Pelakon Fasha Sandha nampaknya bakal melahirkan bayi dalam kandungan pada bila-bila masa sahaja dari sekarang.
Dalam perkongsian terbaru Fasha di Instagram miliknya, pelakon itu memohon agar semua mendoakan kesejahteraan dirinya dan anak dalam kandungan yang digelar Baby A.
Dalam kapsyennya posting tersebut Fasya menyatakan dia masih belum bersedia tapi Allah lebih tahu apa yang terbaik.
“Assalamualaikum, doakan ibu dan Baby A.
“Belum bersedia tapi Allah tahu apa yang terbaik,” tulisnya.
Posting tersebut turut mendapat respon daripada peminat dan juga suami tercinta, Aidil Aziz yang turut meminta mendoakan yang terbaik buat isterinya, Fasha.
Sementara itu, Aidil di akaun Instagram sendiri juga ada berkongsi gambar Fasha yang kelihatannya sudah berada di hospital.
Dalam posting tersebut, Aidil juga turut memohon doa dari semua untuk dipermudahkan semua urusan bersalin isteri tercinta.
Aidil juga turut memohon maaf dan mengucapkan terima kasih kepada semua yang sentiasa memberi sokongan dan doa untuk mereka sekeluarga.
Ads
“Assalamualaikum followers..
“Doakan agar urusan kami dipermudahkan yer.Maaf sekiranya ada salah & silap.Terima kasih kepada semua yg sentiasa memberi support & sentiasa mendoakan yg terbaik,” tulis Aidil
Bila hamil, ibu memang akan kerap lapar walau pun pada tengah malam. Ikuti panduan doktor ini Beri agar berat tidak mencanak naik!
Tidak dinafikan apabila hamil, anda akan kerap lapar. Tidak kira waktu walau pun pada waktu tengah sedangkan anda sudah mengambil makan malam sebelumnya. Mengapa hal ini terjadi dan makanan jenis apakah yang boleh di ambil agar tidak mengalami masalah berat badan berlebihan.
KEPERLUAN KALORI IBU HAMIL
Menurut Dr Norintan Zainal Abidin Shah, Pakar Perbidanan & Sakit Puan Columbia Asia Seremban, anda tidak perlu makan secara berlebihan sejak daripada tarikh disahkan hamil sehinggalah ke minggu yang ke-26.
Ini bererti ibu hamil cuma memerlukan lebih kurang 2000 kalori sehari. Bermula dari minggu ke-27 sehingga bersalin, keperluan wanita hamil akan meningkat kepada 2200 kalori sehari sahaja. Sekiranya anda mengambil makanan sehingga jumlah kalori yang dimakan berlebihan, sudah pasti berat badan akan naik berlebihan juga.
SEBAB MAMA HAMIL LAPAR TENGAH MALAM
Masalah kerap lapar pada waktu malam pula merupakan masalah kepada ramai wanita tidak kiralah wanita yang mengandung atau tidak. Terdapat pelbagai teori mengapa wanita kerap lapar pada waktu malam. Antaranya:
#1 KAWAL STRES
Masalah stres menyebabkan ramai di antara wanita kerap rasa hendak makan. Pada waktu malam, ketika kepala penuh masalah, alternatif dicari adalah untuk menimbulkan rasa gembira. Memakan makanan tertentu boleh menyebabkan seseorang berasa kenyang dan puas hati. Ini semua menyebabkan kebanyakan wanita berasa gembira dan dapat mengurangkan bebanan stres. Lama kelamaan ia menjadi tabiat dan akan menyebabkan kenaikan berat badan yang banyak.
#2 BEZAKAN ANTARA LAPAR & HAUS
Kadangkala otak tidak dapat membezakan rasa haus dengan lapar. Jadi, sebelum mencari makanan pada waktu malam, minumlah air kosong dahulu. Jika masih juga lapar, barulah puan mencari makanan yang sesuai pula.
