Diam tak diam, pelakon dan usahawan, Datin Rabecca Nur Al-Islam bakal menerima menantu tidak lama lagi. Hal itu dikongsikan oleh Rebecca menerusi Instagramnya.
Bahkan ibu kepada sembilan cahaya mata ini juga turut memuat naik beberapa keping gambar di majlis pertunangan anak sulungnya di Instagram.
Tampil lengkap sedondon dengan warna hijau, akui Datin Rebecca lagi dia bersyukur kerana majlis pertunangan itu berjalan dengan begitu lancar.
“Hari ini anak kami dah bertambah lagi seorang. Total Semua anak 10 orang. Alhamdulillah segalaNYA dari Allah SWT 🤍
Ads
“InsyaAllah jika tiada aral melintang tahun depan kami menerima menantu pertama dalam rumah. Semoga Allah SWT sentiasa merahmati dan menjaga ke semua anak anak ku hingga syurga.
“Tahniah Abang Arif and Syazreen. Semoga anakanda berdua kuat menempuh segala rintangan dan dugaan di dalam ikatan pertunangan. Ingat Allah SWT sentiasa. Allah akan ingat & menjaga kita sentiasa,” kongsinya.
Ads
Ibu cantik manis ini juga turut berterima kasih kepada keluarga dan semua yang terlibat dalam majlis ringkas itu.
“Alhamdulillah thank you untuk semua family yang datang ke majlis pertunangan anak kami Ayyum dan Syazreen.
Ads
“Terima kasih family ku, and thank you juga buat family mertua ku tersayang. Alhamdulillah segalanya berjalan dengan lancar seperti yang dirancang. Thank you Allah SWT,” tambahnya lagi.
Menyambut kelahiran bayi bukan sahaja merubah seorang wanita menjadi ibu, bahkan seorang lelaki menjadi ayah. Seringkali masyarakat memberi keutamaan kepada perubahan emosi seorang ibu lantas mengambil mudah soal perasaan seorang ayah. Perlu diingatkan, setiap anak memerlukan seorang ayah seperti mana mereka memerlukan si ibu.
Sebenarnya jika seorang anak itu mempunyai bonding dengan ayah mereka, ia memberi kesan jangka masa panjang yang positif terhadap tumbesaran mereka. Rapat dengan anak-anak juga dapat membina keyakinan seorang lelaki untuk menggalas tanggung jawab sebagai seorang ayah.
Seringkali kita terlupa akan kepentingan memberi perhatian kepada ayah yang baharu menjadi bapa, kerana kita terlalu sibuk menjaga emosi si ibu yang melahirkan anak.
Keutamaan harus diberikan kepada si ibu kerana ternyata pengorbanan yang mereka lakukan itu tidak dapat ‘dibayar’ dengan apa pun. Tetapi, penghargaan juga harus diberikan kepada si ayah jika dia bersungguh-sungguh berusaha menyediakan yang terbaik buat isteri tersayang serta anak mereka.
Sebuah laporan kajian yang dilakukan oleh Dove Men+Care and Promundo (sebuah organisasi yang memperjuangkan kesamarataan jantina) membuktikan jumlah hari cuti untuk seorang ayah ketika baharu menerima bayi amat memberi kesan kepada mereka.
Dalam kegembiraan menerima ‘orang baru’ dalam keluarga, mereka sebenarnya bersedih kerana tidak dapat meluangkan masa lebih lama bersama keluarga kerana jumlah cuti yang diberikan kepada mereka sangat singkat.
85 peratus bapa dari Amerika Syarikat, Argentina, Brazil, Kanada, Jepun dan Netherlands yang menjalani bancian tersebut mengatakan yang mereka sanggut berbuat apa sahaja untuk terlibat bersama si isteri pada minggu-minggu awal kelahiran anak mereka.
Walaupun kajian menyatakan begitu, tetapi kurang daripada 5 peratus bapa serata dunia tidak dapat bercuti lama kerana polisi kerajaan, tekanan kewangan dan kurang sokongan dari ketua jabatan di tempat kerja mereka.
Kesimpulannya, para bapa hari ini berhadapan dengan konflik dan terdesak untuk bersama isteri dan menjaga anak-anak bersama, tetapi tidak mampu atas kekangan tertentu. Jika niatnya betul dan ikhlas, mungkin suatu hari nanti para bapa akan diberi cuti yang lebih lama untuk menyambut kelahiran anak mereka.
Gelagat Faliq anak Puteri Aisyah kali pertama makan ‘solid food’ buat warga maya ‘geram.’ Memperkenalkan makanan pejal kepada bayi adalah satu milestone yang besar dalam perkembangan mereka.
Bagi ibu bapa, ia mungkin pengalaman yang mendebarkan, tetapi juga menimbulkan pelbagai soalan.
Menerusi satu entri terbaru Puteri Aisyah, ibu cantik jelita ini memuat naik beberapa keping gambarnya bersama Faliq yang sedang menikmati ‘solid food’ yang pertama.
