Selalu kita gunakan halba dalam masakan tapi rupanya halba ini khasiatnya begitu tinggi untuk kesihatan dalaman. Lebih-lebih bagi kaum wanita dan ibu yang kepenatan bekerja.
Bagi golongan wanita, halba ini sangat bagus untuk kesihatan dalaman jika diamalkan secara berterusan. Bukan itu saja bagi ibu menyusu badan, halba juga dikatakan mampu menambahkan susu badan. Jadi tak perlulah nak beli milkbooster yang mahal di pasaran.
Bukan untuk wanita saja, orang lelaki pun elok juga diamalkan kerana khasiatnya untuk memberi tenaga secara semulajadi dan menyegarkan badan yang lesu.
Perkongsian dari Puteri Kasim mengenai khasiat Teh Halba Lemon Madu ini boleh dicuba dan diamalkan.
Halba ni boleh di rendam dalam air panas 10 minit atau pun rebus.
Ads
Halba ni bagus untuk dalaman kita, lagi-lagi wanita. Yang ada masalah kesuburan boleh cuba ikhtiar amalkan.
Umumnya air ni boleh diamalkan oleh semua orang kerana khasiatnya yang banyak untuk kesihatan diri.
Bahan simple :
Ads
Madu Lemon Halba
Boleh pilih nak rendam atau rebus. Tak ada masalah.
Kalau rendam mesti dalam 10 minit dalam air panas tau.
Ads
Khasiat air halba
Rasulullah SAW pernah bersabda “Gunakanlah halba sebagai ubat” ~ Qamus Al-Tibb
1. Mencuci perut
2. Mencuci darah kotor *mencantikkan struktur kulit dari dalam
3. Merembes insulin, mengurangkan kadar glukosa darah *merawat penyakit kencing manis.
4. Mengurangkan berlaku pengumpulan lemak-lemak baru dalam badan
5. Membantu penggunaan kalori utk meningkatkan tenaga secara semulajadi
6. Menjaga, memulih & menambah tenaga seksual
7. Membantu masalah kegemukan *mengurangkan berat badan
8. Menguatkan fungsi jantung
9. Merawat masalah sembelit & buasir
10. Melancarkan perjalanan darah
11. Mengatasi masalah senggugut ( kesakitan / ketegangan sewaktu haid & pra-haid )
12. Melegakan masalah sakit kepala / migraine
13. Menguatkan fungsi rahim, merangsang & menyubur rahim *ikhtiar utk mereka yang ingin hamil
14. Mengetatkan & meremajakan rahim
15. Menghilangkan lendir & sakit tekak
16. Membantu mengatasi masalah kekurangan darah
17. Membantu mengurangkan ketagihan rokok & dadah
18. Membantu kecerdasan kanak-kanak yg meningkat usia baligh, memelihara kekuatan badan & menggalakkan tumbesaran badan
19. Memperbanyakkan air susu ibu
20. Mengaktifkan kalenjar susu, meningkatkan saiz payudara secara semulajadi
21. Memanaskan buah pinggang & organ pembiakan
22. Memelihara keseimbangan kadar hormon dlm badan
23. Memelihara keanjalan kulit *awet muda secara semulajadi
Syukur anda kini sudah memasuki trimester ketiga dan persiapan untuk melahirkan bayi pun boleh dilakukan sekarang. Tetapi apa barang keperluan bersalin yang perlu dibawa ke hospital ya?
Masa sesuai berkemas barang keperluan bersalin
Dianggarkan hanya kira-kira 5% bayi dilahirkan mengikut tarikh jangkaan bersalin. Bahkan kebanyakan kelahiran berlaku dalam beberapa minggu sebelum atau selepas due date.
Disebabkan itu, amat disarankan bagi anda mula mengemas beg untuk dibawa ke hospital sekurang-kurangnya 3 minggu sebelum tarikh jangkaan tersebut. Ini dapat memberikan anda sedikit masa untuk perkara yang tidak diduga.
Bagi ibu hamil yang mempunyai sebarang tanda kemungkinan akan bersalin pramatang atau perlu melahirkan si kecil lebih awal, mungkin masa untuk mengemas beg harus dipercepatkan.
Barang keperluan ibu bersalin
Senarai berikut nampak agak banyak, tetapi kesemua barangan ini boleh dimuatkan dalam 1 beg.