#3 WAKTU MAKAN TIDAK TETAP
Jika waktu makan tidak menentu atau makanan yang diambil pada waktu siang TIDAK memuaskan kehendak diri, timbullah rasa lapar pada waktu malam. Bagi mengatasi masalah ini, eloklah disediakan makanan dari rumah atau beli makanan yang anda suka dan bawa sebagai bekalan di pejabat.
#4 ATUR MENU & KALORI
Seelok-eloknya aturkan jadual untuk makan lima kali sehari dengan jumlah kalori sebanyak 400 kalori sahaja setiap kali makan. Dengan mengawal kekerapan dan jenis pemakanan, anda boleh menjaga jumlah kalori menjadi 2000 kalori sehari. Misalnya, jika suka makan nasi lemak, pastikan hidangan nasi sebesar mangkuk kecil, pilih telur rebus, bukannya telur goreng dan banyakkan timun atau kangkung sebagai bahan sampingan.
#5 BANYAK GULA KETIKA SIANG
Jika anda suka makanan yang manis pada waktu pagi, tengah hari dan petang, maka badan akan ketagih gula. Akibatnya pada waktu malam, anda akan teringin makanan yang manis atau berkarbohidrat. Oleh itu boleh cuba menggantikan gula dalam makanan, roti, kek, aiskrim, minuman dan sebagainya dengan buah-buahan , mengunyah gula-gula getah ataupun mendisiplinkan diri untuk tidak makan makanan yang bergula.
#6 SERAT TINGGI
Akhir sekali, amalkan makan makanan berserat tinggi, minum air kosong secukupnya dan lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki setiap hari. Amalan-amalan ini dilaporkan boleh melawan rasa lapar pada waktu malam hari.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selepas mengalami pendarahan tanpa henti tiga hari sebelum umat Islam menyambut Hari Raya Aidilfitri Ahad lalu, pelakon dan isteri kepada Datuk Fizz Fairuz, Datin Almy Nadia disahkan keguguran.
Dalam satu laporan akhbar tempatan, Fizz Fairuz berkata Almy selamat menjalani pembedahan, petang Khamis, berikutan pendarahan teruk itu.
“Ramadan lalu, Almy membuat ujian kehamilan selepas tidak datang haid selama sebulan.
“Pada mulanya, ujian berkenaan menunjukkan bacaan negatif. Tetapi selepas seminggu, isteri buat sekali lagi dan keputusannya positif.
“Ketika itu, biarpun tempoh isteri mengandung semula agak cepat selepas keguguran, Februari lalu, kami reda.
“Namun, beberapa hari sebelum Aidilfitri, Almy mengalami pendarahan luar biasa dan sakit perut,” katanya lagi
Fizz berkata, doktor pada mulanya menjangka darah beku dalam rahim isteri sebagai punca pendarahan teruk.
“Isteri menjalani ujian imbasan dan doktor mendapati ada ketulan seperti darah beku bersaiz satu sentimeter (sm).
“Selepas enam hari, saiz luka membesar menjadi 6 sm, itu yang menyebabkan Almy sakit teruk,” katanya.
Fizz berkata, sejak mengalami pendarahan banyak sehingga demam, mereka kerap membuat pemeriksaan di hospital.
“Isteri mengadu sakit pada sebelah malam. Saya minta dia mengambil ubat demam dan berjanji membawanya ke hospital pada keesokan hari.
“Akibat tidak tahan menanggung sakit seperti hendak bersalin, dia langsung tidak boleh tidur malam.
“Semalam, sebaik tiba di hospital, doktor menjalankan ujian imbasan dan mendapati jantung kandungan yang berusia enam minggu, sudah tiada.
“Jadi doktor mengarahkan Almy segera menjalani proses mencuci rahim kerana tidak mahu mendatangkan risiko,” katanya.
Fizz berkata, mereka reda tiada rezeki untuk menimang seorang lagi cahaya mata.
“Bagi saya, ini lebih baik daripada terjadi sesuatu yang tidak diingini kepada nyawa isteri.
