Masuk hari ke sembilan, penyanyi Ameer Sofarz mendedahkan wajah si comel, permata hati kesayangannya dan isteri yang baru dilahirkan pada 27 Oktober lalu.
Menerusi instagram miliknya, Ameer juga turut mengumumkan nama pilihannya bersama isteri buat puteri sulung mereka. Sebuah nama yang cukup indah, Liana Eldora Delisha.
Bagi mengumumkan nama itu, Ameer turut membingkaskan sebuah video khas dengan koleksi beberapa keping gambarnya bersama puteri kesayangannya itu. Comel sekali.
” Hari ni hari ke-9 saya dilahirkan,” katanya berkongsi di ruangan kapsyen.
Dalam bingkisan ringkas itu, Ameer turut mendoakan moga perjalanan anak kecilnya itu sentiasa dilindungi Allah SWT serta dirahmati dunia akhirat. Semoga si kecil ini menjadi penyambung generasi dan membahagiakan ibu dan ayahnya kelak.
“Doakan saya menjadi anak yang solehah dan sentiasa di dalam lindungan Allah s.w.t serta sentiasa dirahmati dunia akhirat. Amin,” katanya lagi.
Ads
Wargamaya teruja tengok pipi
Dalam pada itu, wargamaya dan seluruh peminat Ameer turut melontarkan pelbagai reaksi dengan perkongsian itu. Ramai yang memuji kecomelannya tidak kurang juga yang teruja dengan pipi labuhnya. Cukup comel.
“Ya Allah pipi dia, bambam….”
Ads
“Aamiin..alo lo comeynya dia. Nama pun unik la..auntie doakan semoga awak jadi puteri cantik yang baik hati”
“Kemain lagi pipi dia! Cobet kang! Bape kali bangun malam ni? Good luck yer daddy mummy”
“Comeyl wehhhhhh…tolong cubitkan pipi dier untuk aku”
Terdahulu, Ameer telah mendirikan rumah tangga bersama isteri tersayang, Saidatul Nazriah Abdul Latif pada Januari 2015. Kini selepas lima tahun menunggu zuriat, pasangan ini dikurniakan cahaya mata comel, Liana Eldora Delisha.
Kebanyakan wanita tidak sedar ada fibroid pada rahim mereka. Doktor ini menjelaskan salah satu puncanya ialah obesiti.
Dr Muhammad Izat Abdul Razak, Pegawai Perubatan Kesihatan Wanita & Kehamilan menjelaskan terdapat 8 simptom fibroid pada wanita. Ramai yang tidak perasan kewujudannya.
APAKAH FIBROID?
Fibroid adalah sejenis ketumbuhan tak berbahaya yang melibatkan dinding rahim. Juga dipanggil sebagai leiomyoma. Ada pelbagai jenis fibroid – merangkumi saiz yang berbeza dan lokasinya pada dinding rahim tu.
Walaupun saya cakap fibroid ini tak berbahaya, pembaca perlu tahu bahawa kurang dari 1% fibroid ni bole bertukar menjadi jenis berbahaya dinamakan leiomyosarcoma.
1 DARI 3 WANITA MEMPUNYAI FIBROID
Fibroid sangat biasa berlaku pada wanita, jadi jangan ler terkejut kalau doktor cakap ada fibroid ternampak masa scan. Tanpa disedari pun boleh ada fibroid. Kekerapanya dalam 3 wanita, seorang akan ada fibroid.
Pelbagai saiz fibroid, dari saiz milimeter hinggalah boleh jadi sebesar lebih 10 cm dan fibroid dinamakan mengikut lokasinya. Perlu tahu fibroid ni lazimnya tak menimbulkan apa-apa masalah sebab kekadang kewujudannya tak disedari pun.
Kalau fibroid menimbulkan masalah – masalah yang biasa adalah period banyak, period sakit ( senggugut ) , terasa ‘benda’ menekan bahagian pundi kencing pada rectum menyebabkan sekejap-sekejap nak kencing, rasa nak berak tapi tak kluar apa apa pun, ada juga yang melaporkan rasa sakit.
