Lazimnya selepas bersalin terdapat pelbagai amalan dilakukan untuk kembali sihat dan cantik dari hujung rambut hingga hujung kaki. Ketua Jururawat di sebuah klinik kerajaan yang juga Bidan Berdaftar, Tengku Azmanira Raja Husin menerangkan lebih lanjut tentang amalan berpantang.
Sebaik sahaja bersalin, anda akan melalui fasa pemulihan diri. Tempoh ini amat penting untuk mengekalkan kesihatan diri luar dan dalaman. Menurut Tengku Azmanira Raja Husin terdapat pelbagai amalan berpantang dilakukan dalam tempoh pemulihan diri ini. Namun ada yang boleh dilakukan dan sebaliknya.
Tidur beralaskan bantal
Apabila tidur tidak menggunakan bantal, ia akan mengakibatkan anda sakit kepala. Ia mungkin berlaku disebabkan darah kotor sukar untuk keluar atau angin naik ke kepala lalu menyebabkan sakit meroyan kepada ibu yang masih lemah. Dalam pada itu, tidur terlentang, tidak berbantal dan terdedah kepada angin sejuk adalah dilarang.
Pakai stoking
Semasa berpantang, anda perlu memakai sarung kaki. Ia bertujuan supaya kaki tidak sejuk dan dimasuki angin yang akan membuatkan badan berangin. Jika badan dimasuki angin, kesihatan ibu akan terganggu dan menjadi lemah.
Sarungkan baju tebal
Semasa dalam pemulihan diri, badan anda amat lemah dan mudah dimasuki angin. Adalah elok jika anda memakai baju tebal dan berstoking. Jika cuaca sejuk, anda perlu memakai selimut tebal agar badan tidak masuk angin.
Ads
Jangan duduk mencangkung
Jika bersalin secara normal mahupun pembedahan caesarean, pastikan kedudukan tubuh anda berada dalam posisi yang selesa setiap masa. Ini termasuklah duduk, berdiri dan cara berjalan. Duduk mencangkung semasa dalam pantang adalah dilarang, kerana cara ini boleh membuatkan peranakan turun dan melemahkan otot-otot perut.
Mandi dalam keadaan duduk
Semasa mandi, anda hendaklah duduk di bangku kecil. Ini adalah cara menjaga kesihatan peranakan. Dengan duduk di bangku, anda tidak menggunakan banyak tenaga kerana ibu yang baru melahirkan masih dalam keadaan lemah.
Kaki dirapatkan semasa tidur
Untuk memastikan peranakan sembuh semula, anda perlu tidur dengan merapatkan kaki. Anda juga tidak boleh aktif. Hanya duduk diam di atas katil selama seminggu. Jika anda mempunyai pembantu, biarkan dia menguruskan bayi dan rumah tangga. Anda boleh duduk berehat untuk memulihkan tenaga kembali supaya badan kembali sihat dan bertenaga.
Ads
Jaga ibu jari kaki
Semasa dalam pantang, anda perlu berjalan secara perlahan. Bimbang jika ibu jari kaki tersadung. Anda berkemungkinan mengalami pitam atau bentan. Tambahan pula badan masih lemah.
Pantang 100 hari
Bagi memastikan peranakan kembali normal, anda perlu berpantang semalam 100 hari. Anda digalakkan berpantang dalam tempoh ini dengan tidak mengadakan hubungan kelamin dengan suami. Cara ini akan benar-benar memulihkan peranakan dan kesihatan keseluruhan anda.
Mandi daun herba
Cara mandi semasa pantang juga perlu diberi perhatian. Antara dedaun herba yang perlu direbus untuk dijadikan mandian ialah daun nangka, daun pandan, daun inai dan serai wangi. Mandian daun herba ini dilakukan pada waktu pagi dan petang. Lakukannya selama seminggu dalam berpantang.
Cucian air rebusan daun sirih
Kesihatan faraj perlu dijaga semasa dalam tempoh berpantang. Sebelum mandi hendaklah cuci ia dengan air rebusan daun sirih. Ia digunakan untuk menyembuhkan luka-luka selepas melahirkan.
