![Untitled design (22)](https://cdn.majalahpama.my/2018/09/Untitled-design-22-1-696x365.jpg)
Bila isteri hamil, para suami tentunya teruja. Nabil teruja isteri hamil anak ketiga. Netizen pula mengharapkan untuk melihat selebriti kesayangan mereka mendapat cahaya mata lelaki pula.
Selebriti Nabil Ahmad memuat naik foto keluarganya bersama sekeping gambar cetakan imbasan sonografi dengan kapsyen;
View this post on InstagramAlhamdulillah Dah lekat ???????
A post shared by Nabilzira (@nabilzira) on
Isterinya juga, Zira Ayub juga memuat naik gambar yang lebih kurang sama dengan kapsyen seperti berikut;
Nabil sudah mempunyai dua cahaya mata perempuan iaitu Naira Mikayla, 6 tahun dan Leyla Medyna, 3 tahun.
Ruangan komen dihujani ucapan tahniah daripada rakan selebriti dan para peminat. Masing-masing teruja dengan berita gembira ini. Malah ada peminat yang berharap kali ini Nabil mendapat anak lelaki.
Sumber: Instagram Nabilzira & Zira Ayub
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sharifah Aryana Kongsi Berita Gembira Hamil Baby Boy. Mohon Doa Semua Dipermudahkan
![Sharifah Aryana Kongsi Berita Gembira Hamil Baby Boy. Mohon Doa Semua Dipermudahkan](https://cdn.majalahpama.my/2022/12/Rina-eats_2-3.jpg)
Pelakon berbakat besar yang juga merupakan anak bongsu kepada pasangan Fatimah Abu Bakar dan Syed Zainal Rashid Al-Yahya iaitu Sharifah Aryana berkongsi berita gembira yang dirinya kini hamil lima bulan.
![Sharifah Aryana Kongsi Berita Gembira Hamil Baby Boy. Mohon Doa Semua Dipermudahkan](https://cdn.majalahpama.my/2022/12/Snapinsta.app_1080_317696130_133230922866389_5795455827997122109_n.jpg)
Lebih mesra disapa sebagai Yana, mengakui teruja dengan fasa baharu dalam hidupnya yang bakal menjadi seorang ibu. Namun begitu, dia tidak menafikan merasa gementar tetapi bersyukur kerana mempunyai sistem sokongan yang sangat kuat.
Turut berkongsi bayi dalam kandungannya baik-baik sahaja. Lebih manis, Yana turut memberitahu bahawa dia sedang mengandung bayi lelaki.
![Sharifah Aryana Kongsi Berita Gembira Hamil Baby Boy. Mohon Doa Semua Dipermudahkan](https://cdn.majalahpama.my/2022/12/Snapinsta.app_1080_317452583_848291529927166_7944243258127756787_n.jpg)
Baca Juga:
Nampak Lembut Tapi Kuat! Ibu Cari Rezeki Sara 5 Anak, Bawa Lori Kontena
Seronok Dapat Beg Idaman, Sampai Menitis Air Mata. Sikap Kanak-Kanak Ni Dipuji Ramai
Kalau Dia Yang Jaga, Ini Jadinya. Lucu Aksi Bayi Diajar Ayah Cara Garu Kepala!
Melalui hantaran di Instagram, Yana juga mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang sama-sama menyimpan rahsia dirinya hamil.
“Satu perjalanan yang penuh jatuh bangun dan perjalanan sebagai ibu ayah jauh lagi tetapi kami teruja menanti kehadiran si kecil ini.”
Sempat juga memohon maaf, Yana memohon agar orang ramai mendoakan dia dan suami serta segala urusan dipermudahkan. Sama-sama kita doakan kehamilan Yana baik-baik sahaja dan akan selamat melahirkan lebih kurang empat bulan lagi. Tahniah!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mengidam Makanan Manis-Manis Masa Hamil & Boleh Jadi Moody Kalau Tak Dapat? Mama Kena Hati-Hati
![Mengidam Makanan Manis-Manis Masa Hamil & Boleh Jadi Moody Kalau Tak Dapat? Mama Kena Hati-Hati](https://cdn.majalahpama.my/2018/11/GDMn.jpg)
Mengidam atau teringin makan sesuatu yang manis kerap berlaku, tidak terhad kepada wanita hamil sahaja, orang yang tidak hamil juga boleh mengalaminya. Tapi bagi ibu hamil, berhati-hati dan kawal pengambilan makanan manis sangat penting. Lebih-lebih lagi yang mengalami gestational diabetes mellitus (GDM) atau masalah kencing manis ketika hamil.
