Tahniah diucapkan kepada Fizo Omar dan isteri, Mawar Karim selamat menyambut kelahiran bayi perempuan pada 29 Disember.
Bayi seberat 2.78kg dilahirkan pada jam 4.01 petang semalam di Pusat Perubatan Pantai Kuala Lumpur. Isteri Fizo, Mawar Karim yang juga pengasas tudung Fareeda melahirkan si comel yang dinanti-nantikan itu secara pembedahan caesarean.
“Alhamdulillah, Syukur. Mawar selamat melahirkan anak perempuan kami pada pukul 4.01 petang tadi.
“Terima kasih kepada semua yang mendoakan kami,” ujarnya.
Ads
RAWATAN KESUBURAN
Fizo berkahwin dengan Mawar pada 10 November 2013. Pasangan ini mendapatkan rawatan kesuburan pada 6 Januari tahun lalu selepas berkahwin lebih daripada dua tahun.
Rawatan kesuburan dilakukan dengan bantuan kepakaran pakar perbidanan dan sakit puan, Dato’ Dr Hamid Arshad. Mawar juga pernah menjalani pembedahan membuang ketumbuhan kecil pada 16 Januari 2016.
Ads
Ini dia si kecil semasa empat bulan dalam kandungan Mawar.
Rawatan kesuburan dilakukan dengan bantuan kepakaran pakar perbidanan dan sakit puan, Dato’ Dr Hamid Arshad. Mawar juga pernah menjalani pembedahan membuang ketumbuhan kecil pada 16 Januari 2016.
PRECIOUS BABY
Ads
Kehadiran precious baby kurniaan Allah ini menyaksikan bermacam rawatan susulan dan pembedahan yang perlu dilalui Mawar. Pengumuman kehamilan Mawar diumumkan oleh Dr. Hamid menerusi Facebook page beliau.
Ibu tahu tak yang sabun pencuci baju untuk anak juga boleh menjadi punca alahan kulit si manja? Usah risau, ada cara untuk mengesahkan sama ada anak ada alahan atau tidak.
Penggunaan sabun pencuci baju untuk anak
Di pasaran penuh dengan produk pencuci pakaian bayi yang kononnya disyorkan oleh pakar dermatologi.
Biasanya untuk si manja, kebanyakan ibu akan memilih menggunakan sabun pencuci baju hipoalergenik lembut bagi membantu melindungi kulit bayi yang halus dan sensitif.
Jadi bilakah masa yang sesuai untuk mula membasuh pakaian atau barangan si manja dengan produk cucian keluarga biasa?
Menurut pakar dermatologi, tiada waktu yang khusus untuk menukar produk sabun basuh baju. Ini kerana ia bergantung pada keadaan kulit bayi dan sejarah keluarga anda.
Bagi kanak-kanak dengan alahan kulit, mungkin lebih cenderung terdedah kepada risiko alergi produk pencuci pakaian.
Sejarah keluarga yang mengalami dermatitis atopik (ekzema) juga boleh menyebabkan bayi mempunyai risiko tinggi untuk mengalami alahan kepada sabun pencuci baju.
2 jenis alahan kulit kanak-kanak
Bagi sesetengah kanak-kanak, pakaian atau bahan pencuci boleh menyebabkan dua jenis masalah kulit:
Kerengsaan
Ruam yang gatal dan merah ini biasanya timbul dengan segera – misalnya apabila anak anda memakai sweater bulu.
Pun begitu, kerengsaan hilang dengan cepat apabila mereka menghilangkan perengsa.
Dermatitis sentuh
Alahan kulit ini juga muncul sebagai ruam gatal yang merah, tetapi biasanya tidak bersentuhan langsung.
Sekiranya anak anda benar-benar alergi terhadap bahan pencuci pakaian atau pelembut kain, anda mungkin tidak akan melihat kemerahan atau gatal hingga tempoh seminggu.
Tip hentikan alahan kesan sabun pencuci baju
Sekiranya pencuci pakaian atau pelembut kain mengganggu kulit anak anda, pakar mengesyorkan supaya ibu bapa:
Sabun pencuci baju
Gunakan bahan pencuci dan pelembut kain tanpa pewarna, bebas pewangi
Selalunya aroma dan pewarna yang menjadi punca masalah.
Sebilangan besar bahan pencuci pakaian dan pelembut kain juga boleh menjadi faktor penyumbang alahan kulit. Ini termasuklah beberapa produk yang dipasarkan untuk cucian bayi.
