Pasti anda biasa berhadapan dengan kerenah si kecil mengamuk apabila dikejutkan bangun dari tidur. Rasa masih mengantuk menyebabkan anak kecil mudah ‘naik angin’ apabila dikejutkan dari tidur.

Sesetengah ibu bapa kurang menyedari kepentingan tidur yang secukupnya kepada si kecil. Kanak-kanak berusia bawa enam tahun masih memerlukan jumlah tidur yang cukup sekurang-kurangnya sembilan jam sehari.

Jangan mengikut kehendak anak yang hendak menonton televisyen sehingga lewat malam atau asyik bermain gajet hingga sukar hendak berhenti. Tetapkan disiplin demi kesejahteraan dan perkembangan positif mereka.

Tidur yang cukup amat baik bagi perkembangan otak bayi dan kanak-kanak. Semasa waktu tidurlah, bayi dan kanak-kanak dapat berehat dan mengumpul kembali tenaga yang telah digunakan pada waktu sebelumnya dan kembali bertenaga setelah bangun dari tidur.

Waktu tidur yang betul akan membantu mencergaskan otak dan tubuh badan anak-anak sebaliknya waktu tidur yang salah iaitu ‘tidur lewat petang’ tidak akan membantu bahkan menjadikan perkembangan otak bayi dan kanak-kanak menjadi lemah.

Anak-anak hendaklah dimandikan terlebih dahulu selepas bangun dari tidur, di ikuti dengan minum pagi atau minum petang. Ini membantu mengembalikan semula kecergasan anak-anak.

Kanak-kanak yang kurang tidur akan mengalami masalah seperti:

• Kurang selera makan.
• Penurunan berat badan.
• Kurang cergas.
• Suka merengek dan cepat mengamuk.
• Perkembangan otak menjadi perlahan.
• Kerap berkhayal.

Sumber: mamapeduli.blogspot

Stimulasi yang betul sangat penting mengikut perkembangan bayi dari bulan ke bulan. Stimulasi ini akan membantu si Kecil untuk dapat mencapai perkembangan yang optimalnya.

Saat bayi sudah berusia usia 6-12 bulan, ada beberapa cara mudah yang dapat ibu bapa lakukan untuk mengoptimalkan pertumbuhan perkembangnya.

Bagaimana 5 Aktiviti Simple Ini Boleh Stimulasi Anak?

6-12 bulan

1. Main “Ba-ba-cak”

Anak belajar ‘OBJECT PERMANANCE’. Maksudnya walau dia tak nampak, object tu masih ada. Contoh kalau umi ke dapur sekejap bukannya ummi hilang terus.

2. Main cermin

Bagi mereka tengok cermin. Belajar ‘SELF RECOGNITION dan mereka adalah individu yang tak bersambung dengan individu lain.

3. Menyorok

Kalau anak dah boleh merangkak atau bertatih, cuba nyorok belakang sofa ke dan mereka cari. Sama konsep ‘OBJECT PERMANANCE’ di atas.

4. Bergerak dapatkan toys

Galakkan anak merangkak untuk dapatkan mainan. Anak kecil suka cabaran yang tak terlalu sukar buat mereka. Ini dipanggil ‘ZONE PROXIMAL DEVELOPMENT’.

5. Sorokkan toy

Sorokkan toys bawah selimut. Buat-buat terkejut bila angkat selimut jumpa toys tu. ‘OBJECT PERMANANCE’ juga.

Kredit: Dr Anayasmin Azmi

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Pembesaran anak tidak normal mungkin salah satunya disebabkan mengalami alahan susu. Susu lembu adalah makanan utama bayi dan sesetengah kanak-kanak. Masalah alahan lebih jelas pada mereka yang bertindak balas terhadapnya.

Biasanya masalah ini lebih ketara bagi anak yang tidak dapat menyusu dengan susu ibu kerana beberapa faktor.

Alahan susu lembu boleh menunjukkan pelbagai petanda. Adalah penting untuk mengenali petanda-petanda tersebut supaya dapat di diagnosis pada peringkat awal.

Bagaimana mengesan alahan tersebut?

Tanda dan gejala akan timbul dalam jangka masa 6 bulan pertama. Terdapat dua jenis tindak balas utama :

• Serangan gejala nafas berbunyi, muntah,gatal ,ruam / bintat (urticaria), bengkak pelupuk mata dan bahagian lain badan(angioedema) dan tindak balas seluruh badan(anaphylaxis) yang cepat dan menyerang secara tiba-tiba.
• Tindak balas yang lewat adalah perkara yang lebih biasa dan ia mengakibatkan gejala termasuk berak cair, najis berdarah, muntah, perut memulas dan pembesaran terbantut (poor growth)

Dapatkan nasihat doktor untuk diagnosa kerana tanda-tanda ini juga biasanya timbul dalam penyakit lain.

Apa kemungkinan masalah yang timbul dari alahan susu lembu?

Masalah yang mungkin timbul termasuk:

• Mempunyai risiko tinggi mengalami alahan seperti asma dan ekzema
• Penyakit usus disebabkan alahan susu lembu menyebabkan anak tidak membesar.
• Kekurangan zat makanan boleh berlaku sekiranya penukaran susu bukan berasaskan susu lembu tidak dilakukan pada peringkat bayi.
• Kemungkinan berlaku kematian akibat serangan teruk (anaphylaxis)

Bagaimana alahan terhadap susu lembu dirawat?

• Bagi kes alahan susu lembu yang teruk, ubatan seperti epinephrine/adrenaline dan antihistamin adalah perlu.
• Elakkan pengambilan semua makanan berasaskan susu lembu.
• Ibu yang menyusukan anak mereka juga dihalang dari mengambil makanan berasaskan susu lembu.
• Bayi yang diberi susu formula disyorkan menukar kepada susu yang berasaskan soya atau yang diproses menjadi separa hadam (chydrolysate based formula). Bagi kes yang teruk tukarkan kepada susu yang berasaskan asid amino dan ini mungkin boleh membantu.
• Vitamin D dan tambahan kalsium mungkin perlu jika anak anda tidak mengambil susu.
• Susu lembu mungkin boleh diberikan semula kepada anak anda dengan pengawasan doktor.

Apakah cara mencegah alahan susu lembu?

• Memberi susu badan sepenuhnya selama 6 bulan adalah digalakkan kepada bayi yang mempunyai sejarah ahli keluarga yang mengalami alahan seperti asma,ekzema untuk melewatkan gejala jika bayi anda ada alahan pada susu lembu.
• Sekiranya bayi anda terpaksa diberi susu formula, susu yang telah diproses menjadi separa hadam (chydrolysate based formula) adalah pilihan yang terbaik.

Sumber: www.myhealth.gov.my