Bakal melahirkan anak pertama tak lama lagi, namun perkhabaran duka ketika sedang menunggu kelahiran anak sulung buatkan bekas pelumba Moto GP Negara, Hafizh Syahrin gusar apabila isterinya, Noor Suzana Abdul Manaf disahkan positif Covid-19.
Hafizh berkongsi berita tersebut di akaun Instagram miliknya semalam. Dia berasa agak risau dengan keadaan isterinya itu yang kini sedang hamil 37 minggu.
Menurutnya, setelah lima hari melakukan ujian saringan Covid, baru semalam isterinya itu disahkan dijangkiti virus tersebut.
“Assalamuailaikum guys, mohon doa untuk isteri saya yang baru positive covid-19 and 37week plus pregnant.
“Semoga semuanya baik-baik untuk mummy and baby. Esok patutnya baby check up.
“Lima hari and lima kali test negative last hari ni g swap positive pulak and saya negative,” tulisnya.
Hafizh juga turut berharap agar semua pihak dapat mendoakan semoga isteri dan kandungannya itu akan sentiasa berada dalam keadaan yang baik.
“Terima kasih semua yang mendoakan wife saya and baby. Semoga Allah SWT membalas jasa baik budi anda semua. Amin,” tulisnya lagi.
Ads
Di ruangan komen, ramai yang mendoakan kesembuhan dan kekuatan buat isteri dan anak dalam kandungan.
“Syafakillah.. semoga dipermudahkan semua.
“Allahuakbar InsyaAllah cepat sihat & everything will be ok. Please be strong for her and baby ya.
“Allahuakhbar, speedy recovery & semoga segala dipermudahkan.
“Allahuakbar be strong zana, doakan yang baik-baik untuk zana and baby. Inshaallah everything will be fine. Doa banyak-banyak apis. Jaga diri,” antara komen-komen yang diberikan kepada Hafizh.
Ads
Sekadar informasi, Hafizh dan isteri telah mendirikan rumah tangga pada Disember 2017.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Setiap ibu mengandung mahukan pengalaman bersalin normal yang senang dan mudah, namun ada juga di antara kita yang terpaksa dibedah, diinduce, di epidural atau divacum. Tidak semua ibu- ibu bernasib baik memperolehi pengalaman yang indah di bilik bersalin.
Tahu tak ibu- ibu semua ada cara atau petua orang lama yang boleh menggalakkan kelahiran yang mudah. Amalan ini sebenarnya boleh diamalkan di awal kelahiran lagi. Jom kita lihat apa petua tersebut:
Jangan terlalu ikutkan nafsu makan atau terlalu suka makan diluar atau dikedai. Masakan dikedai terlalu banyak menggunakan perisa tambahan atau MSG yang sangat tidak bagus untuk ibu dan bayi di dalam kandungan.
Asid folik sangat penting untuk tumbesaran bayi. Sila order asid folik + b complex sekarang.
Amalkan minum air kelapa sepanjang kehamilan, lebih- lebih lagi di akhir- akhir fasa mengandung.
Kita digalakkan melakukan urutan perineum ini iaitu di antara bahagian dubur dan faraj bermula dari kandungan berusia 34 minggu sehinggalah ke saat kelahiran. Sebelum memulakan urutan ini, pastikan jari kita betul bersih dan kuku mestilah pendek, supaya tidak belaku sebarang luka atau jangkitan. Urutan ini dilakukan dengan menggunakan minyak kepala dara @ minyak zaitun.
Selain minum air kelapa, vco atau virgin coconut oil juga bagus untuk diamalkan pada minggu 30 dan ke atas. Selain anak yang bakal dilahirkan bersih ia juga membantu anak meluncur keluar dari rahim dengan mudah.
Surah- surah yang bagus untuk diamalkan semasa mengandung, antaranya:
Surah Yusuf – untuk anak yang cantik rupa dan akhlak
Surah Luqman – untuk anak yang cerdik
Surah Yaasin – untuk anak yang teguh hati dan tidak terpengaruh dengan maksiat
Surah Maryam – untuk memudahkan bersalin
Surah al-Hujurat – untuk membanyakkan susu ibu
Banyakkan berjalan sehingga saat-saat terasa hendak bersalin, selagi mampu. Bila tak mampu duduk tepi katil dan bongkokkan badan ke depan. Pergerakan yang banyak menyebabkan kontraksi berlaku.