Jadi, berwaspadalah. Cari pencuci berlabel bebas aroma/wangian dan tanpa pewarna.
Kekal dengan 1 jenis sabun
Jangan membeli sebarang jenama yang mempunyai promosi.
Mengubah pencuci boleh menjadikannya lebih sukar untuk mengetahui apa yang menyebabkan masalah kulit pada si manja.
Bilas pakaian 2x
Sebaiknya, basuhlah pakaian anak sebanyak 2x setiap kali sesi membasuh. Ini adalah untuk memastikan semua sisa sabun pencuci baju dikeluarkan daripada pakaian.
Basuh sebelum dipakai
Tidak dinafikan ada sesetengah individu yang mengamalkan tabiat memakai terus pakaian yang baru dibeli di kedai. Ia bukanlah 1 tabiat yang digalakkan.
Bahkan, bukan semua kanak-kanak boleh terus memakai pakaian daripada kedai.
Ini kerana sesetengah kulit kanak-kanak mungkin akan mengalami ruam kerengsaan kesan daripada pembebasan formaldehid yang ada pada pakaian baharu.
Jadi seeloknya, basuh setiap pakaian anak sebelum memakaikannya pada mereka.
Punca lain alahan kulit
Dalam kebanyakan kes berkaitan masalah kulit, ia selalunya tidak berkaitan dengan sabun pencuci baju.
Alergi terhadap makanan, ubat-ubatan, debunga, tumbuh-tumbuhan atau gigitan serangga juga boleh menyebabkan ruam kulit yang gatal.
Ruam gatal kemerahan yang timbul mungkin bukan disebabkan oleh pencuci pakaian jika anak anda juga mempunyai:
-Kesukaran untuk bernafas, nafas berdehit atau batuk
-Bengkak pada kelopak mata atau bibir
-Mengalami muntah atau cirit-birit
Sabun pencuci sebagai pencetus alahan atau tidak?
Kaedah paling cepat dan mudah untuk mengetahui adakah ruam disebabkan oleh bahan pencuci atau sesuatu yang lain adalah dengan memeriksa lampin anak anda.
Ia adalah bahagian di mana pakaian tidak menyentuh kulit mereka. Jika ruam ada, alahan kulit bukan disebabkan oleh sabun pencuci baju.
Bahkan, jika ruam dicetuskan oleh bahan pencuci biasanya ia akan menjadi lebih teruk pada bahagian lengan dan kaki.
Ini kerana pada kawasan itu, pakaian akan lebih ketat dan lebih bersentuhan dengan kulit.
Kesimpulan
Sesetengah bahan pencuci pakaian mengandungi bahan kimia yang mencetuskan dermatitis sentuh. Ini adalah ruam yang berlaku apabila sesuatu yang merengsakan kulit menyentuhnya.
Bayi dan kanak-kanak dengan keadaan ekzema mungkin lebih cenderung mendapat masalah dermatitis ini berbanding mereka yang tidak mengalaminya.
Berundinglah dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan cadangan mengenai sabun pencuci baju yang bersesuaian digunakan untuk si manja.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Apabila umur semakin lanjut, lemak perut bawah mula muncul. Kadangkala sampai naik rimas dan malu jika lemak perut semakin membesar. Anda tahu cara untuk buang lemak perut buncit ini?
Lemak perut bawah juga disebut sebagai lemak viseral
Masalah lemak perut bawah ini bukanlah satu isu yang hanya berlegar dalam satu-satu jantina sahaja. Ia boleh berlaku sama ada terhadap lelaki dan juga wanita.
Tahukah anda, lemak perut yang berlebihan ini sebenarnya amat berbahaya kepada kesihatan tubuh?
Ini kerana ia adalah faktor risiko bagi penyakit-penyakit kronik seperti diabetes jenis 2, kanser, penyakit jantung dan lain-lain lagi.
Dalam dunia perubatan, lemak perut bawah ini dikenali sebagai lemak viseral (visceral fat).
Ketahui punca-punca sebenar yang menyebabkan perut anda menjadi buncit di bawah ini.
Punca-punca terbentuknya lemak perut bawah
Berikut ialah lima punca yang sering menyebabkan perut buncit tanpa anda ketahui:
#1. Lemak perut bawah berpunca daripada jus buah
Percaya atau tidak, hakikatnya jus buah-buahan menjadi antara sebab utama perut anda mempunyai lemak berlebihan.
