Musim anak demam dan batuk berpanjangan, ada baiknya mak ayah lebihkan buah-buahan dalam peti ais. Salah satu buah yang patut ada dalam simpanan kita adalah buah lemon.
Menurut perkongsian Dr Mazliana Mazlan, lemon baik untuk mencairkan kahak anak. Usahakan bagi anak minum air lemon.
Cari lemon bila anak batuk kahak lebih seminggu tak baik-baik lagi. Lemon bantu cairkan kahak anak.
Dalam lemon ada kandungan citric acid yang tinggi. Ini yang buatkan kahak anak mudah mencair.
Perah setengah biji air lemon, larutkan dalam air suam 1 cawan. Kalau campur madu lagi baik.
Bagi anak minum, paling kurang sekali sehari. Anak yang tengah asthma, minum 2 kali sehari.
Lemon hanya untuk anak batuk kahak, umur setahun dan ke atas.
Lemon jugak, tinggi dengan vitamin C. Bantu kuatkan imuniti anak, lawan jangkitan kuman yang sebabkan batuk berkahak.
Korang cuba k. Kita ikhtiar sampai anak sembuh, insyaAllah. Usaha dari kita itu perlu, yang sembuhkan itu Allah.
Kita cuba sama-sama ya.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hilangkan Putih Di Lidah Bayi Tak Perlu Air Kosong. Cukup Gosok Dengan Kain Basah
Pernah tengok kan lidah bayi bertompok putih? Biasanya apa ibu akan buat untuk pastikan ia bersih. Ada macam-macam pendapat dan antara yang biasa dilakukan adalah dengan memberi air kosong.
Melalui perkongsian Dietitian Nur Hafizah M Sobri, Oral thrush (seperti gambar bawah)
adalah jangkitan yis. Ada tompok-tompok putih di sekitar mulut dan dalam bibir dan ini boleh menyebabkan anak sakit.
Jika terkena anak akan kurang selera nak minum susu atau minum sekejap, lepas dan jika berlarutan boleh mengalami dehidrasi. Jika keadaan ini berlarutan BAWA JUMPA DOKTOR dan perlu dapat rawatan.
Bayi boleh dapat jangkitan ni dari puting ibu atau botol yang tak bersih.
Kesan susu selepas anak menyusu badan atau botol biasanya akan hilang dalam tempoh 1-2 jam. Hanya ada di lidah. Jika anak masih menyusu normal, happy je keadaan ini TIDAK BERBAHAYA. Jangan suka-suka nak bagi air kosong nak basuh lidah dari kesan susu ni.
Kenapa tak perlu beri air kosong kepada anak bawah 6 bulan?
1. Anak mudah kenyang
Air kosong cecair seperti susu ibu tapi boleh memenuhkan perut baby. Bagi 10-50ml pun cukup nak kurangkan selera baby. Kalau baby dah kenyang minum air kosong macam mana baby nak minum susu dengan baik???
2. Tiada zat
Walaupun air kosong sihat untuk kita tapi bukan untuk baby bawah 6 bulan. Air kosong mengandungi ZERO kalori dan zat. Dahlah anak kenyang tapi tak dapat zat lagi.
3. Dah cukup dari susu ibu dan formula
Susu ibu, titisan emas ni dah cukup segalanya..walaupun minum susu formula tak perlu ‘bilas’ dengan air kosong selepas minum.
Semua dah cukup..zat, air.
4. Kebersihan
Tahukah anda air mineral, air tapis, air reverse osmosis tidak sesuai untuk diberi atau diguna untuk bancuh susu baby?
Semua air ini dikhuatiri kebersihan sebab kuman dan bakteria ni sangat kecil. Kalau kerap guna kita mungkin perasan anak selalu batuk.
Kita galakkan guna air masak suam yang ditapis (of coz bukan yang tengah didih menggelegak tu), kalau nak tapis lepas masak silakan.
