Anak sakit, batuk, selesema bukan sahaja memberi kesan pada anak itu sendiri tetapi turut memberi kesan kepada ibu bapa untuk berjaga malam sehingga ada yang tak mendapat rehat yang cukup.

Jadi sebagai salah satu ikhtiar, boleh cuba petua minyak bawang putih yang dikongsikan oleh Puan Yatie Eimra ini untuk membantu menyembuhkan batuk dan selesema anak kecil.

Saya nak share cara saya buat minyak bawang putih. Cara saya berbeza sikit sebab bawang putih digoreng dalam minyak. Arwah nenek saya dulu bidan kampung dan buat minyak urut sendiri. Herba/akar kayu semuanya digoreng dalam minyak & dibiarkan merenih lama supaya khasiatnya larut ke dalam minyak & tahan lebih lama. Sy adaptasi cara arwah untuk buat minyak bawang putih ni lak semoga dengan perkongsian ni, dikurniakan pahala buat arwah.. Aamiin..

Bahan-bahan:

1 cawan (250 ml) minyak zaitun (sy guna extra virgin olive oil)

1 labu bawang putih

1-2 helai daun salam (segar/kering)

Cara-cara:

1. Bawang putih dikupas kulit, dihiris nipis & dibiarkan seketika (5-10 minit).
2. Goreng daun salam & bawang putih dalam sedikit sahaja minyak zaitun (agak tenggelam je) dengan api yang sangat perlahan hingga garing.
3. Masukkan bahan-bahan tadi ke dalam bekas kaca & tambah minyak zaitun selebihnya (minyak zaitun akan hilang khasiat dlm suhu terlalu tinggi, sebab tu guna sikit je untuk goreng). Kacau agar sebati & biarkan suam.
4. Masukkan dalam botol kecil (travel bottle) untuk kegunaan harian.

KEGUNAAN

Untuk ditambah ke dalam masakan

Mommies yang mempunyai masalah anak kurang berat badan, tambahkan sesudu minyak ni ke dalam masakan (selepas selesai memasak) untuk menambah kalori. Daun salam bukan sahaja memberikan aroma yang enak tetapi meningkatkan selera makan si manja

Pengganti tumisan bawang putih dalam masakan

Mommies yang kesuntukan masa, gunakan je sedikit minyak ni/bawang putih goreng untuk menumis. Dapat jimat masa — tak perlu lagi tambah bawang putih.

Mengurangkan demam/sakit tekak, batuk & mencairkan kahak

Bawang putih membantu menguatkan antibodi badan dan melawan penyakit. Sapukan minyak pada bahagian dada, belakang badan & paling penting tapak kaki. Lakukan sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Untuk sakit tekak & batuk, boleh juga sapukan minyak ni dibahagian bawah dagu & sekitar leher untuk kesan yang lebih cepat.

Mengurangkan selsema

Rebus air & masukkan beberapa sudu minyak bawang putih. Hidu wap selama 15-20 minit. Bagi anak kecil, tiarapkan di atas riba. Mommies perlu pastikan hidung anak menghidu wap. Bawang putih adalah antibiotik terbaik, daun salam pula membantu mengurangkan masalah berkaitan pernafasan.

Menghentikan bersin

Sapukan minyak pada hidung & batang hidung. Bersin akan beransur-ansur kurang. Bagi yang mengalami gatal dalam hidung/resdung, titiskan sedikit minyak bawang putih ke dalam hidung (bahagian tepi) untuk kurangkan gatal.

Sebagai mosquito repellent

Bawang putih sangat efektif digunakan sebagai repellent kerana baunya yang kuat tidak digemari oleh nyamuk.

Mengurangkan gatal akibat gigitan nyamuk/alahan/eczema

Kedua-dua bawang putih & daun salam mempunyai efek anti inflamasi & boleh mengurangkan gatal.

Sapukan ditempat gatal & urut agar minyak meresap ke dalam kulit. Lakukan beberapa kali hingga gatal hilang.