Walaupun jus buah-buahan kedengaran seperti sejenis minuman yang sihat dan bersifat semula jadi, namun ia tidak seperti yang kita bayangkan.
Jus buah-buahan amat tinggi dengan kandungan gula walaupun jus yang anda buat sendiri di rumah.Tidak dinafikan bahawa jus buah-buahan sememangnya kaya dengan vitamin dan mineral, namun kandungan gula di dalamnya boleh menyebabkan perut menjadi buncit.
#2. Diet kurang kandungan protein
Jenis makanan yang tinggi kandungan protein boleh menyebabkan anda menjadi lebih cepat kenyang.
Dengan itu, anda akan kurang mengambil makanan yang seterusnya mengurangkan jumlah kalori harian.
Namun, jika anda kurang mengambil sumber protein setiap hari, maka ia boleh menyebabkan perut menjadi buncit.
Kekurangan sumber protein dalam tubuh akan menyebabkan anda cepat lapar dan akhirnya mempunyai perut yang buncit.
#3. Lemak trans juga jadi punca terbentuknya lemak perut bawah
Lemak trans ialah sejenis lemak jahat yang merisikokan anda kepada pelbagai jenis penyakit.
Lemak trans banyak digunakan dalam industri produk makanan kerana ia boleh membantu memanjangkan hayat produk makanan.
Lemak trans banyak dijumpai dalam makanan yang diproses seperti biskut, nuget dan kek. Lemak trans menjadi antara penyebab utama perut anda menjadi buncit.
#4. Hidup yang pasif
Jika anda banyak duduk atau baring setiap hari tanpa melakukan sebarang aktiviti fizikal, maka itu adalah jenis kehidupan yang pasif.
Gaya hidup yang pasif seperti ini sememangnya sangat tidak menyihatkan tubuh badan.
Ia menjadi antara punca obesiti yang paling utama.
Maka tidak hairanlah jika perut boleh menjadi buncit jika kurang bersenam dan melakukan aktiviti fizikal yang lain.
#5. Makanan dan minuman yang tinggi gula jadi punca lemak perut bawah
Kita mungkin hanya mengenali gula dalam bentuk gula pasir secara fizikal sahaja.
Namun tahukah anda, ada banyak lagi makanan harian anda yang sebenarnya tinggi kandungan gula.
Ini termasuklah kek, yogurt berperisa, teh, kopi, kicap, sos dan lain-lain lagi.
Makanan tinggi kandungan gula seperti ini sememangnya diketahui boleh menyebabkan perut buncit.
Malah, ia juga boleh menyebabkan anda mengalami obesiti dan diabetes jika pengambilannya tidak dikawal setiap hari.
Cara untuk buang lemak perut buncit
Memandangkan anda sudah mengetahui punca-punca perut buncit seperti di atas, maka anda pasti ingin tahu cara terbaik buang lemak perut buncit.
Antara yang boleh anda lakukan ialah:
Kurangkan pengambilan makanan dan minuman tinggi gula. Jika anda mengidam kepada makanan manis, ambil pilihan makanan yang lebih sihat seperti buah-buahan segar.
Banyakkan pengambilan makanan berprotein. Pastikan anda mengambil sama ada ikan, ayam atau daging setiap hari apabila anda ingin makan. Makanan tinggi protein juga menjadi cara terbaik untuk buang lemak perut buncit.
Kurangkan memakan makanan yang diproses. Banyakkan makan makanan sebenar dan kurangkan makan makanan yang diproses. Antara makanan yang perlu anda elakkan adalah seperti daging burger, sosej, nuget, makanan dalam tin dan makanan ringan.
Amalkan gaya hidup yang aktif. Pastikan anda melakukan aktiviti fizikal setiap hari seperti bersenam, bersukan, membersihkan rumah, berkebun atau lain-lain lagi.
Dapatkan tidur yang mencukupi. Pastikan anda mendapat tidur yang bukan sahaja mencukupi malah berkualiti. Tidur awal setiap hari supaya anda mempunyai cukup masa untuk mengecas tenaga diri anda.
Berhenti merokok. Merokok menjadi antara punca perut menjadi buncit. Oleh itu, kurangkan dan cuba untuk berhenti merokok. Ia bukan sahaja boleh membantu buang lemak perut buncit, tetapi mengurangkan risiko penyakit kronik.
Kesimpulan
Kini anda telah mengetahui punca-punca yang menyebabkan timbulnya lemak perut bawah.
