Kasihan juga melihat anak-anak tidak dapat membesar seperti kita dahulu. Pandemik Covid-19 di Malaysia masih menunjukkan angka kes yang membimbangkan dan buat masa ini kanak-kanak tidak disarankan untuk keluar rumah. Maka dengan itu, mereka hanya membesar di dalam rumah dan untuk anak yang lebih besar, terpaksa mengikuti kelas secara atas talian.
Satu perkara yang menjadi kebimbangan ibu ayah adalah tentang sistem imuniti anak. Untuk memastikan anak membesar dengan baik, seeloknya mereka berada dalam persekitaran yang pelbagai di luar rumah. Malangnya dalam keadaan sekarang, mereka tidak dibenarkan untuk bermain di luar kawasan rumah. Adakah dengan ‘terkurung’ di rumah, akan mengganggu sistem imuniti mereka?
Kenapa Sistem Imuniti Penting Pada Kanak-Kanak?
Menurut Dr Rakhee Yadav yang merupakan seorang Pakar Perunding Pediatrik, sistem imuniti yang baik sangat penting. Ia mempengaruhi kesihatan tubuh badan anak secara keseluruhan. Pada usia anak satu tahun, sistem imuniti mereka masih belum matang. Jika sistem imuniti mereka tidak diberikan perhatian yang sepenuhnya, anak akan mudah jatuh sakit.
Tahukah anda, bahawa 90 peratus perkembangan otak kanak-kanak berlaku sebelum usia mereka tiga tahun. Sepanjang tiga tahun pertama umur kanak-kanak, ia dikenali sebagai ‘Golden Period’. Pada waktu inilah ibu ayah perlu memastikan tahap kesihatan anak-anak berada di tahap terbaik supaya kemampuan mereka untuk belajar tidak terjejas.
Imuniti Penting Untuk Lawan Kuman
Apabila anak terdedah kepada pelbagai jenis patogen seperti microbes jahat sewaktu kecil, ia sebenarnya akan melatih sistem imuniti mereka untuk mengenali apa yang bahaya atau tidak. Sistem imuniti mereka yang belum matang boleh diperkuatkan dengan pengambilan makanan seimbang, melakukan aktiviti fizikal, menjaga kebersihan serta tidur yang cukup.
Macam Mana Nak Kuatkan Sistem Imuniti Anak?
Tambah Dr Rakhee lagi, tidak semestinya apabila duduk di rumah sistem imuniti anak akan menjadi lemah. Banyak perkara yang boleh dilakukan supaya sistem imuniti mereka tetap berada di tahap yang terbaik. Antara saranan dari Dr Rakhee adalah:-
- Kemas kini jadual imunisasi anak berusia satu tahun ke atas
Ini antara perkara paling penting. Pastikan anak mendapat suntikan imunisasi mengikut waktu. Bagi anak yang mungkin sudah terlepas untuk diberikan suntikan imunisasi, ibu ayah atau penjaga boleh segera menghubungi klinik kesihatan atau hospital swasta atau kerajaan untuk tarikh temu janji yang baharu.
- Pemakanan seimbang
70-80 peratus sel imuniti ditemui pada bahagian usus. Maka dengan itu, binalah sistem imuniti yang terbaik dengan pengambilan makanan seimbang. Diet berkhasiat adalah kunci kepada perkembangan sistem imuniti yang baik. Ia haruslah mengandungi pelbagai jenis nutrisi dan vitamin untuk tumbesaran anak.
Pelbagaikan menu menarik dengan nutrisi lengkap untuk menarik minat anak. Pastikan mereka makan tiga kali sehari bersama dengan snek di antara makanan utama (sarapan, makan tengahari dan makan malam).
Tambah Dr Rakhee, snek bukan jajan ya! Tetapi buah-buahan, sayuran atau kekacang yang diberikan sebagai snek pada selang waktu sebelum anak mengambil makanan berat pada waktu pagi, tengah hari dan malam.
Elakkan makanan yang diproses. Pastikan juga anak minum air kosong secukupnya. Menurut Panduan Diet Malaysia untuk Kanak-Kanak & Remaja (2013), pengambilan dua atau tiga kali susu dalam kalangan kanak-kanak sangat disarankan. Berikan anak minum susu rumusan kanak-kanak yang diperkaya dengan MFGM dan DHA untuk membantu perkembangan mereka.
Sebuah kajian dari Veereman et al. menemukan pengambilan susu yang diperkayakan dengan MFGM dalam kalangan anak berusia atas satu tahun menunjukkan ia dapat mengurangkan episod demam. MGFM dan DHA juga memainkan peranan penting untuk menyokong sel otak untuk berhubung. Ia akan meningkatkan fokus anak serta memantapkan kemahiran motor dan komunikasi mereka.
- Biarkan anak aktif
Ibu ayah boleh biarkan anak-anak bermain di luar rumah. Walaupun tidak dapat ke taman permainan, berikan kebebasan untuk mereka bermain dalam kawasan rumah. Anda boleh biarkan mereka mandi kolam, bermain bola dan sebagainya. Untuk anda yang tinggal di rumah pangsa, benarkan mereka untuk menghirup udara segar di balkoni di bawah pemantauan ibu ayah. Bermain di luar rumah dapat mendedahkan anak kepada microbes baik dan membantu menstimulasi otak mereka.
- Tidur kena cukup
Selain itu, pastikan juga anak mendapat rehat secukupnya. Apabila anak cukup tidur, ia dapat mengurangkan risiko anak jatuh sakit. Mereka juga akan menjadi lebih fokus dan sentiasa bertenaga.
Tak Keluar Rumah, Perkembangan Terbantut?
Dr Rakhee turut menjelaskan, ibu ayah tidak perlu risau jika anak tidak ‘berkembang’ jika hanya duduk di rumah. Banyak cara yang boleh dilakukan untuk menyokong sistem imuniti serta perkembangan otak mereka. Lakukan aktiviti bersama-sama mereka untuk memastikan mereka kekal aktif dan sistem imuniti juga sentiasa di tahap terbaik.
Antara aktiviti yang bagus untuk dibuat dengan anak berusia satu hingga tiga tahun adalah seperti berkebun yang dapat menyokong kemahiran motor. Bawa anak berbasikal di sekitar kawasan rumah juga dapat memberi pendedahan kepada dunia luar serta memantapkan daya fokus mereka.
Untuk aktiviti di dalam rumah pula, ibu ayah boleh bermain role play yang dapat menggalakkan anak menjadi lebih kreatif. Permainan begini juga dapat meningkatkan kemahiran berkomunikasi serta penguasaan bahasa. Sambil bermain dapat belajar, bagus kan? Selain itu, ibu ayah boleh memperkenalkan permainan tradisional pada anak-anak seperti congkak, lompat tali, ting-ting dan banyak lagi yang membantu menguatkan daya fikir dan konsentrasi mereka.
Sistem imuniti anak tidak akan terjejas hanya kerana mereka ‘terkurung’ di rumah. Banyak aktiviti yang boleh dilakukan bersama mereka untuk menyokong sistem imuniti supaya terus berada di tahap terbaik. Kanak-kanak dengan sistem imuniti yang kuat jarang jatuh sakit dan mereka juga boleh menikmati waktu belajar!
Artikel ini dibawakan oleh Enfagrow A+ MindPro, satu-satunya jenama yang mengandungi MFGM dan tahap DHA yang disarankan pakar^ . Kurang hari sakit, minda lebih cerdas!
Untuk maklumat lanjut, boleh layari di Enfagrow A+ dan Enfagrow A+ Facebook
^FAO/WHO mengesyorkan pengambilan DHA diet harian sebanyak 10-12mg/kg berat badan untuk kanak-kanak 12-24 bulan atau 100-150mg DHA + EPA untuk kanak-kanak berumur 2-4 tahun. Rujukan: FAO 2010. Lemak dan asid lemak dalam pemakanan manusia. Laporan perundingan pakar. Kertas Makanan dan Pemakanan FAO No.91. FAO: Rome. Enfagrow A+ Mindpro memberikan 120mg DHA dengan setiap 3 hidangan sehari (Hanya Langkah 3 dan Langkah 4)
**Sumber foto: www.shutterstock.com
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak Ayah Jangan Salah Beli Lampin Pakai Buang, Elak Risikokan Anak, Pilih Bebas Klorin!
Satu hal yang membuatkan kita teramat bimbang bila mana anak mudah terkesan dengan pemilihan lampin pakai buang yang tidak sesuai.
Malah alahan pada lampin pakai buang, melecet, ruam dan sebagainya merupakan masalah kulit biasa yang dihidapi anak-anak kecil kita.
Biarpun biasa, namun masalah remeh sebegini tidak boleh dipandang ringan kerana ia akan mengakibatkan kulit bayi menjadi tidak selesa malah mendorong masalah kulit lain berpanjangan.
Masalah ruam misalnya akan segera timbul sebaik bayi memakai lampin tidak serasi dengan kulit. Inilah yang ibu bapa patut elakkan dan pastikan pemilihan lampin buat anak benar-benar sesuai malah serasi dengan kulit bayi. Paling penting lampin yang dipakai anak tidak langsung meninggalkan kesan pada kulit bayi.
Salah satu lampin pakai buang terbaik yang boleh dijadikan pilihan oleh ibu bapa adalah lampin yang bebas daripada klorin. Ia diketahui amat baik bagi bayi yang berkulit sensitif begitu juga dengan ekzema.
Hal ini disebabkan oleh kehadiran bahan klorin dalam lampin pakai buang yang boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit dan akhirnya menyebabkan berlakunya alahan pada kulit bayi.
Kenapa lampin bebas klorin jadi pilihan?
Pada umumnya lampin pakai buang dihasilkan daripada serat kayu yang melalui proses pelunturan menggunakan bahan kimia iaitu Klorin.
Ketika proses pelunturan ini berlaku, sejenis toksik yang dikenali sebagai Dioksin akan terhasil. Toksik Dioksin telah dikenalpasti sebagai ejen kanser yang sangat berisiko jika terdedah pada kulit dalam jangkamasa yang lama. Dan sudah tentu bayi menggunakan lampin selama 24 jam sehari selama 3 atau 4 tahun.
Selain dari risiko kanser, pendedahan yang lama kepada dioksin juga diketahui boleh merencatkan sistem pembiakan yang menyebabkan kemandulan dan seumpamanya.
Disebabkan itulah mengapa ibu bapa perlu memilih lampin bebas klorin buat anak. Paling penting jangan risikokan anak kita!
Pilih Lampin Bebas Klorin
Jenama lampin pakai buang sememangnya berlambakan di pasaran namun lampin pakai buang yang satu ini, Bebimora begitu unik dan tersendiri malah amat disyorkan untuk anda.
Paling utama, Lampin Pakai Buang Bebimora adalah lampin bebas klorin yang pastinya selamat untuk anak malah terhindar dari risiko berbahaya seperti kanser dan sebagainya.
Produk yang ditubuhkan oleh Caliphs Global Sdn Bhd dan pengasasnya, Intan Maziah Ismail ini semenangnya lain dari yang lain.
Uniknya lampin pakai buang bebas klorin dari Bebimora ini bukan hanya dihasilkan bebas klorin dan kurang risiko berbahaya kerana tiada bahan toksik yang dikenali sebagai Dioksin bahkan juga membuatkan bayi lebih selesa.
Tidak hanya lampin pakai buang yang sihat dan terjaga bahkan Bebimora juga turut mempunyai set penjagaan bayi berasaskan bahan semulajadi yang baik untuk anak,
Ia paling sesuai untuk bayi yang mempunyai kulit yang sensitif juga bersifat hypoallergenic. Paling menarik produk berkualiti ini juga turut diakui dan diuji oleh ahli dermatologi berpengalaman.
Dengan rangkaian kebaikan yang disenaraikan tidak hairanlah bila mana Bebimora mampu menyelamatkan satu nyawa. Pilihlah yang terbaik buat bayi kita.
Untuk maklumat lanjut, layari www.bebimora.com untuk mendapatkan pelbagai pilihan terkini dan paling sesuai untuk anak anda. Atau boleh juga mengikut Bebimora di Facebook, bebimora juga di Instagram, @bebimora.co.
Mahu lebih pantas atau ingin membuat tempahan, boleh terus menghubungi di talian, 010 669 2079 segera.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Asyik Jatuh Sakit, Ini Rupanya Yang Ibu Ayah ‘Terlepas Pandang’
Susah hati dibuatnya bila anak-anak asyik tak sihat. Sekejap demam, kemudian batuk dan selesema pula. Suplemen sudah diberi, pemakanan anak juga kita jaga sebaiknya tetapi anak tetap mudah dijangkiti penyakit. Di mana salahnya?
Sudah menjadi lumrah anak yang sedang membesar, mereka suka explore macam-macam. Semua benda mahu dibuat main. Tiada salahnya kerana itu menunjukkan anak-anak berkembang dengan baik tetapi bermain dalam persekitaran yang kotor atau pengudaraan yang tidak bersih boleh membuatkan anak jatuh sakit.
Jangan halang anak untuk mengembangkan potensi mereka. Biarkan mereka bermain mengikut keselesaan tetapi kita perlu memastikan persekitaran anak-anak lebih bersih dan selamat. Perhatikan sekerap mana kita bersihkan rumah.
Debu halus atau hama yang terperangkap pada karpet, langsir, tilam dan di celahan perabot dalam rumah sukar dilihat dengan mata kasar. Apabila si manja bermain, ia boleh menyebabkan mereka mendapat batuk dan selesema. Lebih teruk apabila ia diikuti dengan demam dan boleh mengganggu pernafasan mereka.
APA NAK BUAT?
- Kemas Rumah Lebih Kerap
Apabila menyentuh soal kebersihan rumah, bukan sekadar menyapu atau vakum sahaja. Mempunyai anak kecil di rumah memerlukan kita ekstra rajin untuk mengelap permukaan perabot dan mengemop lantai. Gunakan cecair pembersih yang diformulasikan untuk membasmi kuman dan bakteria. Selain itu, kita juga perlu lebih kerap membasuh karpet, langsir, cadar, selimut dan sarung bantal yang digunakan.
- Gunakan Penapis Udara
Biarpun harganya agak mahal, tetapi penggunaan penapis udara sangat membantu. Ia dapat menapis udara yang kotor dan membantu untuk mengekalkan persekitaran yang lebih bersih dalam rumah. Penapis udara mempunyai indikasi yang dapat menunjukkan sama ada udara di dalam rumah bersih atau kotor jadi ibu ayah akan lebih peka tentang keselesaan anak-anak di dalam rumah.
- Mandikan Anak
Salah satu inisiatif yang boleh ibu ayah lakukan adalah dengan memandikan anak dengan kerap. Apabila sudah banyak bermain, ia akan membuatkan anak berpeluh dan menyebabkan mereka merasa kurang selesa. Keadaan ini juga jika dibiarkan kerap berlaku boleh menyebabkan sistem imuniti anak terjejas. Jika khuatir anak mengalami iritasi kulit, carilah gel mandian dan syampu organik yang tidak merengsakan.
- Dapatkan ‘Bantuan Khas’
Lindungi anak-anak dengan aromaterapi! Dengan gabungan minyak pati organik dan haruman menenangkan, pasti dapat membantu mengekalkan kesihatan anak.
Jenama yang diyakini, NARINAR terbukti selamat dengan ujian makmal serta mudah digunakan. Selain digunakan untuk urutan dan mandian atau diffuser, minyak pati NARINAR telah diadun secara selamat untuk kegunaan seisi keluarga. Menariknya terdapat banyak haruman mengikut fungsi yang boleh dipilih.