Fibroid ni berkaitan dengan hormon wanita iaitu estrogen dan progesteron. Jadi bila da menopos atau putus haid, takde dah bekalan hormon-hormon ini menyebabkan saiz fibroid ni mengecut. Tapi, jika da putus haid, saiz fibroid plak tak mengecut sebaliknya makin besar atau bertambah-tambah jumlahnya adalah tanda-tanda tak bagus – fibroid ini adalah jenis yg bahaya ( leiomyosarcoma).
PUNCA FIBROID TUMBUH
Kenapa berlakunya fibroid?
Tanya la sesapa pun. Semua pakar dan kajian demi kajian mengatakan punca sebenar fibroid ini masih belum diketahui asal usulnya.
Banyak kajian membuktikan bahawa fibroid berkaitan rapat dengan hormon wanita sebagaimana yang saya jelaskan tadi. Sebab tu ada perkaitan obesiti dan fibroid ni.
Kenapa obesiti ? Sebab lemak-lemak degil yang terkumpul dalam badan ni menyimpan hormon wanita. Hormon yg tersimpan dengan banyak ni dikatakan menjadi punca fibroid terjadi. Ha so ape lagi? Jom kuruskan badan!
GEJALA-GEJALA FIBROID
Semua gejala dinyatakan ni bukan spesifik kepada orang yang ada fibroid. Maksudnya bukan fibroid sahaja penyebab simptom-simptom ini. Jangan melompat terus buat diagnosis sendiri bila dengar orang ada simptom mcm ni ataupun diri sendiri ada masalah mcm ni.
KESAN TUMBUHNYA FIBROID
Apa yang boleh dibuat dengan fibroid ni?
Fibroid yang tidak menimbulkan apa apa masalah atau kecil tak perlu dibuang dan tidak memerlukan apa-apa rawatan. Jangan ler meminta2 untuk buang fibroid yang tak kacau apa pun. Biasanya fibroid akan kecut dan hilang sendiri bila dah menopos.
Ada pil hormon yang boleh dimulakan sebagai langkah pertama. Boleh berbincang dgn Dr terlebih dahulu.
Operation buang fibroid. Ada 2 jenis – buang fibroid sahaja dan dan biarkan rahim Untuk mereka yang bercadang untuk mengandung. Walaupun begitu still ada risiko pendarahan dan menyebabkan rahim terpaksa dibuang.
Ada kes yg memerlukan rahim dibuang bersama sama dgn fibroid lebih lebih lagi jika Dr berasakan fibroid ni adalah jenis bahaya ataupun saiz fibroid tak kecut2 walaupun sudah menopos. Ada fibroid kecil yg ganggu kesuburan atau sebabkan period banyak boleh dilakukan secara hysteroscopy. Setiap operation ada risiko dan komplikasi yg boleh timbul, bawak berbincang dgn Dr dulu, ikut kesesuaian pesakit.
Operation ni adalah pilihan yang terakhir jika ubat-ubatan yg diberikan tidak mampu merawat fibroid. Org putih cakap LAST RESORT (pilihan terakhir)
Setiap cara rawatan perlukan penilaian klinikal dan pemeriksaan Dr. Bukan boleh pilih pilih ikut suka hati ikut sedap hati.
Satu lagi, fibroid dan cyst tu dua menda yang SANGAT BERBEZA. Jgn jadi makcik bawang dan tuduh fibroid adalah cyst dan cyst adalah fibroid. Baca post saya sebelum ni untuk cyst.
Saya kongsikan beberapa gambar saya ambil dari Google untuk tujuan pembelajaran pesakit seperti di bawah.
Pernah dengar mengenai penyakit influenza? Influenza atau sering disebut selesema adalah virus pernafasan yang mudah berjangkit. Dalam artikel ini, kami akan fokus pada dua jenis influenza utama yang menyerang manusia. Fahami jenis dan perbezaan simptom influenza A dan B sebelum merawatnya.
Ayuh teruskan pembacaan anda.
Jenis virus selesema
Tahukah anda bahawa penyakit selesema ini sering melanda pada musim luruh dan sejuk. Biasanya influenza senang merebak melalui titisan pernafasan apabila seseorang yang selesema itu bersin atau batuk.