Gula dalam darah atau glukos dikawal oleh sejenis hormon yang dinamakan insulin. Insulin merupakan hormon yang dihasilkan oleh pankreas supaya tahap glukos terkawal dan tidak kekal tinggi. Di kalangan wanita yang hamil pula, hormon-hormon yang dihasilkan ketika hamil akan berlawan dengan insulin.
FAHAMI TENTANG KENCING MANIS MASA HAMIL
Keadaan ini menyebabkan paras glukos wanita hamil mudah meningkat naik. Setelah bayi dilahirkan dan uri dikeluarkan, tahap glukos akan kembali normal semula. Inilah yang dikenali sebagai gestational diabetes mellitus (GDM) atau masalah kencing manis ketika hamil.
Bagaimana pula bagi wanita yang hamil mengidamkan makanan manis walhal beliau mengalami GDM? Menurut Dr Norintan Zainal Abidin Shah, Pakar Perbidanan & Sakit Puan Columbia Asia Seremban hal tersebut bukan mengidam sebaliknya ketagihan kepada gula.
KALAU TAK DIPENUHI, BOLEH JADI MOODY
Ketagihan gula atau menginginkan makanan yang manis berlaku di dalam individu yang hamil dan juga bukan hamil. Jika disekat gula daripada diet mereka, pasti akan berlaku perasaan murung atau marah. Malah ada yang moody dan tidak sedap badan.
Jika anda mengalami masalah ini, anda perlu jalani ujian untuk kencing manis SEBELUM hamil. Jika terbukti mengalami masalah kencing manis, tahap glukos dalam darah MESTI dikawal sebelum hamil kerana boleh menimbulkan pelbagai kemudaratan kepada bayi.
CARI PEMANIS ALTERNATIF
Penggunaan bahan pemanis sebagai pengganti gula misalnya aspartame, dibenarkan ketika hamil ( kecuali dalam wanita yang mengalami masalah phenylketonuria). Kadang kala aspartame boleh menyebabkan sakit kepala dan migran. Oleh itu ia perlu digunakan secara sederhana dan berhati-hati.
TIP PEMAKANAN WANITA KENCING MANIS MASA HAMIL
Beberapa perubahan kehidupan sehari-harian juga boleh membantu wanita gestational diabetes untuk mengawal selera pemakanan. Di antaranya adalah:
#1 Bawa bekalan makanan ketika keluar bekerja.
#2 Elakkan makan makanan di luar supaya boleh kawal portion dan kandungan gula/ karbohidrat.
#3 Bekalan makanan hendaklah makanan yang sesuai dengan selera anda supaya anda boleh meneruskan corak pemakanan tersebut dengan berterusan.
#4 Makan dengan rakan-rakan yang mengamalkan pemakanan seimbang. Jika kita dikelilingi oleh rakan-rakan yang makan makanan berkalori tinggi, anda akan mudah “terjebak” sama.
#5 Jangan seksa diri sendiri dengan melihat buku-buku resipi atau blog masakan atau rancangan makanan/masakan. Ia membuatkan anda nak makan dan mencuba makanan yang dilihat!
#6 Pilihlah untuk berjalan kaki, aktiviti fizikal yang ringan seperti bersiar-siar di luar rumah untuk mengawal paras gula dalam darah.
Terdapat banyak artikel dan buku mengenai jenis makanan yang sesuai untuk gestational diabetes TETAPI nasihat yang terbaik untuk anda yang mengalami masalah ini adalah untuk berjumpa, berbincang dan berbual dengan pakar dietetik di klinik atau hospital berdekatan.
Sumber: Majalah Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Turut Jalani Rawatan IVF Untuk Kehamilan Kedua. Siti Akui Cepat Penat & Mudah Beremosi
![Turut Jalani Rawatan IVF Untuk Kehamilan Kedua. Siti Akui Cepat Penat & Mudah Beremosi](https://cdn.majalahpama.my/2020/12/top-seleb-01_53_108310.jpg)
Semalam Datuk Seri Siti Nurhaliza mengumumkan tentang kehamilan keduanya yang kini sudah berusia empat bulan. Berita gembira itu dikongsi oleh penyanyi tersohor ini dalam satu sidang media yang diadakan secara atas talian.