Duduk bersimpuh
Tidak kira bersalin secara normal atau pembedahan, anda perlu duduk bersimpuh dan merapatkan kedua lutut. Cara ini untuk mempercepatkan penyembuhan luka selepas melahirkan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Salah satu peralatan memasak yang paling banyak ada di dapur adalah kuali anti lekat. Kebanyakan kita sukakan kuali begini kerana mudah untuk buat kuih ketayap, lempeng dan banyak lagi. Kuali begini menjadi pilihan kerana ia tidak melekat dan hasil masakan menjadi cantik.
Penggunaan kuali anti lekat ini pernah diragui kerana dikatakan ia memberi kesan kepada kesihatan. Tambahan pula, kita tidak tahu apakah lapisan yang digunakan pada kuali-kuali begini. Dr Fatimah Salim menjelaskan lebih lanjut tentang hal ini.
Ikuti penerangan penuh manfaat ini.
PERALATAN MEMASAK KALIS LEKAT
Komponen utama peralatan memasak ialah logam besi aka iron (Fe), aluminium (Al) dan kuprum aka tembaga (Cu). Disebabkan sifat fizikal (lembut, ringan, mudah dilentur…) dan kimia (mudah bertindakbalas), logam-logam ini dicampur dengan sedikit logam kromium, nikel, strontium atau molybdenum mengikut peratusan tertentu membentuk aloi. Ini bertujuan untuk menjadikan struktur logam utama ini lebih stabil secara kimia (tidak reaktif atau berkarat) dan tahan lasak.
Antara aloi yang paling popular ialah keluli tahan karat (stainless steel) yang mana dibentuk daripada campuran logam utama besi dan kromium.
Untuk membolehkan kita menggambarkan struktur kimia peralatan memasak ini, berbilion atom logam berkenaan terikat secara metalik. Ikatan metalik ini sangat kuat, boleh dilentur dan pengalir haba yang bagus. Ciri pengalir haba ini sangat perlu untuk memasak agar kuali cepat panas dan makanan masak dengan sekata.
Apakah yang berlaku kepada peralatan memasak ini semasa dipanaskan?
Semasa dipanaskan, logam yang membentuk peralatan memasak ini akan mengembang (tidak dapat dilihat dengan mata kasar) disebabkan oleh tenaga kinetik (pergerakan) elektronnya meningkat. Pengembangan ini akan menghasilkan ruang yang menyebabkan makanan yang dimasak mencelah masuk dan melekat pada permukaan kuali. Ini terutamanya makanan yang bersentuhan secara terus dengan permukaan seperti menggoreng atau memanggang.
Jadi untuk mengurangkan perlekatan ini, ianya ditambahkan dengan minyak yang mana bertujuan menyaluti lapisan permukaan peralatan memasak. Namun, disebabkan kesedaran dalam mengurangkan penggunaan minyak, teknologi menggantikan fungsi minyak ini dibangunkan. Maka, di sinilah konsep penyelaputan (coating) permukaan peralatan memasak diperkenalkan. Dan dinamakan peralatan memasak kalis lekat (non-stick cookware).
Lapisan Selaput Kalis Lekat Pada Peralatan Memasak:
Terdapat beberapa jenis bahan yang digunakan sebagai selaput kalis lekat termasuklah bahan kimia plastik pelincir polytetrafluoroethylene (PTFE), seramik, enamel dan silikon. Mari kita teliti satu-persatu bahan selaput ini untuk lebih jelas.
PTFE
PTFE merupakan bahan pepejal yang memiliki pekali geseran (coefficient of friction) yang sangat kecil atau dengan bahasa mudah, sangat licin. Bahan kimia ini sangat stabil dan tidak berbahaya, maka ianya dijadikan alternatif (buid-in) untuk menggantikan fungsi minyak tadi.
