Tragedi Batang Kali: Tiga Lagi Mayat Ditemui! Seorang Bayi Lelaki, Kanak-Kanak Perempuan & Seorang Wanita

Ibu mana yang tak sedih dan risau apabila bayi berusia sebulan dan masih dalam pantang disahkan ujian saringannya positif Covid-19 sehingga terpaksa berada di wad berasingan untuk betul-betul bebas dari virus ini.

Menerusi perkongsian di Facebook Nur Azeila Selamat, ibu kepada bayi Nur Aishah Zahra, berita yang diterima dari pihak hospital beberapa hari lalu benar-benar buatkannya rasa terkejut.

Zahra baru genap sebulan

Ami n ddy org paling excited sangat nk tengok zahra membesar .. Tapi kita semua diduga dengan berita yang paling menakutkan .. Luruh hati kami bile pihak KKM call dan bagitahu result saringan covid19 zahra POSITIF.. AllahuAkhbar.. paling meruntun hati staff nurse bagitahu zahra usia paling muda yang positif dekat hospital ni.

Allah sesungguhnya kami yg Kau pilih untuk diduga, Maka Kau kuatkanlah hati kami, Kau kuatkanlah fizikal dan mental kami ya Allah untuk lalui smua ini .. Kau berikanlah kekuatan dalam diri kami untuk melawan Virus Covid19 ni ya Allah .. Kau angkatlah virus ini kembali dari diri kami, negara kami dan bumi ini ya Allah .. Aamiin ya Rabb.

Mintak kalian doakan kesembuhan dan kesihatan zahra .. dan doakan ami zahra kuat jaga zahra.

Allah pilih Zahra dan mangsa Covid lain untuk diuji

Dalam coretan Azeila lagi, apa yang cukup menyedihkan apabila baju bunga-bunga yang sepatutnya di pakai oleh Zahra ini adalah untuk ke klinik atas tujuan buat pemeriksaan dan ambil suntikan sebulan.

Namun semua perancangan itu berubah apabila baju ini dipakaikan Zahra ketika berada dalam wad untuk lawan virus Covid-19 ini.

Maafkan ami sayang. Ami tak sempat nak belikan awak baju banyak-banyak dan cantik-cantik sebab ami tak sangka dunia jadi huru hara dek kerana virus ni lepas awak lahir.

Dari hadirnya Zahra dalam rahim ami sampai awak lahir ami bayangkan yang indah-indah saja. Tapi tak pe nakk .. Allah pilih Zahra dan mangsa-mangsa Covid lain untuk diuji, semoga baik-baik hikmah yang Allah beri selepas ni.

Zahra kena kuat, ami kuat, daddy pun kuat. Nanti kita kumpul semula macam selalu ye nak.

Kalau ada simptom cepat buat saringan

Menurut Azeila lagi, dari mana Zahra dapat virus ini biar mereka dan pihak KKM je tahu. Bagaimanapun dia menasihatkan orang ramai yang rasa ada simptom awal, segera buat ujian saringan untuk tindakan selanjutnya.

Diharapkan keluarga ini diberikan ketabahan untuk mengharungi ujian ini dan Zahra akan terus kuat dan bebas dari virus Covid.

Sumber : Nur Azeila Selamat

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Banyak yang kita masih tidak tahu berkenaan dengan virus korona baharu (COVID-19) yang kini menjangkiti hampir 200,000 individu di seluruh dunia.

Apa yang lebih menakutkan adalah beberapa negara sudah mengisytiharkan pelbagai jenis langkah pencegahan drastik. Ia bagi memulihkan keadaan semasa dan memastikan kadar jangkitan tersebut turun.

Suatu ketika dahulu, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pernah menggerakkan amalan cuci tangan secara agresif. Kini, ia masih saranan utama bersama dengan langkah pencegahan baharu iaitu social distancing atau jarak sosial.

Jadi apa yang termaktub dalam amalan jarak sosial ni? Teruskan membaca untuk mengetahuinya dengan lebih lanjut.

Kepentingan amalan jarak sosial dalam mencegah wabak COVID-19 di Malaysia
virus korona

Amalan jarak sosial tidak dapat membantu merawat mereka yang telah dijangkiti. Walau bagaimanapun, ia merupakan langkah yang baik bagi mengelakkan individu lain daripada dijangkiti.

