Semua ibu pasti mengimpikan untuk menyusu anak mereka dengan susu badan lancar tanpa sebarang masalah. Namun realitinya, setiap perkara mesti ada dugaan. Termasuklah permulaan untuk menyusukan anak.

Mungkin pengalaman setiap ibu berbeza-beza. Cuma bagaimana ibu menghadapinya itulah dianggap pengorbanan besar dalam diri seorang wanita. Sebab itu kekuatan dan rasa tanggungjawab itu perlu selari agar matlamat penyusuan anak dalat diteruskan sehingga dua tahun.

Perkongsian pengalaman dari Kaunselor Laktasi, Nad Masrom boleh dijadikan inspirasi walaupun dalam masa yang sama melalui cabaran sama seperti ibu lain yang bekerja dan menguruskan rumah tangga.

Alhamdulillah. Pengalaman menyusukan Nur Khadijah selama 2 tahun tak pernah dilupakan. Banyak juga liku yang saya lalui sebenarnya.

Pernah lalui fasa stok susu 500oz cair gara-gara tertutup suis deep freezer, fasa mengais, fasa pam hari ni untuk esok, fasa susu sikit, fasa menangis dan macam-macam lagi.

Tapi alhamdulillah dalam banyak cabaran itu, penyusuan susu ibu itu berlangsung juga selama 2 tahun sepenuhnya.

Perjalanan penyusuan diteruskan pula untuk Nur Fatimah. Rutin mengepam bermula semula. Stok frozen ebm taklah banyak seperti Nur Khadijah dulu.

Tapi alhamdulillah hasil masih cukup. Dan belum pernah guna lagi stok frozen setakat ni. Cuma saya dah pernah sedekahkan stok frozen ini kepada seorang anak susuan ketika ibunya sangat memerlukan.

Ajaibnya, bila didermakan susu itu, stok tidak pernah susut dan sentiasa bertambah, walaupun mungkin tak sampai tahap penuh peti.

Kali ni, masa sangat ‘mahal’ nilainya dan saya juga semakin sibuk. Tak se’free’ dahulu. Saya hanya rutinkan diri mengepam 3 kali sahaja sewaktu bekerja.

Perlu bahagikan masa sebaiknya untuk bekerja, handle sesi kaunseling, dan urusan lain-lain yang melibatkan penyusuan.

Selepas tu kena bahagikan masa untuk saya spend quality time dengan anak-anak pula.

Percayalah, setiap hari saya rasa rindu nak peluk mereka lama-lama apatah lagi bila saya perlu bekerja.

Saya tak boleh nak mengeluh untuk mengepam kerana ini adalah amanah dan tanggungjawab yang saya perlu laksanakan untuk anak-anak saya.

Balik sahaja ke rumah, saya akan ambil masa berehat sambil menyusukan kedua-duanya. Saya peluk dan cium anak-anak sepuasnya waktu menyusukan mereka.

Saya tahu mereka sangat rindukan saya. Jadi saya akan guna peluang itu untuk bina ‘bonding’ bersama mereka.

Menyusu secara direct itulah peluang saya untuk ‘bina’ hubungan yang lebih dalam dengan anak-anak saya. Waima di rumah atau di luar, bila bersama mereka, saya akan menyusu secara terus dan bukan melalui botol.

Saya perlu bersyukur dan tidak boleh mengeluh setiap kali anak nak menyusu sebab ada ibu-ibu yang tak berpeluang untuk menyusukan anak secara direct dan ada pula yang terpaksa mengepam setiap masa walaupun bersama anak di depan mata.

Penyusuan susu ibu adalah suatu fitrah?

Ya betul. Ia fitrah untuk menzahirkan keperluan nutrisi terbaik dari seorang ibu kepada anaknya. Fitrah untuk melahirkan rasa cinta seorang ibu buat anaknya dan fitrah dari seorang manusia kepada manusia.

