Kanak-kanak diketahui sebagai kelompok umur yang begitu aktif terutamanya jika mereka telah mula pandai berjalan dan mula meneroka apa yang terdapat di sekelilingnya.
Keaktifan kanak-kanak kecil ini memberikan sedikit kesukaran kepada ibu atau bapa untuk menidurkan mereka sebentar atau napping. Untuk pengetahuan ibu bapa, napping bayi anda sebenarnya tidaklah begitu sukar.
Ia akan menjadi mudah jika digabungkan antara rutin harian kanak-kanak yang tepat bersama-sama dengan kekerapan komunikasi. Jadi, apakah caranya untuk memudahkan anak anda nap atau tidur sebentar? Ikuti artikel ini untuk mengetahuinya dengan lebih lanjut.
Pastikan rutin harian yang konsisten setiap hari
Rutin harian memainkan peranan yang penting untuk perkembangan kanak-kanak. Ini kerana ia akan memberikan rasa selamat dan emosi yang stabil kepada mereka. Sekiranya anda boleh menidurkan anak anda pada waktu yang sama setiap hari, waktu tidur mereka akan menjadi lebih mudah memandangkan jam tubuh (body clock) mereka akan membuatkan mereka terlelap pada waktu yang boleh dijangkakan.
Cara yang disarankan adalah, tidurkan dan bangunkan mereka semula pada waktu yang tetap setiap hari. Bagi kanak-kanak yang nap dua kali sehari, mereka memerlukan 3 hingga 4 jam waktu tidur.
Manakala bagi mereka yang nap sekali dalam sehari, tidurkan mereka sekitar 4 hingga 6 jam.
Ads
Habiskan tenaga anak anda sebelum mereka tidur
Memandangkan kanak-kanak sentiasa memiliki tenaga yang banyak, galakkan mereka untuk menggunakan tenaga yang ada sebelum mereka mula tidur. Ini akan membantu mereka untuk tidur dengan lebih relaks dan nyenyak pada waktu nap mereka.
Bagaimana caranya? Mudah sahaja. Bawa mereka pergi bermain di taman permainan, kelas-kelas untuk kanak-kanak atau boleh sahaja bermain di laman rumah pada waktu pagi. Percayalah, setelah mereka berasa letih, mereka akan lebih mudah tidur dan anda tidak perlu pening kepala untuk menidurkan anak anda.
Gunakan tempat atau ruangan tidur yang sama
Sekiranya anak anda tidur di biliknya sendiri pada malam hari, gunakan bilik yang sama untuk mereka tidur pada waktu siang. Ini membantu konsistensi mereka untuk tidur dengan lebih selesa. Elakkan daripada menidurkan mereka di hadapan televisyen atau di atas sofa kerana ia akan menyebabkan anak anda mendapat kualiti tidur yang buruk.
Ads
Amalkan rutin pre-nap
Pre-nap bertindak sebagai satu transisi atau pertukaran antara waktu aktif dan waktu nap anak anda. Rutin yang menenangkan ini akan memudahkan anda menidurkan anak anda tanpa perlu usaha yang lebih.
Anda hanya perlu mulakan dengan mengingatkan anak anda bahawa waktu tidur telah tiba. Kemudian, bawa mereka ke bilik tidur dan kurangkan pencahayaan bilik seperti menutup lampu dan menggunakan langsir tingkap.
Peluk anak anda dan baca buku cerita pada mereka. Anda boleh juga menyanyikan sesuatu dengan suara yang perlahan.
Ads
Semua ini akan memberikan ketenangan kepada anak anda dan mereka akan terlelap dengan lebih mudah.Sekarang anda tahu, menidurkan anak anda bukanlah satu perkara yang sukar melalui penggunaan kaedah dan teknik yang betul.
Kaedah ini bukan sahaja berkesan terhadap anak anda, tetapi mungkin juga boleh melelapkan anda bersama-sama anak anda. Alamatnya, tidak siaplah makanan tengahari di rumah sekiranya anda turut menyertai nap anak anda.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
DIY Rak Bertingkat Guna Bakul Kedai Eco, Modal Tak Sampai RM15, Rumah Lebih Kemas & Teratur
Rak bertingkat mampu menjadikan susun atur kediaman lebih kemas selain menjimatkan ruang. Bagi rumah yang memiliki keluasan yang terhad, rak bertingkat sangatlah membantu.