Apabila peralatan ini dipanaskan melebih 350 degree Celsius ianya berpotensi menghasilkan gas fluorocarbons yang menyebabkan hidung berair (sementara) dan mungkin boleh menyebabkan komplikasi kepada mereka yang mempunyai masalah pernafasan. Pun begitu, suhu ini hanya dicapai apabila kuali dipanaskan sehingga berasap-asap tanpa air atau minyak dan dalam ruang kurang pengudaraan. Fikir logik, asap berlebihan biasa juga boleh memberikan kesan yang sama. Maka, kesan ini tidak signifikan.
Sebenarnya yang merisaukan ramai ialah pengunaan bahan kimia perflurooctanoic acid (PFOA) yang dikaitkan dengan kanser. Bahan kimia ini digunakan untuk meningkatkan keterlarutan (surfactant) PTFE dalam proses pembuatan. Pun, begitu proses rawatan haba tinggi akhir terhadap peralatan ini sebenarnya tidak meninggalkan sedikit pun PFOA. Ianya telah termusnah.
Namun disebabkan desakan, pengunaan PFOA ini telah dihentikan sejak tahun 2015, lalu fungsinya digantikan dengan bahan kimia lebih terjamin iaitu perfluoropolyether seperti GenX. Dan desakan ini sebenarnya lebih kepada isu bahaya pendedahan pekerja industri berkenaan semasa proses pembuatan (bukan pada selaput kalis lekat itu sendiri) dan ianya juga menyumbang kepada pencemaran alam sekitar.
Selain daripada itu, lapisan PTFE ini boleh terkopek dan bercampur dalam masakan jika tidak dijaga dengan betul. Namun, ianya tidak bahaya kerana tidak mampu dihadam, lalu dikumuhkan dalam najis. Cuma fungsi kalis lekat itu sudah tiada, malah akan menyebabkan penambahan sifat perlekatan dengan masakan pula. Ada pula jenis yang berkarat, jadi bolehlah dielakkan dengan sapuan sedikit minyak pada bahagian yang calar setelah dikeringkan.
Disebabkan pelbagai ‘pertimbangan’ mengenai PTFE ini, maka para penguasaha datang dengan konsep ‘green’ non-stick cookwares yang berteraskan seramik, enamel dan silikon.
Seramik & Enamel
Saduran seramik dan enamel keduanya berasal daripada asas yang sama iaitu tanah liat yang mengandungi bahan kimia utama SiO2 aka pasir. Yang membezakannya adalah kekuatan suhu yang digunakan pada tanah liat dalam penghasilan kedua komponen ini di mana enamel bersifat fizikal lebih opaque, manakala seramik pula lebih seperti kaca.
Penambahbaikkan mengikut kesesuian kemudiannya dibuat dengan mencampurkan bahan kimia lain dalam pembuatan selaput ini menjadikannya berstruktur kimia hibrid (kacukan) organik-inorganik. Contoh penambahan bahan kimia organoalkoxysilane yang membentuk ikatan kovalen dan ionik yang kuat. Ikatan ini adalah kunci kepada stabiliti kimia dan fizikal saduran seramik dan enamel ini.
Seperti juga PTFE, cara penjagaan yang salah untuk peralatan jenis ini juga boleh menyebabkan selaput seramik dan enamel tertanggal lalu tidak lagi menjalankan fungsi optimum kalis lekat tadi.
Kelemahan kuali kalis lekat PTFE, seramik dan enamel adalah mereka menghilangkan keupayaan kuali untuk mengalirkan haba sepenuhnya ke permukaan makanan yang mana kesan ‘kehangusan’ yang cantik tidak diperolehi. Maka satu lagi alternatif untuk penyelesaian ini ialah dengan menggunakan lapisan silikon.
Silikon
Lapisan silikon diperbuat daripada bahan kimia polysiloxane atau siliconized polyester sama seperti pembuatan hibrid lapisan seramik namun ianya lebih kepada ciri organik. Pun begitu, silikon tidak teguh secara fizikal, maka ianya lebih sesuai digunakan dalam peralatan pastri dibandingkan peralatan memasak biasa.
Seperti yang telah saya terangkan di atas, masalah dalam peralatan yang diselaputi dengan bahan kimia kalis lekat ialah kadar aliran haba yang rendah. Maka, para pengusaha datang pula dengan konsep ‘graniteware’.