Dalam satu temubual bersama media, penyanyi kesayangan ramai ini berkongsi tentang beberapa persoalan tentang kehamilan keduanya itu. Dalam temubual tersebut Siti Nurhaliza mengakui kehamilan keduanya turut melalui rawatan kesuburan in-vitro (IVF).
Rawatan tersebut dibuat selepas kejayaannya mendapatkan cahaya mata pertama, Siti Aafiyah yang kini berusia dua tahun.
Menurut Siti, ketika melakukan rawatan itu, dia hanya berserah kepada Allah dan tidak meletakkan sebarang harapan tinggi.
“Saya hanya mampu berserah kepada Allah selepas melalui proses rawatan yang sama seperti sebelum ini. Ketika itu saya rasa peluang untuk mendapatkan zuriat adalah 50-50.
“Perasaan itu terbit mungkin sebab saya pernah melalui kegagalan suatu ketika dulu dan kehadiran Aafiyah sememangnya rezeki terindah yang Allah berikan. Namun, untuk kehamilan kedua ini saya tertanya-tanya sama ada Allah akan beri lagi atau tidak.
“Allamdulillah saya sangat bersyukur apabila dapat tahu kehamilan kedua ini positif dan diberikan rezeki lagi. Hanya Allah saja yang tahu perasaan saya ketika itu,” katanya.
Hamil Dalam Pandemik, Siti ambil langkah berjaga-jaga
Siti yang dijangka bersalin pada April tahun depan berkata, dia tidak berdepan sebarang alahan teruk atau cabaran besar seperti kehamilan pertamanya.
“Setakat ini semuanya berjalan lancar. Tidak seperti awal kehamilan Aafiyah yang mana saya mengalami pendarahan. Saya bersyukur semuanya berada dalam keadaan baik dan doakan semoga semuanya selamat sehingga bersalin.
Turut mengakui bimbang hamil dalam musim pandemik yang sedang menular, Siti ambil langkah berjaga-jaga dengan tidak keluar dari rumah melainkan jika benar-benar perlu.
“Cuma saya sedikit gementar apabila hamil dalam situasi Covid-19, lebih-lebih lagi wanita hamil berisiko tinggi untuk dijangkiti.
“Sebenarnya saya nak jalani rawatan IVF lebih awal tapi disebabkan oleh Covid-19 saya lewatkan sikit. Saya ambil keputusan untuk kembali melalui rawatan IVF selepas keadaan sedikit reda sebelum ini, namun keadaan sekarang membuatkan saya sangat berjaga-jaga dan tidak keluar rumah kecuali jika ada hal yang tidak dapat dielakkan.
“Saya juga sedar ramai yang sudah berteka-teki dan nampak perubahan terhadap diri saya yang berbeza ketika berjumpa di luar tapi mereka menunggu berita itu daripada mulut saya. Jadi saya ambil keputusan untuk umumkannya hari ini,” katanya.
Aafiyah teruja bakal dapat adik
Ditanya mengenai perasaan Aafiyah, Siti berkata, Aafiyah antara yang teruja dan sudah memahami keadaan dirinya yang sedang berbadan dua.
“Saya tak pasti dia faham atau tidak tapi dia tahu ada ‘baby’ di dalam perut. Saya juga sering tunjuk foto imbasan kehamilan mengenai keadaan bayi dalam kandungan saya,” katanya yang belum mendedahkan jantina anak keduanya.
Dalam pada itu, Siti memaklumkan kehamilan kali ini membuatkan dia mudah berasa letih dan beremosi.
“Proses kehamilan kali ini tiada yang teruk cuma saya cepat penat. Barangkali disebabkan faktor usia saya yang bakal menjengah usia 42 tahun depan.
“Selain itu, kehamilan ini juga saya cepat beremosi seperti tengok drama di TV yang sedih saya menangis. Begitu juga ketika melihat video di Instagram,” katanya.
Semoga dipermudahkan urusan kehamilan penyanyi kesayangan ramai ini. Tahniah sekali lagi diucapkan kepada Tok Ti dan Datuk K dengan berita gembira ini.
Sumber: Hmetro & IG CTDK
Mama nak take a break, jamu mata, Klik sini!
Baca: Aafiyah Jadi Kakak! Dah 4 Bulan, “Doakan Saya Kuat & Adik Aafiyah Selamat Dilahirkan”
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI