Ummi Nazeera tidak menunda aktiviti luar rumah untuk kecergasan diri. Peminat pula tidak mengecam sebaliknya memberikannya sokongan agar melakukannya dengan perlahan-lahan.
Ummi yang bersalin pada 22 Ogos lalu memuat naik gambarnya di luar rumah dengan kapsyen yang dia sedang berjalan perlahan sehinggakan seorang makcik lebih laju berjalan dan memotongnya.
It feels good to see the sun again . Alhamdulillah . But I’m walking so slow . Women twice my age walked pass me . u go aunties !
Para peminat Ummi memberikan sokongan padu kepada Ummi untuk melakukan aktiviti. Sementelah Ummi telah bersalin secara caesarean, maka aktiviti fizikal membantu untuk mengelakkan pembekuan darah dan menggalakkan pemulihan luka.
TAK PERLU LAJU
BIAR LAMBAT ASAL SELAMAT
SLOW AND EASY
UNTUK ELAK DARAH BEKU
BOLEH RELEASE STRESS
Sumber: Instagram Ummi Nazeera
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Isteriku Tercinta, Terima Kasih,” Penyampai Berita, Shahril Sarapudin Titip Ucapan Penghargaan Buat Isteri. Selamat Timang Cahaya Mata Ketiga
Tiada yang lebih menggembirakan setiap pasangan selain menyambut kedatangan ahli keluarga baharu. Pengacara dan penyampai berita, Shahril Sarapudin berkongsi berita gembira itu di Instagram miliknya. Dia memaklumkan bahawa isterinya itu telah selamat melahirkan cahaya mata ketiga mereka pada Khamis yang lalu.
Dalam entri terbarunya, Shahril berkongsi gambar bayinya yang dilahirkan dengan berat 3.4kg dengan kapsyen memanjatkan kesyukuran kepada Ilahi atas kurnianNYA.
Sempat juga dia menitipkan ucapan terima kasih buat isteri tercinta atas pergorbanan yang melahirkan anak mereka itu.
“Alhamdulillah. Syukur padamu Ya Allah.
“Puteri kami seberat 3.4kg selamat dilahirkan.
“Buat isteriku tercinta… terima kasih atas pengorbanan yang tak terhingga ini.
Dalam pada itu, Shahril juga mengucapkan terima kasih kepada keluarga dan sahabat atas kiriman doa buat isterinya. Dia juga memohon agar mendoakan bayi mereka yang baru dilahirkan agar membesar menjadi insan yang berguna untuk agama dan negara.
Baca: “Berseri Muka Mummy,” Fazura Dapat Pujian Tampil Langsing & Cantik Walau Dalam Pantang
“Terima kasih keluarga dan sahabat sekalian atas titipan doa. Kami sangat menghargainya.
“Doakan puteri kami ini akan membesar menjadi insan berguna untuk agama dan negara.
“Syukur Ya Allah,” tulisnya.
Dalam ruangan komen, rata-rata pengikutnya memberikan ucapan tahniah selain turut mendoakan semoga bayi Shahril membesar menjadi anak yang solehah.
Shahril dan isterinya, Souzul Fazlina telah selamat disatukan pada Januari 2013. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan dua orang cahaya mata sebelum ini. Bayi perempuan yang baru dilahirkan pada Khamis lalu merupakan anak ketiga kepada pasangan ini.
Tahniah diucapkan kepada Shahril dan isteri. Semoga dengan kehadiran puteri barunya ini akan menambahkan lagi kebahagiaan dan keceriaan keluarga mereka.
Sumber: Media Hiburan & IG Shahril Sarapudin
Baca: Kalau Anak Selalu Sakit, Ini Makanan Doktor Saran Nak Bantu Tingkatkan Daya Tahan Badan Si Kecil
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bahaya Bagi Anak Ambil Dos Ubat Secara Berlebihan, Doktor Terangkan Mengapa.
