Emosi ibu semasa sedang hamil memang cepat sensitif dan tak stabil kerana perubahan hormon. Sebab itu jika ada yang tak kena, ibu cepat berubah mood dan lebih mudah menangis.
Bukan itu saja, ibu hamil berisiko untuk mengalami masalah kesihatan yang lain seperti kemurungan, depresi dan gangguan emosi yang disebabkan pelbagai faktor dalaman mahupun luaran, fizikal atau psikososial dan lain-lain.
Jika tak kuat dan tiada sokongan orang sekeliling pastinya ia akan lebih memudaratkan lagi.
Namun menerusi perkongsian Fatin Nurul Ain yang pernah mengalami melalui saat getir dan perpisahan ketika hamil anak kedua, ia benar-benar menguji dirinya. Alhamdulillah semua itu diambil secara positif dan kini Allah beri yang terbaik untuknya dan anak.
Allah sebaik-baik perancang
Pengalaman melahirkan setiap anak itu memang berbeza. Hari ni mengingatkan kembali ummi time lahir kan Farrel.
Seawal 4 bulan usia adik dalam kandungan, doktor dah nampak baby boy. Berbunga-bunga hati ni, pengalaman baru buat ummi dapat anak lelaki.
Sepatutnya due adik betul-betul 1/1/2020, ikutkan pengalaman kakak, lahir awal dari tarikh due. Masa tu memang banyak urusan, banyak benda ummi perlu fikir. Ummi doa sangat-sangat adik sabar dulu dalam perut. Bagi ummi settlekan dulu semua.
Ads
Alhamdullillah Allah Maha Baik, adik lahir melihat dunia time ummi dah betul-betul bersedia.
Mungkin perancangan dan angan-angan ummi tak tercapai, tapi Allah dah aturkan sebaiknya. Persiapan ummi untuk lahirkan adik yang paling utama time tu adalah EMOSI.. Berbeza dengan kakak setiap hari asyik berangan kelengkapan dan persiapan sebab pertama kali kan.
Jangan duduk berseorangan jika sedih atau stres
Emosi memainkan peranan yang sangat penting untuk melahirkan amanah Allah ni. Kalau nak cerita-cerita sedih, ummi pun dah lupakan. Buang jauh-jauh.
Tapi kalau ibu-ibu yang pregnant rasa sedih atau ada masalah yang membuatkan stres, tolong jangan duduk berseorangan. Deep breathing, banyakkan istighfar, cuba selesaikan masalah tu cepat-cepat, minta sokongan dan nasihat dari orang dipercayai. Jangan putus doa, Insyaallah, Allah permudahkan segalanya.
Ads
Tengoklah adik sekarang, seawal lahir dah suka senyum. Terbuktilahkan ummi happy je sepanjang mengandungkan adik.
Lupakan masa lalu, jadikan masa lalu sebagai pengajaran untuk dikenang. Fokus utama nak anak-anak lebih gembira dan menjalani kehidupan yang lebih baik.
Semoga Allah sentiasa beri kekuatan buat ummi untuk mendidik dan membesarkan anak-anak ummi dengan baik. Happy 1ST Birthday anak ummi NIK FARREL FAHIM
Sabar, reda kunci kekuatan buat seorang wanita
Ads
Selain itu, dalam perkongsian yang lain juga, Fatin turut memberi kata-kata semangat walaupun kehidupan ada ketikanya diuji.
Ingatlah, kita hidup ini atas takdir yang Allah SWT tetapkan atas diri kita. Tiada makhluk yang boleh mengubah takdir hidup kita.
Setiap ketetapan takdir sama ada dalam bentuk nikmat atau musibah atas diri kita, kita kena yakin Allah SWT tetapkan sesuatu yang terbaik buat diri kita untuk kehidupan dunia dan akhirat kita.
Kita perlu sentiasa sandarkan kehidupan, tujuan dan matlamat hidup pada Allah SWT. Sebab hanya DIA Yang Maha Berkuasa, hanya DIA yang Maha Pemberi Rezeki, dan sebagainya.
Jika kita nak sandarkan hidup kita pada manusia, pasti manusia tersebut tak mampu memenuhi keperluan hidup kita kerana dia sendiri memerlukan rahmat dari Allah SWT.
Sabar, redha dan berharap pada Allah SWT adalah kunci untuk kita terus tabah dan kuat menghadapi liku-liku kehidupan ini. Sentiasa jadikan al-Quran, Solat, Zikir, bersama dengan orang soleh sebagai resepi untuk kita terus mendapat kekuatan.
Kredit: Instagram Fatin Nurul Ain
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Betulah kata orang, bila kita dah jadi ibu ataupun bapa kita sanggup lakukan apa sahaja untuk keluarga demi melihat mereka tersenyum. Terkadang entah datang dari mana kekuatan untuk melakukan sesuatu yang diluar jangkaan tapi demi anak-anak tiada yang mustahil.