Boleh gunakan teknik hypnobirthing sepanjang kehamilan. Berbual dengan bayi dan diri sendiri agar mudah melahirkan. Dapatkan ketenangan fikiran semaksima yang mungkin di akhir kehamilan
Jangan amalkan tidur yang melampau-lampau lamanya. Mungkin ada ibu- ibu yang mengalami alahan teruk dan badan seperti lemah tak bermaya sepanjang kehamilan ini. Maka, anda perlu ‘mind setting’ yang anda yang positif. Petua orang lama kata ‘jangan tidur banyak, nanti anak jadi pemalas’. Nauzubillah
Selalulah minta maaf dengan suami. Tapi, jangan amalkan masa mengandung je tau! Luangkan suatu hari, suatu masa untuk berduaan dengan suami dan memohon ampun jika ada salah dan silap. Apatah lagi hormon tidak seimbang sepanjang kehamilan. Mungkin ada suami berkecil hati.
Berbaringlah dengan lutut berlipat dan kedua kaki dibuka.
Angkat kepala, dagu cecah dada.
Mata pandang perut (digalakkan tutup mata)
Tangan pegang buku lali kaki
Masa teran jangan keluarkan suara.
Masa teran jangan angkat punggung.
Baca bismillah atau apa-apa doa yang terlintas difikiran.
Tarik nafas dalam-dalam, tutup mulut dan teran (bayangkan kita nak beri oksigen pada baby) .
Pada bakal- bakal ibu dan bakal menambah umat, selamat menimang cahaya mata. Semoga anak yang bakal dilahirkan bakal jadi mujahid/mujahidah yang soleh/solehah .
Kenapa perlu minum air gula ketika hamil? Satu persoalan yang sering ditanya oleh setiap wanita hamil. Minum air gula bukanlah hal yang disengajakan. Hakikatnya ada beberapa sebab yang memerlukan ibu hamil untuk minum kandungan air gula ini sebaiknya. Dr Norintan Zainal Abidin daripada Hospital Columbia Asia, Seremban menjawab segala persoalan.
Diabetes atau Kencing Manis adalah penyakit yang boleh berlaku sebelum hamil, ianya juga boleh berlaku sewaktu hamil. Oleh kerana kencing manis membahayakan wanita yang hamil dan juga bayi didalam kandungan, Kementerian Kesihatan telah mengeluarkan memo supaya ibu hamil yang berisiko untuk melakukan ujian saringan untuk melakukan Gestational Diabetes Mellitus (GDM) pada 24-28 minggu kehamilan dengan ujian modified OGTT (mOGTT). mOGTT inilah yang dikenali sebagai ujian Minum Air Gula!
Memanglah tidak sedap minum air gula untuk ujian mOGTT ini, ianya dibuat dari 75g serbuk glukos yang dilarutkan dalam segelas air. Rasanya amat manis, malah perlu dihabiskan sehingga habis dalam masa 20 minit.
Bila masuk ke dalam tekak, rasa payau dan mual mula berlaku. Kadang-kala menyebabkan pesakit muntah dan ini menyebabkan ujian mOGTT terbatal dengan sendirinya. Pesakit sering mengeluh kerana mereka akan dipanggil untuk datang semula bagi ujian yang sama dalam 1 atau 2 minggu kemudian.
Penat lelah pesakit serta kakitangan kesihatan dalam menjayakan ujian minum air gula ini ada sebabnya. Di antaranya ialah:
Pertama, jumlah kes kencing manis ( Type 2 Diabetes Mellitus) di negara kita Malaysia meningkat dari 11 % ( 2006) hingga 15% ( 2011). Bagi wanita hamil pula, satu kajian menunjukkan kes gestational diabetes dalam wanita hamil juga meningkat sama hingga ke 27.9%! ( 2017, Selangor)
Kedua, kencing manis sewaktu hamil atau “Gestational diabetes” membawa risiko kepada ibu dan bayi.