Ruang penstoran atau penyimpanan yang terhad merupakan salah satu punca kediaman kelihatan tidak teratur dan bersepah. Selain itu, permasalahan ini juga boleh dikatakan berpunca dari kegagalan pemilik kediaman untuk menyediakan tempat menyimpan yang khusus bagi barang-barang tertentu.
Apa pula penyelesaian jika kabinet, almari serta laci yang terdapat dirumah sudah penuh tetapi barang sentiasa bertambah? Jangan risau, kerana anda boleh jadikan perkongsian saudari Sentuhan Dania yang diilhamkan sendiri ini sebagai inspirasi.
Selain mendapat solusi ideal bagi menambah ruang penstoran, anda juga dapat jimat banyak! Dengan bajet keseluruhan tidak sampai RM15 pun, kediaman berjaya diubah menjadi lebih kemas tersusun.
Jom kita cuba bersama.
Hasil DIY hari ini.. Dengan bersungguh-sungguh saya ke kedai ECO. Bakul tu 1 ikat RM2.40, ada 2 bakul Cable tie pun beli di ECO sahaja. Kayu pula, saya ambil saja di stor saya. Modal semua tak sampai RM15, marilah kita berjimat..
BAHAN DAN KOS YANG DIPERLUKAN;
4 set bakul (8 bakul keseluruhan)
1 set ada dua bakul
3 atau 4 batang kayu
Cable tie dan roda (optional)
CARA-CARA MEMBINA RAK BAKUL BERTINGKAT
Ikatkan kayu pada bakul menggunakan cable tie. Boleh guna tiga atau empat batang kayu. Jika mahu lebih stabil, boleh guna empat batang kayu.
INILAH HASILNYA:
Memang menarik idea ini. Anda juga boleh serlahkan kreativiti dengan mengecat rak bakul mengikut citarasa masing-masing. Pasti lebih menarik!
Selamat mencuba, semua.
Semakin lama semakin tinggi suaranya. Tutur kata anak ni mula jadi kasar, tangan mula diangkat-angkat, kaki dihentak-hentak.
Pada saat ibu mula membisu, pantas si ayah datang. Pendek dan ringkas saja ayat si ayah, terus anak mula menukar nada suara jadi lebih lembut dan tenang.
Sebab tu jangan dibiar bila anak mula naik suara pada ibu. Cuba elakkan isteri berseorangan pada saat ini.
Salah satu tugas ayah ialah sentiasa menjadi penyokong kepada isteri. Caranya ialah bila anak mula ‘naik kepala’ dengan ibu, ayah kena terus tegur perbuatan anak jika dia berada di situ.
Selepas ayah menegur anak, duduk berdekatan dengan mereka untuk pastikan 2 perkara ini berlaku:
1. Anak ni lebih mudah dengar cakap ayah berbanding ibu. Kita cakap pendek-pendek pun anak terus faham.
2. Anak sangat mengharap pujian dari ayahnya.
3. Sebab tu dia nak dirinya nampak sempurna di mata ayah. Bila ayah dah asyik perhati saat dia naik suara dengan ibu, cepat-cepat dia akan tukar nada suaranya tu.
4. Anak ni umpama CCTV. Apa yang mereka lihat dan dengar, dia akan tiru dan itulah yang membentuk diri mereka bila semakin dewasa.
5. Jadi layanlah isterimu dengan lembut dan penuh kasih sayang.
6. Percayalah, ayah adalah hero di hati anak. Mereka bangga dengan ayah masing-masing. Mereka nak jadi yang terbaik di depan kalian.
Gunalah kelebihan ini untuk mempengaruhi anak anda menjadi manusia yang hormat ibu dan orang lain.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pernahkah anda menerima teguran yang mengatakan anak anda mungkin terlalu manja? Adakah benar si kecil anda terlalu manja? Adakah anda tidak pernah memberikan si kecil peluang untuk melakukan sesuatu perkara dengan sendiri kerana menganggap mereka masih terlalu kecil dan tidak berkemampuan untuk melakukannya sendirian? Jika jawapannya adalah ya, maka, ia mungkin sebenarnya satu kesilapan awal yang anda lakukan. Mengapa? Ikuti artikel ini untuk mengetahui dengan lebih lanjut.
Sememangnya sebagai ibu bapa kita tidak dapat lari dari mempunyai sifat untuk melindungi anak-anak. Namun sebenarnya apabila kita terlalu melindungi anak, ia secara tidak langsung menjadikan anak terlalu manja dan sukar untuk berdikari. Hakikatnya, walaupun anak anda masih kecil, mereka sebenarnya sudah mempunyai keinginan untuk melakukan sesuatu perkara secara sendiri, sama seperti individu dewasa. Ini dipercayai dipengaruhi oleh perasaan ingin tahu yang tinggi dan keinginan untuk meneroka serta mencuba sesuatu yang baru.