Begitulah besarnya pengorbanan seorang ibu apabila dia berkongsi kisahnya menggali tanah lapang untuk dijadikan kolam buat anak-anak beriadah sedalam 5 kaki, panjang 10 kaki dengan tulang empat keratnya. Sesuatu yang luar biasa buat wanita yang bergelar ibu. Tangan yang lembut mampu menggali tanah lapang okay!
Ketika dihubungi oleh Pa&Ma, Puan Hezline Atherra 26 tahun yang juga mempunyai Diploma dalam Kejuruteraan Awam memberitahu kolam berkonsepkan garden tersebut dibuat khas untuk anak-anaknya, Mohammad Darryl Abrar 3, Mohammad Daiyyan Abrra 1 dan 5 orang adik perempuannya sempena hari jadi Puan Hezline sendiri pada oktober lepas.
Persiapan untuk membuat kolam tersebut bermula pada awal September dan jangkaan siap sebelum hari jadinya. Impian menjadi kenyataan apabila kolam tersebut berjaya disiapkan dalam tempoh sebulan sahaja. Bukan sesuatu yang mudah dan memerlukan disiplin yang tinggi untuk menyiapkan kolam tersebut.
Dia mula menggali tanah pada pukul 1 pagi sehingga pukul 3 pagi setiap hari kerana pada sebelah malam cafenya beroperasi seperti biasa dan pada waktu siang dia berniaga secara atas talian. Pada waktu hujung minggu pula dia sibuk dengan bisnes MUA. Ikuti perkongsianya tentang D.I.Y kolam garden dirumah.
Hadiah kolam garden buatan sendiri untuk anak-anak mummy sempena hari jadi mummy!
Seperti mummy janjikan 2 minggu lepas mummy nak share mummy buat kolam garden kan? So today mummy tunaikan janji..
Bersungguh mummy gali tanah, ikat bata, buat simen, untuk siapkan garden dan sebijik kolam mandi lebih kurang 5 kaki (dalam kannn, sebab mumi pon nak tumpang berendam) untuk anak-anak, family mummy lepak santai..
Kalau korang suka tengok hasil dia, boleh share tau.. mummy izinkan!
Tips nekad mummy senang je “cari bahagia untuk diri sendiri”
mummy bukanlah tulang besi urat dawai wehh.. tapi mummy suke buat sendiri if mummy rasa mampu guna tulang 4 kerat ni.. apa pon yang nak buat, usaha dulu, jadi tak jadi kemudian fikir.
Mummy tak lah mewah, tapi garden ni cukup bahagiakan mumi, tengok anak-anak happy main, membesar depan mate..mummy busy, macam-macamm maummy buat kerja dari jadi make-up artist, bisnes, sehinggalah buka cafe. Ni cara mummy cari kebahagian untuk diri dan keluarga, mummy punye impian dah nak masuk tahun ketige ni, barulah bersungguh nak jadikan realiti gitu.. ingatkan dah terkubur niat tu sebab kekangan banyak.
Alhamdulillah..Tadaaa dan ni hasilnye
Sebulan masa mummy target untuk siap kolam garden, dan Allah make it perfectly to me.. sebab bajet mumi tak besar, ni pon around 5k termasuk gazebo dan barang-barang sampingan lain tu..
Disclaimer: Mummy bukan buat sorang, ko gilerr ke??
2 minggu taw korek/gali tanah sampai pukul 3 pagi, nak buat sorang sorang?? Memang TAKKKK LAH! Adik-adik mummy ada dan ofcourse lah daddy(suami) bahagian pasang piping semua..
Haa jum share mummy ajar awak buat kolam garden cara mummy, dan mummy dah buat langkah, step step yang awak perlu ada di setiap caption gambar taw
Semoge menjadi insipirasi buat kawan2 AMINN. Nampak senang tapi to me nak separuh mati nak siapkan demi nak bahagiakan anak-anak dan keluarga.
Satu tanah lapang dan agak membosankan. Hampir 3 tahun aku tenung port ni, nak buat “dok pakai cekok” takut behenti separuh jalan sebab modal ciput..So tunggu rumput panjang, mesin lagi dan lagi..Sampai lah tiba seruan..
Ok tak yah beleter panjang2. Dah! So first ni plan aku lah ye..
Korang kene imagine atau sketch, nak bentuk cmne , luas mane, piping belah mane, tempat pump dekat mane, dan paling penting kedalaman dan besar mane kolam yang nak.. Plan baik2, yang paling penting part ni, imiginasi kene tinggi..Kau ibarat kau dah nampak kolam tu dah siap lawa kat port kau nk korek tu..