1. Kad pengenalan diri
Ini diperlukan semasa mendaftar masuk. Kad insurans dan sebarang dokumen berkaitan lain juga harus disediakan,
2. Senarai ubat
Anda mungkin akan ditanya semasa mendaftar masuk dan apabila ingin mendaftar keluar.
Ketika sedang berdebar ingin beranak, terdapat kemungkinan anda tidak akan mengingati semua maklumat ubat yang diambil. Jadi senaraikannya dalam sekeping kertas, lebih mudah!
3. Ubat-ubatan, barang keperluan bersalin
Jika anda ada mengambil sebarang ubat preskripsi harian, jangan lupa membawanya bersama. Ini bagi mengelakkan situasi menjadi kelam-kabut.
4. Kad kredit atau sedikit wang tunai
Ia hanyalah untuk disimpan jika keadaan memerlukan atau anda mengidamkan sesuatu.
5. Selipar kalis licin
Aspek keselamatan harus sentiasa menjadi keutamaan anda. Jadi pastikan selipar yang dibawa atau dipakai mempunyai cengkaman yang baik untuk keselamatan.
Ini kerana semasa menunggu masa untuk bersalin, anda mungkin mahu berjalan-jalan, apatah lagi ketika berdepan kontraksi.
6. Buku
Buku, novel, majalah atau apa sahaja bahan bacaan lain yang boleh meredakan kebosanan semasa menunggu acara utama berlangsung.
7. Gajet dan pengecas
Telefon pintar dianggap sesuatu yang penting pada masa kini, bukan? Jadi sementara menunggu, anda mungkin akan bosan, jadi gajet adalah peneman yang terbaik.
Anda juga boleh mendengar radio atau muzik yang dapat membantu memberikan ketenangan semasa mengalami sakit kontraksi, betul tak? Tetapi pastikan anda membawa bersama fon telinga – penting agar tidak mengganggu ketenteraman individu lain.
8. Peralatan mandian, antara barang keperluan bersalin mesti dibawa
Selepas bersalin, ibu biasanya perlu bermalam di hospital – bagi membolehkan doktor memantau keadaan ibu & bayi. Jika tiada masalah, anda akan dibenarkan pulang selepas 24 jam.
Jadi jangan lupa untuk membawa peralatan asas seperti berus dan ubat gigi, sabun mandi, syampu, deodoran, balm bibir dan losyen – jika anda cenderung mempunyai kulit kering.
9. Seluar dalam
Anda akan memakai tuala wanita, jadi sebaiknya pilihlah saiz yang lebih besar dan full coverage style. Pilihan lain yang anda ada adalah untuk mendapatkan seluar dalam pakai buang.
10. Tuala wanita, salah satu barang keperluan ibu bersalin
Biasanya pendarahan lochia atau nifas selepas bersalin untuk beberapa hari pertama adalah banyak. Jadi pertimbangkan untuk membawa pad tebal.
Penggunaan tampon selepas bersalin perlu dielakkan bagi menghindari risiko jangkitan.
11. Bra penyusuan
Jika anda merancang untuk menyusukan badan, bra menyusu dapat membantu memberikan akses dengan mudah apabila diperlukan.
12. Nursing cover & pelapik penyusuan
Bagi mereka yang bersalin di hospital, anda mungkin akan menerima kedatangan tetamu. Jadi penggunaan nursing cover atau pelindung ketika menyusukan bayi akan dapat memberikan anda keselesaan.
Pelapik penyusuan juga diperlukan jika berlaku sebarang ‘kebocoran’ susu.
13. Pakaian pulang
Pastikan juga dalam beg anda dimasukkan pakaian yang akan dipakai apabila dibenarkan pulang nanti. Pilihlah pakaian yang dapat memberikan keselesaan kepada anda.
Anda juga boleh memadankan pakaian dengan si kecil, barulah comel!
14. Cermin mata atau kanta sentuh
Ia mungkin perkara terakhir yang terlintas di fikiran atau anda juga mungkin terlupa mengenainya!
Jangan lupa untuk membawa cermin mata atau bagi mereka yang memilih untuk memakai kanta lekap – pastikan anda membawa bekas simpan dan juga multi-purpose solution.
Bagi ibu yang akan menjalani prosedur kelahiran caesar, pertimbangkan untuk membawa barangan berikut:
15. Seluar dalam sokongan, barang keperluan ibu bersalin czer
Bawa beberapa seluar dalam khas untuk C-Section – ia berpinggang tinggi dan menawarkan mampatan ringan.
Anda juga boleh membawa fold-over underwear – seluar dalam boleh dilipat untuk memastikan ia terletak di bawah tempat pembedahan czer.
16. Compression wrap
Barang keperluan bersalin lain adalah tali pinggang sokongan (belly wrap). Ia dapat memberikan sokongan tambahan pada perut.
Namun pastikan anda mendapatkan kepastian daripada doktor mengenai garis panduan sebelum anda mula memakainya.
17. Pakaian longgar
Anda mungkin lebih selesa memakai pakaian seperti baju tidur berbanding berseluar – bagi mengelakkan pakaian bergesel dengan luka C-Sec.
Keperluan & keselesaan
Sebenarnya apa yang ingin anda bawa adalah bergantung kepada diri. Mungkin apa yang disenaraikan di atas, bukanlah keutamaan buat anda.
Jadi cuba buat checklist perkara yang anda rasakan penting untuk keperluan dan keselesaan diri sepanjang di hospital nanti.
Lakukan persediaan awal dan jangan tunggu sehingga saat akhir atau anda mungkin akan tertinggal barang keperluan bersalin yang penting!
Betullah orang kata, pengorbanan ibu tidak dapat dibayar dengan wang ringgit. Perjuangan ibu bermula dari mengandungkan anak sehingga seorang anak itu dapat dilahirkan dengan selamat.
Mungkin bagi setiap wanita, pengalaman mengandung, melahirkan dan membesarkan anak tak sama. Tapi semuanya nak yang terbaik demi zuriat mereka. Begitu juga dengan perjuangan isteri Adam Corrie Lee, Fazema Mohd Fuad yang akhirnya diberi kegembiraan oleh Allah walaupun melalui pelbagai ujian sebelum ini.
Selepas seminggu melahirkan buah hati, Adam Fateh Lee, baru-baru ini Fazema ada berkongsikan perjuangannya untuk melahirkan zuriat yang ditunggu-tunggu selepas 10 tahun menunggu. Rasa sebak baca perkongsiannya.
Terima kasih Mak @puan_fazi_fuad kerana lahirkan saya
Ini gambar saya di hospital pada hari 2 selepas bersalin. Saya bersalin czer kerana BP saya tinggi. Sekarang pun BP saya masih tinggi walaupun sudah bersalin.
@adamfatehlee lahir 2.4kg . Jadi lepas selamat dilahirkan kami tidak tidur sekali. #adamfatehlee tidur dijaga oleh nurse dengan baik. Hari ke 2 baru dapat peluk erat-erat .. anak yang dinanti-nantikan.. syukur alhamdulillah.
Saya minta maaf tak dapat melayan DM, komen di ig saya. Umur dah 40 tahun ini memang lambat la sikit nk bertindakbalas. Kena jaga BP sendiri, dan dah baby kena jaga baby sekali.
Ada yang tanya setiap hari bagaimana nak dapatkan zuriat bagi yang ttc dan doktor yang terbaik. Ini soalan wajib setiap hari saya terima.
Terus terang saya katakan setiap orang hormon dan daya tahan badan tak sama. Ada org makan pil hormon 3 bulan dah boleh hamil.
Ada org ikut kan, tak ada apa masalah pun, tapi tak hamil, sebab bersama ketika waktu tidak subur. Bila jaga pemakanan, bersama ketika waktu subur, cek suhu subur .. tak stres .. Alhamdulillah lepas tu hamil.
Ada orang buat IVF, berjaya walaupun hanya dengan sekali percubaan sahaja.. Alhamdulillah..
Ada orang buat IVF tak berjaya, mungkin sebab embrio gred D , potensi untuk embrio tersebut membesar itu tipis.
Ada orang dah tak kisah untuk mencuba, berserah pada Allah .. tiba-tiba pulak hamil.. itulah namanya rezeki.
Allah tahu bila masa yang sesuai untuk hambaNya diberikan “Hibah” tersebut.
Doktor hanya perantaraan sahaja.. Usah, Doa dan Tawakal .. InsyaAllah.
P/s: doktor melarang ambil sebarang suppliment tanpa kebenaran dia.
Sumber: adamfatehlee
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kehamilan berlaku apabila telur yang disenyawakan hasil daripada penyatuan telur dan sperma berjaya menanam dirinya ke dalam rahim. Namun begitu, tidak semua kehamilan berkembang secara normal. Terdapat pelbagai komplikasi yang boleh berlaku semasa kehamilan, dan salah satu yang paling berbahaya ialah kehamilan ektopik.
Istilah “kehamilan ektopik” berasal daripada perkataan Greek ektopas yang bermaksud “tidak pada tempatnya”. Ia merujuk kepada keadaan di mana telur yang telah disenyawakan menanam dan mula berkembang di luar rahim.
Dalam kehamilan biasa, telur yang disenyawakan akan bergerak dari tiub falopio ke rahim untuk menanamkan diri dan membesar. Namun, apabila pergerakan ini terganggu, telur tersebut boleh melekat di tempat yang tidak sepatutnya, sekali gus menyebabkan kehamilan ektopik.
Kebanyakan kes berlaku di tiub falopio dan dikenali sebagai kehamilan tiub. Keadaan ini sering berpunca daripada kerosakan atau penyempitan tiub falopio yang menghalang telur daripada bergerak ke uterus.
Menariknya, hampir separuh daripada wanita yang pernah mengalami kehamilan ektopik tidak mempunyai sebarang faktor risiko yang jelas. Namun, terdapat beberapa keadaan yang diketahui boleh meningkatkan risiko.
Wanita yang aktif secara seksual sangat disarankan peka dengan sebarang perubahan pada badan, terutama jika ada tanda yang kelihatan seperti kehamilan awal namun disertai ketidakselesaan yang tidak biasa.
Ada wanita yang tidak menunjukkan sebarang gejala pada peringkat awal, ada yang hanya mengalami simptom ringan, dan ada juga yang mengalami simptom yang jelas serta semakin teruk.
Antara gejala kehamilan ektopik ialah:
Kesakitan ini boleh berlaku secara tiba-tiba atau muncul perlahan-lahan dalam tempoh beberapa hari. Dalam kebanyakan kes, sakit ini lebih ketara pada satu bahagian sahaja.
Pendarahan mungkin berbeza daripada haid biasa. Ada yang mengalami pendarahan ringan, ada juga yang lebih banyak atau kelihatan lebih gelap daripada biasa.
Gejala ini boleh menjadi tanda keadaan semakin serius. Ia berlaku apabila darah daripada pendarahan dalaman mula meresap ke bahagian abdomen dan memberi kesan kepada saraf tertentu, lalu menyebabkan sakit bahu.
Kesakitan ini biasanya:
Sentiasa terasa dan tidak hilang
Lebih teruk apabila baring
Bertambah sakit apabila bergerak
Tidak lega walaupun selepas mengambil ubat tahan sakit
Jika anda mengalami tanda ini, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan dengan segera.
Sesetengah wanita mengalami rasa tidak selesa pada perut seperti masalah usus, atau rasa sakit sewaktu membuang air kecil atau besar.
Jika tiub falopio pecah, ia boleh menyebabkan pendarahan dalaman yang berbahaya. Dalam kes yang jarang berlaku, pengsan boleh menjadi tanda awal yang pertama. Ini adalah situasi kecemasan dan memerlukan rawatan segera di hospital.
Kebanyakan wanita mula mengalami gejala sekitar minggu keenam kehamilan, iaitu kira-kira dua minggu selepas haid terlepas. Bagi wanita dengan kitaran haid tidak teratur, kehamilan mungkin tidak disedari pada peringkat awal.
Disebabkan simptomnya yang pelbagai dan kadangkala samar, mendiagnosis kehamilan ektopik bukanlah sesuatu yang mudah tanpa pemeriksaan lanjut.
Diagnosis kehamilan ektopik biasanya melibatkan gabungan beberapa pemeriksaan dan ujian perubatan.
Pengesanan awal sangat penting bagi mengelakkan komplikasi serius yang boleh mengancam nyawa wanita.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ekzema anak berkait dengan asma dan resdung ibu bapa melalui fenomena Atopic March, satu perjalanan alahan yang boleh bermula sejak bayi jika tidak dikawal awal.
sekarang!
