Selepas 5 minit dilahirkan, Nur Sofea Inara disahkan mempunyai masalah sakit jantung. Itulah antara perkongsian yang dikongsikan oleh Pelakon, Idzham Ismail dan isteri Siti Nur Nabilah dalam Rancangan Pa&Ma episod Derita Jantung Si Kecil sebentar tadi.
Doktor ada beritahu kami, Inara di diagnos sakit berkaitan jantung dan paru-paru. Dua saluran yang menghubungkan jantungnya terbailk dan songsang. Saya berharap itu cuma lah jangkitan paru-paru sahaja tapi hakikatnya yang sebenar, Inara agak kritikal ketika itu
Ads
Bila jumpa doktor, doktor ada bertanya ada tak ahli keluarga kami yang mempunyai sejarah sakit jantung. Tapi keturunan kami memang tak ada yang mempunyai masalah jantung atau sakit jantung. Saya boleh katakan Inara lah yang pertama dalam sejarah keluarga kami.
Selepas pembedahan dilakukan, kami nampak ada perubahan pada kulitnya. Ketika dilahirkan kulitnya agak gelap. Selepas pembedahan kulitnya berubah agak cerah. Doktor cakap kalau dia aktif bermakna dia recover dengan baik dan so far alhamdulillah dia sangat aktif.
Ads
Apa yang penting, kita jangan beri tekanan demi anak-anak. Kalau kita rasa tertekan, akan beri kesan kepada anak-anak. Apa pun, kalau kita rasa kita diuji hebat, ada lagi yang yang lebih hebat ujiannya.
Ads
Saksikan ulangan rancangan TV Pa&Ma di Astro Prima & Maya HD
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jika anda perasan, anak-anak sering jatuh sakit selepas berkunjung ke kolam renang atau tempat rekreasi.
Situasi ini di kenali sebagai, Recreational water illness (RWI) iaitu merujuk kepada pelbagai jenis penyakit yang mungkin disebarkan oleh lokasi rekreasi seperti kolam renang,kolam air panas, spa, sungai, danau, dan lautan.
✅ Sekiranya air yang mengandungi kuman masuk ke saluran penghadaman, anak anak akan mengalami gejala muntah dan cirit birit.
✅ Kuman yang masuk ke mata dan telinga boleh menyebabkan jangkitan di bahagian bahagian tersebut. Mata akan menjadi pedih dan kemerahan.
✅ Selain itu, sekiranya kulit ada luka dn kecederaan, kuman boleh masuk ke tubuh menerusi luka.
✅ Jangkitan pernafasan seperti batuk, sakit tekak dan selsema juga boleh berlaku apabila kuman meruap dan masuk ke saluran pernafasan.
Bukankah Klorin Boleh Membunuh Kuman Kuman?
Ya, bahan kimia yang di masukkan ke dalam kolam renang seperti Klorin sepatutnya dapat membunuh segala macam kuman di dalam kolam renang.
Namun begitu, sekiranya kolam renang di cemari dengan najis, air kencing dan kekotoran, bahan kimia ini tidak lagi mampu berfungsi dengan sempurna.
Bau bahan kimia yang kuat?
Sekiranya anda menghidu bau “bahan kimia’ yang kuat di kolam renang, ia sebenarnya bau kekotoran, najis dan kencing yang telah bercampur dengan klorin!
Oleh itu, sila peka kepada bau dari kolam renang, sekiranya anda menghidu sesuatu yang kurang menyenangkan, ia bermakna kolam tersebut mugkin boleh menjadi punca penyakit berjangkit.
Peranan semua pihak amat penting untuk memastikan kebersihan kolam renang.
