Setiap pagi kita lihat anak-anak melangkah ke sekolah dengan semangat, tetapi di belakang mereka tersangkut satu beban yang lebih berat daripada usia mereka – beg sekolah yang sarat dengan buku, peralatan dan harapan. Namun, di sebalik senyuman kecil itu, tersimpan risiko kesihatan yang besar jika ibu bapa tidak ambil peduli. Video dari saluran Bintang Kecil membuka mata kita bahawa kesan membawa beg sekolah berat bukan sekadar keletihan – ia boleh mengubah struktur tubuh anak-anak kita selama-lamanya. Jadi, apakah peranan kita sebagai ibu bapa?
Timbang & Nilai: Pastikan Berat Beg Tak Lebih 20% Berat Badan Anak
Ibu bapa boleh mula dengan menimbang beg sekolah anak setiap minggu. Garis panduan yang disarankan dalam video: berat beg tidak boleh melebihi 20% daripada berat badan anak. Contohnya, anak seberat 30kg seharusnya membawa beg maksimum 6kg sahaja. Gunakan penimbang rumah, dan ajar anak untuk menilai sendiri apa yang patut dibawa. Jadikan ia satu rutin – seperti menggosok gigi sebelum tidur – supaya mereka peka terhadap beban sendiri.
Ads
Pilih Beg Yang Sesuai dan Selamat
Tak semua beg dicipta sama. Ibu bapa disarankan untuk memilih beg dua tali yang tebal dan empuk, bukan beg silang atau satu tali. Kedudukan beg juga penting – pastikan ia terletak di tengah belakang, tidak terlalu tinggi atau rendah. Bagi anak kecil, pertimbangkan beg beroda yang lebih mesra tulang belakang. Sediakan ruang khas di rumah untuk menyusun buku harian, agar anak tahu cara mengurus isi beg mereka dengan lebih sistematik.
Latih Anak Jaga Postur & Gaya Pemakaian
Anak-anak perlukan panduan, bukan hanya arahan. Tunjukkan mereka cara memakai beg dengan betul, dua bahu serentak dan luruskan badan semasa berjalan. Galakkan anak berdiri di depan cermin untuk menilai postur mereka. Jadikan ia aktiviti keluarga yang menyeronokkan – siapa paling tegak hari ini? Sedikit persaingan sihat mampu membina kesedaran tanpa tekanan.
Ads
Cipta Rutin Penyusunan Buku Harian & Kurangkan Beban
Ibu bapa boleh membantu anak menyusun buku mengikut jadual harian, bukan sekadar menyumbat semua ke dalam beg. Letakkan senarai semak di dinding atau peti ais supaya anak-anak tahu buku mana perlu dibawa. Jika sekolah menyediakan loker, dorong mereka guna sebaiknya. Ajar anak bahawa membawa lebih bukan tanda rajin, tapi kurang bijak.
Ads
Satu Pelaburan Kecil, Kesihatan Seumur Hidup
Kita mahu anak-anak membesar sihat, ceria dan bebas bergerak – bukan membongkok sebelum waktu. Menjaga berat beg sekolah mungkin nampak remeh, tetapi impaknya besar. Sebagai ibu bapa, tanggungjawab kita bukan hanya menyediakan keperluan akademik, tetapi memastikan tubuh kecil itu cukup kuat menampung impian besar mereka. Jadi, mari kita ringankan beban di belakang mereka, supaya langkah masa depan mereka lebih gagah dan yakin.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Lama tak dengar cerita anak arwah Abam Bocey. Pejam celik, pejam celik, Syed Uthman Hamzah Al-Juffrey dah pun berusia 2 tahun lebih. Kejap je dah besar!
Menerusi perkongsian video terbaru di Instagram Hidayah, dia telah berkongsi aksi Hamzah yang sedang lincah bermain bola di kawasan rumah.
