Perkara yang paling menakutkan ibu-ibu ketika bersalin adalah koyakan. Ngeri betul bila dengar nak melahirkan anak sehingga terkoyak. Setiap kelahiran kebanyakan akan melibatkan pada perineum akibat regangan kulit, episiotomi dan penggunaan alat bantuan semasa proses kelahiran berlaku.
Namun ada juga yang tidak mengalami sebarang koyakan ketika proses bersalin. Banyak tip yang boleh dilakukan atau dicuba untuk mengelak berlakunya koyakan ketika bersalin. Puan Nur Mudzalifah Chacha sudi berkongsi pengalamannya dan beberapa tip untuk memudahkan proses bersalin.
Hi ibu-ibu. saya selamat melahirkan baby boy seberat 3.3kg secara normal tanpa koyak dan jahitan. anak pertama, lahir cukup bulan 40weeks 1 day, syukur sangat. lahir pada 14/4/2020. harap mommy-mommy yang lahirkan anak bulan ni dengan bulan depan dipermudahkan.
Saya kongsi sedikit pengalaman bersalin yang saya lalui. Pukul 11 malam mula rasa sakit kontraksi (kontraksi palsu) so boleh tahan lagi tapi dah tak boleh stop sampailah ke subuh jam 4pagi.
Saya mula tak tahan, perut memulas, sakit pinggang dari belakang tak boleh bawa bincang. Mak dan kakak pun suruh encik suami bawa hospital.
Sampai di hospital, check bukaaan dah 3cm. Terus admit wad, dalam wad tu tahan sakit kontraksi ja. Hanya Allah sahaja tauu sakitnya macam mana. Jam 7 pagi dah tak boleh tahan dah. Terlalu sakit! Minta nurse check bukaan, bukaan da 7cm pagi tu. Nurse suruh masuk labor room dan rest kat dalam. Dalam labor room tu tahan sakit kontraksi lagi tunggu bukaan sampai 10cm, tapi saya dah start meneran bukaan 9cm.
Maka bermulalah perjuangan seorang ibu melahirkan, sakit tu memang sakit. Tapi saya bersyukur dalam labor room tu tak lama bila dah mula meneran, nurse puji juga lah pandai meneran, curi nafas.
Masa dalam wad saya tak putus-putus berdoa semoga dimudahkan, zikir tak putus-putus saya baca.
Saya tetap berjalan walaupun sakit, tapi berjalan masa kontraksi berhenti. kontraksi saya sakit dalam 45-50saat dan makin lama naik sampai 1minit.
Saya shared apa saya amalkan sepanjang mengandung
Masa kandungan 5 bulan sampai 9 bulan saya amalkan minum air kelapa muda(tanpa gula/ice) , air kelapa bukan hari2 ya sis, saya minum seminggu tu dalam 2/3kali mcm tu… Saya banyak buat exercise seperti Squat/Ketuk ketampi/berjalan kaki. Saya tak ambil langsung minyak kelapa dara semua tu.
Masa kontraksi sakit jangan putus-putus baca zikir yunus dan tarik nafas melalui hidung keluar dari mulut supaya tak ada rasa meneran. Kalau dapat, masa kontraksi tak sakit, berjalan kalau boleh jangan duduk mencangkung sebab nurse kata tu lagi buat kepala baby lambat turun. masa kontraski sakit stop!!
Yang paling saya sarankan sis buat, try belajar bernafas! Banyak kat youtube, belajar cara teknik bernafas masa kontraksi dan teknik masa melahirkan. Curi nafas. Jangan sekali angkat punggung masa meneran/please praktis mommy-mommy! Dan kena pandai meneran yaa.. bukan setakat nafas ja tapi kena meneran tauu mommy-mommy. Mommy-mommy kena kuat semangat pastikan ada makan sebelum masuk labor room, sebab kita perlukan tenaga 200%. Saya sebelum masuk labor room saya makan kurma ja.
Tak ada yang mustahil boleh cuba, kita iktiar! Saya boleh apa lagi mommy-mommy semua. Yang penting kena kuat semangatt okayy!!! Pastikan tenaga banyakk masa tu!! Mana-mana pon tak ada masalah bersalin normal/czer/ normal vacuum/induced tu rezeki masing-masing, dah takdir kita mcm tu. kita cuma berdoa untuk dimudahkan bersalin.
Terima kasih juga kepada nurse-nurse Di Hospital Kota Belud,Sabah kerana banyak memberi semangat juga.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Sedar Hamil, Tiba-Tiba Bersalin, Ibu Terkejut Nampak Kaki Keluar Waktu Di Tandas!
Sakit perut biasa yang disangkanya hanya kerana mahu datang haid rupanya bertukar menjadi detik kelahiran paling istimewa buat Lucy Jones, 22 tahun.
Lucy pada mulanya mengalami sakit perut biasa serta sakit di bahagian belakangnya namun mengabaikan rasa sakit itu kerana menyangkakan ia adalah simptom biasa sebelum kedatangan haid.
Keesokkan harinya sakit yang sama dialami olehnya sekali lagi diikuti rasa sakit perut yang kuat.
Tanpa berlengah, Lucy kemudiannya terus ke tandas dan tanpa disangka sepasang kaki terjuntai ketika dia membuang air besar.
Bergelar ibu pada usia yang muda, kata ibu muda ini dia langsung tidak tahu dirinya sedang hamil ketika itu.
Malah kata Lucy lagi, dia langsung tidak mengalami simptom seperti ibu hamil yang lain sepanjang mengandung malah turut datang haid seperti biasa.
