Terasa masih baru lagi berita kelahiran anak dara Fizo Omar dan Mawar Karim, Wan Maryam diumumkan, namun 29 Disember lalu dah genap setahun kehadiran Maryam dalam keluarga kedua belah mama dan bapanya.
Menghargai rezeki yang dikurniakan kepada mereka selama lima tahun berkahwin, Mawar menitipkan kata-kata semangat kepada pasangan yang belum dapat anak supaya jangan cepat berputus asa.
Cepatnya masa berlalu, macam baru semalam perut mama dihiris. Sebelum Maryam hadir di dunia ini macam-macam usaha bapa dan mama buat tanpa putus asa.
Mawar juga menasihatkan kepada bakal ibu yang masih menanti kehadiran orang istimewa dalam hidupnya, cubalah ikhtiar sesuatu terlebih dahulu dan jangan cepat berputus asa.
Sokongan keluarga juga sangat penting dan jangan sesekali malu untuk berjumpa doktor. Perlu ingat jangan cepat mengalah. Bukan tak ada rezeki, insya-Allah rezeki belum sampai lagi.
Ingatlah Allah sentiasa mendengar doa kita dan kadang-kadang kita tak sedar luaran nampak sihat dalaman belum tentu sihat juga. Mungkin pemeriksaan awal lebih baik untuk pastikan hajat kita dipermudahkan.
Cepatnya Maryam besar
Ads
Mawar juga berkongsi perkataan pertama yang Maryam boleh sebut adalah mama. Ketika itu umur baru tujuh bulan. Terasa sangat Maryam hargai mama dan perkembangan ini cukup mengembirakan Mawar.
Bukan itu sahaja, Mawar juga akui tak sabar nak lihat setiap perkembangan baru yang Maryam dapat. Baru tahu bagaimanan perasaan seorang ibu bila melihat anak membesar. Terasa begitu besar nikmatnya.
Bila anak mula makanan pejal, pola penyusuan pun berubah. Paling tak selesa bila payudara bengkak.
Bila bayi berusia enam bulan, makanan pelengkap akan dimulakan. Ada bayi yang mempunyai selera makan yang baik & sangat berselera memakan puri buah dan bubur. Ini menyebabkan mereka jadi kurang kerap menyusu sehingga menyebabkan payudara ibu membengkak dan susu perahan (EBM) yang dibekalkan kepada taska/ pengasuh juga tidak dihabiskan seperti sebelum ini.
APABILA MAKANAN PELENGKAP DIBERIKAN
Menurut pakar laktasi, Rita Rahayu Omar, BSc, CISA, IBCLC & Pengarah Nurturing Concepts Sdn Bhd Apabila bayi membesar dan mula diperkenalkan makanan tambahan apabila mencecah umur 6 bulan, penghasilan susu akan berpadanan dengan permintaan/ pengambilan bayi ketika itu.
Keperluan bayi untuk nutrisi pada peringkat umur enam bulan perlu dilengkapkan dengan pemakanan keluarga.Ini merupakan proses semulajadi. Apabila bayi mengambil lebih makanan maka tidak hairanlah sekiranya permintaan untuk susu juga mungkin berkurangan. Ini secara langsung akan mempengaruhi penghasilan susu ibu.
Kajian terkini menunjukkan pengambilan susu ibu tidak berubah mengikut umur atau berat badan bayi antara usia satu hingga enam bulan. Selepas enam bulan, pengambilan susu ibu akan berterusan pada amaun yang sama. Bergantung kepada pengambilan makanan pejal, bayi akan secara beransur-ansur kurang menyusu susu ibu.
KUANTITI SUSU BERBEZA
Kadang kala, di antara enam bulan dan satu tahun (memandangkan makanan pejal diperkenalkan dan perlahan-lahan meningkat) pengambilan susu bayi akan mula menurun tetapi susu ibu seharusnya terus diberikan kepada bayi kerana ia membekalkan majoriti zat pemakanan bayi sepanjang tahun pertamanya. Oleh sebab terdapat perubahan besar dalam amaun makanan pejal yang diambil bayi sepanjang enam bulan kedua, amaun susu ibu yang diambil juga akan berbeza-beza.
Satu kajian mendapati purata pengambilan susu ibu seseorang bayi adalah 30oz sehari (875 ml/hari; 93% pengambilan keseluruhan) pada usia tujuh bulan dan 19oz (550ml/sehari; 50% jumlah pengambilan tenaga) di usia 11 hingga 16 bulan.
Beberapa kajian yang mengukur pengambilan susu ibu di kalangan bayi antara 12 bulan dan 24 bulan pula mendapati amaun tipikal ialah14oz hingga 19oz sehari (400ml hingga 550ml sehari). Kajian tersebut melihat pengambilan susu ibu antara 24 bulan dan 36 bulan pula mendapati amaun tipikal ialah 10oz hingga 12oz sehari (300ml hingga 360ml sehari).
