dah Pandai Sebut Mommy
Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/
Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Our First Born, Ean Maleeq”- Sally Tiktok Beauty Content Creator Dedah Wajah Putera Pertamanya
Sallywhoo iaitu beauty content creator di tiktok dan juga usahawan kosmetik terkenal di aplikasi video pendek tersebut telah memuatnaik video kompilasi gambar putera sulungnya. Dia yang sebelum ini tidak mendedahkan wajah anaknya kini telah bersedia untuk berkongsi bersama rakan-rakan followers di tiktok.
Comel sangat si kecil ini, rata-rata komen yang ditinggalkan menyatakan wajah seiras ayah. Sally yang terkenal dengan tutorial makeup dan perkongsian mengenai starbuck ini meluahkan rasa syukur dan gemberi atas kurniaan penyeri hidup dia dan suami.
@sallywhooOur first born, Ean Maleeq 🤍
“Our First Born, Ean Maleeq:- tulis Sally di kapsyen
Antara komen rakan-rakan pengikut:
Min doakan Ean Maleeq mebesar dengan sihat dan sentiasa menjadi penyeri kehidupan ibu dan ayah.
Nak menang cash bernilai RM4000? Jom, hantarkan foto OOTD Sedondon Raya bersama anak anda di 👉🏼 SINI
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dah Lepas Menahan Contraction Berjam-Jam, Kena Tahan Rengat Pula” – Syafiqah Aina
Usahawan dan personaliti media sosial, Syafiqah Aina yang baru menimang cahaya mata kedua, 2 hari yang lalu mengakui fasa melahirkan anak memang mendebarkan.
(Nak menang buku ini, jom tonton dan komen ‘nak’ di video di atas)
Namun dia bersyukur kerana segalanya dipermudahkan dan proses melahirkan bayi lelaki seberat 3.59kg lancar walaupun pada awalnya dia terpaksa menyerah diri di hospital kerana masih belum ada tanda-tanda melahirkan ketika itu.
Menurut perkongsian ibu kepada sepasang cahaya mata ini, Aina berkongsi yang mana dia terpaksa pula menahan sakit rengat selepas bersalin.
“Dah lepas menahan contraction berjam-jam, kena tahan rengat pula. Malam ni dia sambung bagi kita rasa, takut agaknya kita lupa rasa contraction tu cemana”
Mungkin ramai yang masih tidak tahu tentang sakit rengat selepas bersalin kerana situasi untuk bukan terjadi kepada semua ibu-ibu selepas bersalin.
Menurut Perkongsian Dr. Afiq dalam artikel Pa&Ma, Sakit Rengat atau bahasa Mat Don ‘AFTER BIRTH PAIN” adalah sakit menyerupai senggugut selepas bersalin. Ada pihak mengatakan sakit ini lebih kuat daripada sakit kontraksi semasa hendak bersalin.
Ini adalah antara proses pengecutan rahim kepada saiz dan posisi asalnya.
RENGAT BERLIPAT KALI GANDA SEMASA MENYUSU
Kesakitannya akan diamplifikasikan berlipat kali ganda apabila penyusuan ibu dilakukan sehingga ada ibu yang tewas melawan sakit ini.
Mengapa pula?
Penyusuan ibu merangsang penghasilan hormon oxytocin, hormon yang diperlukan si ibu untuk mengecutkan rahimnya segera.
Rahim yang lambat mengecut boleh menyebabkan berlaku TUMPAH DARAH seperti yang berlaku kepada pesakit saya semasa banjir 2014 (nak tahu kisah ibu tersebut, bolehlah dapatkan senaskah buku saya “I NEED A HELICOPTER, MY PATIENT IS DYING”).
RENGAT BANYAK BERLAKU SELEPAS KELAHIRAN ANAK KEDUA & KE ATAS
Biasanya sakit rengat ini hanya berlaku pada anak kedua dan ke atas dan jarang berlaku kepada ibu yang baru pertama kali menimang cahaya mata.
Durasi kesakitan pula sekitar 2-10 hari bergantung kepada keadaan.
Akan tetapi kebanyakkan ibu yang pernah melalui mengatakan durasinya bergantung kepada bilangan anak. Semakin banyak anak, semakin lama sakitnya.
BAGAIMANA MENGHILANGKAN KESAKITAN RENGAT?
Ada kajian di PubMed yang menunjukkan assosiasi stress dan depresi kepada ibu yang kesakitannya gagal diuruskan dengan baik selepas bersalin.
Jadi penting menguruskan kesakitan ibu selepas bersalin dengan baik!
#1. UBAT PENAHAN SAKIT
Pilihan terbaik adalah penggunaan ubat penahan sakit NSAID yang telah terbukti secara kajian memang berkesan. Gabungannya dengan Ubat Paracetamol juga dilihat berkesan.
#2. TEKNIK PERNAFASAN
Teknik pernafasan atau hipnosis juga dapat membantu mengawal kesakitan.
#3. MENGOSONGKAN PUNDI KENCING
Antara tips lain adalah sentiasa membuang air kecil untuk mengosongkan pundi kencing. Pundi kencing yang penuh antara punca menaikkan tahap sakit rengat selepas bersalin.
#4. TUNGKU ATAU LOSYEN PANAS
Petua tradisional juga boleh diamalkan seperti meletak tuku / batu panas ke atas rahim / losyen panas untuk mengurangkan sakit dan mempercepatkan proses pengecutan mengikut kadar yang disarankan sahaja dan tidak berlebihan.
Bagi yang bersalin secara pembedahan, perlulah mendapat nasihat doktor terlebih dahulu. Dibimbangi rawatan yang tanpa kajian boleh mengganggu penyembuhan luka dalaman.
Paling penting si ibu dan pasangannya perlu bersabar dan menguatkan semangat untuk melalui ujian ini.
Kredit: Syafiqah Aina
Kredit Info: Dr Afiq
Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik
Jom belajar rahsia ajar anak jadi jutawan di SINI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI