Ada ibu bapa semakin jarang memeluk anak apabila mereka memulakan zaman persekolahan. Tapi tahukah anda terdapat banyak manfaat pelukan buat anak dan juga ibu bapa itu sendiri?

Ikuti penjelasannya dalam perkongsian artikel ini.

Ketahui manfaat pelukan

Ingat lagi ketika anak masih kecil, betapa bahagianya rasa setiap kali memeluk si manja? Indah bukan momen itu.

Tetapi kenapa kini anda jarang memeluk mereka?

Sedangkan terdapat banyak faedah saintifik yang boleh terjadi hasil daripada pelukan hangat penuh kasih sayang itu, khususnya dalam perkembangan emosi, kognitif dan fizikal anak.

Ayuh kita bongkar apakah kebaikan pelukan kepada anak.

1. Memeluk anak menjadikan mereka lebih pintar
Anak memerlukan banyak rangsangan deria semasa otak berkembang dan membesar.

Kajian melibatkan bayi di rumah anak yatim menunjukkan mereka mengalami kecacatan kognitif yang teruk.

Tetapi apabila mereka dipegang hanya selama 20 minit sehari untuk tempoh 10 minggu, mereka memperoleh markah lebih tinggi dalam penilaian perkembangan otak.

Bayi baru lahir meneroka dunia melalui sentuhan – sentuhan fizikal seperti pelukan dan sentuhan kulit, yang penting untuk perkembangan.

Daripada 5 deria, sentuhan adalah yang pertama berkembang. Jadi manfaat pelukan (antara sentuhan yang sering diberikan), dapat memberikan rangsangan yang diperlukan otak untuk pertumbuhan dan perkembangan normal.

2. Memeluk anak dapat menyihatkan mereka
Anak bukan sekadar memerlukan nutrien mencukupi untuk tumbesaran, tetapi sentuhan fizikal juga adalah penting untuk pertumbuhan.

Tanpa sentuhan, ia boleh menyumbang kepada keadaan yang dikenali sebagai kegagalan untuk berkembang.

Namun sebaik sahaja sentuhan kasih sayang diberikan, proses tumbesaran anak yang tidak sihat boleh berubah kepada sihat dengan cepat – itulah antara manfaat pelukan.

Berdasarkan sains, pelukan mencetuskan pembebasan oksitosin – hormon yang dikaitkan dengan rasa percaya, selamat dan kasih sayang. Apabila hormon itu dihasilkan, ia merangsang hormon pertumbuhan tertentu dalam tubuh.

3. Pelukan menghentikan tantrum
Memeluk anak bukan sahaja baik untuk perkembangan otak dan pertumbuhan fizikal mereka, tetapi ia juga menyokong perkembangan emosi.

Tiada apa dapat menenangkan seorang kanak-kanak lebih cepat daripada pelukan hangat individu yang menyayangi mereka.

Selain itu, pelukan juga cara paling berkesan untuk menghentikan tantrum.

Apabila anak kecil mengalami tantrum emosi, mereka melepaskannya sebagai tindak balas kepada sesuatu dalam persekitaran – mereka bukannya degil atau cuba merosakkan hari anda.

Mereka cuma hilang kawalan emosi dan tidak belajar bagaimana mengawalnya.

Manfaat pelukan dalam detik-detik ini akan menenangkan, mengajar mereka bahawa anda tetap ada bersama untuk menyokong semasa keadaan sukar dan membantu menghindari daripada berlakunya emotional breakdown.

4. Memeluk anak menjadikan mereka lebih tabah
Semasa dalam kesusahan dan tekanan, adrenalin dan kortisol dirembeskan ke dalam tubuh dan otak.

Oleh sebab anak tidak belajar cara mengawal emosi, tekanan berlarutan dalam tubuh boleh mencapai tahap toksik.

Jika ia berlaku, hormon tekanan ini boleh memberikan kesan kepada kesihatan anak dari segi mental dan fizikal.

Ia juga boleh membawa kesan negatif semasa dewasa seperti peningkatan risiko penyakit fizikal serta kemurungan dan keadaan buruk yang lain.

Pelukan mencetuskan pembebasan oksitosin, menurunkan tahap hormon tekanan, menahan kesan negatif ini dan membantu anak mengembangkan daya tahan.

5. Memeluk anak eratkan hubungan dengan ibu bapa
Semestinya pelukan akan mewujudkan ikatan lebih kuat antara anak dengan anda.

Pelukan akan meningkatkan kepercayaan, mengurangkan ketakutan dan mengeratkan hubungan – ia manfaat bersama. Memberi dan menerima kasih sayang fizikal ini baik untuk diri anda dan juga anak.

Ikatan ini perlu dipupuk sepanjang masa, walaupun ketika anak sudah membesar, keperluan untuk sentuhan kasih sayang ini tidak akan pernah terhapus.

6. Menguatkan harga diri
Manfaat pelukan kepada anak membantu meyakinkan bahawa diri mereka disayangi. Ia mengembangkan rasa keyakinan diri dan minda positif dalam diri anak.

Gabungan ini akan kekal bersama anak dari zaman kanak-kanak hingga dewasa kelak. Anda juga amat disarankan untuk sentiasa peluk anak bagi meningkatkan keyakinan mereka.

