Dalam dunia yang serba laju ini, ramai antara kita terjebak dalam perlumbaan tak berpenghujung. Kerjaya, keluarga, sosial media semuanya datang dengan tekanan dan harapan. Kadang-kadang kita terlalu sibuk mengejar definisi โbahagiaโ yang dicipta oleh orang lain, sampai kita lupaโฆ bahagia itu sebenarnya berbeza untuk setiap orang.
Bahagia Tak Perlu Sama
Ada orang rasa bahagia bila melancong jauh. Tapi ada juga yang cukup tenang hanya dengan secawan kopi panas dan bunyi hujan di tingkap. Jangan bandingkan jalan hidup kita dengan orang lain. Kalau kita asyik tengok hidup orang, kita akan lupa menghargai yang kita ada.
Kecil Tapi Bermakna
Bahagia bukan tentang kereta besar atau rumah mewah semata-mata. Kadang-kadang, ia tersembunyi dalam perkara kecil:
Bila anak peluk kita tanpa sebab.
Bila mak ayah sihat dan masih boleh telefon kita.
Bila kita berjaya tidur lena tanpa gangguan fikiran.
Semua itu juga bahagia, cuma kita jarang sedar.
Belajar Letak Had
Salah satu kunci bahagia ialah belajar kata โtidakโ. Tak semua jemputan kita perlu hadir. Tak semua komen perlu kita balas. Hidup lebih ringan bila kita tahu jaga sempadan diri sendiri.
Bahagia Itu Latihan
Jangan tunggu sempurna baru nak bahagia. Belajar raikan proses. Hari ini mungkin tak sebaik semalam, tapi kita masih di sini, masih bernafas, masih mencuba dan itu pun sudah cukup.
Bahagia itu bukan destinasi. Ia cara kita melihat hidup. Bila kita berhenti mengejar versi orang lain, kita mula cipta bahagia versi kita sendiri. ๐
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Siti Bainun Kekal Dipenjara 12 Tahun, Rayuan Akhir Ditolak Mahkamah
Pengasas Rumah Bonda, Siti Bainun Ahd. Razali kekal menjalani hukuman penjara selama 12 tahun selepas Mahkamah Rayuan hari ini menolak rayuan akhirnya berhubung dua pertuduhan mengabai dan menganiaya remaja perempuan sindrom Down, Bella, empat tahun lalu.
Keputusan sebulat suara itu dibuat panel tiga hakim yang diketuai Datuk Azman Abdullah, bersama Datuk Azmi Ariffin dan Datuk Hayatul Akmal Abdul Aziz, selepas mendapati tiada sebarang kekhilafan fakta atau undang-undang dalam dapatan Mahkamah Tinggi sebelum ini.
Menurut Hakim Azman, pihak pendakwaan berjaya membuktikan kes melampaui keraguan munasabah manakala pihak pembelaan gagal menimbulkan keraguan yang munasabah terhadap pertuduhan. โDengan ini sabitan bagi kedua-dua pertuduhan adalah selamat untuk dikekalkan, rayuan atas sabitan adalah ditolak,โ katanya.
Latar Belakang Kes
Siti Bainun, 33, sebelum ini didakwa mengabai dan menganiaya mangsa berusia 13 tahun sehingga menyebabkan kecederaan fizikal dan emosi di sebuah kondominium di Wangsa Maju antara Februari hingga Jun 2021.
Bagi pertuduhan pertama, beliau dijatuhi hukuman penjara 10 tahun, manakala bagi pertuduhan kedua penjara 12 tahun. Kedua-dua hukuman berjalan serentak bermula tarikh sabitan. Selain itu, Siti Bainun diarahkan melaksanakan khidmat masyarakat selama 200 jam dalam tempoh enam bulan selepas tamat hukuman penjara.
Kes ini dikemukakan mengikut Seksyen 31(1)(a) Akta Kanak-Kanak 2001 yang membawa hukuman maksimum penjara 20 tahun atau denda RM50,000 atau kedua-duanya.