Jelas terpancar kegembiraan dan keseronokan anak arwah Abam ini dikelilingi dengan sepupu-sepupunya. Walaupun hanya sempat merasai kasih seorang ayah sehingga usianya 8 bulan, tetapi ia bukan penghalang untuk si comel ini membesar dikelilingi saudara mara terdekat.
Apa yang membuatkan orang ramai tersenyum melihat video tersebut adalah, aksi ‘terkedek-kedek’ Hamzah berlari sambil memegang bola dan memakai kasut pink sungguh mencuit hati. Walaupun ‘Abam Sado’, pakai kasut pink terus nampak cute.
Dalam kapsyen yang ditulis Hidayah itu, Hamzah seronok dapat bermain bola bersama kakak-kakak dan abang-abang.
Selain itu, video yang berdurasi seminit lebih itu mendapat pelbagai komen dan ramai yang geram melihat gelagat Hamzah dan ada yang menyatakan makin Hamzah besar, saling tak tumpah macam arwah Abam.
Bantal Ayah peneman ke mana-mana
Sementara itu, Hidayah juga ada berkongsi perangai Hamzah, setiap kali nak tidur, mesti bantal Ayah kena ada. Ibaratnya seperti Ayah ada di mana-mana. Walaupun hanya gambar semata-mata, ia dah cukup untuk melepaskan kerinduan yang tiada penghujungnya.
Macam anak-anak orang lain di usia kecil boleh bermanja dengan ayah tapi Hamzah anak yang kuat dan seolah dia faham. Inilah kenangannya sampai bila-bila.
Moga Hidayah dan Hamzah dapat terus mengecapi nikmat kebahagiaan hidup dan sentiasa dalam rahmat Allah. Orang baik semua sayang!
Kredit: IG hidayah_hamzah
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kita mudah sangat rasa geram dan marah pada kanak-kanak yang tak reti duduk diam, tak kiralah sama ada anak sendiri atau anak orang lain.
“Hishh budak ni terlompat sana, terlompat sini. Baru duduk sekejap dah berlari. Mak dia ni tak tau ajar ke anak duduk diam.” marah kita dalam hati bila ada kanak-kanak yang tak reti duduk diam di tempat awam.
Kalau anak sendiri yang berperangai sedemikian, kita pun akan tegur dan marah mereka supaya duduk diam seketika. Namun ia bagaikan bercakap di angin lalu sebab anak tetap dengan karektornya yang lasak dan aktif. Aduh pening kepala!
Jangan marah atau cepat melabel anak jenis tak reti duduk diam ini sebagai nakal dan tak makan saman tapi fahami dulu karektor mereka dan sebenarnya mengapa mereka tak reti duduk diam.
Semoga penerangan dari Dr.Taufiq Razif dapat membuka minda ibu ayah dan masyarakat sekeliling terhadap kanak-kanak yang aktif, lasak dan tak tahu duduk diam. Mereka bukan tak boleh berjaya cuma perlukan cara didikan yang betul dan kena dengan caranya, InsyaAllah mereka akan cemerlang dunia dan akhirat.
APA ITU KECERDASAN KINESTETIK?
Kecerdasan kinestetik ataupun biasa disebut Body Smart ni adalah kemahiran dan bakat yang sangat istimewa. Cuma yang sedihnya ramai anak dengan bakat ni disebut sebagai anak nakal dan juga anak yang tak reti duduk diam.
Bukan!
Anak yang ada kecerdasan kinestetik ni memang belajar dan meneroka dunia melalui pergerakan tubuh dan anggota badan. Anak yang tinggi Kinestethic Intelligence ni disebut dengan Tactile Learners.
Si comel kita yang tak reti duduk diam tu kemungkinan seorang Tactile Learners yang mana mereka perlu melompat, belari, berjoget dan berguling-guling untuk menukarkan informasi dan ilmu tu kepada memori yang tertanam kukuh dalam otak mereka.