❇Nota:

Anak saya ada ekzema dan saya sapukan minyak ni setiap hari dan setiap kali ekzema dia flare. Alhamdulillah, ekzema dia cepat surut bila sapu dengan konsisten.

Mengelakkan & mengurangkan ruam lampin.

Bayi yang mempunyai kulit sensitif mudah terkena ruam lampin. Pastikan kerap menukar lampin kerana air kencing bayi menyebabkan ruam semakin gatal. Bersihkan punggung bayi (sebaik-baiknya guna air) & sapukan minyak sebelum dipakaikan lampin baru.

Mempercepatkan proses penyembuhan luka

Bersihkan luka & sapu minyak sebelum balut luka. Khasiat bawang putih sebagai antibakteria mengurangkan risiko jangkitan & daun salam mempercepatkan luka sembuh.

❇Nota: Pentingnya goreng bawang putih hingga garing adalah untuk kurangkan ‘pedas’ atau ‘pijarnya’. Bawang putih yang tak digoreng garing akan membuatkan rasa pedih apabila disapu tempat luka/berdarah.

Mengatasi bibir kering & merawat ulser mulut/mata ikan/sariawan

Kerap sapukan minyak pada bibir yang kering/bahagian yang terkena ulser.

❇Nota: anak saya pernah terjatuh & bibir belah dalam luka akibat terkena gigi. Si kecik ni langsung tak nak makan/minum susu sebab luka bibirnya dah jadi ulser. Dalam 3-4hari je ulser dia dah kering dengan penggunaan sekurang-kurangnya 2x sehari.

Melebatkan rambut/mengurangkan rambut gugur

Mommies yang ingin anak rambut lebat, rajinlah lumurkan minyak ini pada rambut. Minyak zaitun sendiri terbukti mempunyai pelbagai khasiat untuk rambut, ditambah pula dengan kandungan gizi yang tinggi dalam bawang putih mampu menguatkan & melebatkan rambut. Gabungan daun salam — digunakan dalam perubatan ayurvedic untuk menguatkan rambut/mengurangkan rambut gugur. Mommies pun boleh guna sendiri untuk kurangkan rambut gugur lepas bersalin tu.. Lumur pada rambut & biarkan sekurang-kurangnya 15 minit sebelum cuci rambut.

Merawat cradle cap (kulit kepala berkerak)

Untuk merawat bayi yang mempunyai masalah cradle cap (kulit kepala berkerak seakan-akan kelemumur, bertompok kecoklatan & berminyak), sapu minyak & urut lembut kepala bayi. Biarkan dalam 15min-30min untuk melembutkan kerak. Sikat kepala bayi dengan sikat untuk menanggalkan kerak. Syampu rambut bayi seperti biasa. Lakukan beberapa kali sehingga cradle cap benar² hilang.

❇Nota: Cradle cap kerap berulang & selalunya akan hilang sendiri apabila bayi mengjangkau usia setahun tapi ada jg yg lebih lama. Si kecik ni sendiri dah nk masuk 2 thn pn, masih ade cradle cap. Sebelum ni guna santan/minyak baby biasa. Lepas beberapa lama jadik balik walaupun kerap syampu. Semenjak amalkan sapu minyak bawang putih ni kat kepala, nampak perubahan ketara. Cradle cap makin berkurang & alhamdulillah sekarang dah tak de.

Bonus untuk mommies – sebagai homemade make up remover. Untuk buat make up remover, campurkan 1 bahagian minyak + 3 bahagian air dalam bekas/botol. Bukan sahaja berfungsi tanggalkan mekap, tapi mengecutkan jerawat & memudarkan parut juga. Pastikan goncang bekas sebelum digunakan ye..

Untuk jenis kulit berminyak, boleh campurkn sebatang kayu manis ke dalam botol.