Dah siap imaginasi yang kau lakar dekat A4 tadi, ko mula pacak tanda kat tanah yang ko nak korek tu..
Kalau mumi, mumi letak besi penanda dan “tali” keliling petak yang nk korek tu.. dan start korek slow2 , mumi ambik mase 2 minggu.. korek korek dengan adik adik , diorang lembik kecian tp dah bayang ni, nanti hari2 boleh mandi kolam.. 😝😝
Kalau ko nak dalam lagi, kene panggil backhoe lah korek, kalu ko korek sendiri mati lah kau dalam tu
Mumi punye ni hampir 5 kaki lebih, tak kire actual.. sebab mumi naikan tinggi dinding atas sebab tak nak buat salur air limpah keliling kolam..
Parah kosnye nanti, tak pasal pasal aku makan nasi krik dinding nanti kang 😂
Adik adik yang sangat membantu.. diaorang tak nampk lagi rupe mumi nak buat ape ni.. tp dieorang korekkk dan korekk je sebab kene marah hahaha 😂😂
Ok part ikat bata ni memang win, sebab mumi ikat sendiri.. tak ade upah orang ikat ye..Ko tengok je muke aku lembut, sekali aku maki habis lah satu kampung boleh dengar..
Same kejadian dengan ikat bata ni.. Haha Dulu nak jadi arkitek, engineer lah ape lah, tapi tak kesampaian haha, nasib ade basic tu pon renyok petok ikat bata..
Ok siap separuh bata tu, mumy peratakan bahagian tanah bawah.. dan letak crusher run kasar..Then letak besi brc size lupe tp boleh je mane2 yang standard ,
Besi brc potong pakai cuter (ni keje laki aku) ni kalau aku buat, mau terpotong kuku aku. Dan lapiskan dengan campuran simen dan pasir.. (tunggu kering, baru sambung ikat bata) Jangan tanya aku macam mane nak ikat bata, encik google ade.. sile jangan malas 😝
Tuhhh tengok dekat dua pagi kiteorang buat keje, sebab siang bz plus panas wehhh.. Sorry ladies sangat, skin kene jage takmau burn hahaha
Settle base konkrit bawah, then aku sambung bata, Dan buat piping flow in and out, kalu tu ko pakai baldi je la cebok air.
Tp mumi buat piping tanam dalam konkrit , sebab mummy ikat bata.. selebihnye daddy sambung lepas konkrit siap
Ok, cerite tentang tanam pipe flow in and out, Flow in mummy buat 3 saluran air, dan flow out satu salur air..
Dan mummy gune dua pump untuk filter air rolling dalam kolam, pump jename ape2 pon boleh ikut kemampuan dan kapasiti kolam.
Asyik hujan je , air bertakung dalam konkrit.. seminggu lebih tak ley buat kerje.. hold dulu..Part buang air pakai baldi tu memang win.
Darryl tiap tiap pagi bangun tidur die tanya “Mummi kolam siap dok ag!! “
Penat mummi, Siap2 mandi , die keluar main tepi ni.. tak sabar time ni nak tengok die mandi betul2 dalam kolam mumi die buat
Then mummy niat nak letak lampu dalam kolam, so letak or tak , mumy just buat dulu piping untuk wayar eletric (ni pon selebihnye sepupu aku cover job)
Then siap ikat bata pada ketinggian yang ko nak.. Tibe buat “melas” so ni pass job kat sepupu, sebab mami nak ikat bata untuk lantai luar plak..
Lantai garden pon same, nak besar mane dan ikat bata macam mule2 tadi…Ok lepas siap keje memelas dinding, process minyok plak lagi sekali untuk bagi effect licin pada lantai dinding kolam..
Suami dan sepupu buat part lantai garden ..
Dah datang gazebo mumi.. time pasang gazebo tak ade ye.. mumi bz tak sempat nak poteshut 😅 Ok part kolam plak ni adelah Proses Pengujian..Proses pengujian ni penting dimana kite nak tengok kot kot ade bocor dan crack
Tengok muke si daiyyan tu.. bahagia sangat wehh.. hati mak mane tak luluh
Untuk part kemasan dinding, mumi cat kolam dengan cat expoxy waterproof blue colour dan cat ni around rm 250 ke atas dan perlu tempah dua minggu ke atas baru sampai..
Ok mumi cerite sikit part cat ni,
Sebelum proses mengecat, bersih dulu dindang kolam, keringkan dulu, dan sapu2 habuk2 lantai tu..Untuk kemasan yang lawa buat 2-3 lapis, Lepas kering cat lagi dan lagi..Dan mengeringan yang sempurna ambik mase 4-5 hari..