Nak bagi air kosong lepas 6 bulan..bolehhhhh..Tunggu lepas 6 bulan.
Ingat ya ibu bapa jangan ikut ‘petua-petua’ yang belum tahu kesahihannya. Jika perlu jumpa doktor dahulu. Jangan bertangguh sebab nak cuba petua kerana keadaan yang tak kritikal boleh jadi kritikal walaupun tangguh 24 jam.
Sumber: Dietitian Fizah Sobri
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dah ‘Burp’kan, Bayi Tetap Jeluak Normal! Cuma Yang Risaunya Jika Ada Tanda Ni
Baru lepas menyusu, dah burpkan bayi, keluar pula susu. Sampaikan habis baju bayi dan ibu masam. Ramai ibu yang risaukan adakah bayi ‘jeluak’ ni normal? Jawapannya normal dan ibu jangan stres lalui situasi tersebut. Itu tandanya bayi anda sihat.
Bagi menjelaskan dengan lebih terperinci mengenai jeluak, Pakar Paediatrik, Dr Salehuddin Sulaiman ada jawapannya.
Jeluak/ regurgitasi
‘Doktor, baby saya kerap jeluak ni. Boleh tak beri ubat untuk kurangkan jeluak ni?’
Jeluak sebenarnya perkara normal kepada baby. Ia berbeza dengan muntah. Tapi selalunya pesakit saya akan sebut ‘muntah’, meskipun anak mereka sebenarnya jeluak.
Jeluak: susu keluar selepas menyusu tanpa sebarang ‘effort’. Susu tu mengalir keluar dan baby nampak rileks je.
Muntah pula, keluar dengan paksaan. Dan bayi akan nampak tak selesa, sebelum dan selepas muntah.
Jeluak sebenarnya sangat bagus. Allah buatkan bayi jeluak, mesti ada sebabnya. Sebab tu, walaupun anak anda menyusu badan, dan anda dah ‘burp’kan bayi anda, dia tetap jeluak.
Salah satu bahan yang ada dengan banyak dalam susu ibu ialah HMO (human milk oligosaccharides).
Salah satu fungsinya ialah’ anti adhesive antimicrobial’. Ia menghalang kuman bergayut di permukaan sel. Bila kuman tak dapat nak melekat di sel, ia tak dapat nak terjah masuk dalam badan kita.
Apabila baby jeluak, susu ibu akan naik dan ‘membasahi’ saluran pemakanan, tekak dan saluran hidung. Sel-sel di sepanjang saluran ini, especially di saluran pernafasan bahagian atas (upper respiratory tract) akan dilimpahi HMO.
Dan saluran ini akan ‘terpelihara’ daripada kuman-kuman ini. Apabila kuman tak dapat nak bergayut di dalam saluran pernafasan, maka baby itu akan terpelihara daripada jangkitan di tekak (tonsillitis, pharyngitis), paru-paru (pneumonia) dan juga telinga (otitis media).
Sebab itu, baby yang menyusu badan sekurang-kurangnya sehingga 6 bulan, kurang berisiko mendapat jangkitan kuman paru-paru berbanding bayi yang tak dapat kebaikan susu ibu dalam tempoh tersebut.
Konsep yang sama berlaku dalam usus. HMO yang membasahi saluran usus membuatkan baby terpelihara daripada jangkitan kuman di usus (kurang cirit-birit).
Jadi, kalau anak anda jeluak, jangan bimbang. Especially kalau jeluak sampai susu keluar melalui hidung. Itu memang design yang Allah fitrahkan untuk menguatkan bayi anda untuk berhadapan dengan dunia yang penuh kuman ni.
On the side note, ada beberapa tanda yang menunjukkan jeluak anak anda itu bukan perkara normal.