Pasti ramai ibu bapa yang tahu mengenai ubat paracetamol. Paracetamol merupakan ubat tahan sakit yang paling popular di Malaysia. Ubat ini digunakan untuk mengurangkan rasa sakit dan bertujuan menurunkan suhu badan ke suhu normal semasa demam. Namun jika diambil dalam kadar yang berlebihan boleh mengundang bahaya.
Tahukah anda bahaya paracetamol jika dimakan lebih daripada dos yang ditetapkan?
Kebiasaannya paracetamol untuk kanak-kanak dalam bentuk cecair atau sirap. Pastikan anda membaca label pada botol persediaan sebelum memberikannya kepada anak anda. Label pada botol persediaan biasanya akan menerangkan dos yang sesuai untuk kumpulan umur kanak-kanak yang tertentu.
Kesilapan yang sering dilakukan oleh ibu bapa adalah memberi dos ubat mengikut umur anak. Selain itu juga terdapat, Tapi sebenarnya pemberian dos ubat sepatutnya mengikut berat badan anak.
Tak boleh macamni! Kanak-kanak tidak boleh makan ubat dewasa. Sebab badan kanak-kanak belum matang lagi tidak boleh menerima dos ubat yang berlebihan boleh membawa kesan sampingan yang bahaya kepada badan kanak-kanak.
Tonton video ini:
@drkongsiklian Membiarkan kanak makan ubat dewasa tidak akan menyembuhkan penyakit kanak!#ibubapa #tahukahanda #kanak #kanakkanak #ubat ♬ original sound – DrKongSikLian
Menurut Dr Kong Sik Lian, penggunaan ubat yang sesuai di dalam kalangan kanak-kanak adalah sangat penting kerana bukan semua ubat yang selamat digunakan oleh orang dewasa boleh digunakan untuk kanak-kanak dan dos ubat yang sesuai untuk kanak-kanak adalah mengikut berat badan dan jenis penyakit kanak-kanak.
Seperti yang dinyatakan dalam portal rasmi KKM Antara kesan sampingan dos berlebihan adalah :
- Kerosakan hati. Tanda-tanda kerosakan hati seperti loya dan muntah yang kerap, mata dan kulit kekuningan, urin berwarna gelap, sakit perut atau abdomen dan kepenatan yang melampau.
- Alahan. Kejadian alahan ini jarang berlaku namun jika berlaku, kita perlu perhatikan simptom alahan seperti gatal, ruam, bengkak (muka/lidah/tekak), pening dan susah bernafas. Jika anak anda mengalami simptom ini, sila rujuk doktor dalam kadar segera.
Oleh itu, ibu bapa perlu memainkan peranan penting, terutama dalam aspek kesedaran dan pengetahuan berkaitan penggunaan ubat yang betul dan selamat untuk kanak-kanak.
Kredit: Dr Kong Sik Lian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Suka Menyusu Sebelah Payudara Sahaja Adakah Normal Atau Memudaratkan?
Bayi kadang-kadang hanya berminat untuk menyusu sebelah payudara sahaja. Apabila diberikan sebelah kiri, dia hanya menyusu sekejap sahaja. Ia juga mungkin punca pengeluaran susu tidak seimbang di mana susu payudara kanan lebih banyak daripada sebelah kiri (apabila di pam). Adakah hal ini normal atau boleh memudaratkan? Bagaimana cara yang boleh kita lakukan untuk mengatasinya?
Ia agak normal apabila sesetengah bayi terutamanya yang baru lahir menggemari sebelah payu dara sahaja apabila menyusu. Lazimnya, bayi akan menolak, meragam atau menyusu dengan sekejap sahaja apabila disusukan di payu dara yang tidak digemarinya. Amalan ini boleh menyebabkan payu dara besar sebelah (lopsided) dan akan dapat diatasi setelah bayi bercerai susu kelak.
Pengeluaran susu tidak seimbang antara kedua-dua belah payu dara adalah disebabkan beberapa faktor.