Salah satu daripada maklumat penting berkenaan dengan penyakit berjangkit adalah nilai R0 (R-naught). Nilai tersebut memperincikan risiko penyebaran kepada beberapa individu lain bagi satu individu yang berjangkit.

Sebagai contoh, bagi virus COVID, nilai R0 adalah pada sekitar 2 hingga 3. Ini bermakna, satu orang berjangkit berisiko untuk menyebarkannya kepada 2-3 individu lain pada satu masa. Berbeza dengan virus influenza yang mempunyai nilai R0 1.3.

Virus yang disebarkan melalui titisan udara seperti COVID tidak berlegar-legar lama di udara. Ia kebiasaannya akan jatuh kira-kira 1 meter daripada kedudukan orang yang bersin atau batuk.

Namun, itu bukanlah cara penyebaran utama. Model jangkitan yang sering digunakan bagi membuat kiraan risiko bergantung kepada sentuhan rapat di antara dua individu. Barang bertukar tangan, bersalaman dan berpelukan, ini semua merupakan kaedah penyebaran COVID.

Penyelesaiannya? Sudah tentulah amalan jarak sosial. Ia merupakan satu tindakan bagi meningkatkan jarak fizikal di antara dua individu bagi mengelakkan jangkitan atau tularnya jangkitan (jika anda sumber COVID).

Wabak COVID di Malaysia berada pada tahap yang serius. Peningkatan pada jumlah mereka yang dijangkiti berkait rapat dengan faktor kontak rapat sewaktu menghadiri sesuatu majlis seperti yang terbaru, di Masjid Sri Petaling.

Peristiwa tersebut menunjukkan kepentingan menjaga jarak dalam usaha untuk membasmi wabak COVID di Malaysia. Semakin jauh jarak anda dengan individu lain, semakin sukarlah sesuatu jangkitan untuk bertapak di dalam badan anda.

Langkah amalan jarak sosial untuk basmi virus korona baharu

Berikut merupakan cara-cara bagaimana anda boleh mengurangkan risiko untuk dijangkiti virus korona baharu.

-Basuh tangan secara kerap dan utamakan kebersihan rumah.
-Elakkan daripada memeluk, bersalam atau mencium ahli keluarga yang lain.
-Bersihkan permukaan yang disentuh berulang kali seperti meja makan, dapur, tombol pintu dan kerusi sofa secara kerap.
-Buka tingkap untuk pengudaraan yang lebih baik atau laraskan penyaman udara kepada suhu dan kadar pengudaraan yang bersesuaian.
-Kurangkan daripada membeli barang di kedai (melainkan barang basah dan keperluan masakan). Beli barang secara di atas talian.
-Jika ada ahli keluarga yang sakit, tempatkan dan asingkan mereka di dalam satu bilik.
-Individu sakit dan mereka yang menjaganya perlu memakai topeng muka tiga lapis apabila berada di dalam bilik yang sama.
-Jaga orang tua (mereka yang berusia 65 tahun ke atas) dengan baik. Jika ada individu sakit di dalam rumah, pastikan orang tua ditempatkan jauh dari bilik mereka yang sakit. Sebaiknya, cari tempat tinggal alternatif. Lindungi diri anda di tempat kerja daripada virus korona baharu

Jika anda sakit, rehat di rumah dan jangan datang ke tempat kerja.
-Elakkan daripada bersalaman dengan individu lain.
-Jika hendak bermesyuarat, lebih selamat jika anda bermesyuarat menggunakan talian telefon atau konferens video.
-Sediakan sumber untuk cuci tangan yang cukup. Pastikan sabun sentiasa ada, bekalan air tidak dipotong dan hand sanitizer diletakkan di tempat umum untuk digunakan oleh semua orang. Lebih baik jika anda boleh bekalkan hand sanitizer kepada setiap pekerja.
-Makan di meja sendiri atau di luar, mana-mana kawasan bukan tempat orang berkumpul. -Jangan kongsi makanan anda.
-Bersihkan meja kerja anda secara kerap.
-Pastikan kawasan kantin atau kafeteria bersih dan mengamalkan cara penyediaan makanan yang baik.
-Batalkan aktiviti luar syarikat atau apa-apa aktiviti

Sumber: Hello Doktor 

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Tip ukur, pilih bra masa nak beli, ibu-ibu lepas bersalin saiz ‘aset’ mesti dah berubah. Memilih bra bukan sekadar cantik dipandangan mata sahaja sebaliknya faktor utama yang perlu diambil kira ketika memilih bra adalah ukuran yang tepat serta keselesaan.

