Dalam kalangan masyarakat kita, penggunaan ubatan tradisional atau herba adalah sangat popular. Bagaimana pula dengan herbal untuk ibu hamil? Persoalan ini timbul ekoran kekeliruan jika herba untuk ibu mengandung perlu atau tidak. Hakikatnya, ia mungkin memanfaatkan atau memudaratkan!
Meskipun pada zaman teknologi perubatan yang kian canggih kini, masih ada individu yang bergantung pada ubatan tradisional atau herba. Golongan ibu hamil juga tidak terkecuali kerana mereka sudah pasti mahu mendapatkan kebaikan dan mengekalkan kesihatan diri ketika ini.
Kebanyakan pakar herba beranggapan bahawa herbal adalah pilihan yang lebih mudah, murah serta sihat untuk diambil ketika sedang mengandung. Pun begitu, kalian juga perlu tahu bahawa pakar perubatan profesional mungkin tidak mencadangkan herbal untuk ibu hamil atas alasan tertentu.herbal untuk ibu hamil
Sebagai contoh, Food & Drug Administration (FDA) menyatakan bahawa ada herba yang mungkin bagus namun ada juga yang tidak bagus buat ibu hamil.
Jadi, pilihan adalah terletak di tangan anda sendiri untuk memilih, mengambil dan mengelak sebarang jenis herba untuk ibu mengandung sebelum membuat keputusan.
Baca:
Buat Sendiri Serunding Halia Ikan Bilis Untuk Makan Ketika Berpantang, Lebih Murah & Sedap!
Anak Lukis Pelan Rumah, Ayah Tunaikan Rumah Impian Bawah Tangga. Hasilnya Sangat Cantik
Herbal untuk ibu hamil yang bagus
Ketika sedang hamil, adalah sangat penting untuk kalian mengambil suplemen seperti asid folik dan sebagainya untuk memastikan tubuh badan kekal sihat. Selain memastikan si ibu hamil dapat kekal sihat, suplemen-suplemen ini juga mampu memberi manfaat kepada janin untuk membesar di dalam kandungan.
Bagaimana pula dengan herbal untuk ibu hamil? Adakah wujud sebarang jenis herba yang bagus untuk diambil oleh ibu mengandung?
Ya, mungkin ada dan berikut adalah beberapa jenis contohnya:
- Akar halia – Ia mampu membantu melegakan keloyaan dan kepeningan yang biasa berlaku ketika mengandung
- Bunga chamomile – Ia kaya dengan kalsium dan magnesium yang mampu mengatasi masalah sukar tidur dan sakit sendi
- Bunga dandelion – Ia kaya dengan Vitamin A yang mampu melegakan masalah edema sederhana ibu mengandung
- Daun jelatang – Ia kaya dengan vitamin A, C, K, kalsium, potasium dan zat besi yang bagus sebagai tonik kehamilan
- Daun pudina – Ia mampu membantu melegakan mual-mual dan muntah-muntah akibat morning sickness
- Daun rasberi – Ia kaya dengan zat besi yang mampu meningkatkan penghasilan susu badan selepas melahirkan
- Jerami oat – Ia kaya dengan kalsium dan magnesium yang mampu melegakan kegelisahan, kepenatan dan keradangan
- Kulit elm licin – Ia mampu melegakan kondisi pedih ulu hati serta keradangan pada faraj ketika kehamilan</li>
Herba tidak bagus untuk ibu mengandung
Seperti yang telah kami nyatakan di atas tadi, wujud 2 kategori herbal untuk ibu hamil yakni: yang bagus dan tidak bagus untuk ibu mengandung ambil. Herba yang tidak bagus diambil ini mungkin disebabkan oleh kesan sampingannya yang boleh menjejaskan tubuh badan ibu hamil serta janin dalam kandungan.
Jadi, jangan pandai-pandai ambil sebarangan herba untuk ibu mengandung ya Persoalannya, apa jenis herba tidak bagus untuk diambil oleh ibu mengandung?