7. Mengajar mengembangkan empati
Apabila anda peluk anak, wujud rasa kehadiran kalian berdua ketika itu – ia menghubungkan perasaan anda dan anak pada tahap emosi dan fisiologi.

Pelukan ini akan mengajar anak nilai empati – ia berlaku apabila mereka mengembangkan pemahaman tentang perasaan anda.

Pelukan itu juga mengajar anak bahawa rasa sayang adalah 2 hala dan dia boleh mempamerkan kasih sayangnya kepada individu lain.

Pendek kata, pelukan adalah pengajaran berkesan untuk menunjukkan anak erti mengasihi.

Memeluk anak dengan keinginan hati mereka

Walaupun individu yang ingin kita peluk adalah anak sendiri, tetapi sebaiknya pelukan tersebut haruslah kerana mereka ingin dipeluk – bukan atas rasa keterpaksaan.

Jika ia berlaku atas rasa terpaksa, manfaat pelukan yang dikongsikan di atas mungkin tidak dapat dirasai sepenuhnya.

Rindu orang yang dah tiada ni lagi sakit dan perit kerana hanya kenangan saja boleh mengubat kerinduan pada insan yang dah tiada. Namun setiap perjalanan hidup ini, Allah dah aturkan semua pada hamba-Nya.

Perkongsian kisah sedih seorang suami yang kehilangan insan tersayang iaitu isteri dan anak yang baru lahir selang sehari saja benar-benar buatkannya perlu kuat melalui hari-hari mendatang dengan penuh sabar.

Nanti tarik daddy masuk syurga

Menerusi perkongsian di Twitter, Muhammad Syahir berkongsi beberapa foto momen indah bersama arwah isteri dan anaknya.

Sepatutnya, tarikh 26 Ogos adalah detik dimana anak sulungnya dilahirkan, akan tetapi Allah terlebih dahulu menjemput bayinya.

Aturan Allah, due Noah sama dengan daddy. Nanti mommy & Noah tarik daddy masuk syurga sekali tau! Daddy rindu sangat mommy & Noah. Alfatihah NurShakira Ameera Binti Assakri, Muhammad Noah Bin Muhammad Syahir

Menerusi komen seorang pengguna Twitter lain, lelaki tersebut berkahwin dengan isterinya pada November tahun lalu, sebulan kemudian isterinya disahkan mengandung.

Isteri meninggal kerana kanser

Namun, pada 4 Mac lalu, anak sulung mereka dikhabarkan meninggal dunia, dan kemudian selang sehari isterinya pula dijemput Ilahi akibat menderita penyakit barah.

Melihatkan ketabahan Syahir, rata-rata netizen menzahirkan ucapan takziah dan berdoa agar dia terus tabah meneruskan hidup tanpa insan yang tersayang.

Sampai hari ni ramai mendoakan awak dan Noah!

Kuatkan hati, pasti ada ganjaran menanti

Sumber : Twitter ssyyhhrr & OMM

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Tak susah pun nak buat anak gembira. Hanya dengan perhatian dan barangan tertentu dah boleh buat dia bahagia dapat bermain. Biasanya anak kecil ni, kalau dapat barang ibu ayah lebih seronok buat main berbanding toys sendiri.

Artikel Menarik: [Sembang Dengan Nanna, Siap Ketawa! Ramai Puji Gelagat Comel Bunga Elhaq]

Ketika anak-anak bermain pun sebenarnya mereka belajar perkara baharu. Bukan itu saja, segala kemahiran motor dan perkembangan otak mereka juga boleh dirangsang dengan baik.

Artikel Menarik: [“Ada Yang Anggap Lisa Berubah Kerana Suami, Saya Cuma Restu.” – Datuk Yusry]

Perkongsian di Tiktok baru-baru ini menjadi perhatian bila seorang kanak-kanak dilihat begitu seronok dapat berendam di dalam sebuah periuk! Tak perlu kolam pun, jelas kelihatan kanak-kanak itu menghayati momen ketika berendam.

“Boleh la dari xde. Tokmi die cakap orang dulu2 pakai ni je 🤣.”

Tonton video ini;

@maizatulmazlan boleh la dari xde . tokmi die cakap orang dulu2 pakai ni je 🤣#fyp #budakkecik #viral #nakmarahtapikenasabar #fypシ #curlhair #umar #selamataharirayaiduladha1441h ♬ suara asli – 🌀WILFEXBOR🌀

 Dah tak hirau dengn sekeliling. Punyalah seronok adik ni main tepuk-tepuk air. Siap pegang mangkuk gantikan gayung. Memang betul-betul in the moment!

Artikel Menarik: [Minta Air Panas, Sekali Pakej Bersihkan Botol. Tindakan Barista Ini Dipuji Ramai!]

Menerusi ruangan komen, ternyata ramai yang terhibur melihat aksi si kecil ini mandi dalam kolam;

Seronok bila tengok anak happy, nak buat mereka bahagia tak perlukan modal besar pun. Cukuplah sekadar perhatian dari ibu ayah dan sedikit kreativiti untuk bermain dengan mereka. Dah besar nanti, bolehlah tunjuk semula video dia ‘syok’ berendam dalam periuk ni. Sememangnya ia satu kenangan terindah!

Sumber: MAizatul MAzlan

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)