Sebelum masukan air , kolam perlu bilas dulu sebab cat ni die punye aroma bau memang pergghh ! Padu beb! Haha Then baru masukan air
Jadi seorang mak, dan kakak yang jage semua adik adik adelah satu tugas berat, so sisra nak mahligai yang sisra bina menjadi satu satunye tempat untuk dieorang happy, berkumpul,.. balik rumah tu rasa bahagia.. Tiada kate kate lain selain rase syukur .. Allah always beside me.. Alhamdulillah 😭
And pada hari jadi sisra, its already done..Nah hadiah paling besar dari mumi buat anak anak adik adik 🏖 sebuah taman nan indah
Happy dapat lepak buat makan2 macam ni..Kedalaman kolam hampir 5 kaki , so mak mak pon boleh berendam..
Tip keselamatan
Pastikan ibu ayah ada sewaktu anak mandi di dalam kolam.. If takut kedalaman tu dalam sangat, boleh buat kolam yang cetek. Pastikan air sentiasa ditukar..mummy tak letak klorin sebab baby pun mandi dalam kolam tu. Mummy selalu keringkan kolam dan bila nak mandi baru mummy akan penuhkan air dalam kolam.
Bayi 6 bulan bulan ke bawah mudah tersedak susu. Pemilihan puting susu dan teknik memberikan susu penting untuk diperhatikan. Ikuti penerangan doktor ini.
Dr Farhanah, Pegawai Perubatan Eva Emily Clinic, Klinik Ibu dan Anak telah berkongsi beberapa info mengenai perihal tersedak susu.
Hari ini saya cuma nak share. Setiap kali saya dapat anak, one of my biggest fears is tersedak susu. Biasa berlaku pada bayi berusia 6 bulan ke bawah, sebab baby ni salur pernafasan dan salur makanan yang terletak bersebelahan masih pendek, bayi pulak kerap jeluak/muak, tinggi risiko susu masuk ke salur pernafasan dan peparu.
Jom kita tengok 5 langkah keselamatan untuk kurangkan risiko tersedak susu:
Bila menyusukan bayi terutama menggunakan botol, jangan pilih lubang puting yang besar. Terlangkupkan botol berisi susu, kalau susu menitik tanpa ada hisapan, maksudnya puting ni tak sesuai terutama untuk bayi 6 bulan ke bawah.
Bila flow susu terlalu laju, baby boleh terkejut. Bila baby terkejut, salur pernafasan dia akan terbukak sikit. Baby boleh hilang kawalan antara proses bernafas dan menelan. So susu yang laju tadi boleh mengalir masuk ke saluran pernafasan dan menyebabkan tersedak susu.
2. JANGAN TINGGALKAN BAYI SENDIRIAN BILA MENYUSU
Kadang-kadang sesetengah parents/pengasuh tinggalkan botol susu dalam mulut baby. Bagi baby 3 bulan ke bawah, disendal dengan kain supaya botol tak jatuh.
Bagi baby 4 bulan pulak kadang dibiar pegang sendiri botol susu dalam mulut sampai baby tertidur.
INI SANGAT BAHAYA!
Bila flow susu ni berterusan, kadang susu terkumpul dalam mulut baby. Dan bila baby nak bernafas, susu tadi boleh termasuk ke dalam peparu dan menyebabkan ️tersedak susu.
Bagi yang menyusukan dengan botol, cara betul adalah pegang/dakap baby dengan meninggikan sikit kepala baby 45 darjah.
Botol susu pun perlu condong sikit untuk make sure bahagian depan botol dipenuhi susu. Kalau botol mendatar, bahagian depan ada angin, so baby akan hisap susu + angin. Hisap banyak angin,️ baby lebih senang muntah dans seterusnya tersedak susu (lebih-lebih lagi bila muntah dalam tidur).
3. JANGAN OVERFEEDING
Untuk bayi yang menyusu badan, boleh bagi breastfeeding on demand. Risiko tersedak susu lebih rendah untuk bayi yang menyusu badan, tapi masih ada.
Untuk bayi yang diberikan susu formula terutamanya, elakkan overfeeding.
Sesetengah ibu/pengasuh bagi susu setiap kali bayi menangis, walaupun belum sampai sejam baby baru menyusu.
Ada ibu yang bagi sampai 4-5oz susu formula untuk bayi baru lahir!
Secara amnya boleh rujuk jadual di bawah untuk keperluan susu bayi.
Ada juga ibu yang terpaksa akur bila orang tua-tua cakap anak “tak puas susu” sebab “tercari-cari”, padahal anak baru saja lepas diberi susu.
Rujuk post tentang reflex menghisap di sini:
Penyebab utama anemia di kalangan wanita mengandung adalah kekurangan zat besi. Semasa mengandung, badan manusia akan menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin.
Jika kita nak sandarkan hidup kita pada manusia, pasti manusia tersebut tak mampu memenuhi keperluan hidup kita kerana dia sendiri memerlukan rahmat dari Allah SWT.
sekarang!