Graniteware
Peralatan memasak granite ini sebenarnya TIDAK ada langsung material daripada granite. Nama ini diberikan kerana struktur rupanya adalah seperti granite.
Ianya diperbuat daripada besi karbon (carbon steel) yang diselaputi dengan lapisan porcelain enamel. Jenis yang ini juga selamat digunakan dan lebih tahan lasak, cuma ialah lebih berat kerana konsep pengaliran haba yang baik menjadi keutamaan disamping kalis lekat dan ‘green’.
KESIMPULANNYA kesemua peralatan kalis lekat ini selamat digunakan. Namun pastikan beli daripada pengeluar yang anda yakini dan punya reputasi yang baik. Selebihnya bergantung kepada tujuan dan kemampuan masing-masing.
• Elakkan mengalirkan air SEJUK (paip) pada peralatan memasak yang mengandungi selaput kalis lekat yang masih lagi PANAS (walaupun bunyi tindakbalas pindaan haba ini ‘sedap’ didengar). Ini kerana ikatan yang membentuk selaput ini akan termusnah (degrades) disebabkan perubahan suhu yang mendadak.
• Elakkan mencuci di dalam dish washer atau mengunakan sabun yang kuat untuk peralatan memasak kalis lekat, kecuali dinyatakan selamat pada produk. Ianya akan merosakkan selaput kalis lekat dan akhirnya rekahan akan berlaku.
• Cuci permukaan kalis lekat ini dengan sabun dan span yang bersesuaian. Sekiranya terdapat makanan melekat, rendamkan dengan air sabun bagi memudahkan proses mencuci. Jangan scrub!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Biasalah bila dah berkahwin pastinya setiap pasangan impikan cahaya mata. Namun cepat atau lambat bergantung pada rezeki. Mungkin ada yang teruja menerima berita gembira ini tetapi tak kurang juga yang masih belum bersedia.
Tak kisahlah apa pun, jika dah rezekinya itu waktu terbaik. Mungkin ada pasangan yang memang nak buat kejutan pada ahli keluarga dan hanya berkongsi berita ini bila kandungan masuk trimester kedua.
Bagi pasangan yang bakal menyambut kelahiran bayi, pernah tak terfikir nak buat apa dengan tali pusat bayi tu? Takkan nak buang je. Anda patut pertimbangkan keputusan untuk simpan tali pusat bayi sebab ia berguna untuk masa depan anak.
Fakta darah tali pusat bayi baru lahir
Darah tali pusat adalah darah tersisa dalam tali pusat dan uri bayi selepas bayi lahir. Ia kaya dengan sel stem, sel utama yang membentuk sel-sel lain, tisu dan organ tubuh manusia. Sel stem ni terbahagi kepada dua, iaitu sel stem Hematopoietik dan sel stem Mesenkimal.
Jangan ingat darah tali pusat ni sama macam darah biasa tau. Lain ye! Darah tali pusat bayi ni tidak matang dan tidak terdedah kepada persekitaran. Sebab tu ia dipanggil sel stem primitif. Ingat tu.
Pernah tak terfikir yang darah tali pusat ni sebenarnya boleh selamatkan nyawa seseorang? Nampak macam biasa, tapi darah tali pusat ni sebenarnya berguna bila nak digunakan dalam merawat penyakit tertentu.
Berguna merawat penyakit berbahaya
Kalau dulu, tali pusat biasanya dibuang sebagai sisa perubatan selepas bersalin. Hari ni, sel stem telah menjanjikan potensi yang besar dalam perubatan regeneratif. Kemajuan teknologi terkini dah menunjukkan keistimewaan darah tali pusat yang berupaya merawat hampir 80 jenis penyakit di seluruh dunia. Hebatkan!
Sel stem Hematopoietik boleh rawat penyakit berkaitan darah seperti leukemia, anemia sel sabit, talasemia dan gangguan sistem imun. Kalau sel stem Mesenkimal pula boleh rawat penyakit berkaitan otot dan saraf seperti sakit jantung, kencing manis, alzheimer, sirosis hati, retina dan lain-lain.