Sebenarnya masih ramai yang salah memilih bra yang sesuai dan selesa walaupun telah meningkat usia. Kesannya ‘aset’ anda lari bentuknya. Setiap wanita mempunyai saiz dan jenis payudara yang berbeza.

Bagi wanita selepas bersalin, ukuran aset anda juga akan berubah. Maka sebab itulah pentingnya anda memilih bra dengan saiz yang betul. Pernahkah anda mengalami kesukaran dalam memilih bra?

Bagi wanita yang telah bergelar ibu amat penting untuk anda memilih dan memakai bra yang betul. Ini bagi memastikan agar aset anda akan kelihatan ‘elok terletak.’ Tentu anda tidak mahu aset anda yang satu ini nampak ‘jatuh’ bukan?

Berikut dikongsikan tip bagi memudahkan anda memilih bra yang tepat.

Anda boleh mengukur saiz bra sendiri di rumah dengan mengambil dua ukuran yang dinyatakan sebelum ini dengan pita ukur.

1. UKUR LILIT BAJU DALAM
Ukur (inci) kawasan pinggang yang terletak betul-betul di bawah lilitan bra anda, bahagian bawah dada. Pastikan anda menarik pita pengukur dengan ketat tetapi jangan terlalu ketat.

2. UKUR SAIZ CUP
Kemudian, ukur di sekeliling badan pada bahagian payudara (di mana puting anda berada). Juga jangan terlalu ketat, cukup pastikan ia tidak terlalu longgar. Catat ukuran dalam inci.

3. KEPUTUSAN (A, B, C ATAU D)
Sebaik sahaja anda mempunyai dua nombor, anda perlu mencari perbezaan antara mereka untuk menentukan saiz cup anda. Saiz cup tolak saiz ukur lilit, perbezaan yang dicatatkan adalah saiz cup anda.

*Jika saiz cup sama dengan saiz ukur lilit, anda adalah cawan A.
*Jika saiz cup 1 inci lebih daripada saiz ukur lilit, anda adalah cawan B.
*Jika saiz cup 2 inci lebih daripada saiz ukur lilit, anda adalah cawan C.
*Jika saiz cup 3 inci lebih daripada saiz ukur lilit, anda adalah cawan D.
*Jika saiz cup 4 inci lebih daripada saiz ukur lilit, anda adalah cawan DD.
*Jika saiz cup adalah 5 inci lebih daripada saiz ukur lilit, anda adalah cawan E.
*Dan sebagainya.

Ukuran ini adalah titik permulaan sahaja. Anda mungkin perlu mencuba banyak bra untuk mencari yang sesuai.

1. Pastikan jalur memanjang di sekeliling belakang anda berasa tegang tetapi tidak terlalu ketat kerana ia merupakan sumber sokongan utama daripada bra anda. Kebanyakan sokongan harus datang dari jalur bra bukan tali bra.

Pemilihan bra yang salah, akan membuatkan anda berasa sangat tidak selesa dan akan menyebabkan bonjolan atau tanda yang tidak sedap dipandang.

2. Jika cup pada bra kelihatan berkedut atau mempunyai ruang di bawah lengan, kemungkinan saiz cawan terlalu besar untuk anda. Manakala sebaliknya, jika isi di bawah lengan atau bahagian atas cup bra membonjol, itu tandanya bra yang anda pakai terlalu kecil.

3. Kalau anda memakai bra berwayar, jalur bawah di bra harus diletakkan dengan kemas pada sangkar rusuk dan harus duduk tepat di antara payudara anda untuk memberikan ruang pemisahan dan sokongan yang baik.

4. Cuba pasangkan bra pada cangkuk tengah untuk memberi banyak ruang pelarasan, kerana badan anda mungkin berubah.

5. Jangan lupa untuk melaraskan tali bra untuk mencari kedudukan yang paling selesa.

Anda sudah pun tahu cara mengukur dan memilih bra yang betul bukan? Jadi selepas ini tiada lagi masalah untuk membeli bra. Tiada lagi masalah beli bra tapi tak selesa dipakai!

Kredit foto (top image): Pixabay

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!