*Menurut Dr. Zubaidi bawang putih perlu dipotong & dibiarkan seketika kerana bawang yang telah dipotong/dilenyekkan akan mengalami proses enzimatik yang akan menukar bahan alliin kepada allicin, yang sangat bermanfaat pada tubuh.

*Penggunaan minyak ni hanya sebagai alternatif. Dapatkan khidmat doktor sekiranya gejala berterusan

*Tindakbalas tubuh tidak sama bagi setiap individu. Mungkin ada yang cepat/lambat nampak kesan

*Anak yang tak serasi dengan minyak zaitun, boleh ganti minyak kelapa dara (evco)

*Untuk simpan lama, pastikan bawang putih terendam dalam minyak sepenuhnya untuk elakkan bawang berkulat. Jika minyak tinggal sikit, boleh keluarkan je bawang putih.

*Sebaik-baiknya gunakan minyak bawang putih yang direndam semalaman bersama hirisan bawang putih untuk lebih efektif.

Sumber: Yatie Eimra

Masa untuk bersendirian atau me time perlu bagi setiap wanita bergelar isteri dan ibu untuk mengembalikan mood dan ketenangan emosi.

Sekiranya para suami ingin tahu tahap stres isteri mudah sahaja. Kalau tiba-tiba perkara kecil menjadi besar, isteri mudah naik angin dan mudah nak menangis itu tandanya tekanan perasaan di tahap tidak dapat dikawal lagi.

Puan Hazirah Maulana  berkongsi tentang masa bersendirian (me time) yang isteri-isteri perlukan di saat tekanan perasaan di tahap tenat. Pengalamannya sendiri terpaksa berhempas pulas sebagai ibu kepada 3 orang anak yang masih kecil di samping kerja-kerja menguruskan rumah tangga memang mencabar.

Namun suaminya amat memahami dengan membiarkannya mendapat me time atau masa untuk bersendirian. Berikut ialah perkongsiannya;

Lunch tadi suami hantar gambar dia makan oden family mart dengan tenang sambil menikmati swimming pool.

Aku? Tgh makan jugak tp sambil berhempas pulas layan 3 orang anak. Yang kecik tgh menangis minta didukung , 2 org lagi tgh bergaduh berebut toys. Dah lupa apa itu nikmat makan.

KERJA TAK PERNAH HABIS

Dalam hati. Ya Allah jeles nya dengan suami. Setiap minggu dia outstation jadi setiap minggu dia dapat lari seketika daripada hingar bingar suara anak anak. Nangis, jerit, gaduh mereka.

Tapi aku? All the time dengan anak anak. Kuali periuk belanga kain baju. Kerja yang tak pernah habis. Ada masa stress dan penat datang menjengah.

BILA STRES, PERKARA KECIL PUN BOLEH JADI BESAR

Bila rasa stress dan penat datang, mula lah bende kecik pun nak jadi besar. Mula lah mudah nak naik angin. Anak buat salah sikit jadi isu besar walhal selalunya handle anak anak bukan jadi isu besar pada aku.

Bila jadi macam ni selalu nya untuk aku refresh, aku perlukan ME TIME. Dan cara aku layan me time aku ialah dating dgn suami 2 ke 3 jam tanpa anak anak. Aku perlukan sokongan dan kasih sayang dari dia. Dapat sekejap pun jadilah. Kalau nak bersuka ria dan berhoney moon tanpa anak, mmg tak sampai hati nak tinggalkan.

IBU & ISTERI JUGA MANUSIA BIASA

Syukur? Ya bukan tak syukur. Tapi aku juga manusia biasa. Ade mase aku rebah, ada ketika aku kuat.

MESTI SOKONG DAN BANTU ISTERI

Pesanan buat para suami,

Kalau anda terlihat tetibe isteri mudah naik angin, mudah nak menangis, itu tanda dia betul betul perlukan sokongan dan bantuan dari anda.