SUSAH FOKUS KALAU KENA DUDUK DIAM JE
Ibu bapa dan cikgu pun perlu faham yang seorang anak yang mempunyai kecerdasan Kinestetik yang tinggi ni memang susah nak belajar hanya melalui kuliah,ceramah dan demonstrasi yang mana mereka terpaksa duduk diam je.
Mereka memang tak boleh! Mereka jadi bosan dan muram! Jadi kalau nak mereka belajar, kena bagi mereka aktiviti yang membuatkan mereka bergerak.
Banyak ciri-ciri anak yang mempunyai kecerdasan kinestetik yang tinggi ni antaranya mereka suka aktiviti yang melibatkan fizikal seperti berenang, naik basikal, melempar bola, tangkap bola dan berlari. Mereka jenis yang sensitif dengan persekitaran mereka, mereka menghargai tekstur benda yang dipegang, mereka tak takut pun tangan mereka kotor dengan debu dan tanah dan juga mereka suka sangat cabaran fizikal bila buat sesuatu.
Nak senang, tengok je anak kita ni jenis camne. Kalau jenis tak reti duduk diam kalau belajar, suka panjat-panjat kerusi, suka berlari sana sini, suka naik dan panjat tangga dan suka menari tu ada kemungkinan besar anak kita tu jenis yang ada kecerdasan kinestetik yang tinggi la tu.
SETUJUKAH ANDA, anak seawal umur 7 tahun perlu dipastikan telah pandai membaca? Isu ini bukanlah perkara baru. Tapi sejak akhir-akhir ini, ia seolah-olah menjadi trend semasa. Ramai ibu bapa yang meluahkan rasa kebimbangan bila anak tak boleh nak baca lagi.
Menurut Pengiat Industri Pendidikan Awal Kanak-Kanak, Nor Azura Ismail, jawapannya sangat tidak bersetuju sama sekali.
Jawapan yang sering tak terjawab di minda saya, aduhai mengapa perlu menekan dan memaksa anak-anak di bawah 7 tahun ini belajar beria-ria dan buat latih tubi membaca seperti anak-anak yang telah bersekolah? Kenapa nak marah pada anak memasuki umur 7 tahun yang belum dapat membaca lagi?
Sebenarnya, kita sebagai pendidik dan ibu bapa belum memahami anak-anak. Dan paling parah, kita tidak memahami konsep pendidikan awal kanak-kanak.
Suatu ketika dulu, saya pernah membuat kesilapan dalam merealisasikan pendidikan awal kanak-kanak ini kepada anak-anak berumur 4, 5 dan 6 tahun. Ketika itu saya mengusahakan perniagaan TADIKA saya sendiri. Matlamat akhir saya dan juga bagi memenuhi harapan tinggi ibu bapa ialah di akhir tahun pembelajaran nanti, anak-anak ini mesti sudah boleh membaca. Maka, saya akan sedaya upaya memastikan matlamat tersebut tercapai.
Apa yang saya buat? Antaranya, saya perkenalkan kepada ibu bapa program membaca dengan cepat, adakan sesi belajar ‘one to one’ dengan anak-anak kecil ini, adakan kelas tambahan membaca. Lagi, saya beri latih tubi membaca setiap hari dan hakikatnya saya paksa emosi anak-anak ini untuk belajar. Hasilnya, kerana anak-anak ibarat span yang mudah menyerap apa sahaja, lalu ramailah anak-anak keluaran TADIKA saya boleh membaca dengan baik. Malah, bukan sekadar bacaan dalam Bahasa Malayasia bahkan bacaan dalam bahasa Inggeris juga. Itulah yang diimpikan ibu bapa.
Aduh, bangganya saya kerana dapat melahirkan anak-anak yang boleh baca di awal usia. Anak-anak itu terus dilabel sebagai anak yang cerdik dan pintar yang boleh membaca di awal usia sebelum 6 tahun. Itu yang kebanyakan TADIKA akan cuba capai. TADIKA yang dapat mengeluarkan anak-anak yang boleh baca, itulah TADIKA yang terbaik pada pandangan dan persepsi ibu bapa. Secara tidak langsung inilah perkara utama yang dapat mempromosi TADIKA supaya ramai lagi ibu bapa yang menghantar anak ke situ.
Kerja Hakiki Anak Bawah 7 Tahun Bermain
Tetapi, saya mula perasan, anak-anak yang boleh baca awal usia biasanya adalah anak-anak yang kurang keyakinan diri, penakut, pemalu, pendiam, kategori anak-anak yang tak banyak bermain malah kurang pandai bergaul dan berkomunikasi. Mereka mempunyai emosi yang kurang sihat dan self esteem yang rendah. Saya perasan itu semua.
Saya juga perasan, anak-anak yang tak pandai baca pada usia 5@6 tahun adalah anak-anak yang tak boleh duduk diam, aktif dan banyak bermain serta banyak meneroka dan banyak keinginan serta perasaan ingin tahu. Saya mula tertanya mengapa?
Bila saya terjun ke bidang pendidikan awal kanak-kanak yang lebih muda sedari 0 hingga 4 tahun, saya mula sedar akan kesilapan saya. Saya mula belajar mengenai tahap demi tahap perkembangan kanak-kanak. Saya korek pelbagai potensi awal yang boleh dibentuk di peringkat awal usia anak-anak. Dan apa yang penting saya mula belajar memahami tingkah laku, karenah serta sikap semulajadi kanak-kanak.
Saya teruja untuk mengetahui bahawa antara sikap atau tabiat semulajadi anak-anak ialah BERMAIN. Kerja hakiki anak-anak di bawah umur 7 tahun ialah BERMAIN dan bukannya belajar.
Selama ini persepsi saya dan juga kebanyakan ibu bapa di luar sana terhadap pendidikan awal kanak-kanak andalah salah. Pendidikan awal bukan bermaksud memberi pelajaran formal seperti membaca kepada anak-anak. Pendidikan awal bermakna mengenalpasti tahap perkembangan dan memberi galakan untuk anak mencapai tahap perkembangan yang tertentu. Pendidikan awal juga bermakna mengenalpasti potensi diri anak dan membantu mengilap potensi tersebut.
Justeru itu, saya dan anda sebagai pendidik maupun ibu bapa perlu tahu dan faham akan setiap aspek tahap perkembangan kanak-kanak supaya kita dapat beri galakan ,sokongan dan dorongan untuk anak.
Apakah Aspek Perkembangan Awal Kanak-Kanak?
Perkembangan sosiemosi – bentuk emosi yang positif pada anak seperti yakin diri, berani
Perkembangan bahasa – galak anak menggunakan bahasa yang betul dan bijak berkomunikasi
Perkembangan kognitif – galak anak berfikir , menggunakan deria untuk meneroka dan belajar pelbagai dari alam dan persekitaran.
Perkembangan kerohanian- terapkan nilai moral, akhlak dan ketuhanan
Perkembangan fizikal – galak anak tingkatkan moto halus dan moto kasar
Perkembangan kreativiti dan estetika – galak anak supaya kreatif dan mempunyai imiginasi pelbagai
Malah mengikut kurikulum PERMATA yang menjadi panduan perkembangan pembelajaran di TASKA, antara perkembangan lain yang turut perlu dibentuk pada anak ialah perkembangan sahsiah – belajar bergaul dan komunikasi serta literasi awal.
Bagaimana pula cara terbaik menggalakkan semua aspek perkembangan ini? Adakah melalui pembelajaran formal seperti di sekolah? Adakah dengan memberi anak-anak kecil ini latih tubi dan pelbagai tugasan atau kerja rumah.
Tahukah anda sebenarnya setiap aspek perkembangan ini boleh diterapkan kepada anak-anak dengan mudah hanya melalui bermain sahaja. Bukankah bermain kerja hakiki anak? Mereka memang bermain tetapi secara tak langsung mereka banyak belajar menyuburkan pelbagai aspek perkembangan tersebut hanya melalui bermain. Jadi, biarkan anak-anak bermain.