Sebenarnya, terdapat empat jenis virus influenza telah dikesan; A, B, C, dan D.
Namun, influenza A dan B adalah dua jenis influenza bermusim yang sering menyebabkan jangkitan wabak hampir setiap tahun.
Beza simptom influenza A vs B: Genetik
Simptom influenza A
Influenza A adalah virulent atau senang berjangkit dalam kalangan manusia dan burung. Oleh sebab genetik virus ini berpotensi untuk berubah secara mendadak dalam masa yang singkat, wabak akan mudah merebak dalam kalangan komuniti.
Sebaliknya, influenza B pula biasanya hanya berjangkit pada manusia.
Melihat kepada sub-jenis penyakit ini pula, influenza A boleh dibahagikan pada sub-jenis yang berbeza, berdasarkan kombinasi dua protein pada permukaan
virus: hemagglutinin (H) dan neuraminidase (N).
Setakat ini, ahli-ahli sains menjumpai 18 subjenis H dan 11 subjenis N yang berbeza.
Sebagai contoh, subjenis influenza ini yang paling biasa berjangkit adalah H1N1 dan H3N2. Pada tahun 2017, H3N2 merebak ke binatang, anjing di Florida.
Pada tahun 2015, strain yang sama ini juga menjangkiti anjing di Chicago. Berbanding dengan influenza ini, kami tidak membahagikan influenza B pada subjenis.
Simptom influenza A vs B: Kelaziman
Dianggarkan jangkitan influenza A menyumbang pada 75 peratus daripada jumlah jangkitan influenza bermusim yang disahkan secara keseluruhan. Sebaliknya jangkitan influenza B menyumbang baki 25 peratus.
Walaupun kebanyakan jangkitan yang disahkan semasa musim selesema adalah influenza A, namun jangkitan influenza B juga boleh meningkat pada musim yang sama.
Kadar keberjangkitan simptom influenza A dan B
Kedua-dua influenza ini adalah sangat berjangkit. Individu yang mendapat salah satu jenis masalah flu ini boleh menyebarkan virus kepada orang lain pada jarak enam kaki (1.83 meter) apabila mereka batuk atau bersin.
Bukan itu sahaja, anda juga boleh dijangkiti jika menyentuh permukaan meja, pintu, telefon atau barang-barang yang tercemar dengan virus influenza a atau b, dan kemudiannya menyentuh hidung atau mulut anda.
Rawatan simptom influenza A dan B
Rawatan untuk jangkitan influenza adalah sama tanpa mengira jenis influenza. Sayangnya, tidak ada rawatan berkesan untuk membunuh virus sepenuhnya.
Tujuan rawatan adalah untuk melegakan gejala sehingga imuniti tubuh menyah virus dalam badan.
Ubat antiviral boleh mengurangkan masa penyakit dan gejala anda. Preskripsi antiviral biasa termasuk:
Terdapat juga ubat antivirus baru yang dipanggil marboxil baloxavir (Xofluza). Ubat ini telah diluluskan oleh FDA pada akhir 2018.
Ubat zanamivir, oseltamivir, dan peramivir berfungsi untuk mengurangkan keupayaan virus untuk melepaskan dirinya daripada sel yang dijangkiti. Ubat yang lebih baru, marboxil baloxavir berfungsi dengan mengurangkan keupayaan virus untuk bertumbuh.
Ubat-ubatan lain boleh dipertimbangkan untuk melegakan sesak hidung, demam, dan sakit. Dapatkan lebih rehat, diet yang sihat, dan minum banyak air suam untuk bantu badan anda melawan virus.
Tahap keterukan virus influenza A dan B
simptom influenza A
Jangkitan yang tidak rumit boleh menyebabkan gejala berlangsung sekitar satu minggu. Sesetengah orang mungkin masih mengalami batuk atau berasa letih selepas dua minggu.
Sesetengah sub-jenis influenza A boleh menyebabkan penyakit yang lebih teruk. Sebagai contoh, virus H3N2 telah dikaitkan dengan lebih banyak kemasukan ke hospital dan kematian pada kanak-kanak dan orang tua daripada kumpulan umur lain, menurut CDC.