PALING PENTING,
✅ Jangan kencing atau berak didalam kolam renang
✅ Jangan biarkan anak anak mandi sekiranya mereka tidak sihat
✅ Bersihkan badan di pancuran air sebelum masuk ke kolam renang (ini ramai yang tidak buat)
✅ Jangan mandi sekiranya anda mempunyai sebarang luka terbuka
✅ Jangan minum air kolam atau berkumur didalam kolam
✅ Gunakan lampin pakai buang khas untuk berenang
Air yang biru jangan di sangka tiada kuman!
Jangan jadikan percutian ke kolam renang dan taman tema air sebagai punca jangkitan penyakit anak-anak anda.
Ramai tak tahu yang ketika contraction, ibu boleh cuba relaks kan otot yang tegang dengan mandi air suam.
Masa anda mandi, anda boleh cuba teknik deep breathing agar lebih tenang dan selesa. Mulakan dengan membasuh dari bahagian bawah naik ke atas dan baca bismillah syifa’ berulang-ulang kali.
Antara kebaikan Bismillah Syifa’ ialah mengurangkan sakit bisa tulang dan sendi.
بسم الله الرحمن الرحيم
بسم الله الشافي
بسم الله الكافي
بسم الله المعافي
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شىء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang
Dengan nama Allah Yang Menyembuhkan
Dengan nama Allah Yang Mencukupkan
Dengan nama Allah Yang Memberikan kesihatan yang baik
Dengan nama Allah yang tidak memberi kemudaratan dengan namanya akan sesuatu pun di dunia dan di langit dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.
Kalau dah relaks tu jangan pulak mandi lama sangat dalam toilet tu lebih dari 30minit. Risau Kaklong kalau korang terbersalin sorang sorang dalam toilet.
Cuba lah, InshaAllah semoga beroleh manfaat.
Sakit bersalin adalah normal untuk setiap ibu hamil. Ini kerana otot badan ketika proses kelahiran, akan bekerja keras untuk mengeluarkan bayi di dalam rahim. Kontraksi pada otot rahim dan tekanan pada serviks semasa tempoh bersalin akan membuatkan anda mengalami ketegangan pada bahagian abdomen, pangkal paha dan belakang badan.
Selain itu, bakal ibu juga akan rasa sakit hendak bersalin kerana berlakunya tekanan pada kantung dan usus yang menyebabkan kepala bayi semakin meregang ke arah tempat kelahiran.
1 Suntik persekitaran kelahiran yang menenangkan. Semasa hampir tempoh kelahiran, pasangkan alunan zikir dan lagu yang menenangkan anda. Selain itu, peralatan untuk bersalin juga mestilah yang dapat membantu anda memudahkan kelahiran seperti tilam yang lembut. Jika anda bercadang untuk bersalin dengan posisi yang berbeza, sediakan peralatan yang perlu seperti bola kelahiran atau bangku kecil. Walau bagaimanapun, pastikan polisi hospital bersalin anda membenarkan anda untuk mencuba posisi berbeza.
2 Lengkapkan diri dengan ilmu bersalin sebelum tempoh kelahiran anda. Anda boleh dapatkannya melalui buku, majalah, laman sesawang, video, kelas pranatal atau bertanya kepada doktor. Pelbagai informasi dapat membantu anda menghadapi keadaan semasa bersalin.
3 Atasi ketakutan anda dengan cara meluahkannya kepada orang terdekat anda seperti suami ataupun ibu anda. Doktor juga adalah orang yang terbaik untuk menasihati anda tentang cara-cara mengatasi rasa takut semasa bersalin.
4 Latihan teknik pernafasan adalah kunci paling penting untuk membantu memudahkan proses bersalin anda. Bagi mempelajarinya, hadirilah kelas pranatal yang akan membantu anda mempelajari teknik pernafasan yang betul untuk menghadapi kontraksi sebelum bersalin. Caranya adalah dengan melepaskan tekanan pada setiap hembusan dan cuba juga menarik nafas laju pada setiap 2 atau 3 saat iaitu 20 hingga 30 kali seminit. Jika anda kehilangan tempo, minta pertolongan pasangan anda untuk membantu anda mendapatkan semula rentak melalui pergerakan mata, tangan atau kepala.
