Lepas bersalin, ramai ibu fikir cabaran melahirkan anak telah pun tamat padahal tubuh masih dalam fasa pemulihan. Salah satu risiko kesihatan yang jarang dibincangkan tapi boleh jadi bahaya ialah darah beku atau deep vein thrombosis (DVT).
Apa Itu Ubat Cair Darah Lepas Bersalin?
Ubat cair darah lepas bersalin atau anticoagulant ialah ubat yang membantu mengurangkan risiko darah beku terbentuk dalam salur darah. Ia biasanya diberikan kepada:
- Ibu yang bersalin secara Caesarean
- Ibu yang ada masalah darah tinggi, obesiti, atau diabetes
- Mereka yang ada sejarah darah beku dalam keluarga
- Ibu yang kurang bergerak selepas bersalin (contohnya berpantang terlantar lama)
Ubat ini sebenarnya tidak mencairkan darah sepenuhnya, tetapi membantu melancarkan peredaran darah dan mencegah pembentukan bekuan yang boleh membawa maut.
Risiko Jika Tidak Ambil Ubat Cair Darah Lepas Bersalin
Jika doktor telah memberikan preskripsi tetapi ibu tidak mengambil ubat cair darah seperti diarahkan, beberapa risiko kesihatan serius boleh berlaku, antaranya:
- Strok – berlaku jika darah beku sampai ke otak
- Serangan jantung – apabila bekuan mengganggu salur darah ke jantung
- Pulmonary embolism (PE) – darah beku masuk ke paru-paru, menyebabkan sesak nafas dan boleh mengancam nyawa
Masalah ini sering berlaku secara senyap tanpa amaran awal, jadi sangat penting untuk mengambil ubat cair darah seperti yang disarankan doktor.
Tanda-Tanda Darah Beku Yang Ibu Perlu Waspada
Jika ibu mengalami tanda-tanda berikut, segera ke hospital untuk rawatan kecemasan:
- Bengkak pada satu bahagian kaki (selalunya di betis)
- Kaki terasa panas, merah, atau sakit bila berdiri atau berjalan
- Sesak nafas secara tiba-tiba
- Sakit dada atau dada terasa ketat
- Batuk berdarah
Ramai ibu tersilap anggap tanda ini perkara biasa selepas bersalin, padahal ia mungkin petanda darah beku yang berbahaya.
Cara Elak Darah Beku Selepas Bersalin
Berikut beberapa langkah mudah yang boleh membantu mencegah darah beku selepas bersalin:
- Bergerak awal selepas bersalin, walaupun sekadar duduk dan gerakkan kaki
- Minum air secukupnya kerana dehidrasi boleh menyebabkan darah menjadi pekat
- Elak duduk atau baring terlalu lama – lakukan senaman kaki ringan
- Pakai stoking khas (compression socks) jika doktor sarankan
- Ambil ubat cair darah lepas bersalin mengikut jadual yang diberikan doktor
Paling penting, jangan abaikan temujanji susulan (follow-up check-up) dengan doktor, terutama bagi ibu yang bersalin secara pembedahan Caesarean atau mempunyai sejarah kesihatan tertentu.
Kesimpulan
Ramai ibu selepas bersalin mengambil ringan kepentingan ubat cair darah lepas bersalin kerana merasakan ia tidak penting. Namun, darah beku ibarat bom jangka yang tidak kelihatan tetapi boleh membawa maut bila-bila masa. Jika doktor menyarankan pengambilan ubat ini, patuh dan ikut arahan dengan konsisten demi keselamatan diri dan keluarga.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak Tengah Lasak, Bersepah Tandanya Dia Sihat. Tahu Cara Ni, Mudah Urus!
Fitrah kanak-kanak semua perkara dia nak cuba. Cuma dalam fasa ini penting untuk ibu bapa jelaskan dan didik supaya anak faham. Kadang disebabkan perasaan mencuba itu, ada ibu bapa yang hilang sabar.
Menerusi perkongsian Puan Wan Nur Syakira yang juga ibu kepada tiga cahaya mata ini, setelah mengetahui fakta mengenai perkembangan anak, pandangannya terus berubah dan kini cuba untuk menjadi ibu yang lebih memahami anak tanpa perlu untuk streskan diri.
Bila saya tahu tentang fakta ini, pandangan saya pada kanak-kanak mula berubah.
Fitrah kanak-kanak 👇
✅Kanak-kanak belajar dari menyepah dan bermain.