Boleh lindungi keluarga di masa depan
Sekarang mungkin kita tengok anak dilahirkan sihat. Tapi cuba fikir apabila dia besar nanti? Dengan persekitaran yang dikelilingi pelbagai virus penyakit kemungkinan risiko untuk anak dapat penyakit atau masalah kesihatan lain lebih tinggi. Tiada ibu bapa nak tengok anak sakit kan?
Sekarang dengan adanya teknologi canggih, anda dah boleh menyimpan darah tali pusat bayi untuk kegunaan masa depan. Andai kata suatu hari nanti anak menghidap penyakit berbahaya, darah tali pusat ni akan tolong dalam rawatannya.
Nak tahu betapa bagusnya menyimpan darah tali pusat ni? Bukan setakat untuk bayi tu je. Kalau ada ahli keluarga yang menghidap mana-mana penyakit berbahaya, ia boleh membantu. Padanan darah tali pusat ni adalah sebanyak 50% untuk ibu bapa dan 25% untuk adik-beradiknya. Kiranya tak rugi.
Darah tali pusat ni bukan najis ke? Boleh ke guna?
Islam benarkan pemindahan darah dan pendermaan organ daripada seorang kepada seorang yang lain. Walaupun darah tali pusat ni pada asalnya najis, tapi Islam tidak menghalang penggunaannya bagi tujuan perubatan. Ia tergolong dalam perkara darurat di mana hukumnya adalah harus. Kalau nak tahu lebih lanjut, boleh rujuk website JAKIM. Jadi tak perlulah risau nak guna darah tali pusat lepas ni.
Peluang menyimpan darah tali pusat hanya sekali seumur hidup, guna sebaiknya
Secara umum, ada dua punca sel stem iaitu daripada tulang sum-sum dan tali pusat bayi baru lahir. Nak cari sel stem daripada tulang sum-sum yang sepadan sepenuhnya tu agak susah. Kena tunggu pulak tu. Sebab tu ibu bapa kena simpan darah tali pusat bayi.
Tapi nak simpan kat mana? Tak payah pening-pening. Di sini kami kongsikan satu tempat untuk anda simpan darah tali pusat bayi. Yang penting selamat dan berguna untuk masa depan.
Simpan darah tali pusat di CryoCord, bank sel stem utama di Malaysia yang terbaik!
Teknologi sains perubatan dah semakin maju. Ingat lagi apa yang kami beritahu sebelum ni? Penggunaan sel stem daripada darah tali pusat ni bagus untuk merawat penyakit berbahaya. Sekarang, kita dah ada institusi yang menyimpan darah tali pusat bayi di Malaysia, iaitu CryoCord!
Kalau nak tahu, CryoCord ada makmal yang betul-betul canggih! Lagi menarik, ia merupakan makmal pertama di Malaysia yang disahkan dengan status CGMP. Status ini dianugerahkan oleh NPRA(BPFK), sebuah badan dari Kementerian Kesihatan.
Pastinya anda akan puas hati dengan perkhidmatan di CryoCord. Berfungsi sebagai bank darah tali pusat, CryoCord menjanjikan keselesaan dan keselamatan untuk anda simpan darah tali pusat di sini. Cryocord turut menawarkan harga paling minimum untuk simpanan selama 21 tahun.
Bayi tak sakit ke nanti?
Haa.. Jangan tak tahu! Pengumpulan darah tali pusat adalah mudah, cepat dan tidak menyakitkan. Para profesional perubatan yang terlatih akan menjalankan proses dalam masa 5 minit. Tak ganggu proses kelahiran bayi pun.
CryoCord juga telah dinobatkan sebagai Best Stem Cell Bank oleh Baby Talk Magazine selama 8 tahun berturut-turut. Memang terbaik! Lagi menarik, ada artis yang dah simpan darah tali pusat bayi di CryoCord. Siapa? Mesti surprise kalau dapat tahu ni.
Rupanya Dato’ Sri Siti Nurhaliza pun simpan darah tali pusat bayinya di CryoCord.