1. Muntah yang memancut keluar (projectile vomiting)
2. Cecair yang keluar tu warna hijau (jus hempedu, bile)
3. Ada darah dalam jeluak/ muntah.
4. Darah dalam najis
5. Perut kembung/ keras/ sakit bila ditekan.
6. Anak anda mula jeluak selepas berumur 6 bulan, atau jeluak berterusan selepas umur 1 tahun.
Kalau ada tanda-tanda di atas, cepat-cepat jumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut. Jangan tanya kawan-kawan anda dalam fb ya! So, kalau baby anda jeluak, just relax. Cuci/ suruh hubby anda cuci, dan enjoy the ‘bau masam’ experience!
Kredit : Dr Salehuddin Sulaiman (Pakar Paediatrik)
Klik link ini untuk dapatkan maklumat lanjut mengenai e-WORKSHOP
http://www.wasap.my/60139974978/EworkShopPAMATINISPA
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Susu Ibu Tahan 1 Jam Selepas Dipanaskan. Bayi Minum Atau Tak, Kena Buang
Dilema yang selalu ibu bersalin akan hadapi selepas nak masuk kerja adalah risau mengenai penyusuan susu ibu. Alasannya takut anak tak mahu minum melalui botol atau pun pengurusan susu perahan oleh pengasuh.
Ini kerana ada sesetengah pengasuh anggap sukar untuk bayi diberikan susu perahan kerana perlu dipanaskan pada suhu tertentu. Jadi cara mudah mereka akan cadangkan untuk beri sahaja susu formula.
Sebenarnya ada cara yang betul dan mudah untuk mengendalikan susu perahan ini.
Perkongsian dari Kaunselor Laktasi, Nad Masrom boleh membantu semua ibu.
Susu perahan atau (EBM – expressed breast milk) memerlukan penjagaan yang khusus supaya ia tidak rosak. Selain itu, ia juga perlu dibekalkan dalam bekas khas dan dipanaskan pada suhu tertentu. Masalahnya, sesetengah pengasuh menganggap bahawa ianya melecehkan dan lebih suka jika anak diberi susu formula saja.
Sebelum saya terangkan cara untuk hantar kepada pengasuh, saya nak revise sikit beberapa terms:
1. EBM – expressed breast milk (susu ibu yang diperah)
2. FRESH EBM – (susu ibu yang baru diperah)
3. FROZEN EBM – (susu ibu yang dibekukan)
4. CHILLED EBM – chilled expressed breast milk (susu yang disimpan di chiller dan tidak dibekukan).
**note update:
Tempoh hayat susu:
1. FRESH EBM :
Tahan 4 jam di dalam suhu bilik, 8 jam dalam (bilik beraircond) serta tahan 1 jam selepas dipanaskan.
2. CHILLED EBM :
Tahan 5 hari dalam chiller. Lepas 5 hari boleh naikkan ke freezer dan boleh bertahan 3 bulan.
Tahan 1 jam selepas dipanaskan.
JIKA anak dah minum PERLU habiskan dlm masa 1 jam kerana air liur telah bercampur dgn susu.
**(Nota penting: ‘cleanliness of milk expression technique’ atau langkah-langkah kebersihan yang ibu lakukan selepas sesi perahan seperti; (i) mencuci tangan dengan bersih sebelum mengepam, (ii) mencuci corong selepas setiap sesi perahan dengan menggunakan air sabun suam, (iii) meletakkan EBM dengan segera ke dalam chiller, (iv) memastikan suhu dalam cooler bag sentiasa sejuk). – Sumber: Academy of Breastfeeding Medicine’s Clinical Protocol
3. FROZEN EBM :
Tahan 2 minggu utk peti ais 1 pintu,
Tahan 3 bulan untuk peti ais 2 pintu,
Tahan 6 bulan untuk deep freezer.
Tahan 1 jam selepas dipanaskan dan perlu dibuang selepas 1 jam sama ada sudah diminum atau tidak. Pastikan kuantiti frozen EBM disukat mengikut keperluan anak untuk mengelakkan pembaziran susu dibuang.
Sumber: Feed by ummi najla
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