Oleh kerana ini, cara yang terbaik untuk mendidik anak-anak dan tidak memanjakannya adalah dengan melayani sifat ingin tahu dan mencuba, dalam masa yang sama akan dapat membantu mengajar mereka untuk melakukan sesuatu perkara secara sendiri yang bersesuaian dengan kemampuan, usia dan tahap perkembangan mereka. Ini sekali gus dapat membantu membentuk pemikiran dan tingkah laku mereka agar lebih matang dan menjadikan mereka lebih berdikari.
Ada masanya si kecil yang terlalu manja itu bukan sekadar diukur apabila seseorang anak itu ‘melekat’ dengan ibu atau bapanya. Terdapat beberapa tanda lain yang turut boleh menunjukkan bahawa anak-anak anda adalah anak yang manja, antaranya:
Jika si kecil anda kerap menjerit, bercakap secara kasar, menangis sekuat hati atau menghentakkan kakinya apabila permintaan dan kemahuan mereka tidak dapat anda penuhi atau apabila sebarang perlakuan mahupun tingkah laku yang dilakukan tidak boleh diterima, ia merupakan satu tanda bahawa si kecil anda adalah terlalu manja.
Sekiranya anda sudah terbiasa untuk memberikan si kecil anda sesuatu ganjaran seperti gula-gula atau coklat selepas dia melakukan sesuatu pekerjaan rumah, perkara tersebut mungkin menyebabkan ia menjadi satu perkara wajib bagi anak anda setiap kali dia melakukan sebarang tugasan rumah. Ia bukan kesalahan tetapi lama-kelamaan perbuatan tersebut seperti merasuah anak-anak agar atau untuk melakukan sesuatu.
Apabila si comel anda kerap menyembunyikan atau berbohong akan kesalahannya dan mungkin meletakkan kesalahan yang dilakukannya kepada individu lain, ia adalah perkara yang tidak patut anda abaikan.
Si kecil anda mungkin mempunyai perasaan untuk mementingkan dirinya, dan ia adalah sesuatu yang normal bagi kanak-kanak pada usia yang masih kecil. Tetapi berhati-hati, ia mungkin menunjukkan bahawa anak anda terlalu manja. Selari dengan pertambahan usia, kanak-kanak seharusnya sudah boleh memikirkan tentang perasaan individu lain di sekeliling mereka.
Seandainya si kecil anda membuat perangai apabila menerima jawapan ‘tidak boleh’ atau ‘nanti dulu’, ia adalah salah satu tanda bahawa anak anda adalah anak yang terlalu manja. Sebagai ibu bapa, anda amatlah disarankan untuk tidak membuat sebarang janji yang tidak akan anda penuhi. Ini kerana si kecil anda akan sentiasa mengingati janji yang anda lafazkan padanya. Kekecewaan apabila janji tidak dipenuhi akan membuatkan anak anda sukar untuk mempercayai anda lagi.
Apabila anak-anak menginginkan sesuatu, pastinya akan hadir rasa ‘kasihan’ pada diri ibu bapa. Tetapi ada masanya, anda sebagai ibu bapa perlu ‘mengeraskan’ hati anda dan tidak terlalu mengikut rasa kasihan tersebut. Alternatif terbaik, anda mungkin boleh untuk mencuba mengalihkan perhatian si comel anda kepada perkara lain.
Si comel yang terlalu manja akan mempunyai satu sikap yang suka merampas barang atau hak milik individu lain. Perbuatan itu akan dilakukan tanpa rasa bersalah dan di hadapan ibu bapanya. Malangnya, tidak puas dengan merampas barangan individu lain, mereka juga mempunyai satu sikap yang tidak puas dengan barangan yang dimiliki. Ini bermaksud apabila sudah memperolehi sesuatu, mereka akan mula mempunyai keinginan terhadap barang lain.
Ibu bapa kebiasaannya akan sangat menjaga dan melindungi anak-anak mereka lalu menyebabkan mereka tidak membuat banyak kerja rumah. Ini hanya akan menjadikan anak-anak tidak mengetahui asas membuat kerja rumah seperti membasuh pinggan mangkuk selepas makan dan menyapu rumah.