PERHATIKAN PETUNJUK BAYI INGIN MENYUSU, ELAK OVER FEEDING
Perlu diingat bahawa amaun susu ibu yang bayi ambil pada waktu tertentu akan berbeza sama seperti amaun makanan dan minuman yang diambil oleh orang dewasa sepanjang hari. Ketahuilah, bayi mungkin tidak minum amaun yang sama di setiap sesi penyusuan. Jadi, perhatikan petunjuk bayi (cues)berbanding hanya menggalakkan dia menghabiskan susu ibu perahan.
Jika bayi ketara mengambil lebih daripada purata amaun, pertimbangkan kemungkinan bayi diberi terlalu banyak susu ibu perahan (over feeding) sepanjang dia tidak berada bersama puan. Sebagai contoh, cara pemberian susu perahan dengan menggunakan botol yang salah atau puting yang alirannya terlalu laju boleh menyebabkan masalah over feeding.
Jika susu ibu perahan berlebihan, bolehlah mencampurkannya ke dalam bubur nasi atau makanan yang diberikan kepadanya. Bagi mengatasi masalah bengkak payudara pula, anda boleh memerah susu sekadar untuk melegakan bengkak payudara sahaja. Ini kerana apabila payudara tidak dikosongkan sepenuhnya, ia akan berupaya untuk meregulasikan penghasilan susu secara semulajadi.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak ada ekzema, ibu ayah boleh bantu dengan membuat 16 perkara ini supaya kurang gatal dan rasa tidak selesa!
Ekzema ialah masalah kulit yang biasa dihidapi oleh si manja. Ia biasanya terjadi kepada si manja sejak lahir dan akan hilang dengan sendirinya sebelum si manja melangkah ke sekolah rendah.
Terdapat berjenis-jenis ekzema seperti Dyshidrotic eczema , Eczema herpeticum, Nummular eczema, Seborrheic eczema serta Atopic eczema. Atopic eczema atau dematitis adalah jenis ekzema yang paling banyak dihidapi bayi dan kanak-kanak.
PENCETUS EKZEMA
Ekzema berkait rapat dengan keturunan dan gen. Sesetengah gen akan menyebabkan kulit individu bertambah sensitif. Sistem keimunan yang terlalu aktif juga menjadi pendorong di samping ciri tidak normal pada kulit yang menyebabkan kelembapan terbebas dan membiarkan kuman masuk.
Antara faktor yang mencetuskan ekzema pada si manja ialah:
-Pendedahan kepada bulu binatang
-Penggunaan bahan kimia pada kulit
-Pemakaian fabrik sintetik
–Panas dan berpeluh
–Cuaca kering dan sejuk
-Kulit terlalu kering
5 SIMPTOM EKZEMA
1.Kegatalan pada kulit yang sering terbentuk dalam bentuk tompok.
2.Lokasi tumpuan ialah di bahagian muka, bahagian berlipat pada si manja seperti leher, pelipatan lengan, belakang lutut, telinga dan pada kulit kepala.
3.Terdapat kanak-kanak mengalami ekzema di lutut atau siku.
4.Kegatalan akibat selalunya akan menyebabkan kulit kering, iritasi dan melecet serta berkuping. Ada kalanya kulit merekah dan menyebabkan terjadinya infeksi.
5.Kulit menjadi kemerah-merahan dan bersisik.
Sebaik-baiknya, bawalah anak mendapatkan rawatan dan diagnosis daripada doktor pakar kulit terlebih dahulu.
BAGAIMANA MENGAWALNYA? PASTIKAN BUAT 16 PERKARA INI!
Ekzema bukan sahaja menyebabkan kegatalan pada kulit, ia juga akan mengganggu tidur, pergaulan dan menggugat emosi si kecil. Ekzema tidak boleh dihilangkan begitu sahaja kerana ia mempunyai perkaitan dengan gen dalam badan yang tidak mungkin boleh diubah sama sekali. Yang boleh dilakukan ialah mengawalnya agar ia tidak tercetus dan menjadi semakin teruk.
Walau pun tidak mampu menyembuhkan 100%, namun sebagai langkah rawatan, ubat-ubatan, produk penjagaan diri dan peralihan gaya hidup perlu untuk mengawal ekzema yang dihidapi si manja daripada menjadi lebih teruk.
1)Sentiasa memastikan ruang kediaman bebas habuk.
2)Elakkan permaidani
3)Elakkan memelihara binatang peliharaan yang berbulu di dalam rumah buat sementara waktu sehingga ekzema anak hilang.
4)Sapuan pelembap. Pelembap kulit yang diperbuat daripada bahan organik dan tidak mengandungi steroid adalah pilihan terbaik.
5)Kuku si manja perlulah sentiasa pendek untuk mengelakkan kulit tercalar ketika menggaru.
6)Tuaman menggunakan pek ais mengurangkan kegatalan.
7)Sentiasa memakai pakaian daripada fabrik kapas dan berpotongan longgar.