- Akar kuning – Ia lebih dikenali sebagai goldenseal, dan boleh memberi kesan buruk pada plasenta dan janin
- Ammi visnaga -Ia mungkin akan menyebabkan rangsangan yang berlebihan dan berbahaya pada rahim ibu hamil
- Biji halba – Ia adalah herba yang biasa dijadikan suplemen namun mungkin boleh menyebabkan kontraksi
- Bunga jagung – Ia mungkin menyebabkan ibu mengandung alami kesan diuretik akibat efek kompleks sianida
- Bunga matahari – Ia mungkin mempengaruhi pergerakan otot rahim selain mengakibatkan gangguan kehamilan
- Daun ganja – Ia adalah herba terlarang yang boleh menyebabkan masalah kehamilan dan kelahiran seperti bayi pramatang
- Kulit kayu manis – Ia adalah herba rempah yang mungkin boleh menyebabkan toksik dalam badan ibu hamil
- Saw palmento – Ia mungkin meningkatkan aktiviti hormon dalam tubuh badan yang tidak bagus untuk ibu mengandung
Konklusinya, terdapat dua jenis kategori herbal untuk ibu hamil iaitu yang bagus untuk diambil serta tidak bagus ekoran kesan sampingan yang mungkin wujud. Sebenarnya, pengambilan herba tradisional ini tidak dilarang namun tidak disarankan oleh doktor untuk diambil kerana kurangnya kajian secara terperinci.
Jika anda ingin mengambil apa-apa jenis herba untuk ibu mengandung, sila dapatkan pandangan daripada doktor sebelum membuat sebarang keputusan.
Kredit: Hello Doktor
Cara mudah nak latih anak suka solat, jom sertai Kem Solat 2023. Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-mega-bintang-kecil-2023/ untuk daftar
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ubah Mindset! Kalau Ada Orang Tanya “Bila Nak Ada Anak”, Jawab “Doakan Saya”
Baru-baru ini tular di media sosial apabila seorang ibu yang mempunyai anak kembar tiga berkongsi pengalaman beraya lima tahun tanpa kehadiran cahaya mata. Kisah pasangan ini mendapat perhatian ramai kerana tahun ke enam mereka akhirnya dapat beraya bersama cahaya mata, bukan seorang malah tiga orang sekaligus.
Setiap pasangan yang berkahwin memang impikan cahaya mata. Dugaan terbesar dalam perkahwinan apabila diuji tanpa kehadiran cahaya mata. Kisah pasangan ini yang mengharungi hidup lima tahu tanpa cahaya mata mendapat perhatian ramai dan ramai yang menjadikan kisah mereka sebagai inspirasi. Di sebalik kisah mereka ini, ada tambahan cerita yang dikongsi buat semua.
Baca Selanjutnya: 5 Tahun Raya Berdua, Tahun Ke-6 Raya Berlima! Cantik Perancangan Allah
Ada makcik doakan saya semasa di Mekah..
Saya tak pernah doa untuk dapat anak kembar, lagi2 kembar 3.. setakat teruja dengan orang lain yang ada anak kembar tu ada la.. tapi saya mula teringat ada yang mendoakan saya mendapat kembar 3 masa saya berada di Mekah menunaikan ibadah haji 2 tahun lepas.. bila saya dapat tahu saya mengandung kembar 3, tibe2 saya teringat makcik yang mendoakan saya tu, muka tak ingat tapi kata2 nya saya ingat sampai sekarang..
Semasa menunggu menunaikan solat zuhur, makcik2 di sebelah saya menegur saya.. mereka bertanya datang dengan siapa, dari mana, duduk tingkat berapa dan macam2 lagi.. mereka teruja bila ada jemaah muda menunaikan haji.. alhamdulillah rezeki saya dan suami.. dan soalan fomous selalu saya dapat adalah ‘anak dah berapa?’