Yang ketiganya, sebanyak 17 -63% wanita yang mengalami “gestational diabetes” akan terus berisiko untuk mengidap penyakit kencing manis selepas bayi dilahirkan.
Jadi siapakah wanita yang berisiko ini?
1. Wanita yang mempunyai BMI melebihi 27 kg/m2.
2. Wanita yang pernah mengalami gestattional diabetes.
3. Wanita yang mempunyai ibu, bapa, adik-beradik yang juga pesakit kencing manis.
4. Wanita yang pernah melahirkan bayi 4kg atau lebih.
5. Sejarah perbidanan, keguguran, kelahiran yang bermasalah.
6. Pemeriksaan air kencing didapati mempunyai glukos ( sebanyak 2 kali).
7. Masalah kandungan seperti darah tinggi, air tuban bayi yang berlebihan dan penggunaan steroids ketika hamil.
Ujian mOGTT memerlukan darah diambil dua kali. Kali pertama juga dikenali fasting blood sugar, dikatakan normal jika keputusannya kurang atau sama dengan 5.1mmol/L. Kali kedua, darah diambil dua jam selepas minum air gula ( 2-hour-post prandial), keputusannya mestilah 7.8mmol atau kurang dari itu.
Elak Diri Dari Ujian Air Gula?
Apakah yang boleh berlaku jika mereka yang berisiko “lari” dari menjalani ujian minum air gula ketika hamil? Golongan wanita sebegini mungkin mengalami penyakit kencing manis tanpa disedari.
Ketika hamil, hormon kehamilan merupakan faktor utama mengapa insulin tidak mencukupi di dalam tubuh wanita yang mengandung. Fenomena ini dikenali sebagai “insulin resistance”.
Keadaan di mana insulin tidak mencukupi mengakibatkan tahap glukos dalam darah wanita hamil ini berada ditahap tinggi. Glukos yang tinggi boleh menyebabkan masalah di dalam bayi seperti
• Keguguran
• Kelahiran pramatang
• Polyhydramnios ( Air ketuban yang banyak)
• Makrosomia ( Bayi yang besar)
• Sudden fetal death ( Kematian bayi dalam kandungan secara tiba-tiba)
• Masalah jantung dan tulang belakang di dalam bayi
Masalah bagi ibu pula adalah seperti sentiasa kerap kencing, sering lapar dan dahaga, kenaikan berat badan dan jika paras glukos dalam darah semakin tinggi, berat badan boleh menurun. Selain itu ibu juga adakan merasa penat dan tidak bertenaga, risiko kelahiran secara Caesarean section juga menghadapi risiko mengidap penyakit kencing manis di masa hadapan/di usia yang lebih tua.
Bagi mengelakkan masalah-masalah ini, pada pendapat saya, setiap wanita yang ingin hamil mestilah berusaha untuk menjaga kesihatan dari peringkat “sebelum hamil” lagi. Jalani hidup yang sihat, lakukan pemeriksaan kesihatan, pastikan tiada kencing manis, darah tinggi dan masalah tiroid misalnya.
Pastikan berat badan sesuai dengan ketinggian. Jika anda sudah sememangnya seorang pesakit kencing manis, dapatkan nasihat doktor untuk menstabilkan glukos dalam darah, menjaga pemakanan, menjalani senaman yang sesuai, berhenti dari aktiviti tidak sihat seperti merokok dan sebagainya. Doktor juga akan menasihati puan mengenai senarai ubat-ubatan yang selamat diambil ketika hamil.
Kesimpulannya, jika kita hamil di usia 25 tahun ke bawah dan tidak mempunyai risiko untuk kencing manis, kita tidak perlu untuk minum air gula ketika hamil. Bagi wanita-wanita yang lain, nampaknya pilihan yang yang bijak adalah untuk cekalkan hati dan jalani ujian mOGTT ini.
EPISOD 6 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: ANAK BIJAK IQ, PEMAKANAN @ GENETIK
Pemakanan anak memainkan peranan penting bukan sahaja untuk tumbesaran malah untuk IQ anak-anak. Namun, adakah faktor genetik mempengaruhi perkembangan IQ mereka?
Saksikan Episod ke 6, Journey Bersama JoviaNina pada 30 September 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.
