Lain orang lain pengalamannya. Bagi penyanyi nombor satu negara, Dato’ Sri Siti Nurhaliza, pengalamannya menyusukan dua anaknya, Aafiyah dan Muhammad Afwa adalah pengalaman terpaling indah dalam hidupnya.
Kata Dato’ Siti menerusi perkongsiannya di Webinar Penyusuan Pa&Ma, Aku Tak Penat Susukan Anak, pengalamannya membawa Afiyah ke beberapa negara dan menyusukan kedua anak kecilnya dalam kesibukan waktu adalah detik paling manis dalam hidupnya.
Satu kepayahan dan perjuangan yang bukan sedikit tetapi cukup manis untuk dikenang. Kata Siti lagi, bila orang kata mengenai penyusuan yang struggle, penyanyi kesayangan ramai ini mengakui dia juga melalui detik yang sama dengan ibu yang lain.
“Bila bercakap tentang menyusukan anak, saya rasa setiap ibu memang niat nak menyusukan anak sendiri dan itu juga yang berlaku pada saya.
“Walaupun saya jadi ibu agak lambat, iaitu pada usia 39 nak masuk 40 tahun, saya ada juga perasaan takut. Takut dan bimbang adakah saya boleh susukan anak saya sampai umur dua tahun.
“Dari dapat tahu saya hamil lagi, saya dah banyakkan membaca untuk cari ilmu nak menggalas tanggungjawab dan sebagai persediaan untuk jadi ibu dan menyusu nanti.
“Saya banyak belajar dari menantu saya, Tya Ariffin. Saya tengok depan mata sendiri macam mana gigihnya Tya menyusu dan stok dia sampai penuh satu peti sejuk. Saya kagum sangat. Jadi waktu itu saya terfikir-fikir, dapatkah saya menyusu macam itu dengan usia yang dah lewat.
“Jadi saya positifkan pemikiran saya. Bila sampai waktu masa nak dekat bersalin, masa hamil tujuh ke lapan macam tu, emak saya pesan bila lepas mandi tu kena urut-urut sikit untuk lancarkan susu kelak. Jadi dari awal saya dah biasakan.
“Saya juga mengalami bengkak susu masa awal-awal dulu tapi alhamdulillah saya ada orang berpengalaman di sekeliling saya yang banyak membantu. Saya banyak membaca dan buat petua orang lama-lama dan konsisten positif serta sentiasa berdoa.
“Saya minum air yang cukup untuk menyusu. Apa saja petua banyakkan susu saya cuba termasuklah amalkan minuman sarang burung, Beaunest saya.
Ada waktu susu makin drop
Kegigihan Dato’ Siti dalam penyusuannya dua anaknya bukan sedikit. Sewaktu Aafiyah berusia hampir setahun, penyanyi tersohor negara ini turut sama membawa Aafiyah ke siri jelajah konsertnya di Jakarta tidak ketinggalan ketika lawatan ke Jepun dan Singapura demi memastikan penyusuannya pada Aafiyah lancar.
“Ini pengalaman yang sangat indah dalam hidup saya. Dari awal lagi, saya memang niat ke mana saya pergi saya memang akan bawa dia dan dah niat nak susukan dia sampai umur dua tahun.
“Lepas saya pantang, saya dapat offer ke Jepun, masa tu Aafiyah masih menyusu lagi dan sudah semestinya saya bawa dia ke Jepun. Masa latihan dan masa full dress pun saya tetap bawa Aafiyah.
“Alhamdulillah penganjur sangat memahami dan sediakan tempat untuk saya berehat dan menyusu. Sebelum naik pentas, saya susukan dia kenyang-kenyang dulu dan barulah buat persembahan. Semua ini satu pengalaman cukup manis buat saya,” kongsi Siti lagi.
Kata ibu cantik ini lagi, pengalaman menyusukan dua anaknya cukup berbeza.
” Pengalaman menyusukan Aafiyah dan Afwa memang sangat berbeza. Anak lelaki dan perempuan memang lain sangat. Kalau tengok badan Afwa pun memang sangat semangat. Saya pun cuba sedaya upaya untuk susukan Afwa walaupun kemampuan tak seperti orang muda. Tapi saya sentiasa positif.
“Orang kata struggle susukan anak dan sekarang pun saya melalui struggle tu. Ada masa susu banyak dan ada waktunya susu drop. Walaupun duduk dekat rumah, tidur tak cukup, badan penat.
“Masa saya penuh, terkejar-kejar dan kadang-kadang saya tak sempat nak pam susu. Bila dah tak konsisten mulalah susu makin kurang dan saya alaminya sekarang.
“Afwa pulak memang kuat sangat menyusu, sekali menyusu sampai 4-5 auns sampai berat sekarang berat dah 8kg lebih. Bila dah makin kurang, saya dah mula top up dengan susu formula. Saya harap saya diizinkan Allah untuk teruskan menyusu Afwa sampai umur dia dua tahun. Insyallah.