Tapi kenapa tak ramai yang mampu melakukannya?

Kerana penyusuan itu dilakukan dalam keadaan kurangnya ilmu dan kemungkinan ibu-ibu ini tidak berpeluang untuk menuntut ilmu disebabkan oleh kurangnya supportive system di sekeliling mereka.

Saya sendiri pernah melaluinya ketika anak pertama saya, Najla Batrisya. Kedangkalan ilmu waktu itu sangat menyedihkan dan menyebabkan saya gagal dalam penyusuan susu ibu hingga kehilangannya.

Apakah ia sesuatu yang terpaksa dilakukan?

Jawapannya YA dan TIDAK.

YA ibu-ibu akan merasa terpaksa bila tidak jelas dengan matlamat penyusuan atau kerana anak tidak boleh menerima susu lain selain susu ibu.

TIDAK bila ibu-ibu melakukannya dengan persediaan dan mental serta jiwa yang ‘rapi’ untuk menjayakannya sehingga 2 tahun dengan matlamat yang jelas.

“Breastfeeding is not a choice but a responsibility” – satu pepatah bahasa inggeris yang sering diungkapkan.

Bukanlah bermakna ibu-ibu yang memberi susu formula itu melepaskan tanggungjawab mereka. Saya yakin setiap ibu pasti inginkan yang terbaik untuk anak mereka.

Cuma jika difahami maksud ayat ini dengan hati dan fikiran yang terbuka ialah tentang bagaimana kita mengutamakan hak anak dalam mendapatkan susu ibu itu sendiri. Jika tidak mampu, usahakan dalam mencari ibu susuan.

Jika ada peluang untuk mencari ilmu, carilah dari sekarang. Biarlah pernah gagal sebelum ini tapi kita bersedia untuk masa-masa akan datang.

“Better late than never” yang telah menemukan saya dengan ramai ibu-ibu yang ingin belajar tentang penyusuan susu ibu dikala usia sudah menginjak 40an dan anak dah pun 4 atau 5 orang.

Kerana mereka pernah sesal sekali dan tidak mahu melalui penyesalan lagi.

Sumber: Nad Masrom

Tidak dinafikan, ada kalanya si kecil sering membuat perangai, sampai pening parents nak menghadapnya. Apakah mungkin terdapat cara mengatasi anak tantrum?

Menangani anak tantrum

Anak tantrum, buat perangai, merengek, meragam, tidak mendengar kata, bahkan mengamuk boleh dikatakan perkara biasa untuk terjadi. Namun dalam keadaan anda sebagai ibu bapa yang mungkin letih dan penat bekerja, apa yang dilakukan anak itu boleh menyebabkan hilangnya rasa sabar.

Tetapi mengapa anak berkelakuan sebegitu? Apakah sebabnya?

Untuk menjawab persoalan itu memerlukan anda untuk menyiasat, mencari punca yang mencetuskan perangai si kecil yang menjengkelkan itu.

Apakah ia disebabkan oleh sikap dan kesilapan anda sendiri?

Cara mengatasi anak tantrum

Jangan terkejut ya jika sikap anak yang suka memberontak itu hakikatnya berpunca daripada diri anda sendiri sebagai parents mereka.

Berikut antara beberapa kesalahan ibu bapa dan cara mengatasi anak tantrum:

1. Ibu bapa jauh

Ibu bapa dalam kategori ini kewujudannya ada secara fizikal tetapi lebih sibuk menghadap telefon, tugasan kerja atau hobi. Mereka hanya memenuhi keperluan fizikal anak seperti makanan, pakaian dan tempat tinggal serta tidak mengendahkan keinginan emosi anak untuk berasa dikasihi dan dilindungi. Anak-anak kerap berasa tidak selamat, kurang keyakinan diri dan cenderung bersikap agresif.

Cara mengatasi anak tantrum: Berikan mereka kasih sayang secara fizikal dan emosi.

2. Terlalu mengawal

Anda mungkin berasa sikap terlalu mengawal ini adalah untuk melindungi anak. Tetapi anak yang dibesarkan dengan cara ini dipercayai lebih kerap memberontak terhadap ibu bapa mereka, selain sering mengalami kegelisahan dan ketakutan untuk membuat kesilapan.

Untuk menangani anak tantrum ini adalah dengan elakkan daripada terlalu mengawal pergerakan anak. Biarkan anak bebas beraktiviti tetapi masih tetapkan had untuk mereka ikuti.

3. Kurangkan menjerit sebagai cara mengatasi anak tantrum

Kesalahan paling biasa dilakukan ibu bapa adalah menengking anak. Sebagai ibu bapa, kita mungkin berasa jeritan sebagai cara terbaik untuk mendisiplinkan anak.

Tetapi hakikatnya kanak-kanak yang sering ditengking sering berasa tidak selamat serta lebih agresif secara fizikal dan lisan.

4. Ganjaran

Setiap ibu bapa pasti mempunyai pengalaman anak mengamuk ketika berada di mall. Antara cara menangani anak tantrum yang sering digunakan adalah ‘merasuah’ mereka dengan sesuatu agar rengekan atau amukan berhenti, betul tak?

Tetapi ia cumalah penyelesaian sementara sahaja. Apa kata anda fokus untuk lebih mendengar anak secara aktif dan memahami keperluan mereka.

Hadkan pemberian ganjaran sebagai balasan untuk kelakuan baik mereka. Berikan lebih pujian untuk tingkah laku positif dan baik.

5. Tiada batasan

Mungkin kedengaran idea yang baik untuk membiarkan anak bebas meneroka tanpa batasan. Tetapi kesannya boleh mengakibatkan mereka ralat dalam memikul tanggungjawab, sukar mengawal dan mendisiplinkan diri.

Cara mengatasi anak tantrum: Wujudkan batasan tetapi bukan mengawal. Ia mengajar anak untuk menguruskan kehidupan berdasarkan peraturan di sekeliling mereka.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Berminat untuk sertai Virtual Pa&Ma Gala Moms Reunion bersama artis terkenal secara PERCUMA? Daftar di sini https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-moms-reunion/

Sebagai ibu, kita perlukan masa rehat untuk diri sendiri. Kenapa? Setiap tubuh badan manusia memerlukan waktu rehat yang cukup terutama untuk fizikal dan mental setelah penat menguruskan hal rumahtangga.

Fizikal yang penat ditambah pula dengan mental yang letih boleh membahayakan kesihatan ibu dan memberikan kesan kepada keadaan sekeliling. Isteri dan ibu perlu bertenang setiap hari, ikuti perkongsian dari Puan Umm Zainab;

Isteri dan ibu perlu bertenang, setiap hari

Ada satu kes rujukan psikiatri bagi menilai kesihatan mental seorang wanita pertengahan 30an yang menggoncang bayinya sehingga mengalami inflicted brain injury (shaken baby syndrome).

Wanita itu mendakwa mendengar suara-suara dari dalam kepalanya yang membenci diri sendiri, membenci anak-anak, membenci suami. Lama kelamaan wanita itu mulai rasa sakit kepala, teramat sangat. Dia mudah berasa marah bila mendengar suara bayi kecilnya menangis.

Hasil multiple medical screening, mengesahkan wanita itu bebas daripada sebarang penyakit atau keadaan yang boleh mengakibatkan poor judgement eg:- ketumbuhan yang menekan cerebral cortex ataupun ketumbuhan di bahagian badan lain, kanser (dan rawatan seperti kemoterapi atau radioterapi), penyakit melibatkan gangguan hormon seperti hyperthyroidism ataupun penyalahgunaan dadah dan alkohol. Perbuatan yang dilakukannya hanya berpunca daripada ketidakstabilan keadaan mental.