Tak sangka kan Dato’ Sri Siti Nurhaliza pun simpan darah tali pusat bayinya di CryoCord. Kami pun baru dapat tahu ni. Bukan tu je. Ada jugak artis lain yang menyimpan darah tali pusat bayi kat sini. Antaranya Datuk Lee Chong Wei, Sazzy Falak, dan lain-lain.
Kisah Benar: Darah Tali Pusat Adik Selamatkan Nyawa Kakak
Mungkin ramai yang nak tahu betul ke darah tali pusat ni membantu. Di sini ada satu perkongsian yang cukup menyentuh hati di mana darah tali pusat adik selamatkan nyawa kakak yang menghidap thalasemia
Hati seorang ibu, Zieti Atiyyah Zakaria, atau lebih mesra dipanggil Zieti menjadi kosong apabila doktor mengesahkan anak sulungnya, Puteri Lya Irdina menghidap penyakit thalasemia major. Melalui keputusan ujian doktor, Zieti dan suaminya, Mohd Hanis Hamdi disahkan mempunyai minor thalasemia.
Lebih tragis, Zieti sedang hamil anak kedua pada waktu tu. Dalam kesibukan menguruskan Irdina yang perlu membuat pemindahan darah setiap bulan dan menjaga kandungannya, Zieti terbaca suatu info tentang proses penyimpanan darah tali pusat yang boleh merawat penyakit serius.
Suami Zieti terus menghubungi CryoCord, syarikat yang menawarkan perkhidmatan penyimpanan sel stem. Setelah berunding, Zieti yang tengah hamil ketika tu terus membuat keputusan untuk melakukan penyimpanan darah tali pusat bagi bayi yang bakal dilahirkan, iaitu Puteri Dya Eryna.
Siapa sangka? Darah tali pusat daripada adik Eryna boleh menyelamatkan nyawa kakaknya, Irdina. Zieti dan suaminya pada ketika tu berasa syukur yang teramat. Setelah Irdina berusia empat tahun, Irdina kembali sihat. Kini dia sudah boleh ke sekolah bersama adiknya, Eryna.
Tambah Zieti, keputusannya dan suami simpan darah tali pusat anak betul. Kita tak tahu apa yang bakal terjadi pada masa depan. Duit boleh dicari, tapi kesihatan anak tiada galang ganti.
Anda yang bakal bersalin nanti, buat keputusan sebaik-baiknya. Bincang dengan suami elok-elok untuk simpan darah tali pusat di CryoCord.
Macam mana nak daftar untuk simpan darah tali pusat di CryoCord?
Sebelum nak daftar anda kena buat temu janji dengan perunding CryoCord dulu. Boleh hubungi talian hotline CryoCord 1800-88-3300. Nak mudah terus ke laman web CryoCord di www.cryocord.com.my dan tinggalkan nombor telefon. Pihak Cryocord akan hubungi pada hari bekerja seterusnya.
Masa daftar nanti kena buat pembayaran awal. Ini sebagai tanda kita bersetuju ambil pelan sel stem yang mereka sediakan. Harga pelan berbeza. Ikut bajet anda. Apa yang bestnya CryoCord ada pelan bayaran ansuran yang mudah dan berpatutan. Nak tahu lanjut layari Facebook Page dan Instagram CryoCord ya.
Jangan lupa kongsi bersama keluarga atau rakan-rakan yang bakal bersalin nanti untuk simpan darah tali pusat di CryoCord. Bukan apa, untuk masa depan anak-anak mereka juga.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penjagaan gigi bayi boleh dimulakan seawal bayi lagi. Buka bila tumbuh gigi baru nak mula! Doktor gigi kongsi 5 tips penjagaan gigi si bayi dan kanak-kanak. Bila nak mula guna berus gigi dan kuantiti ubat gigi juga diulas.
Menurut Dr Iqbal Rosali, Pegawai Pergigian di Pusat Sejahtera, Universiti Sains berkongsi tentang penjagaan gigi anak daripada bayi. Berikut ialah perkongsian beliau;
Beliau telah mengulas tentang cara penjagaan gigi kanak-kanak dan bayi, peringkat penggunaan kain dan berus serta ubat gigi.