Belum Ada Anak, Doakan Saya
Dengan tenang sambil tersenyum saya menjawab ‘belum lagi cik, acik doakan saya ye’ jawapan yang selalu saya repeat bila dapat soalan serupa itu..
Terus salah seorang makcik disitu menjawab ‘acik doakan kau balik malaysia lepas ni, terus dapat kembar 3’
Terkedu kejap ‘ala cik, jangan la 3’ dalam hati saya boleh ke pregnant 3 orang..
‘Acik doakan kau ni’
‘Hihi ok cik.. aamiin..’
Lepas kejadian tu, saya meneruskan kehidupan seperti orang biasa..
.
Dan alhamdulillah doa acik tersebut dimakbulkan oleh Allah..
11/10/2018, LPPKN KL
Selepas checkup dengan doc dan mendapat tahu saya pregnant 3 orang, saya suami isteri termenung, tersenyum, teruja dan semua ada.. saya tanya suami ‘bang, ok ke 3?’
Ada Makcik Doakan Saya Hamil Kembar 3
Suami jawab ‘abang ok je, alhamdulillah rezeki’
‘Bang, nak tau tak masa kita pergi haji dulu, ada makcik ni doakan ayang pregnant kembar 3 bila balik malaysia ‘
‘Yeke?’ Terkejut dengan penyataan saya..
‘Aah..’
Rezeki Dari Allah, Kita Hanya Mampu Berdoa, Usaha & Tawakal
Ya allah semua itu rezeki dari Kau.. Kau yang mengizinkan semuanya.. aku hanya berusaha, berdoa dan bertawakal.. alhamdulillah lahirlah ketiga2 mereka dengan sihat.. semoga anak2 ini terus sihat dan menjadi pejuang2 islam akan datang..
Semoga Kalian Dapat Merasa Rezeki Cahaya Mata
Semoga kalian juga direzekikan mendapat cahaya mata yang soleh dan solehah.. aamiin.. teruskan berdoa dan mohonlah orang sekeliling mendoakan kita jua.. semoga Allah permudahkan urusan kalian.. aamiin..
Pengalaman berTTC
Atas permintaan ramai, saya kongsikan pengalaman saya berTTC dan moga sharing tersebut dapat memberi semangat kepada semua.. Bukan sekadar yang berTTC, tetapi juga untuk semua yang tertanya2 bilakah rezekinya akan sampai.. Tukarkan situasi saya kepada situasi anda semua berkenaan rezeki..
Tiap Kali UPT Negatif, Rasa Down
Kita akan down jika kita menunggu rezeki yang kita idam-idamkan tak muncul2, kita akan rasa kecewa jika benda yang kita nak tak dapat2. Macam dalam situasi berTTC, kita akan rasa down tiap kali kita datang period @ tiap kali kita test upt, upt selalu negatif.. (salahkan upt pulak ) Siapa selalu rasa perasaan tu? Bagi saya, itu pengalaman biasa
Dulu Hari-Hari Menangis
Tipulah kalau saya kata saya tak pernah lalui. Dulu mula2 kawen, boleh dikatakan hari2 nangis (ni bila tau ada kenalan pregnant @ dorang up kat media sosial)
tiap2 hujung minggu nangis (biasa bila balik kg )
tiap hujung bulan nangis (ni bila period datang @ upt negatif )
bila teringat balik, macam rasa childish pun ada..
sampai husband pun dah tak tahu nak cakap apa.
‘Dah la tu yang, abang dah tak tahu nak cakap apa dah’
Haha.. yela.. asik nangis je, mana taknya suami yang tension
Dalam Hati Perlu Reda & Ikhlas
Tapi bila dah lama2, dah lebih setahun, saya dah kurang menangis.. macam dah boleh terima keadaan.. tapi… masih belum redha sepenuhnya.. kalau siapa yang baca posting saya semalam, perlu redha dengan IKHLAS, bukan redha tapi dalam hati sedih dan sumpah seranah..