Malangnya, ini akan menyekat peluang anak-anak untuk mempelajari kemahiran yang mereka perlukan untuk berdikari. Sebenarnya, membenarkan mereka mengembangkan potensi sebagai diri mereka adalah keputusan yang sangat penting untuk membolehkan mereka menjadi modal insan yang berguna kelak.
Oleh itu, apabila anda mengasuh seorang anak, pastikan anda mengajar mereka aktiviti asas penjagaan rumah dan kebersihan diri. Biarkan mereka membuat keputusan, walaupun ia adalah kecil dan kurang signifikan kepada anda sebagai ibu bapa.
Ia sebenarnya perlu bermula seawal usia mereka muda lagi. Malangnya, kebanyakan program latihan mengajar anak berdikari biasanya bermula pada usia mereka 13 hingga 16 tahun. Ia adalah konsep yang sangat salah dan perlu diperbetulkan.
Walau bagaimanapun, kebanyakan ibu bapa yang berpengalaman pula berpendapat bahawa anda perlu menunggu sehingga anak anda mencecah usia remaja terlebih dahulu sebelum menggalakkan mereka untuk berdikari kerana mental seorang kanak-kanak adalah masih belum bersedia.
Apabila anak-anak anda sudah bersedia, anda boleh mula mengajar mereka dengan cara menjadikan diri anda sebagai contoh dan membantu mereka mempelajari kemahiran-kemahiran baharu. Lama-kelamaan, biarkan mereka melakukannya sendiri. Di samping itu, berikan juga tip-tip yang mampu membina diri mereka.
Dari aspek mental, kanak-kanak pada pelbagai usia sudah boleh mula mempelajarinya. Cabarannya adalah untuk menentukan kemahiran itu adalah sesuai atau tidak dengan tahap pemikiran kanak-kanak itu sendiri.
Sebagai contoh, anda boleh meminta anak anda menolong untuk melakukan tugas mencuci pakaian menggunakan mesin basuh. Ya, ia mungkin akan memakan masa yang lebih lama namun meminta mereka menolong anda melakukannya akan memupuk kemahiran itu dalam diri lantas menjadikan mereka lebih cenderung untuk mudah berdikari.
Kemahiran kehidupan yang perlu anda ajar kepada anak-anak anda adalah kemahiran ketara dan kemahiran tidak ketara.
Kedua-dua kemahiran ini adalah penting untuk anak anda berjaya dewasa kelak. Disebabkan itu, sangat penting untuk anda mula ajar anak berdikari pada awal usia mereka lagi
Selain itu, ajar anak anda untuk:
Anda juga perlu mengajar anak anda untuk berurusan dengan individu yang tidak dikenali. Berikut merupakan nasihat yang anda boleh ajarkan kepada mereka:
Sebagai ibu bapa, kita cenderung untuk mempunyai keinginan agar setiap perkara dilakukan dan diselesaikan dengan pantas. Namun, perkara tersebut sebenarnya sukar untuk berlaku apabila ia melibatkan si kecil yang mungkin berkeinginan untuk membantu atau melaksanakan perkara tersebut untuk kita. Kerap kali apabila kita hilang kesabaran, kita akan menyuruh mereka untuk melakukan perkara tersebut dengan segera. Perkataan ‘cepat, cepat, cepat’ yang mungkin disebut berulang kali mungkin akan meruntunkan hati dan emosi si kecil yang berniat untuk membantu kita dan merasakan bahawa kita sebagai ibu bapa tidak memberikan kepercayaan kepada mereka untuk melakukan perkara tersebut.
Jika anda ingin memberikan si kecil anda peluang untuk melakukan sesuatu perkara tetapi risau tidak cukup masa atau terlewat, anda mungkin boleh melakukan perkara tersebut lebih awal. Berikan peluang dan masa untuk si kecil anda belajar melakukannya dengan kemampuan yang mereka miliki.
Untuk mengajar si kecil anda berdikari, perkara paling penting adalah untuk membiarkan dia mempunyai keinginan secara sendiri untuk mencuba dan melakukan sesuatu perkara. Jangan memaksa si kecil melakukan sesuatu yang mungkin tidak dia ingini dan jangan terlalu cepat memberikan pertolongan selagi tidak diperlukan.
Untuk permulaan, anda sebagai ibu bapa mungkin boleh menunjukkan cara-cara dan kaedah untuk melakukannya terlebih dahulu. Kemudian anda boleh membiarkan si kecil untuk melakukannya sendiri. Berikan kepercayaan anda kepadanya tetapi dalam masa yang sama pantau keadaan dengan sebaiknya. Anak kecil akan dapat belajar mengenai kesan dan akibat daripada setiap perbuatan mereka.