➡️ Ibu ayah berlapang dada ,lihat sebagai proses belajar, dan ulang sebanyak mungkin cara untuk kemas dan main dengan betul.
✅ Kanak-kanak suka meneroka dan mencuba sesuatu yang baru kerana sifat ingin tahu.
➡️ Ibu bapa berlapang dada, pantau dalam mereka mencuba tanpa terlau banyak sekatan dan kemarahan dan sediakan suasana untuk meneroka dengan selamat.
✅ Kanak-kanak susah nak dengar bila dia tengah excited ,teruja dan bersemangat bukan dia sengaja tak dengar.
➡️ Ibu bapa hentikan anak, minta tarik nafas ,pegang bahu, duduk separas anak, cakap dengan nada yang tenang dan ayat jelas serta pendek untuk anak faham apa yang kita nak cakap.
✅ Kanak-kanak suka jerit dan pukul
➡️ Ibu bapa tenang kerana anak masih belajar cara untuk berkomunikasi dan bermain serta bergaul dengan orang. Ibu ayah segera hentikan , demonstrasi cara yang betul untuk main, nasihat dengan baik ( jangan jerit juga ), anak tak faham sebab nasihat berlawanan apa yang ditunjukkan. Ulang sampai dia ingat.
✅ Kanak-kanak mencari connection dan perhatian ibu bapa dengan pelbagai cara biarpun cara yang negatif
➡️ Perhatian dan connection itu keperluan asas kanak-kanak, kalau tak dipenuhi , anak akan cari jalan dengan otaknya yang muda untuk tarik perhatian. Jadi, ibu ayah berikan perhatian dan connect dengan setiap anak sepenuhnya tanpa gangguan gajet dan selainnya at least 15 minit sehari.
✅ Kanak-kanak masih tak pandai kawal emosi.
➡️ Otak emosi anak-anak mula berkembang dengan pesat antara umur 1 setengah tahun hingga 4 tahun. Otak mereka sangat muda dalam merasionalkan sesuatu dan bertindak secara logik , memang otak mereka tak dapat buat .
Jadi, ibu bapa berlapang dada, namakan emosi mereka , validate dan beri ruang untuk lepaskan secara selamat tanpa mencederakan diri sendiri dan orang lain. Berikan alternatif untuk mereka lepaskan emosi negatif dengan selamat, bukan cara memukul orang atau baling barang.
✅ Anak serap semuanya macam sponge tak kira baik dan buruk.
➡️ Jadi, ibu ayah kena berlapang dada jika anak tiba-tiba berubah tingkah laku dari biasa . Kena cuba check apa yang anak lihat, tonton , dengar. Kerna otak anak yang muda tak mampu bezakan buruk dan baik tanpa ibu ayah bimbing dan beritahu. Dan dalam memberi bimbingan, ulangan adalah compulsory , bukan cakap sekali , anak dah ingat.
Ayat ” berapa kali dah mak cakap, ayah cakap, masih tak ingat ke ” tak boleh digunakan selalu.
Sebab anak ni belajar melalui repetition, nak -anak umur 2,3,4,5 ,6 tahun ini.
Kita yang dewasa kadangkala lupa nak tutup iron baju, sayalah tu .
__
Bila saya tahu fakta ini, MasyaAllah, sungguhlah saya jadi lebih sabar dan cool serta empati pada anak.
Saya berlatih sabar dengan memahami bagaimana otak anak kecil bekerja dan fitrah mereka dalam membesar.
Umur gini macam ini, umur ini pulak macam ini. Bukan mereka nak macam itu, tapi itu adalah perkembangan kanak-kanak yang normal. Normal saja sebenarnya!
Kita yang salah faham, ingat kita tak pandai didik anak, ingat anak kita ni nakal , selalu buat hal dan sengaja buat kita marah. Padahal itu sebahagian cara anak berkembang. Kita dulu lagu tu lah jugak. Pentingnya ilmu parenting dalam mendidik anak ini. Pentingnya ada ilmu perkembangan kanak-kanak nak membesarkan mereka selepas mengandung dan melahirkan.
Orang kata, tak nak sesat dan tersalah jalan, kena tahu ilmunya. Melalui jalan menjadi ibu ayah ini, kalau tiada ilmu dan persediaan, boleh kata macam percubaan berani mati. Bahaya sangat.
Saya belajar fakta dan cara nak handle anak dari buku ini lah. Contentnya ditulis terapis kanak-kanak berpengalaman, ot Siti ‘Aisyah Rozalli .