Dulu.. kalau ada kenduri, rasa malas nak pergi sebab tak nak dapat soalan cepumas ‘bila nak ada isi?, ‘belum mengandung lagi?, ‘eh, kan dah lama kawen, belum ada anak lagi?‘ Kadang nak menjerit je.. jawapan die pun kite tak tau, macam mana kita nak jawap soalan orang yang tanya tu kan.. em kadang tiba masanya waktu balik kg pun, kita rasa tak nak balik je sebab tak nak tengok isteri2 yang perutnya membesar bawa baby dalam tu.. sayu rasa hati
Ubah Mindset, Setiap Kali Orang Tanya Jawablah “Doakan Saya”
Agak lama saya berperasaan begitu, tetapi bila saya betul2 redha dengan takdir saya, saya ubah mindset saya, bila ada kenduri, saya pergi.. balik kg pun, dah tak rasa apa2.. saya bina silaturrahim bersama keluarga dan kenalan. Bila orang tanya, saya akan jawap dengan tenang , ‘belum lagi, doakan saya ya’ (sambil tersenyum), bila kita jawap macam tu, confirm orang yang tanya tu akan jawap, ‘Insha allah ada rezeki anak lepas ni’..
apa yang kita perlukan adalah doa orang sekeliling sebab kita tak tahu doa siapa yang termakbul.. so, kenapa kita nak jauhkan diri dari orang sekeliling sedangkan dia boleh mendoakan kita.. saya mohon siapa yang berTTC jadikan rutin minta orang sekeliling doakan kita.. biar ramai yang doakan kita, insha allah segalanya dipermudah..
Bagi Yang Suka Bertanya, Tapis-Tapislah Soalan Tu
Kepada yang selalu menanya soalan cepumas tu, tapis2 lah bila nak menyoal tu, kami juga ada perasan, kami juga inginkan anak tetapi dalam masa yang sama kami tak tahu bila rezekinya..
Maaf jika posting kali ini ada yang terasa dengan setiap kata2 saya.. sesungguhnya ia adalah pengalaman dan perasaan dari hati saya sendiri
Pengalaman dari,
Ibu kepada @rh_triplet
Sumber: RaiHana Kadir
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Sangat Penat.. Sangat-Sangat Penat” Urus 6 Anak Ketika Sarat Hamil, Dr Halina Tetap Bersyukur
Dr. Halina berkongsi gambar keluarga di laman Instagram ketika keluar menonton wayang bersama anak-anak dan suami.
“I just realized I didnt have a single photo of me taken during our Langkawi trip few days back ”
“Ni je latest yang I ada.. second raya. Family outing, we went to watch SuperMario The Movie.. our kids fav!”
Menurut perkongsian Dr Halina, dia kini masuk trimester yang ke-3 kehamilan dan menguruskan anak dengan keadaan perut yang semakin membesar bukanlah sesuatu yang mudah.
Baca artikel menarik:
Bilal Dapat Duit Raya Lebih RM14,000. Neelofa Anggap Rezeki “Tak Meminta, Ada Rezeki Alhamdulillah”
“Lawanya Vie Zaara” Kecantikan Anak Sulung Dato’ Sri Eizlan Yusof Curi Tumpuan
“Im in my third trimester now.. and handling 6 kids with this huge belly is not easy. All the travelling, packing and unpacking, chasing them to put on sunblock and drink water.. (MashaAllah Langkawi is really really hot!) Its crazy tiring.. to make it worse, I also have sciatic pain this time.. if you see me jalan terdengkut2, you know why..”
Walau bagaimanapun dia tetap bersyukur dan menghargai setiap momen bersama anak-anak walaupun agak memenatkan.
“Alhamdulillah for everything.. i really wanna enjoy these moments with these 6 children before the new addition comes out.. its true when ppl say, the days are long but years are short…”
“.. but Im tired, Im really tired..”