Perkembangan Terbaharu
Dalam prosiding sama, mahkamah turut menolak notis usul dan afidavit baharu yang difailkan bagi memasukkan bukti baru. Bukti tersebut adalah laporan polis oleh Ismanira Abdul Manaf, ibu kepada kanak-kanak autistik Zayn Rayyan Abdul Matin, yang juga saksi pendakwaan dalam perbicaraan kes Siti Bainun sebelum ini.
Sepanjang prosiding, Siti Bainun diwakili barisan peguam Mohd. Haijan Omar, Nurul Hafidza Hassan dan Nur Aminatul Mardhiah Md. Nor. Sementara itu, pihak pendakwaan diwakili Timbalan Pendakwa Raya Nor Azizah Mohamad, Tetralina Ahmad Fauzi, Analia Kamaruddin dan Muhammad Hidayat Wahab.
Siti Bainun yang memakai jubah putih dilihat tenang ketika keputusan dibacakan oleh panel hakim.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Aafiyah Minta Datuk Siti Nurhaliza Doa Supaya Dapat Adik Perempuan Di Makkah Curi Perhatian Warga Maya
Aafiyah minta Datuk Siti Nurhaliza doa supaya dapat adik perempuan di Makkah curi perhatian warga maya. Sejak kebelakangan ini, Datuk Siti Nurhaliza atau lebih mesra dengan panggilan Tokti kelihatan banyak menghabiskan masa membuat live di media sosial miliknya terutamanya di laman Instagram dan Tiktok ketika berada di dalam kereta.
Aafiyah Minta Datuk Siti Nurhaliza Doa Supaya Dapat Adik Perempuan Di Makkah
Sejak Aafiyah dan Afwa semakin membesar, Tokti banyak meluangkan masa bersama mereka jika tidak mempunyai sebarang aktiviti pekerjaan pada hari tersebut.
Artikel lain:ย Datuk Siti Nurhaliza Kongsi Foto Afwa Sempena Hari Lahir, Ramai Geram Tengok Pipi Pau Afwa
Baru-baru ini, tular satu video yang dimuat naik di laman media sosial tiktok milik watiesoong yang telah mencuri perhatian ramai. Di dalam video tersebut, memaparkan Tokti yang menanyakan kepada anak perempuannya iaitu Afiyah mengenai doa apakah yang diingin olehnya.
โAfiyah nak ibu doa apa kat sana?โ-Tanya Tokti
โNak ibu jadi muda pastu nak adik perempuanโ-Kata Afiyah
โAllah hahaahaโ-Kata Tokti
@watieysoong #aafiyahanakibu @Siti Nurhaliza #sitinurhaliza โฌ original sound – watieysoong
Video tersebut bukan sahaja berjaya menarik perhatian warga maya tetapi dalam masa yang sama mencuit hati.
Ramai warga maya mengatakanย bahawa Afiyah meminta adik perempuan kerana ingin teman dan berkemungkinan adik lelakinya, Afwa agak lasak. Tambah mereka lagi, Afiyah seorang kanak-kanak yang bijak apabila berkata-kata.
Berikut antara komen-komen warga maya:
Kalau anda perasan, anak perempuan memang suka kalau ada adik perempuan berbanding adik lelaki.
Berikut faktanya:
*Kanak-kanak perempuan mungkin mahukan adik perempuan atas beberapa sebab. Salah satu sebab utama mungkin kerana mereka mencari rakan sepermainan atau rakan yang boleh mereka kenal pasti dari segi jantina dan minat.
*Kanak-kanak perempuan mungkin mendapati lebih mudah untuk berkongsi mainan dan aktiviti dengan adik perempuan berbanding dengan adik lelaki.
*Mereka juga mungkin beranggapan bahawa mempunyai adik perempuan akan membuatkan ikatan kekeluargaan terasa lebih erat.
*Selain itu, budaya dan persekitaran sosial di mana kanak-kanak dibesarkan juga boleh mempengaruhi keinginan ini. Dalam sesetengah budaya, peranan jantina sangat ditekankan, dan kanak-kanak mungkin belajar daripada persekitaran mereka bahawa adalah lebih “normal” atau lebih selesa untuk mempunyai adik beradik yang sama jantina.
Pada asasnya, setiap kanak-kanak mempunyai keinginan dan alasan yang unik berdasarkan personaliti, pengalaman dan persekitaran sosial mereka.