8)Tutup bahagian yang gatal dengan pakaian. Kalau ekzema tengah flare di bahagian mukanya, boleh pakaikan bayi dengan sarung tangan.
9)Menggosok bahagian kulit yang gatal perlahan-lahan untuk melegakan. Bukan garu!
10)Amalkan penyusuan susu ibu. Tapi ibu perlu elakkan dari memakan makanan yang pencetus alergi.
11) Bila anak mula makanan pejal, elakkan susu lembu, kekacang, telur dan makanan laut yang boleh menimbulkan alergi dan kegatalan. Pendedahan kepada bahan ini yang mungkin boleh menyebabkan radang ekzema tercetus.
12)Segera mencuci mulut anak setiap kalu selepas makan kerana ia juga boleh menjadi punca ekzema menjadi teruk.
13)Jangan berlengah menukar lampin untuk mengelakkan kerengsaan akibat ekzema semakin teruk.
14)Selepas mandi, elakkan mengelap dengan cara menggosok, sebaliknya hanya melalukan dan menekan lembut sahaja kulit anak untuk mengelakkan kelembapan semula jadi kulitnya hilang.
15)Pakaikan bayi dengan pakaian yang tidak menyebabkannya panas dan berpeluh. Pakaian yang berpotongan longgar, nipis dan menyerap peluh seperti kain kapas amat disarankan.
16) Sapukan bayi dengan krim pelembap setiap kali selepas mandi terutama sekali pada bahagian yang terbabit ekzema.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak menangis bila bangun tidur walaupun dah tidur lama? Perkara ini mungkin jadi penyebab. Mungkin ramai ibu bapa perasan ada waktu-waktu tertentu anak kita yang tidur lama tiba-tiba bangun dalam keadaan menangis seolah-olah macam tak puas tidur.
Keadaan ini mungkin menyebabkan ada ibu bapa yang memarahi si kecil atas alasan tidur sudah berjam-jam, bangun tetap juga merengek. Sebelum anda menambahkan lagi bad mood anak pada hari itu, ini LIMA sebab kenapa anak menangis bila bangun tidur.
Sleeping Discomfort
Tilam tak sesuai, pampers terlampau penuh, panas dan berpeluh pun boleh buatkan anak kita menangis masa dia bangun. Rasa tak selesa tu yang buatkan anak kita nak melalak je bila bangun.
Feeling hungry
Bila anak dah tidur 8-10 jam tanpa makan minum ni memang buatkan perut anak bagi signal untuk diisi lah. Tu yang bangun bangun je terus melalak mintak susu tu. Pedih perut la katakan.
Anxiety Awakening
Bila bangun-bangun je mak ayah dah tak ada depan mata memang boleh trigger rasa cemas anak. Ni normal je. Lebih kurang Separation Anxiety juga macam anak jadi cemas bila kita hantar dia ke rumah pengasuh atau dia tak nampak kita bila kita ke tandas atau ke dapur.
Cuma Anxiety Awakening ni adalah anak rasa cemas bila bangun tidur sebab kita tak ada depan mata dia. Itu yang dia melalak cari kita mama dan papanya.
Sleep Inertia
Bila anak bangun bangun je dia rasa groggy, rasa mengantuk sangat sangat dan rasa nak melalak, tu mungkin anak kita tengah kena Sleep Inertia.
Sleep Inertia ini terjadi sebab:
*Kita bangunkan dia masa dia tengah dalam fasa Rapid Eye Movement Sleep (REM sleep). Bahasa mudahnya adalah kita bangunkan dia masa dia tengah nyenyak sangat tidur
*Masa kita kejut tu level hormon Melatonin yang menyebabkan anak kita mengantuk tu masih banyak lagi. Tu yang anak kita melalak sebab dia masih mengantuk sangat lagi
Biasanya akan ambil masa 30 minit hingga 1 jam juga untuk anak kita betul betul recover daripada Sleep Inertia tu.
Lack of Quality Sleep
Bila kualiti tidur anak tak cukup, emosi anak akan mudah terganggu. Tu yang dia jadi irritable sikit. Contohnya jadi mudah nangis tanpa sebab setiap hari ataupun jadi mudah mengamuk tanpa sebab setiap hari.
Sebab itulah sebelum tidur:
*Jangan main gajet atau tengok TV beberapa jam sebelum waktu tidur. Takutnya bila kita tutup lampu pun mata anak masih terkebil kebil tak boleh tidur sebab ‘blue light’ daripada gadget tu boleh buatkan anak susah tidur
*Jangan bagi anak terlalu penat sangat sebelum tidur. Berpada pada lah kalau nak bagi anak bermain sebelum tidur sebab bila anak terlalu penat pun tidurnya boleh terganggu sebab badan dan otak dah jadi Overtired
Tolong sampaikan ilmu ni pada pasangan masing masing dan juga semua ibubapa di luar sana sebab ilmu ni tersangat la penting bagi ibubapa yang masing ‘berperang’ dengan perangai anak masing masing.
sekarang!
