
Menjelang saat bersalin, tubuh ibu akan menunjukkan beberapa tanda bersalin seperti kontraksi dan pecah air ketuban.
Namun, penting untuk mengetahui bilakah masa yang sesuai untuk ke hospital, agar proses pemantauan dan kelahiran dapat dijalankan dengan selamat.
Setiap ibu mungkin mengalami petanda kelahiran yang berbeza. Ada yang bermula dengan kontraksi secara beransur-ansur, manakala ada juga yang mengalami pecah air ketuban terlebih dahulu.
Oleh itu, memahami perubahan tubuh menjelang kelahiran dapat membantu ibu membuat keputusan yang tepat tanpa perlu menunggu sehingga keadaan menjadi terlalu mendesak.

3 Tanda Bersalin Yang Ibu Perlu Beri Perhatian
Berikut ialah panduan berdasarkan nasihat pakar kesihatan:
1. Kontraksi yang teratur dan kerap
Kontraksi awal mungkin berlaku beberapa jam sebelum anda perlu ke hospital. Namun, jika anda:
Pertama kali bersalin (ibu kali pertama): Anda perlu pergi ke hospital apabila kontraksi berlaku setiap tiga hingga empat minit dan berterusan selama 2 jam. Ini menunjukkan tubuh sedang bersedia secara aktif untuk bersalin.
Pernah bersalin sebelum ini: Proses kelahiran biasanya lebih cepat. Jadi, anda disarankan pergi ke hospital apabila kontraksi datang setiap 5 minit dan berterusan selama sekurang-kurangnya 1 jam.
Ini penting kerana kelahiran kedua dan seterusnya boleh berlaku dengan lebih pantas, dan menunggu terlalu lama di rumah boleh meningkatkan risiko bersalin tanpa pemantauan perubatan yang mencukupi.
Bagaimanapun, tempoh dan kekerapan kontraksi ini hanyalah panduan umum. Ibu perlu mengikut arahan doktor atau hospital masing-masing kerana masa yang sesuai untuk mendapatkan pemeriksaan boleh berbeza mengikut keadaan kehamilan.
Jika kontraksi semakin kuat, sukar untuk bercakap ketika kontraksi berlaku atau terasa seperti hendak meneran, jangan tunggu sehingga mencapai tempoh yang dinyatakan. Dapatkan pemeriksaan segera.

2. Air ketuban pecah
Pecah air ketuban adalah antara tanda bersalin yang memerlukan perhatian segera. Anda perlu menghubungi hospital atau mendapatkan pemeriksaan segera, walaupun belum mengalami kontraksi yang kerap.
Bagaimana nak tahu jika air ketuban sudah pecah?
Anda akan mendapati cairan keluar dari faraj yang lebih banyak dan berair berbanding lelehan biasa semasa hamil. Cairan ini mungkin jernih, merah jambu, kekuningan atau kecoklatan, bergantung kepada keadaan bayi dalam rahim.
Ia keluar secara berterusan dan tidak boleh dikawal, berbeza dengan kencing yang boleh dihentikan. Pakaian dalam anda mungkin terus basah walaupun selepas ditukar.
Namun, air ketuban juga boleh keluar sedikit demi sedikit dan bukan semestinya dalam jumlah yang banyak. Jika tidak pasti sama ada cecair tersebut air ketuban atau air kencing, sebaiknya dapatkan pemeriksaan di hospital.
Perhatikan juga warna dan bau cecair yang keluar. Jika air ketuban berwarna hijau atau coklat, berbau busuk atau disertai pendarahan, maklumkan kepada petugas kesihatan dengan segera kerana keadaan tersebut memerlukan penilaian segera.
Elakkan menggunakan tampon atau memasukkan apa-apa ke dalam faraj selepas air ketuban pecah kerana ia boleh meningkatkan risiko jangkitan.

3. Tanda-tanda lain yang perlukan perhatian segera
Selain kontraksi dan pecah air ketuban, anda juga perlu ke hospital segera jika:
- Pendarahan berlebihan seperti haid.
- Pergerakan bayi berkurang atau tidak aktif.
- Anda mengalami demam, sakit kepala yang kuat, penglihatan kabur atau bengkak teruk, yang mungkin tanda komplikasi seperti praeklampsia.
- Rasa tidak selesa yang melampau atau naluri ibu merasakan ada sesuatu yang tidak kena.
Jangan tunggu sehingga kontraksi menjadi kerap jika mengalami mana-mana keadaan tersebut. Pemeriksaan awal penting untuk memastikan keadaan ibu dan bayi berada dalam keadaan selamat.
Jika usia kandungan masih belum mencapai 37 minggu tetapi sudah mengalami kontraksi berkala, sakit belakang yang luar biasa, tekanan pada bahagian pelvis atau cecair keluar dari faraj, segera dapatkan pemeriksaan kerana ia mungkin petanda kelahiran pramatang.
Setiap kehamilan adalah unik, jadi peka terhadap perubahan tubuh dan sentiasa berhubung dengan doktor adalah langkah terbaik bagi memastikan kelahiran berjalan lancar dan selamat.
Tips Sebelum Gerak Ke Hospital Apabila Tanda Bersalin Bermula
- Pastikan beg hospital dah siap awal (sekitar minggu ke-35).
- Simpan nombor hospital & doktor di tempat mudah akses.
- Kalau tengah malam, minta pasangan tenang dan jangan cemas.
- Jika naik Grab/kereta sendiri, letakkan alas plastik atau tuala jika air ketuban pecah.
Selain itu, pastikan dokumen penting seperti buku rekod pemeriksaan kehamilan, kad pengenalan dan dokumen kemasukan hospital disimpan bersama beg bersalin supaya mudah dibawa apabila diperlukan.
Jika hospital terletak jauh dari rumah, rancang perjalanan lebih awal dan kenal pasti laluan alternatif sekiranya berlaku kesesakan lalu lintas.
Bagi ibu yang pernah mengalami proses kelahiran yang cepat, mempunyai kehamilan berisiko tinggi atau sedang mengandung bayi kembar, berbincang dengan doktor lebih awal tentang waktu yang sesuai untuk bergerak ke hospital.
Jika mengalami pendarahan banyak, rasa hendak meneran dengan kuat, pengsan atau keadaan kecemasan lain, dapatkan bantuan kecemasan dan jangan memandu sendiri.
Menarik: Surah Al-Ikhlas & 3 Zikir Ni Jangan Tinggal Masa Anak Jawab Peperiksaan!
Zikir Ibu Ayah Ketika Anak Hadapi Peperiksaan, Amalan Mohon Permudahkan Urusan!
Disiplinkan Anak Tanpa Jerit & Ugut Rotan, Ikut Langkah Ni Guna Time Out
Sumber: Youtube Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!