Untuk info, Datuk Siti Nurhaliza mendirikan rumah tangga dengan Datuk Seri Khalid Muhammad Jiwa pada 21 Ogos 2006. Pasangan ini dikurniakan anak sulung, Siti Aafiyah yang kini berusia 6 tahun dan anak lelaki, Muhammad Afwa, 3 tahun.
Sumber: Tiktok watiesoong dan Instagram CTDK
Ayuhhh Sertai Jom Mewarna Oyen Bintang Kecil!
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar. https://toko.ideaktiv.com/product/jom-mewarna-oyen/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenali Jenis-Jenis Sakit Kepala dan Rawatannya
Sakit kepala adalah masalah kesihatan yang biasa, tetapi dengan lebih dari 150 jenisnya, setiap jenis mempunyai punca dan gejala yang berbeza.
Empat jenis sakit kepala yang paling umum migrain, sakit kepala tegang, sakit kepala kluster, dan sakit kepala sinus serta bila anda perlu mendapatkan rawatan daripada doktor.
Mengetahui perbezaan antara jenis sakit kepala ini boleh membantu anda mendapatkan rawatan yang tepat dan mencegah masalah kesihatan yang lebih serius.
Menurutย Public Health Malaysiaย terdapat lebih daripada 150 jenis sakit kepala yang mempunyai karakteristik, punca, dan rawatan yang berbeza. Di bawah ini, kita akan melihat 4 jenis sakit kepala yang paling umum:
Migrain
Migrain dicirikan oleh sakit kepala berdenyut yang biasanya terjadi di satu bahagian kepala. Ia sering diiringi oleh loya, muntah, dan sensitiviti terhadap cahaya dan bunyi. Penghidap migrain mungkin mengalami gangguan penglihatan yang dikenali sebagai aura sebelum serangan sakit kepala bermula.
Sakit Kepala Tegang (Tension Headache)
Sakit kepala tegang adalah yang paling biasa berlaku dan dirasai seperti tekanan atau ketegangan di sekitar kepala. Ia sering disebabkan oleh tekanan atau ketegangan otot di leher dan bahu. Sakit kepala ini biasanya tidak disertai dengan gejala lain seperti loya.
Sakit Kepala Kluster (Cluster Headache)
Sakit kepala kluster adalah jenis sakit kepala yang sangat menyakitkan dan sering digambarkan sebagai rasa terbakar atau menikam di satu bahagian kepala, biasanya sekitar mata. Gejalanya mungkin termasuk mata merah, berair, dan hidung tersumbat pada bahagian yang sakit. Serangan sakit kepala kluster boleh berlaku beberapa kali sehari dalam tempoh berminggu-minggu atau berbulan-bulan.
Sakit Kepala Sinus (Sinus Headache)
Sakit kepala sinus disebabkan oleh keradangan atau jangkitan pada sinus. Gejalanya termasuk sakit di wajah, hidung tersumbat, dan kadangkala demam. Kesakitan ini sering bertambah teruk apabila anda menundukkan kepala atau bangun dari tidur.
Jom sertai Parenting Summit Online 2025 dengan barisan panel hebat seperti Dato’ Dr. Sheikh Muszaphar, Dr. Say Shazril, Dr. Malar, Ustazah Asma’ Harun & Awal Ashaari dan ramai lagi! Pendaftaran PERCUMA, untuk 500 ibu bapa pertama sahaja! ๐จ๐ป๐ง๐ฝ Lebih seronok, ada peluang menang hadiah lucky draw bernilai sehingga RM3000!
Daftar sekarang
Bila Harus Berjumpa Doktor?
Anda perlu mendapatkan rawatan segera jika mengalami gejala berikut:
Sakit kepala yang tiba-tiba dan sangat teruk.
Kanak-kanak yang sering mengadu sakit kepala.
Sakit kepala disertai dengan gangguan penglihatan, kekeliruan, hilang keseimbangan, atau masalah pertuturan.
Sakit kepala dengan rasa kebas atau lemah.
Sakit kepala yang disertai demam, sawan, atau pengsan.
Sakit kepala dengan ketegangan di tengkuk dan ruam.
Sumber:ย Public Health Malaysia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