“Setakat ini, doktor beritahu tiada masalah untuk isteri mengandung lagi. Tetapi kami mahu berehat sementara waktu.
“Ini kerana Almy dua kali keguguran dalam tempoh singkat. Biarlah rahimnya kuat dulu,” katanya.
Dalam satu perkongsian yang dibuat oleh Almy Nadia sendiri melalui akaun Instagram miliknya, pelakon ini memuat naik satu video untuk memberikan serba sedikit penjelasan atas apa yang berlaku kepadanya.
Menurut ibu kepada tiga orang cahaya mata itu, dia reda atas nasib sama yang pernah berlaku kepada dirinya pada Februari tahun ini apabila usia kandungan yang berusia 14 minggu keguguran.
Dalam perkongsian tersebut juga, Almy turut ucapkan terima kasih kepada semua yang mendoakannya. Malah menurutnya Allah nak bagi rezeki yang lagi besar buat keluarganya selepas ini.
“ Sebenarnya saya mengandung 6 minggu 3 hari, tetapi saya mengalami pendarahan.
“ Saya tak tahu apa yang saya makan.
“Kemudian, apabila pendarahan berlaku, doktor cucuk di bahagian perut untuk kuatkan rahim.
“Boleh dikatakan banyak juga darah dan ia berlaku ketika malam sahaja sepanjang raya. ketika siang tiada pendarahan
“Apabila sampai di hospital, doktor cek dan scan beritahu saya bahawa tiada kantung,” kongsi Almy.
Pasangan itu yang berkahwin pada 2014, memiliki tiga cahaya mata iaitu Nur Afrina Arianna, 5, Nur Afrina Aurora, 3, dan Nur Afrina Ayra, 2 tahun.
Semoga pasangan ini tabah menerima berita keguguran kali kedua yang dialami oleh Almy. Didoakan Almy cepat sembuh dan semoga dikurniakan rezeki lain pada masa hadapan.
Sekian lama menantikan khabar kehamilannya, pelakon dan pengacara, Mila Filzah akhirnya mengumumkan kehamilannya dirinya yang kini sudah pun bakal memasuki trimester ketiga.
Menerusi Instagramnya dan suami, bakal ibu cantik manis ini berkongsi perkhabaran gembira buat semua.
Malah menerusi entri itu, Mira turut memuat naik gambar alat ujian kehamilan serta berkongsikan usia kandungannya yang kini hampir tujuh bulan.
“Syukur Alhamdulillah, segala puji bagi Allah pemilik seluruh alam, perkhabaran diterima pada tahun lepas yang kami akan menimang cahaya mata sulung kami. Insha’Allah, usia kandungan akan memasuki trimester ketiga tidak lama lagi.
“As with everyone who have wishes and plans to build a family, we also have our own personal experience of the highs and lows throughout our own journey so far. Let it be known that we feel and pray only the good for everyone too.
“But surely it is only with Allah’s knowledge and ultimate wisdom, lies what is good and best for each one of us, in time and in place. Sesungguhnya, Dialah sebaik-baik perancang,” tulisnya.
Dalam pada itu, Mira juga turut menzahirkan ucapan terima kasih buat mereka yang sentiasa mendoakan mereka sejak dari awal hingga kini.
“Kepada semua yang berharap dan mendoakan kami dari dulu hingga kini, dengan rasa insaf dan rendah diri kami mengucapkan jutaan terima kasih, semoga Allah SWT merahmati dan mengangkat segala usaha dan doa setiap seorang daripada kita, aamin amin YRA,” tulisnya lagi.
Semoga kehamilan Mira yang bakal melalui trimester akhir ini dipermudahkan hingga detik melahirkan kelak. Tahniah Mira dan suami!
Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/
Bijaknya Adik Huzaifah dan ibunya, Ustazah Aishah melakukan solat Subuh dengan tertib rukunnya. Semoga adik-adik BK rajin mendirikan solat, kerana solat tiang agama tau!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