Memberikan arahan kepada si kecil dalam proses membantu dan mendidik mereka untuk menjadi berdikari adalah tidak salah. Anda boleh membantunya dengan memberitahunya langkah demi langkah untuk menyelesaikan sesuatu perkara agar anak anda akan lebih memahami dan dapat belajar dengan lebih baik. Berikan arahan yang spesifik, jelas dan sebaiknya mudah untuk difahami. Elakkan untuk memberikan arahan yang meleret dan panjang yang mungkin akan menyebabkan kekeliruan kepada si kecil anda dan akhirnya membuatkannya merasa sukar untuk melakukan sesuatu perkara secara sendiri dan berputus asa.
Hidup sentiasa penuh dengan pilihan. Jika kita sebagai individu dewasa juga menginginkan pilihan dalam hidup, pastinya si kecil juga mahukan peluang untuk membuat pilihan selagi pilihan yang diingininya itu tidak mendatangkan sebarang kemudaratan dan bahaya kepada dirinya.
Sebagai permulaan, anda boleh memberikan si kecil anda pilihan dan membuat keputusan mengenai pakaian yang ingin dipakainya, mengenai buku yang ingin dibaca atau memilih permainan yang ingin dimainnya. Anda boleh membantunya untuk membuat pilihan agar mereka dapat membuat pilihan terbaik. Apabila mereka sudah membuat sebarang keputusan, terima keputusan yang dibuat mereka agar timbul rasa dalam hati mereka bahawa keputusan yang mereka pilih adalah penting. Ia bukan sahaja dapat mengajar mereka bagaimana untuk membuat sebarang keputusan, tetapi dalam masa yang sama ia juga dapat meningkatkan keyakinan diri mereka.
Kesempurnaan pastinya adalah sesuatu yang mustahil atau sukar untuk diperolehi terutamanya jika si kecil anda baru mula belajar untuk melakukan sesuatu perkara. Malahan berdikari itu sendiri satu proses pembelajaran yang panjang dan tidak akan terhenti. Oleh kerana ini, ibu bapa dinasihatkan untuk tidak mengharapkan kesempurnaan dalam sesuatu perkara yang dilakukan anak-anak. Ini kerana pengharapan seperti ini hanya akan mendatangkan tekanan kepada anak-anak dan mungkin akan menyebabkan kekecewaan pada ibu bapa itu sendiri. Melakukan kesilapan bermakna satu proses pembelajaran bagi anak-anak.
Untuk mengajar tentang tanggungjawab, seharusnya ia dimulakan secepat yang mungkin. Sebaiknya diajar ketika anak-anak masih kecil. Jangan terlalu memanjakan mereka dan hanya berfikir untuk mendidik mereka soal tanggungjawab apabila mereka sudah remaja. Meletakkan bebanan tanggungjawab ke atas seorang individu remaja yang tidak pernah mengenali apa itu tanggungjawab sedari kecil atas satu kesilapan besar.
Pertama sekali, ajari anak-anak anda untuk melakukan satu tugasan mudah. Jika mereka mahukan snek, tunjukkan di mana letaknya buah-buahan dan bagaimana mencucinya. Sekiranya mereka membuang pakaian kotor di lantai, berikan bakul pakaian supaya mereka tahu di mana seharusnya dimasukkan pakaian kotor. Ajarkan tugasan yang bersesuaian dengan usia mereka.
Jangan melakukan kerja rumah sendirian. Ajak anak-anak untuk turut membantu, walaupun mereka melakukan dengan perlahan dan kekok. Dalam masa yang sama, gunakan masa terluang ini untuk memberikan nasihat berguna yang dapat membantu mereka berdepan dunia nyata.
Anak-anak kecil gemar melakukan sesuatu yang baru. Mereka turut ingin membuat sama seperti apa yang anda sedang lakukan. Mereka mahu membantu. Bagi mereka, tugasan rumah adalah lebih kepada bermain. Berikan pujian kepada mereka. Pastikan ia adalah pujian yang spesifik, dan bukan sekadar berkata, “Kerja yang bagus”. Beritahu mereka apa yang telah mereka lakukan dengan baik dan betul melalui pemilihan kata-kata yang lebih bermakna.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ibu dan dua anak perempuan ditemukan meninggal dunia di sebuah rumah di Bandar Baru Tambun, Ipoh. Polis mengklasifikasikan kes sebagai mati mengejut (SDR) dan siasatan lanjut sedang dijalankan bagi mengenal pasti punca kematian.