Paling menarik perhatian pastinya badan semangat Faliq yang begitu semangat dan kini semakin membesar.
Meninjau di ruangan komen rata-rata warga maya teruja melihat perkembangan sihat Faliq yang kini semakin sihat membesar dengan badan berketak-ketak. Rakan-rakan selebriti juga turut meninggalkan ‘jejak’ di ruangan komen.
Terdahulu, Puteri Aisyah selamat melahirkan cahaya mata pertamanya, Muhammad Faliq yang dilahirkan pada 4 April 2024 lalu.
Mengambil air manis atau minuman dengan kuantiti gula yang tinggi sememangnya perlu dikurangkan, terutamanya buat pejuang garis dua yang sedang berusaha mendapatkan zuriat.
Menurut beberapa kajian kesihatan, pengambilan gula secara berlebihan khususnya daripada minuman manis boleh menjejaskan kesuburan wanita dan lelaki tanpa disedari.
Ini bermakna sekiranya anda sedang dalam fasa TTC atau trying to conceive, anda sangat disarankan untuk menghadkan pengambilan gula supaya tahap kesuburan kekal optimum dan tubuh berada dalam keadaan lebih seimbang.
Pengambilan gula secara berlebihan, terutamanya melalui air manis, boleh memberi kesan jangka panjang terhadap sistem hormon dan metabolisme badan. Kesan ini bukan sahaja dirasai oleh wanita, malah lelaki juga terlibat secara langsung.
Antara kesan yang sering dikaitkan dengan pengambilan gula berlebihan termasuk kualiti air mani terjejas, penambahan berat badan, serta rintangan insulin yang boleh mengganggu proses ovulasi dan penghasilan sperma.
Berikut adalah beberapa sebab utama mengapa pasangan TTC disarankan untuk mengurangkan pengambilan air manis secara berlebihan.
Insulin adalah hormon yang dirembeskan oleh pankreas dan berperanan penting dalam mengawal paras gula darah dalam badan.
Rintangan insulin berlaku apabila sel otot, lemak dan hati gagal bertindak balas dengan baik terhadap insulin. Akibatnya, glukosa tidak dapat diserap dengan cekap dan pankreas terpaksa menghasilkan lebih banyak insulin untuk mengimbangi keadaan ini.
Paras insulin yang tinggi secara berterusan boleh mengganggu keseimbangan hormon reproduktif, terutamanya bagi wanita. Keadaan ini boleh menjejaskan proses ovulasi dan mengurangkan peluang kehamilan secara semula jadi.
Sama seperti wanita, kesuburan lelaki juga dipengaruhi oleh pelbagai faktor termasuk gaya pemakanan dan pengambilan gula harian.
Satu kajian mendapati pengambilan gula yang berlebihan dikaitkan dengan pengurangan kepekatan sperma dalam kalangan lelaki. Penurunan ini sangat ketara apabila gula diperoleh daripada minuman ringan dan makanan proses.
Menariknya, pengambilan minuman manis dalam kajian tersebut tidaklah terlalu tinggi, dengan purata hanya 0.2 minuman sehari. Namun begitu, ia masih menyebabkan penurunan kepekatan sperma sekitar 18 hingga 23 peratus.
Ini jelas menunjukkan bahawa air manis dan kesuburan TTC mempunyai hubungan yang lebih rapat daripada yang disangka.
Pengambilan gula berlebihan juga boleh menyebabkan penambahan berat badan serta peningkatan lemak dalam badan.
Berat badan berlebihan boleh menjejaskan keseimbangan hormon, meningkatkan risiko rintangan insulin, serta memberi kesan negatif terhadap kitaran haid dan kualiti sperma.
Walaupun penambahan berat badan yang sederhana mungkin bermanfaat bagi individu yang kurang berat badan, pengambilan gula bukanlah kaedah yang sihat untuk tujuan tersebut.
Sebaliknya, pasangan TTC disarankan untuk meningkatkan berat badan melalui pemakanan seimbang, diet sihat yang padat nutrien, serta pengambilan kalori berkualiti tinggi.
Jika anda dan pasangan sedang berada dalam fasa TTC, cubalah untuk mengurangkan pengambilan minuman bergula dalam kehidupan seharian. Langkah kecil ini mampu memberi impak besar terhadap kesihatan hormon dan kesuburan jangka panjang.
Pilih air kosong, kurangkan minuman manis, dan fokus kepada gaya hidup yang lebih sihat. Biar sihat, baru subur.
Semoga perkongsian ini memberi manfaat dan membuka mata tentang kepentingan menjaga pemakanan sepanjang perjalanan TTC.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tip jimat sambut Raya untuk mak ayah yang ingin berjimat tanpa menghilangkan kemeriahan Hari Raya. Panduan praktikal kawal bajet Raya, baju anak, kuih, menu dan duit raya.
sekarang!