Banyak makan ikan dan lobak putih
Kata Siti lagi, selain menjadi kesihatan tubuhnya, apa yang diamalkannya adalah dengan menjaga pemakanan terutama di waktu pantang untuk memperbanyakkan susu.
“Sebenarnya waktu kita pantanglah cukup penting pada saya. Saya dijaga oleh Natalis, saya memang banyak makan ikan yang dikukus dan buat sup. Saya ambil lobak putih, susu kambing dan vitamin untuk banyakkan susu.
“Selain itu saya amal makan kurma dan Beaunest saya dan alhamdulillah saya konsisten sahaja dengan minum jumlah air yang banyak.
“Bagi saya kalau struggle nak susukan anak jangan sampai kita stress dan down, sedih yang berpanjangan sebab Allah akan bagi rezeki pada anak-anak.
Kalau kita dah cuba sehabis baik, kalau tak ada rezeki tak ada salahnya kita campurkan dengan susu formula,” kongsi Siti lagi.
Siti sempat berkongsi beberapa tip dan rahsianya menurunkan berat badan serta turut menyanyikan dua buah lagu untuk para peserta Webinar yang dilakukan secara virtual semalam.
Dihiburkan dengan dua nyanyian cukup merdu pastinya menjadi kegembiraan buat semua peserta webinar. Dan Pa&Ma begitu berbesar hati dengan kesudian Datuk Siti berkongsi pengalaman penyusuannya.
Menarik: Setiap Kali Ada Event Dialah Penghibur Orang Sekeliling, Stacy Sokong Anak Minat Menari
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rasa Nyawa Di Penghujung. Dalam Pantang Darah Tak Henti Keluar, Badan Lemah & Nafas Tercungap
Ibu dalam pantang kena betul-betul rehat kerana dalam tempoh ini tubuh dalam proses pemulihan dan badan masih lagi lemah.
Jika tiba-tiba situasi yang tak diingini berlaku memang cukup merisaukan seperti kes tumpah darah atau berlaku jangkitan kuman pada bahagian peranakan, rahim, saluran atau pundi kencing kerana tidak menitikberatkan amalan berpantang.
Perlu difahami badan setiap wanita berbeza. Mungkin kita tak boleh nak samakan diri kita dengan ibu lain.
Pengalaman dari Puan Noor Hamidah Mohd Zaki ini boleh dijadikan peringatan untuk semua ibu berpantang yang terlalu aktif.
Walaupun ada yang berbangga, katanya tak pantang sangat pun. Hari ke-3 dah keluar pergi Mydin.
Tapi bagi akak, bab-bab berjalan ni biarlah dulu cukup 44 hari. Duduk dalam rumah dulu diam-diam.. Setakat pergi klinik tak apalah benda wajib kan nak ulang alik bawak baby cek kuning.
Tapi kalau kena, nauzubillah.. Dah ada pengalaman bentan mase anak first. Tu pun bukan pergi mana. Cuma pergi beli pump susu je pun di kedai baby.
Hari ke 13.. Sudahnya malam tu tak berhenti darah keluar sampai 4 5 helai kain batik basah dengan darah. Darah pula pekat sampai tak nampak merah dah tau. Berketul-ketul.
Bayangkanlah.. Dalam ambulans entah berap kali mata terpejam. Sayup-sayup je dengar nurse panggil nama “Hamidah, jangan pengsan! Hamidah, bukak mata!”
Sampai hospital dah tercungap dah. Masuk kecemasan, doktor ni datang seluk, doktor ni datang seluk. Sebab nak cari punca. Dah la tempat luka berjahit belum sembuh sepenuhnya lagi. Perit pedih tak payah cakaplah.
Makin lama makin rasa tak puas bernafas. Dah tercungap-cungap. Muka tangan kaki dah start jadi kuning sebab kurang darah. Badan pun dah lemah longlai.. Doktor minta sign masuk OT, sign.. Doktor minta sign untuk masukkan darah, sign.
Tak fikir apa dah. Baca pun tak. Cuma berharap Allah panjangkan umur je sebab teringat baby kecil lagi kat rumah tu.
Kalau aku mati, kesian anak aku tak dapat minum susu. Bila ingat semua tu la sikit sebanyak bagi semangat nak berjuang untuk terus hidup.
Fuhh ingat balik ngeri sangat..Nauzubillah cukuplah sekali tu je pengalaman ni datang.
Buat para ibu atau bakal ibu, sayangilah diri anda. Bukannya pantang ni untuk jadi elok macam anak dara je semata-mata, tapi lebih dari tu. Jaga diri baik-baik. Kalau nak buat kerja rumah, nak masak, buat lah baik-baik, slow-slow.
Beringat kita dalam pantang. Buat sang suami, hargai isterimu. Cuba bantu mana yang termampu. Bukan lama, 44 hari je. Bak kata suami akak, sayang pasangan kita sebagaimana waktu kita bercinta.. Bukan lepas dah dapat, buat-buat lupa.