5 Tumpukan perhatian anda pada sesuatu perkara yang boleh membuatkan anda gembira (seperti wajah pasangan anda, gambar yang dapat memberi inspirasi atau benda kegemaran anda). Keadaan ini dapat merangsang deria anda dan mengurangkan kesakitan. Selain itu, dengan mendengar muzik, suara yang menenangkan atau rakaman alunan ombak dan membayangkan anda berada pada persekitaran yang menenangkan juga dapat membantu mengurangkan kesakitan.
6 Hangatkan tubuh dengan mandi air panas. Ini bagi melegakan kesakitan kontraksi, merehatkan minda anda malah ada kalanya ia juga membantu anda untuk mempercepatkan proses kelahiran. Cara terbaik adalah dengan keadaan anda duduk di atas bangku dan halakan pancuran air panas terus ke abdomen anda atau bahagian belakang tubuh anda.
7 Bagi mempermudahkan proses kelahiran, banyakkan pergerakan terutama semasa menghampiri proses bersalin. Kontraksi akan lebih menyakitkan jika anda hanya berbaring di atas katil tanpa melakukan sebarang pergerakan. Anda boleh berjalan, bersandar, bergoyang atau mencangkung mengikut posisi yang anda selesa. Bagaimanapun, sentiasa berhati-hati pada setiap pergerakan anda!
8 Sentuhan atau urutan daripada suami juga dapat membantu melegakan sakit bersalin anda. Anda boleh minta suami menggenggam tangan anda, membelai pipi atau rambut anda, atau mungkin juga menepuk-nepuk tangan atau bahu anda semasa proses kelahiran.
Semasa tempoh berpantang, ibu lepas bersalin kena amalkan makanan yang sihat dan berkhasiat. Halia antara makanan yang amat digalakkan kepada ibu berpantang kerana khasiatnya yang terkenal sebagai makanan herba membuang angin yang terbaik.
Semua sedia maklum ibu lepas bersalin kerap mengalami sejuk-sejuk badan, jadi memang elok amalkan makan halia sebab ia membantu memanas dan menyegarkan badan. Bukan sahaja elok untuk wanita lepas bersalin, halia juga boleh menjadi penyelamat kepada ibu hamil yang mengalami alahan. Masukkan hirisan halia di dalam air suam dan campur sedikit madu, ia mampu menghilangkan rasa loya dan muntah yang dialami pada trimester pertama kehamilan.
Orang tua-tua juga percaya pengambilan halia ketika berpantang membantu pengeluaran darah nifas lebih cepat. Antara khasiat halia yang lain termasuk membantu penghadaman makanan, menghilangkan masalah mulut berbau, merawat batuk dan selesema dan banyak lagi.
Rasa halia yang agak pedas dan berangin mungkin tidak berapa digemari oleh sesetengah wanita. Ada pelbagai kaedah yang boleh digunakan untuk mempelbagaikan cara makan halia. Selain ditambah dalam masakan, ia juga boleh dihiris halus dan ditambah dalam minuman, atau dimakan begitu sahaja dengan nasi panas.
Resipi serunding halia ciptaan Puan Naeilah Rejab ini sesuai dijadikan stok makanan tambah selera untuk ibu dalam berpantang. Ia juga sebenarnya boleh dimakan oleh semua orang walaupun bukan sedang berpantang. Baguslah boleh keluarkan angina dalam badan kan.
Projek membuat Serunding Halia Homemade sesuka hati reka. Inspired dari serunding halia Sarawak baru2 ni.
Ke arah healthy food dan healthy life.
Jom buang angin kuskus dalam badan.
Bahan2:
Halia diparut
Bawang putih dihiris nipis
Ikan bilis ditumbuk
Chilli flakes (optional)
*Goreng asing setiap bahan. Dan campurkan semua diakhirnya.
sekarang!