Buku ini salah satu rujukannya memandangkan anak saya ini umurnya 5 tahun, 3 tahun dan 7 bulan. Bayangkanlah havoc nya kan bila 3 kanak-kanak ni. Hehehe.
Memang kena ada rujukanlah nak handle kanak-kanak yang usia golden age ini.
Otak anak berkembang pesat waktu umur macam inilah.
Begitulah jadi mak ayah ni besar tanggungjawabnya, jadi ilmu pun kena semakin besar, InsyaAllah. Moga Allah pandu kita dalam mendidik anak . Amin.
Kredit: Wan Nur Syakira
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat! Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
D.I.Y Sensory Table Guna Paip PV Je, Mudah Anak Nak Buat Aktiviti! Jimat Beratus
Kita tak terfikir pun nak ‘DIY’ sendiri meja untuk anak-anak kan. Kadang-kadang terpaksa menabung untuk belikan anak meja bermain. Harga untuk satu meja bukanya murah, boleh cecah ratusan ringgit.
Ibu ini berkongsi bagaimana cara dia membuat sendiri meja sensori untuk anak perempuanya, yang penting tak sampai seratus pun! Boleh jimat banyak tau.
Kenapa la baru tahu boleh DIY sendiri je meja sensori ni. Senang je nak buat, ibu-ibu pun boleh buat tau. Tapi kena pastikan ukur elok-elok PVC pipe tu sebab takut tak ngam dengan connector.
Mommies jangan pandang enteng tau kebaikan mainan sensori ni. Saya dah apply dekat anak-anak, memang nampak perubahan. Diorang nampak lebih fokus kalau buat sesuatu.
Nak tengok cara-cara boleh tengok gambar sampai habis. Saya dah sertakan cara-cara buat dan senarai barang-barang diperlukan.
Bahan yang diperlukan:
Cara membuat:
Kredit: Wanie HS
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Marah Anak Mengamuk, Kita Cubit & Pukul. Diam Waktu Tu, Tapi Sampai Bila?
Pernah atau tidak, anda mempunyai masalah, stres, terlampau marah dan kecewa sehinggakan terasa hendak meraung dan menjerit?
Pernah atau tidak, anda terlampau marah tidak dapat dibendung dan jika diikut hati mahu saja anda menghentak atau menumbuk apa yang ada di hadapan anda?
Pernah atau tidak, anda terlampau tertekan, anda cuba bertenang, mengambil wuduk, solat dan berdoa supaya diberikan ketenangan dan kewarasan dalam menguruskan tekanan itu?
Ataupun anda terlampau kecewa, perlu bersendirian dan mengasingkan diri, lelapkan mata seketika. Hanya setelah tenang anda berupaya untuk fikir dengan rasional?
Kita ada emosi, perasaan dan keperluan.
Kadangkala apabila terpalit dengan masalah, emosi kita akan tercuit dan kita menunjukkan reaksi.
Bagaimana pula dengan anak? Adakah mereka berbeza dari orang dewasa?
Pernah atau tidak, anak kecil anda mengalami ‘tantrum’ mengamuk, menjerit dan anda turut sama menjerit, atau cubit atau pukul dia dengan harapan dia berhenti mengamuk?
Ataupun anda jauhkan dia daripada anda dengan harapan dia diam dan insaf?
Sedangkan anak yang mengamuk adalah anak yang mempunyai masalah, seperti juga orang dewasa.
Anak hendak menceritakan dan meluahkan masalah yang dihadapi kepada kita, cumanya dia tidak tahu bagaimana. Dia belum tahu cara untuk bertenang seperti kita. Mengamuk adalah satu-satunya cara yang dia tahu apabila diselubungi dengan BIG EMOTIONS. Kita marah bila dia ada masalah, kita tidak cuba fahami apakah yang dihadapinya.
Dia mungkin diam kerana sakit dipukul dan sakit dicubit ataupun mungkin diam kerana letih meraung. Masalah dan punca yang menyebabkan dia mengamuk tetap tidak selesai. Dia tetap kanak-kanak yang belum pandai mengurus emosi kerana tidak dibimbing.
Dan dia akan mengamuk lagi.
Sumber: Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy
**Jom beli [Upin Ipin] Hand Puppet Ehsan
[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/toys-others/upin-ipin-hand-puppet-ehsan-20079735?utm_source=pama&utm_medium=referral&utm_campaign=POC” style=”flat” background=”#ef472d” color=”#ffffff” size=”6″][Upin Ipin] Hand Puppet Ehsan[/su_button]
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa &alli diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/parents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