Dr Iqbal menerangkan yang dia mula memberus anaknya menggunakan berus gigi semasa anaknya berumur 14 bulan.
“Ini berus gigi anak saya yang berumur 18 bulan. Saya mula gosok gigi dia dengan berus gigi ini lebih kurang 4 bulan lepas (kira-kira berusia 14 bulan).”
Beliau juga mengatakan, bagi penjagaan gigi anaknya sebelum itu, dia hanya menggunakan kain untuk mengelap bahagian dalam mulut termasuk gusidan gigi.
“Sebelum itu cuma gunakan kain sahaja.”
Dr Iqbal menerangkan yang dia tidak menggunakan ubat gigi sebalik memberus kosong dalam posisi berbaring. Ia bertujuan untuk melatih si anak. pada permulaannya anak akan menangis dan ibu bapa perlu bersabar kerana lama-kelamaan mereka akan terbiasa.
“Saya tak gunakan ubat gigi. Cuma berus kosong sahaja.
“Sebab nak biasakan dulu. Saya baringkan dan peluk dia untuk gosokkan gigi. Mula-mula menangis. Sekarang bila saya pegang berus gigi dia dah tahu.”
Dr Iqbal juga turut berkongsi yang dia mula menggunakan ubat gigi apabila anaknya berumur 18 bulan serta kuantiti ubat gigi yang perlu. Berus gigi selalunya akan menunjukkan saiz ubat gigi yang perlu digunakan.
Sekarang saya sudah mula gunakan ubat gigi kanak-kanak. Ada yang tanya banyak mana nak guna ubat gigi. Cuba tengok pada berus gigi. Ada warna biru di tengah-tengah.
(Gambar) Itulah kuantiti untuk letak ubat gigi. Sikit sahaja. Tak perlu banyak pun.
(Gambar) Kalau bawah 3 tahun, cuma sebesar sebiji beras.
Dr Iqbal juga menyarankan penggunaan ubat gigi berflourida kerana ia memberikan perlindungan yang lebih padu. Bagi mengelakkan anak tertelan, dia menasihatkan ibu bapa agar membantu anak menggosok gigi.
“Ada juga tanya nak guna ubat gigi yang mana. Saya guna ubat gigi berflourida. Barulah gigi kuat dan tidak senang rosak. Kalau untuk budak, cukup 500-600 ppm flourida. Separuh dari orang dewasa.
“Sekarang sudah ada ubat gigu berflourida untuk kanak-kanak. Kalau tak nak bagi dia tertelan, kita sebagai ibu bapalah yang wajib gosokkan.”
EPISOD 8 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: SI CILIK BERJIWA BESAR
Setiap parents pasti menginginkan anak-anak yang berjiwa besar. Mempunyai semangat tolong-menolong, akhlak yang baik serta menghormati orang tua. Oleh itu, ibu dan ayah sendiri harus menunjukkan contoh terbaik untuk menjadi ikutan anak-anak. Mereka umpama kain putih, ibu ayahlah yang bertanggung jawab untuk ‘mencantikkan’ hiasannya.
Saksikan Episod ke 8, PA&MA Journey Bersama JoviaNina pada 14 Oktober 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Memandangkan situasi Covid-19 masih lagi belum reda dan program on ground bersama followers Pa&Ma tidak dapat dilaksanakan, buat julung kalinya Pa&Ma menganjurkan Merangkak Race SSPN x Pa&Ma secara virtual.
Dengan yuran penyertaan RM20, si comel akan mendapat akaun SSPN, t-shirt, medal dan e-sijil. Best kan?
Hanya 3 langkah mudah untuk menyertai pertandingan ini. Pemenang akan dipilih berdasarkan video paling menarik dan menepati kriteria yang ditetapkan.
Ayuh apa tunggu lagi, daftarlah sekarang!!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Check list raya lengkap dan penting untuk pastikan persediaan balik kampung berjalan lancar, selamat dan tenang. Jangan tertinggal perkara penting sebelum beraya!
sekarang!