Amalkan tip seperti yang telah dinyatakan untuk buang lemak perut buncit anda.
Membuang lemak perut seperti ini bukan sahaja mampu menguruskan badan, tetapi juga mengurangkan risiko anda mendapat penyakit kronik.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Dilahirkan cukup bulan dengan berat 3.15 kilogram, kehadiran Muhammad Ziyad b. Muhamad Akmal, 4, memberi kegembiraan pada kedua ibu bapanya.
Membesar seperti bayi lain mengikut usia cuma apabila menginjak usia setahun ke atas terdapat beberapa kelainan yang mula diperhatikan oleh ibunya, Dr Fatin Nadhirah Idrus sehinggalah pakar mengesahkan Ziyad mengalami masalah autisme.
Menurut ibu Ziyad, perkara pertama yang dapat dikesan pada Ziyad ketika umurnya setahun ke atas adalah masih tak dapat menyebut perkataan mudah. Nak apa-apa cuma tunjuk atau beri isyarat.
“Biasanya kanak-kanak yang dah nak masuk umur dua tahun paling kurang dah boleh sebut antara 40-50 patah perkataan tapi Ziyad langsung tak bercakap.
“Lagi satu Ziyad kuat tantrum dan boleh berguling-guling jika tak dapat apa yang dia nak. Tak kiralah di rumah atau di tempat awam. Memang masa mula-mula tak tahu masalah ini rasa sangat stres tapi tetap fikir positif.
“Saya juga perasan ketika umur Ziyad setahun lebih juga dia kerap mengibas tangan tak kira masa. Sama ada gembira, menangis atau sedang marah serta dia jadi seorang yang memilih makan sehingga tak mahu makan dan hanya minum susu sahaja,” kongsi Fatin.
Suami Sukar Terima
Disebabkan ciri-ciri yang ditunjukkan oleh Ziyad, ibunya banyak bertanya pendapat dan membaca sehinggalah mendapat keputusan Ziyad benar-benar anak istimewa ketika usianya 1 tahun 8 bulan.
Bermula dari itu, setelah dinasihatkan oleh pakar mengenai rawatan yang perlu dilakukan, ayah Ziyad yang juga seorang doktor tak dapat nak terima keputusan ini.
“Bagaimanapun, kami tak ambil masa lama untuk membantunya terutama meningkatkan kemahiran pertuturan dan kawalan emosi.
“Kami bawa dia pergi melakukan terapi, menghantar ke pusat perkembangan, memanggil guru untuk mengajarnya di rumah dan turut mendaftar ke sekolah tadika supaya ada aktiviti yang boleh dilakukan.
“Kiranya dalam seminggu jadualnya padat dengan aktiviti dan sejak kebelakangan ini dah nampak banyak perubahan pada Ziyad. Walaupun tantrumnya masih ada tapi dah boleh kawal,” jelasnya.
Ada juga terdetik di hati ini, seandainya saya ditakdirkan meninggal dulu apa nasib Ziyad selepas ini? Dan sehingga kini masih belum dapat jawapannya.
Mohon Kad OKU
Fatin menjelaskan sebagai langkah awal, niat saya memohon kad OKU ini bukan untuk dapat keistimewaan tetapi untuk melindunginya.
“Jika tak kena cara dia boleh menggigit, ambil apa saja barang dari orang atau berlari tanpa rasa takut pada orang lain.
“Cuma apa yang saya rasa sedikit terkilan, mentaliti masyarakat di Malaysia masih tak boleh terima lagi anak istimewa ini ketika berada di tempat awam. Pandangan mereka seolah-olah seperti ada sesuatu yang pelik.
“Sebagai ibu saya harap Malaysia boleh mewujudkan bandar “autisme friendly” macam di Ireland,” ujarnya.
Memori Ziyad kuat
Menarik mengenai anak autism ini memorinya cukup kuat untuk menghafal. Macam Ziyad dia boleh hafal semua jenis nama dinosaur, nama semua ultraman dan juga nama negara dalam peta USA.
“Bukan itu sahaja, apa yang dia lihat dan dengar cepat diingatinya sehingga rasa kagum dengan kebolehan anak autism ini,”akhiri Fatin.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila kandungan sudah masuk trimester ketiga, especially bila due date dah makin dekat, kebanyakan ibu mula rasa cemas dan tertanya-tanya adakah cara bagi membantu percepatkan bersalin secara natural?
sekarang!