Sumber: Noor Hamidah Mohd Zaki
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Perintah Kawalan Pergerakan, Sebaiknya Duduk Kat Rumah. Kalau Bosan Boleh Buat Eksperimen Dengan Anak-anak Macam Kevin Zahri!
Semalam Perdana Menteri mengumumkan Malaysia akan mula melaksanakan Perintah Kawalan Pergerakan mulai esok sehingga 31 Mac 2020. Semua tadika, taska, sekolah dan pusat pengajian tinggi ditutup sepenuhnya.
Malah premis kerajaan dan juga swasta turut ditutup bagi membendung penularan pandemik covid-19 yang semakin hari semakin meruncing di seluruh dunia. Sehingga semalam 16 Mac 2020 Malaysia telah mencatatkan sebanyak 553 kes positif dengan 12 kes sedang dirawat di Unit Rawatan Rapi (ICU).
Waktu dua minggu yang ada ini boleh digunakan oleh ibu dan ayah untuk meluangkan masa bersama anak-anak sebaiknya. Rancang aktiviti-aktiviti menarik untuk dilakukan bersama supaya anak-anak tidak bosan sepanjang dua minggu berada di rumah.
Eksperimen basuh tangan guna sabun
Salah satu aktiviti yang boleh dibuat adalah membuat eksperimen yang menarik seperti yang dilakukan oleh Kevin Zahri dan anak-anaknya ini. Seperti yang kita sedia maklum salah satu langkah pencegahan dan mengurangkan risiko penularan virus covid-19 adalah sentiasa memastikan tangan berada dalam keadaan bersih.
Kerap membasuh tangan menggunakan air dan sabun selain menggunakan hand sanitizer amatlah digalakkan pada masa sekarang. Tapi biasalah anak-anak kalau tak disuruh liat nak membasuh tangan.
Eksperimen yang dibuat oleh Kevin dan anak-anaknya Rafael dan Mikaela untuk menunjukkan kepada kanak-kanak keberkesanan membasuh tangan menggunakan sabun untuk melawan kuman.
Dalam video tersebut Kevin menggunakan barang-barang yang ada di rumah untuk eksperimen tersebut. Antaranya bekas yang berisi air kosong, serbuk lada hitam dan juga sabun basuh tangan.
Mikaela dan Rafael turut melibatkan diri dalam eksperimen tersebut dengan mencelupkan jari mereka ke dalam bekas yang dikatakan mempunyai kuman itu. Menurut Kevin eksperimen yang dibuat bagi menjelaskan kepada anak-anak kenapa mereka perlu membasuh tangan menggunakan sabun dengan kerap.
Aktiviti-aktiviti sebegini memang bagus untuk dilakukan bersama si kecil di rumah sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan ini. Dengan menjaga kebersihan seperti ini semoga penularan virus dan juga kuman lain yang ada dapat dibendung. Stay safe everyone!
Sumber: Kevin Zahri
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sarimah Ikut Pantang Tradisional. Bertungku & Berurut Kekalkan Kesihatan Dalaman
Selepas seminggu melahirkan puteri sulungnya, Tunku Sofia Najihah, pengacara popular Sarimah Ibrahim sedang melalui tempoh berpantang secara tradisional.
Menurutnya berpantang secara tradisional ini masih relevan dan dia kini sedang melalui proses urut dan bertungku untuk mengembalikan semula tenaga dan kesegaran badan.
Menerusi perkongsiannya di instagram, dia memilih pakej berpantang tradisional Melayu selepas lebih seminggu melahirkan cahaya mata perempuannya.
Sementara itu, Sarimah juga mengakui sejak kehadiran puterinya, keseluruhan hidupnya juga dah berubah.
“Setiap dua jam sekali Tunku Najiha Sofia akan minta susu. Setakat ini masih lagi mampu memberikan yang terbaik dan rezeki susu sentiasa ada.
“Rasa macam tak percaya dan saya cukup gembira tengok perkembangannya yang sentiasa berubah,” katanya.
Rata-rata peminat Sarimah juga teruja melihat kecomelan Sofia dan ramai yang kata anak perempuannya mirip wajah daddy.
Sebelum ini, Sarimah yang melahirkan puteri sulung pada 19 Julai di usia 40-an begitu menjaga kesihatannya sepanjang mengandung. Dia sentiasa aktif melakukan senaman dan menjaga pemakanan.
Rutinnya itu buat ramai peminat kagum dan badannya tetap maintain walaupun ketika sarat mengandung.
Sarimah juga menjelaskan kehadiran Sofia dalam keluarganya ibarat ‘bunga’ kerana sebelum ini dia dikelilingi oleh ramai lelaki dalam keluarga.
Semoga Sofia dapat membesar dengan sihat dan menjadi anak solehah.
Sumber: ig Sarimah Ibrahim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