Antaranya seperti lemon, oren, kulit kayu manis, daun teh, lavender, bunga ros, gam arab dan banyak lagi.
Dipilih sebagai salah satu Jenama Pilihan Pa&Ma 2020, Aroma Diffuser NARINAR dapat mengubah ruang keluarga menjadi lebih sihat, segar dan menenangkan.
Dengan rekaan menarik bermotifkan kayu, bukan saja tampak elegan ia juga sesuai diletakkan di mana-mana. Lebih menarik lagi, ia turut boleh diletakkan di dalam kereta. Untuk dekorasi tampak cantik boleh pilih Nanion Diffuser atau Mobile (MODI) Diffuser untuk ruang yang lebih kecil seperti di dalam kereta.
Untuk maklumat lanjut tentang produk dan pakej menarik produk ini, boleh klik NARINAR
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Keluar Rumah Pun Ibu Risau Kesihatan Anak, Ini Apa Yang Boleh Dibuat!
Pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilanjutkan lagi. Oleh itu, masyarakat di seluruh Malaysia dinasihatkan untuk menjaga SOP jika terpaksa keluar rumah serta menjaga kebersihan ke tahap yang maksimum. Bukan sahaja ketika berada di luar rumah, kebersihan harus dititikberatkan di dalam rumah juga.
Bercerita tentang kebersihan dalam rumah, kebanyakan ibu pasti risaukan anak-anak kan? Biarpun anak-anak tidak dibawa keluar, kita tetap akan merasa risau akan penyebaran virus COVID-19 ini. Sebagai ibu, kita perlu ekstra peka dan berjaga-jaga supaya kesihatan anak terjamin!
Anak-anak yang sedang membesar sudah tentu sangat aktif. Biarpun tidak dapat keluar, imaginasi kreatif mereka akan mendorong anak-anak untuk terus bermain. Punyalah lasak, habis berpeluh-peluh satu badan! Waktu inilah ibu perlu memainkan peranan bagi memastikan kebersihan anak terjamin.
Jangan Risau, Ada Produk Yang Selamat & Lembut Untuk Melindungi Anak!
Terujanya bila sampai waktu mandi, memang jadi kegemaran anak-anak. Dalam keadaan sekarang, ibu perlu bijak memilih rangkaian produk terbaik untuk si manja. Selain memilih yang tidak merengsakan kulit anak, banyak lagi ciri-ciri lain yang perlu diberikan perhatian.
Ada produk berkualiti yang akan membantu ibu bagi memastikan anak-anak bersih dan bebas dari kuman. Rangkaian Follow Me Anti-Bacterial Kids adalah produk yang kita cari! Bukan sahaja gel mandian head-to-toe, tetapi juga ada sabun mencuci tangan dan hand sanitizer. Lengkap semuanya!
Apa Keistimewaan Follow Me Anti-Bacterial Kids Range Ini?
Selain mempunyai 99.99% perlindungan kepada bakteria, produk ini juga telah diuji oleh pakar dermatologi. Terbukti ia sangat lembut pada kulit anak dan mempunyai pH seimbang. Kandungan pH ini dapat mengatasi masalah kulit anak menjadi kering.
Produk ini juga sangat baik untuk anak-anak kerana ia bebas-5. Apakah itu? Ia bebas sabun (sangat elok untuk mengelakkan kerengsaan pada kulit), tidak memedihkan mata, bebas triclosan, paraben serta pewarna.
Dengan memilih rangkaian produk dari Follow Me ini, anak-anak akan lebih segar dan bersih. Ini memastikan mereka dapat melakukan pelbagai aktiviti dengan bebas dan menyeronokkan. Para ibu jangan lepaskan peluang untuk mendapatkan produk berkualiti ini di pasaran segera. Inilah superhero yang kita perlukan!
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang produk ini, anda boleh kunjungi :
Klik SINI sekiranya anda berminat untuk mendapatkan produk ini.
Facebook: followmefollowlove
Youtube: FOLLOW ME MALAYSIA
Instagram: followmemalaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