Dapatkan Pax Moly Sheet Mask Set 80 pcs dengan diskaun RM5, menggunakan kod PNMGSP5 di SINI.
Paling mengejutkan kata Lucy lagi, di ketika usia kandungannya lapan bulan, dia malah menjalani pemeriksaan kesihatan dan disahkan sihat sebelum diterima bertugas sebagai kru kabin.
“Saya ada buat dua ujian kehamilan dan kedua-duanya negatif ketika melakukan ujian pemeriksaan di tempat kerja baru.
“Saya hamil lapan bulan ketika saya pergi untuk buat pemeriksaan perubatan dan turut melakukan ujian kehamilan.
“Doktor tekan-tekan perut dan badan saya, tapi dia tidak mengesyaki apa-apa,” kongsinya lagi yang masih tidak percaya dia hamil.
Kini bayi perempuan yang diberi nama Ruby itu sudah pun berusia empat bulan dan kata Lucy, dia mahu menjaga anak perempuannya itu sebaik mungkin.
Malah kini Lucy juga sudi berkongsi pelbagai tip bagi memberi motivasi kepada kehamilan tanpa sedar sama seperti yang dialaminya.
Menarik: Bagus Untuk Anak Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik!
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat!
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Sumber: Metro.co.uk
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“3 Princess Di Hati Saya”. Walaupun 2 Kali Terbelit Tali Pusat, Allah Mudahkan Kelahiran
Saat yang mendebarkan tetapi semuanya selamat. Itu yang buatkan pelakon Hafizul Kamal mengucapkan syukur selepas selamat menimang cahaya mata perempuan kedua beberapa hari lalu.
Menerusi entri di Instagram (IG), Hafizul berkongsi khabar gembira itu dan melahirkan rasa syukur atas kurniaan yang diberikan kepada dirinya.
“Alhamdulillah seorang lagi princess untuk daddy,” tulisnya secara ringkas.
Hafizul telah memuat naik foto menggendong bayinya itu selain berkongsi gambar kini tiga ‘princess’ telah berjaya menawan hatinya.
Dalam pada itu, isterinya, Mieja Ibrahim turut berkongsi di laman Twitter miliknya.
Kata Mieja, mereka terpaksa menghadapi situasi getir apabila tali pusat bayi tersebut terbelit sebanyak dua kali ketika pembedahan dijalankan.
“Alhamdulillah. Raisya dapat adik perempuan berat 2.75kg pukul 8.30am tadi.
“Walaupun dua kali terbelit tali pusat tapi doktor berjaya keluarkan baby dalam keadaan selamat,” tulisnya.
Menerusi ruangan komen rata-rata mengucapkan tahniah pada Hafizul dan Mieja serta mendoakan kesihatan anak perempuannya itu.
Terdahulu, pelakon filem PASKAL The Movie ini mendirikan rumah tangga dengan Mieja pada 13 Februari 2016.
Pasangan ini kemudiannya dikurniakan seorang anak, Raisya Amanda pada 25 Oktober 2017.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Selesema Jangan Dibiarkan Lama, Boleh Beri Kesan Pada Telinga Anak, Doktor Saran Tip Elak Selesema!
Bila anak selesema, mulalah mereka buat perangai, menangis dan merengek tidak selesa. Semuanya kerana rasa tidak selesa, hidung tersumbat ditambah dengan hingus yang keluar tanpa henti. Bila anak asyik menangis tidak selesa, terutamanya waktu malam, mak ayah pun terkesan sama.
Menurut Dr Ezairy M.Sallih, masalah selesema anak jangan dibiarkan terlalu lama kerana akan memberi kesan kepada organ lain. Salah satunya adalah telinga. Nak elakkan anak selesema? Doktor kongsikan tipnya.
Siang tadi semasa saya periksa seorang pesakit ini, dalam diam Tan Sri Profesor Amin datang dari belakang. Dia duk perhati saya bersihkan telinga seorang bayi ini.
Pesakit ini berumur satu tahun dua bulan. Sudah hampir sebulan telinganya berair. Bermula dengan serangan sakit tekak dan demam. Kemudian selesema dan hidung berair yang susah nak berhenti. Pada masa sama telinga pun mulai keluar cecair.
Hari ini ibu bapanya membawa beliau ke klinik kami di PPUM. Selepas saya periksa, saya keluarkan dan sedut semua nanah yang ada dalam telinganya, rupa-rupanya gegendang telinga beliau sudah bocor!
Keadaan ini boleh berlaku kepada mana-mana pesakit terutama pada usia kanak-kanak. Jangkitan ke telinga lebih mudah berlaku kepada anak-anak berbanding kita-kita yang dah ‘tua’ ini.
Saya berikan ubat titis antibiotik untuk diletak pada telinganya. InshaaAllah akan sembuh nanti.
Prof Amin sempat pesan kepada ibu pesakit ini, kalau boleh waktu pagi itu mandikanlah dengan air suam-suam. Supaya gejala selesema ini mudah terkawal. Suam bukan panas ya. Ini petua orang tua yang tak salah kalau nak amalkan.
Penghawa dingin juga perlu berpada-pada untuk bayi dan kanak-kanak. Biasanya anak kita jadi selesema tak berhenti ini bukan sahaja sebab sejuknya aircond itu, tetapi juga sebab habuk dan hama yang terkumpul pada aircond tu melekat masuk pada hidung anak kita.
Semoga keluarga kita diberi kesihatan berpanjangan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