Anak main blok, mereka berfikir bagaimana susun blok menjadi tinggi
Anak main pasir, bina istana, mereka cuba merealisasikan imiginasi mereka.
Anak berlari sekeliling rumah@ taman, mereka belajar meneroka persekitaran
Anak main olok-olok dengan kawan sebaya, mereka belajar bersosial dan bergaul serta berkomunikasi dengan bahasa yang betul.
Anak yang suka usik itu ini, mereka mempunyai perasaan ingin tahu yang tinggi.
Anak yang aktif berlari, mereka membina kecergasan diri.
Jadi, mengapa perlu dipaksa anak duduk sebelah anda dengan keadan anda marah dan tinggi suara untuk ajar mereka membaca. Mengapa pula masih ada TADIKA yang menyusun ruang susunatur dalam kelas sama seperti belajar di sekolah? Mengapa pihak TADIKA perlu stress ajar anak-anak membaca dan beri pula kerja rumah yang banyak.
Entah kenapa saya memang tak boleh terima kalau dengar seorang cikgu di TADIKA cuba menakutkan dan menginggatkan ibu bapa supaya memastikan anak-anak boleh baca dengan baik sebelum masuk tahun 1. Mereka terangkan pada ibu bapa betapa hebatnya persaingan akademik anak-anak di tahun 1. Kalau kebetulan jika anak 6 tahun itu tak boleh baca, cikgu cadangkan pula ibu bapa hantar anak ke kelas tambahan. Bagi saya, memadai sajalah kalau anak yang tak boleh baca itu telah kenal huruf dan boleh menyebut dua sukukata. Mereka bukan tak pandai , mereka cuma belum bersedia. Percayalah.
Sekali lagi, ingin saya ingatkan, hakikatnya anak-anak memang perlu bermain. Hakikatnya anak-anak ini tidak perlu dipaksa untuk belajar. Percaya tak bahawa apa yang perlu diterapkan terlebih dahulu ialah ilmu mengenai kehidupan disamping membentuk anak dalam setiap aspek perkembangan yang telah saya nyatakan tadi. Keinginan untuk belajar akan datang sendiri bila anak telah bersedia menerima pembelajaran formal. Masanya pasti akan muncul juga. Yang pasti setiap anak adalah berbeza pencapaiannya.
Teringat saya pernah terbaca bahawa pendidikan awal anak di Jepun bermula dengan mendidik akhlak. Pendidikan berteraskan peperiksaan bermula hanya bila anak berumur 10 tahun sahaja.
Berbeza dengan sistem pendidikan kita yang telah diwarisi begini, bila nak masuk tahun 1 sebolehnya anak mesti dah boleh membaca dengan baik. Cikgu di tahun 1 suka kalau anak-anak sudah boleh membaca. Lalu kasihan anak-anak yang dikelompokkan dalam kumpulan belum boleh membaca. Seawal usia 7 tahun anak-anak telah mula dinilai tahap pencapaian akademiknya. Bukankah sebenarnya dalam silibus pembelajaran tahun 1 anak-anak perlu diajar semua huruf dan gabungan sukukata hingga boleh baca. Akan tetapi, anak-anak ini pula dikategori sebagai anak-anak yang ketinggalan.
Apa yang penting, biarlah anak-anak kecil yang di bawah 7 tahun ini belajar kerana minat dan kesediaan mereka. Tugas kita beri dorongan dan galakan bukan paksaan. Apa yang penting, kejayaan anak-anak bukanlah hanya diukur dari kejayaan akademik sahaja. Lihatlah kejayaan anak pelbagai aspek. Setiap anak mempunyai potensi diri yang berbeza. Apa sahaja potensi yang berjaya digilap dan diserlahkan oleh anak, itulah kejayaan buat anak-anak. Jangan lupa juga doa kita sebagai pendidik dan juga ibu bapa.
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