Menurut kajian pada tahun 2015 pada orang dewasa dengan kedua-dua jenis influenza, virus ini mengakibatkan kadar penyakit dan kematian yang sama. Di samping itu, dalam kajian Kanada yang memantau kanak-kanak berumur 16 tahun dan lebih muda, jangkitan influenza B dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi berbanding influenza A.
CDC menganggarkan bahawa pada setiap tahun, dari 2010 hingga 2018, jangkitan virus influenza A mahupun B, C atau D mengakibatkan antara 9.3 dan 49 juta penyakit, 140,000 hingga 960,000 kemasukan ke hospital, dan 12,000 hingga 79,000 kematian.
Data bagi musim influenza 2017 hingga 2018 menunjukkan 84.1 peratus sampel positif adalah influenza A, manakala 15.9 peratus adalah influenza B. Di antara kemasukan ke hospital, 86.4 peratus dikaitkan dengan influenza A, manakala 13.2 peratus dikaitkan dengan jangkitan influenza B.
Kesimpulan
Terdapat beberapa jenis virus influenza: A, B, C, dan D. Jenis A dan B menyebabkan wabak bermusim penyakit pernafasan hampir setiap tahun. Influenza A biasanya menyebabkan majoriti penyakit semasa musim selesema dan berpotensi membawa kepada pandemik kerana sifatnya yang dinamik, lebih cepat berubah bentuk secara genetik.
Kedua-dua influenza A dan B sangat berjangkit dan menyebabkan jenis penyakit dan gejala yang sama. Walaupun tidak ada ubat untuk virus influenza, namun ubat antiviral, kekal hidrasi, dan rehat dapat membantu tubuh anda melawan jangkitan.
Vaksin tahunan juga boleh membantu anda mencegah daripada dijangkiti influenza.
Makanan sememangnya adalah perkara yang cukup penting dalam tumbesaran anak-anak. Apa yang anak-anak kita makan mencerminkan bagaimana tumbesaran dan kesihatan mereka. Anak bijak? Makanan juga turut sama membantu.
Kita sebagai ibubapa yang bertanggungjawab memberikan makanan yang terbaik buat anak-anak kita. Makanan sihat, segar dan mempunyai kandungan nutrisi yang tinggi adalah contoh makanan terbaik buat anak-anak kita. Bukan anak-anak saja, kita pun kenalah makan makanan yang berkhasiat.
Perlu dibiasakan anak-anak kita makan makanan segar namun apa makanan yang baik untuk otak agar jadi lebih pandai dan semakin bijak? Ini perkongsian daripada Dr Rizal Abu Bakar, pakar otak kita.
Kita adalah apa yang kita makan. Begitu juga anak-anak kita. Apa yang disemai itulah yang dituai.
“Anak aku kena makan apa?” Itu soalan yang terpacul dari mulut seorang kenalan saya, Razif. Tanpa salam. Tanpa ayat-ayat mula.
“Maksudnya? Cuba cerita hujung pangkal. Baharu saya boleh faham. “Tak ada. You selalu cerita dalam FB pasal otak. Pasal makan. Pasal Senaman.
I nak tahu makanan untuk anak-anak. Sama ke tak?” soalnya. Oh. Ingatkan apa tadi. Lain kali beri salam dulu.” Ujar saya sambil tersenyum.
“Begini Razif. Boleh galakkan anak-anak ambil makanan B.I.T:
Apa itu BIT?
1. Buah Berries – Contohnya blueberries, cherry, blackberries dan strawberries .
2. Ikan – Ikan kembung contohnya ada omega 3 yang tinggi. Bagus untuk otak. Ini makanan wajib untuk anak-anak. Tuna dan salmon pun bagus.
3. Telur – Ia ada Choline. Penting untuk perkembangan memori anak-anak. Jadikan ia menu wajib bagi sarapan anak-anak.
Makanan juga sebenarnya mempengaruhi sikap anak. Beri kesan kepada tingkah laku mereka. Tinggalkan impak kepada prestasi otak.
Jadi perlu hati-hati dalam menyediakan makanan buat anak-anak. Usah meracuni anak sendiri.
Kredit: Dr Rizal Abu Bakar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