Rata-rata bersetuju dengan Dr Halina, bukan mudah menguruskan anak-anak yang masih kecil namun bukanlah niat untuk mengeluh cuma sekadar berkongsi.
Salam Dr.Halina , I am yr silent follower..selalu I tak komen…tapi tgk keadaan dr ni..kesian betul! Yes..it must be so tiring! I ada anak 3 pun penat..masa diaorg kecil..now they are adult..very inspiring mother! Bertabahlah dgn anak 6 & nak tambah lagi jadi 7! Masyaallah! So amazing.. where do you get all the energy?
fidyusofuni’s profile picture
Yes dr halina, i really do know how you feel, bcos i m a mother of 8. My youngest are twins, they r 22 now. It was not easy though. Congrats to you.
haniszalikha’s profile picture
Chasing them to put on sunblock paling penat sekali dalam list tu please
Kredit: Dr Halina
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Mengidam’ Nak Pijak Rumput, Irwansyah Turutkan Permintaan Zaskia. Usia Kandungan Kini Sudah Tiga Bulan
Wanita hamil dan mengidam itu memang sinonim. Cumanya apa yang diidamkan itu kadang kala ada juga yang aneh-aneh. Tapi itu semua lumrah dan proses yang perlu dilalui oleh wanita yang sedang mengandung. Tugas para suami pula adalah menunaikan apa yang isteri tersayang hajati.
Pelakon dan penyanyi popular Indonesia, Irwansyah yang kini sedang menantikan kelahiran cahaya mata pertama bersama isteri, Zaskia Sungkar sering dilihat berkongsi tentang perjalanan kehamilan isterinya itu di media sosial.
Terbaru menerusi hantaran di Instagramnya, Irwansyah ada berkongsi cerita tentang isterinya yang hamil tiga bulan itu.
Menurut Irwansyah, Zaskia baru-baru ini membuat permintaan untuk memijak rumput di rumah adiknya, Shireen.
“Masya-Allah, dari pagi sudah ajak ke rumah Shireen, katanya mahu memijak rumput di sana,” kongsinya di Instagram.
Bagaimanapun, Irwansyah melayankan sahaja permintaan isteri kesayangannya itu dengan sabar dan tenang.
“Nasib baik tak minta untuk pijak awan, kalau itu sahaja permintaannya, Insya-Allah boleh,” tulisnya lagi.
Meninjau ruangan komen entri berkenaan, rata-rata pengikut Irwansyah meninggalkan respon positif dan ramai juga yang mendoakan kesihatan buat Zaskia.
Terdahulu, Irwansyah dan Zaskia telah mendirikan rumah tangga pada 15 Januari 2011. Ini merupakan percubaan sulung mereka mendapatkan zuriat melalui proses IVF setelah 10 tahun menikah.
Sumber: Gempak & IG Irwansyah
Baca: Boleh Ke Berurut Ketika Hamil? Doktor Jelaskan Manfaat & Risiko. Ibu Hamil Kena Ambil Tahu!
Saksikan Episod ke 7, Pa&Ma Journey Bersama JoviaNina pada 7 Oktober 2020, jam 9 malam dan ulangan pada 11, Oktober jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Memandangkan situasi Covid-19 masih lagi belum reda dan program on ground bersama followers Pa&Ma tidak dapat dilaksanakan, buat julung kalinya Pa&Ma menganjurkan Merangkak Race SSPN x Pa&Ma secara virtual.
Dengan yuran penyertaan RM20, si comel akan mendapat akaun SSPN, t-shirt, medal dan e-sijil. Best kan?
Hanya 3 langkah mudah untuk menyertai pertandingan ini. Pemenang akan dipilih berdasarkan video paling menarik dan menepati kriteria yang ditetapkan.
Ayuh apa tunggu lagi, daftarlah sekarang!!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