BERIKAN ISTERI QUALITY ME TIME

Tak kire lah isteri itu suri rumah atau berkerjaya. Isteri juga manusia biasa. Ada kala dia jadi sangat kuat dan ada kala dia jadi sangat lemah seperti anak kecil. Si suami, ambil alih tugas jaga anak dan rumah buat seketika. Beri isteri QUALITY ME TIME. Bagi isteri tu buat ape yang dia suka tanpa apa apa gangguan.

Me time utk isteri ni sebenarnya bukan semata mata utk diri dia sendiri tapi kebaikan utk anak anak dan suami. Percayalah bila isteri dah dapat quality me time dia akan refresh energy dan kembali dengan senyum tawa dan gembira.

LEPAS ME TIME, TIADA LAGI MARAH & STRES

Tiada lagi marah. Tiada lagi stress. Tiada lagi mudah naik angin. Tiada lagi emosi anak anak dan suami yang akan tercalar. Hidup kembali bahagia. Aman dan harmoni. Tangisan jerit anak anak pun dapat dia handle dgn mudah. Masakan pula kembali lazat sedap dan menyengat.

Tapi andai si isteri itu rebah kembali, ulang kembali. Setiap isteri ialah manusia biasa yang tak lepas dari membuat kesalahan. Tak lepas dari fitrah kehidupan.

SUAMI PERLU CAKNA PERUBAHAN ISTERI

Sebagai suami, anda perlu cakna dan sensitive dgn perubahan si isteri. Sekian.

Aku,

suri rumah bersama 3 anak kecil

Bahagia dengan cara sendiri

P/s: Thank you husband. Kelebihan awk selalu berjaya tutup kelemahan awk. I love you. Counting days to 5 years of marriage

Sumber: hazirahmaulana

Bagi ibu yang selalu memasak, selain keperluan barangan dapur salah satu barang tambahan yang wajib ada adalah kain pengelap. Memang tak kisah pun kain pengelap jenis apa, tapi ia dikira tak sah jika tak ada.

Kadang tu sesetengah ibu menggunakan baju atau seluar anak-anak yang dah tak muat untuk lap sisa kotoran dapur. Ye lah nak pakai dah tak boleh, nak buang sayang lagi jadi buatlah lap dulu. Apa pun caranya, yang penting dapur sentiasa bersih dan nak sediakan makanan pun rasa tenang je.

Untuk kali ini, perkongsian Zaraa Hashim mungkin boleh buat ibu-ibu rasa gembira. Mana taknya, nak beli kain lap magik yang harganya agak mahal tu rasa tak mampu, tapi yang ni mampu milik dan tetap berbaloi.

Bukan nak iklan tapi yang elok kita sama-samalah kongsikan manfaatnya.

BARANG RM2 TAPI SUPERB!

Cik Jara ni sangat malas bila nak lap dapur lepas masak sebab Cik Jara kalau lap guna kain biasa mesti nak kena ada Cif atau sabun untuk hilangkan kesan minyak. Kain norwex dah beli tapi alah sayangnya nak guna sebab kain kayangan kan.

Then Cik Jara came across this one cloth. Sebenarnya tertarik dengan kain ni sebab terang-terang dia tulis “Anti Oil Cleaning Cloth”. Jadi nak cubalah kan betul ke tidak.

Bila dah cuba tu, WOW! Cik Jara dengan umi Cik Jara sama-sama duk wow kat dapur. Hahaha. Serius tak payah guna air atau sabun.

Gosok je kain tu kat dapur yang berminyak lepas masak. Terus hilang minyak tuuuu! Bila calit-calit dengan jari pun tak terasa berminyak langsung!

Di kedai ECO ada jugak kain ni. Tapi yang mana jauh atau tak boleh nak pergi kedai ECO, kat shopee pun ada jual. Harga pun tak jauh beza. Dalam 2 ringgit sen sen dapat la 2pcs.

#cikjarasharingiscaring

Kredit: Zaraa Hashim

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)