Macam-macam mitos yang dikhabarkan tentang kesan buruk sakit belakang yang ibu bersalin akan rasa kalau dia ambil suntikan epidural. Entah dari mana sumber tersebut diperolehi, tahu-tahu ramai ibu hamil yang gusar kalau-kalau ‘dipaksa’ untuk terima suntikan tersebut ketika sedang melalui fasa sakit hendak bersalin.
Oleh itu ibu-ibu hamil perlulah mendapatkan info dan maklumat yang sahih dan benar daripada doktor pakar berkenaan pengambilan epidural ketika proses bersalin sebelum membuat andaian yang bukan-bukan. Diharap penerangan daripada Pakar Bius, Dr. Nur Ilyani Bujang dapat memberikan gambaran sebenar tentang siapa ibu hamil yang layak menerima suntikan epidural ini.
Lama saya perhatikan kumpulan mak-mak di facebook page yang banyak dakyah songsang. Makin lama makin mengarut.
Topik yang mereka hangat bincang adalah mengenai epidural. Antara dakyah songsang mereka adalah ‘Doktor bius promote epidural, takut takutkan pesakit kalau tak ambil’
Secara umumnya ADA 3 KUMPULAN IBU YANG MENGAMBIL EPIDURAL
KUMPULAN 1 : IBU DINASIHATKAN MENGAMBIL EPIDURAL ATAS SEBAB PERUBATAN
KUMPULAN 2 : IBU-IBU YANG DITAWARKAN EPIDURAL SUPAYA BOLEH MELALUI PROSES BERSALIN DENGAN LEBIH SELESA
mana mana ibu yang dijangkakan akan melaui proses bersalin yang lama, akan DITAWARKAN epidural. Ini termasuklah
KUMPULAN 3 : IBU YANG MEMINTA EPIDURAL KERANA TIDAK MAHU MELALUI KESAKITAN BERSALIN
Mana-mana ibu boleh meminta epidural jika mereka tiada kontraindikasi.
BOLEHKAH JIKA SAYA TIDAK MAHU EPIDURAL KETIKA PROSES BERSALIN?
Jika anda adalah ibu yang tergolong dalam KUMPULAN 1, anda tergolong dalam kumpulan di mana epidural itu memberi manfaat pada diri anda. Jika anda menolak, sudah menjadi tanggungjawab doktor untuk menasihati. Sekiranya anda masih tidak mahu, tidak mengapa. Anda berhak untuk tidak mengambilnya.
Jika anda tergolong dalam kumpulan 2 dan 3, pilihan untuk mengambil epidural adalah di tangan anda sendiri.
APAKAH PILIHAN YANG SAYA ADA SELAIN DARI EPIDURAL?
Anda boleh pilih sama ada untuk :
Anda juga boleh mengurangkan rasa sakit dengan cara-cara lain seperti teknik pernafasan, urutan dan aromatherapy.
Suka juga saya ingatkan ibu-ibu bahawa tidak semua hospital mempunyai Jabatan Bius yang mempunyai bilangan kakitangan yang bertanggungjawab untuk memberi pembiusan epidural. Juga diingatkan bahawa ada ibu-ibu yang tidak sesuai untuk ambil pembiusan epidural ini kerana mempunyai kontraindikasi (situasi di mana prosedur itu tidak boleh dilakukan)
Jadi, tiada istilah promosi-promosi epidural umpama jualan murah!
Jika anda mahu pun, kadang kala permintaan anda untuk epidural tidak dapat dipenuhi atas sebab kontraindikasi atau ketiadaan servis tersebut.
Anda juga digalakkan untuk tag ibu-ibu, suami-suami yang mana anda rasa ilmu ini boleh memberi manfaat.
Dr Nur Ilyani Bujang
Pakar Bius
Juga Ibu Yang Pernah Mengambil Epidural Sebanyak 2 kali
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bentan selepas bersalin bukan sekadar demam atau sakit badan. Kenali tanda bahaya seperti pendarahan, demam, sesak nafas dan preeklampsia yang boleh mengancam nyawa ibu selepas bersalin.
Daftar segera sebagai peserta webinar keibubapaan ini!
sekarang!
