Bukan saja anak-anak kecil kita, adakalanya kita sendiri terkeliru dengan sifir sembilan yang mengelirukan. Macam mana nak anak mudah dapat jawapan sifir sembilan?
Perkongsian seorang guru yang dikenali sebagai Cikgu Irma di Tik Tok, @tutorhub_hq ini mendapat perhatian ramai. Mana tidaknya dengan hanya menggunakan jari, anak-anak boleh menguasai sifir sembilan dengan mudah. Mak ayah boleh cuba aplikasikan pada anak. Memang mudah!
Sifir 9 guna jari.
Keluarkan sepuluh jari korang, 4 x 9, ambil nombor empat dan tutup.
Ads
Belah sini tiga dan belah sini 6. Jawapan dia 36, terus tulis.
Dalam rumah tangga, suami atau isteri masing-masing mempunyai tanggungjawab. Namun ada ketikanya bergaduh manja itu biasa. Cuma bagaimana cara hadapi keadaaan itu semuanya terletak pada kebijaksanaan diri sendiri.
Sebab itulah tugas dan tanggungjawab suami dan isteri adalah menghayati konsep berkasih sayang dan kasih mengasihani antara satu sama lain. Amalan-amalan ini merupakan jambatan atau laluan yang mendekatkan diri kita kepada kehidupan keluarga harmoni.
Menerusi perkongsian Pakar motivasi terkenal negara, Dato’ Dr. Haji Fadzilah Kamsah, beliau berkongsi 10 petua untuk menjadi isteri solehah. Semoga bermanfaat.
Ini 10 petua untuk menjadi isteri solehah:
1. Mainkan setiap peranan isteri dengan seimbang. Jadilah seorang isteri, kekasih, kawan, penyokong, penasihat, pendengar, pendidik dan paling penting pendoa setiap usaha suami.
2. Sentiasa taat kepada suami dalam semua hal yang dibenarkan syarak. Namun bukan hal yang melibatkan kemungkaran.
3. Dilarang menunjukkan kelemahan suami terutama di hadapan keluarga dan rakannya. Risau ia akan berpatah balik ke kamu. Simpan aib masing-masing. Pokoknya, rahsia rumahtangga jangan dibawa ke luar.
4. Dilarang meninggikan suara tanpa sebab kepada suami. Ia tanda kamu tidak sopan dan derhaka.
5. Jangan bandingkan suami kamu dengan lelaki lain. Contohnya Fattah Amin, Syafiq Kyle atau Tok Abah (gurau je!). Kamu tidak akan pernah tahu perasaan suami kamu bagaimana.
6. Jangan pisahkan suami kamu dari menyantuni ibunya. Beri dia ruang untuk berkhidmat dan membalas jasa ibunya.
7. Maafkan suami dan orang lain setiap malam sebelum tidur. Kemaafan dapat menyejukkan hati, menyembuhkan penyakit, menaikkan aura wajah, menarik sayang dan memakbulkan doa.
8. Pastikan kamu meminta izin suami setiap kali keluar dari rumah. Keluar rumah tanpa izin adalah berdosa.
9. Buang sikap queen control. Suamilah yang perlu mengawal rumahtangga. Jika ada perkara yang tidak kamu puas hati sepanjang suami mengatur keluarga, ajaklah berbincang, bukan mengarah.
10. Masakkan makanan kegemarannya. Sesedap yang boleh. Jika tidak pandai masak. Belajar. Zaman sekarang boleh google je. Air tangan kamu cukup penting untuk mendamaikan dan mengharmonikan hubungan suami isteri.
Banyak lagi cara untuk jadi isteri solehah. Sebenarnya terlalu banyak kebaikan dan mudah nak buat pahala. Moga kamu amalkan sedikit sebanyak petua di atas dan jadilah kamu isteri yang membahagiakan suami di atas muka bumi ini.
Adakah anda sedang hamil? Sertai Webinar Kehamilan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) jam 9.30 pagi yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang kehamilan & kelahiran seperti Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Puteri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.
Panik bila si kecil tiba-tiba tercekik? Video bantuan kecemasan dikongsi oleh doktor ini wajib ibu ayah tahu untuk mengelakkan daripada berlaku perkara lebih buruk.
Bila ada anak kecil macam-macam perkara yang di luar jangkaan kita boleh berlaku. Semakin anak membesar, semakin aktif dan bijak dia meneroka maka semakin tinggilah risiko dia terdedah pada bahaya.
Tabiat suka mengutip objek dan masukkan ke dalam mulut di kalangan bayi kecil boleh meningkatkan risiko mereka tercekik. Bagi anak yang sudah besar sikit, tabiat mereka yang suka makan sambil berlari dan ketawa juga boleh menyebabkan masalah tercekik.
Jangan main-main bab anak tercekik objek kecil atau makanan, kalau tidak diberi bantuan segera boleh mengundang maut!
Maka bagi yang bergelar ibu ayah, wajiblah mempelajari bantuan kecemasan asas untuk menyelamatkan nyawa si kecil sebelum dibawa ke hospital berjumpa doktor.
Dr Ahmad Firdaus berkongsi video bagaimana bantuan kecemasan boleh diberikan sekiranya anak kecil anda tercekik.
Sambil bersantai di rumah, tiba-tiba anak kecil kelihatan batuk dengan kuat. Semakin lama, batuknya semakin perlahan sehingga tiada lagi pernafasan.
Apa yang harus dilakukan?
Nak bawa terus ke klinik, perjalanan memakan masa hampir 5 minit. Dalam masa 5 minit jantungnya boleh terhenti akibat salur pernafasan yang tersumbat.
Sebelum bantuan tiba, lakukan langkah-langkah BANTUAN KECEMASAN. Tonton video ringkas yang saya hasilkan ini.
Share dan like video ini supaya lebih ramai rakyat Malaysia boleh ketahui bantuan asas ini.
Anda boleh membantu.
Dr Ahmad Firdaus Mohd Haris
Medical Mythbusters Malaysia
#andabolehmembantu
#basiclifesupport #bls
#paediatricchoking
*Video ini adalah contoh ringkas bantuan kecemasan yang boleh dilakukan. Untuk dapatkan ilmu yang lebih mendalam, daftarkan diri anda untuk menghadiri kursus BASIC LIFE SUPPORT.
Sumber: Facebook Ahmad Firdaus
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ketika hamil, bebanan yang berat di bahagian perut membuatkan ibu hamil lebih mudah sakit pada bahagian belakang badan. Pun begitu, sakit ini adakalanya tidak pulih selepas melahirkan malah kembali sakit selepas melahirkan anak.
Sakit yang teramat sangat hingga adakalanya terpaksa mengambil ubat penahan sakit. Pun begitu, bagi ibu yang menyusukan anak, ia bukanlah satu tindakan yang wajar dilakukan. Sudahnya terpaksalah menahan diri dan berehat adalah jalan meredakannya. Bagi ibu yang mengalami masalah ini, beberapa tip ini anda boleh cuba. Amat membantu!
Tip mengelakkan sakit belakang selepas bersalin
Anda mungkin berfikir bahawa sakit belakang akan hilang apabila anda melahirkan bayi. Nyata, sangkaan itu silap sama sekali.
Ini kerana keadaan ini selalunya datang kembali. Hampir 50 peratus wanita yang mengalami sakit belakang semasa hamil biasanya hilang selepas seminggu atau dua minggu. Bagaimanapun, ia boleh datang kembali. Berikut beberapa tip untuk anda menanganinya.
1. Bersenam
Mulakan senaman selepas bersalin bagi memulihkan abdomen dan otot belakang. Anda boleh bermula dengan 10 minit senaman regangan di atas lantai pada setiap hari bagi memulihkan fleksibiliti bahagian belakang badan dan pinggul.
Walau bagaimanapun, dapatkan konsultasi daripada doktor dahulu sebelum memulakan sebarang senaman. Bagi ibu yang bersalin secara pembedahan, disarankan untuk memulakan senaman selepas enam minggu bersalin, dengan konsultasi daripada doktor.
2. Kembalikan kelangsingan badan
Ya, ibu baru bersalin memang tidak digalakkan untuk berdiet. Namun, ini bukan tentang ‘diet’ yang anda fikirkan.
Bagi mengelakkan masalah sakit belakang selepas bersalin, cuba untuk mendapatkan semula berat normal anda seperti sebelum hamil dalam tempoh enam minggu selepas melahirkan bayi.
3. Cara mengambil bayi
Elak daripada meregangkan lengan anda semasa ingin mengambil bayi. Sebaliknya, anda boleh cuba membawa bayi dekat dengan dada anda sebelum mengangkatnya. Elakkan juga daripada memusingkan tubuh anda.
4. Semasa menunduk untuk mengangkat bayi.
Jika anda ingin mengangkat bayi anda dari lantai, bengkokkan lutut anda dahulu, dan bukannya dengan membengkokkan pinggang.
Cangkung dahulu dan dekatkan otot perut anda serta angkat menggunakan kekuatan otot kaki anda.
5. Masa makan bayi
Jika anda ingin mengangkat bayi anda keluar daripada kerusi makannya atau meletakkan bayi di dalam kerusi makan, tanggalkan atau ketepikan dahulu dulang atau meja pada kerusi makan bayi.
6. Waktu di buaian atau katil
Semasa ingin mengangkat bayi dari buaian ataupun katil bayi, elakkan daripada mengangkat si manja. Sebaliknya, tarik bayi anda mendekati anda sebelum mendukungnya.
7. Anduh bayi
Jika anda ingin memakai pengendong ataupun anduh bayi, pasangkan anduh di hadapan badan anda. Bukannya mengendong dengan cara meletakkan anduh bayi di belakang badan.
8. Posisi dukung
Selalunya kita akan lihat ibu-ibu gemar mendukung bayi mereka dengan meletakkan di bahagian pinggul.
Jika anda mengikut cara ini, anda akan hanya menyebabkan bebanan di bahagian otot belakang badan anda. Jadi, tukar posisi mengendong bayi anda.
9. Penyusuan
Posisi penyusuan yang salah turut menjadi punca ibu mendapat sakit belakang. Bagi mengelakkannya, bawa bayi anda ke arah payudara semasa sesi penyusuan.
Elakkan daripada badan anda membongkok ke arah bayi. Anda juga boleh menggunakan kerusi tegak semasa proses penyusuan berbanding memilih sofa lembut.
10. Pilihan kenderaan
Kenderaan juga memainkan peranan dalam mengelakkan sakit belakang badan. Lebih baik jika anda menggunakan kereta empat pintu berbanding kereta dua pintu.
Hal ini adalah supaya anda mudah meletakkan bayi anda di dalam kerusi keselamatan bayi.
Semasa ingin meletakkan bayi, pastikan anda memasukkan badan anda ke dalam kereta dan dengan menggunakan otot lengan, anda dudukkan bayi anda di dalam kerusi.
Elakkan daripada melutut di bahagian tempat duduk belakang kemudian meletakkan bayi pada kerusi keselamatan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