- Kadang kala trauma kelahiran akan menyebabkan bayi mengalami kesukaran untuk menyusu di sebelah payu dara akibat ketidakselesaan atau kesakitan pada kawasan tertentu di kepalanya (biasanya melibatkan alat bantuan kelahiran – vakum dan forsep).
- Bengkak di sebelah payu dara. Payu dara yang bengkak menyebabkan bayi berusaha keras untuk cuba melekap dengan baik. Kesan kepayahan yang dialami, dia cenderung untuk menggemari payu dara yang mudah melekap.
- Jika anda mengalami mastitis di sebelah payu dara, bayi mungkin tidak mahu menyusu menerusinya kerana rasa yang berbeza (lebih masin disebabkan peningkatan kandungan sodium). Malah, rasa susu di sebelah payu dara yang jarang dikosongkan juga boleh menjadi lebih masin.
- Keadaan fizikal payudara. Perbezaan keadaan areola/puting agak biasa berlaku (puting tenggelam/leper). Keadaan ini menyebabkan bayi lebih mudah dan gemar melekap pada payu dara yang berkeadaan normal.
- Perbezaan aliran susu. Bayi lebih suka menyusu daripada payu dara yang mempunyai aliran susu yang lebih baik. Ada kalanya refleks pancutan susu terlalu perlahan atau terlalu laju atau bekalan susu berkurangan juga boleh menjadi masalah.
- Ibu gemar menyusukan bayi dengan sebelah payu dara. Antara sedar atau tidak, anda mungkin lebih kerap menawarkan sebelah payu dara. Biasanya perkara ini berlaku pada waktu malam apabila puan tidak sedar kerana terlalu letih atau mengantuk. Keadaan ini boleh menyebabkan ketidakseimbangan bekalan susu di kedua-dua belah payu dara. Bekalan susu pada payu dara yang jarang diberikan akan berkurangan!
- Pembedahan atau kecederaan. Jika salah satu payu dara pernah cedera atau dibedah, ia mungkin mempengaruhi bekalan atau aliran susu pada payu dara tersebut.
Perlu diingatkan juga bahawa bayi perlu dipujuk dan bukan dipaksa! Oleh itu, teknik memujuk amat penting dalam usaha mengembalikan minatnya untuk menyusu di sebelah payu dara yang tidak digemari.
- Cuba susukan bayi ketika dia baru bangun tidur dan belum benar-benar sedar atau ketika dia sedang mengantuk. Bayi akan lebih mudah bekerjasama dan bertindak secara spontan.
- Mulakan penyusuan pada payu dara yang kurang digemarinya terlebih dahulu. Apabila pancutan refleks berlaku, alih ke payu dara sebelah lagi tanpa mengubah posisi kepalanya. Sebagai contoh, mulakan dengan posisi Cradle Hold kemudian alihkannya kepada posisi Football Hold. Puan juga boleh praktik posisi penyusuan yang lain.
- Menyusu dalam suasana yang selesa (lampu malap atau berkeadaan sunyi dan sepi)
- Cuba menyusu sambil berjalan, menggendong atau ayunkannya perlahan-lahan sehingga bayi menerima payu dara yang kurang digemari.
- Jika bayi lebih gemar payu dara yang mempunyai aliran susu yang lebih laju, lakukan urutan (breast compression) untuk mempercepatkan aliran susu di payu dara yang mana aliran susunya perlahan. Jika sebaliknya, kepit (Scissor Hold) di bahagian areola untuk memperlahankan aliran susu. Untuk merangsang penghasilan susu dengan lebih banyak di payu dara yang mana alirannya perlahan, anda boleh memerah dengan tangan atau mengepam payu dara tersebut untuk memastikan bekalan susu yang berkekalan.
Kesabaran adalah kunci kejayaan. Teruskan usaha! Bayi anda mungkin akan menerima kembali payu dara sebelah kiri sedikit masa lagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI