Memandangkan keadaan ekonomi yang tidak menentu selepas negara menghadapi pandemik Covid-19 ini, maka ibu bapa haruslah bijak dalam berbelanja. Bila berlakunya keadaan begini, apa yang paling merisaukan ialah menyediakan keperluan ahli keluarga terutama yang bakal menyambut kelahiran bayi atau yang ada anak kecil.
Bagi ibu bapa baru pastinya berkira-kira untuk berbelanja barangan yang tak penting buat masa ini. Kebanyakannya akan mendahulukan keperluan anak terlebih dahulu. Sekiranya boleh membeli barangan bayi pada kadar murah dan berbaloi itu lagi baik sebenarnya.
Oleh itu, pasar raya Tesco juga antara salah satu lokasi tepat yang menawarkan barangan keperluan bayi dan keperluan lain yang sangat berkualiti pada harga mampu milik. Pastinya tak menyesal!
Dapatkan barangan bayi di Tesco Baby Fair
Sebagai tanda penghargaan kepada pelanggan, Tesco akan mengadakan Tesco Baby Fair pada 16 Julai hingga 29 Julai 2020 meliputi barangan seperti susu, lampin, tisu basah, minyak bayi, keperluan mandian seperti syampu dan sabun daripada jenama Tesco Fred and Flo.
Oleh itu, jangan lepaskan peluang untuk mendapatkan 10 barangan anak terbaik di Tesco Baby Fair pada harga berpatutan dan berkualiti.
Ads
Jadi inilah masa terbaik buat papa & mama untuk merancang pembelian yang lebih menjimatkan bagi menyambut ‘orang baru’ atau menambah keperluan anak-anak yang dah habis stok.
Anda tidak perlu pergi ke banyak kedai. Satu tempat meliputi semua barangan jualan. Sebab itulah untuk mendapatkan produk berkualiti dengan harga istimewa, anda harus berbelanja di pasar raya yang diyakini seperti Tesco.
Menariknya juga, setiap pelanggan yang membeli-belah sempena Tesco Baby Fair ini. Mereka berpeluang menyertai peraduan dan layak memenangi baucar tunai Tesco sekiranya bernasib baik dan terpilih sebagai pemenang. Bestkan!
Ads
Bagaimana cara nak menyertai peraduan dan memenangi baucar Tesco ini? Ikuti cara-caranya di bawah:
Langkah 1:
Anda perlu menghantar jawapan secara bertulis, berkongsi mengapa anda harus memenangi Hadiah Utama di ruangan komen (Facebook Tesco).
Langkah 2:
Anda perlu menggunakan hashtag #FindTescoFrednFlo
Langkah 3:
Ads
Pemenang dengan jawapan yang betul & komen paling kreatif akan mendapat baucar Tesco e-voucher bernilai RM30 dengan setiap pembelian RM150.
Antara Hadiah Ditawarkan
1x Hadiah Utama: Baucar Tesco RM3000;
1x Hadiah ke-2: Baucar Tesco RM2000;
1x Hadiah ke-3: Baucar Tesco RM1000
800 x RM30 e-baucar Tesco kepada pemenang (sah digunakan di pasar raya sahaja, tidak sah digunakan untuk pembelian dalam talian) untuk setiap jawapan yang unik dan betul dengan pembelian minimum RM150.
Dengan hadiah yang ditawarkan ini memang betul-betul memberi penjimatan pada anda.
Promosi produk barangan bayi ini sempena Tesco Baby Fair yang akan berlangsung selama 2 minggu.
Tesco’s Baby Fair akan bermula pada 16 Julai-29 Julai 2020. Anda boleh berkunjung ke semua stor Tesco di Semenanjung Malaysia untuk merasai sendiri pengalaman berbelanja secara bijak di sana.
Untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai Tesco Baby Fair atau peraduan #FindTescoFrednFlo anda boleh klik di pautan Facebook Tesco https://bit.ly/3gZa6wX
Sebagai ibu ayah, sudah menjadi tanggungjawab kita untuk menyediakan yang terbaik buat anak tersayang. Bahkan kita sanggup berbelanja untuk mendapatkan produk-produk berkualiti demi keselesaan si manja. Mempunyai bayi misalnya, sudah tentu kita akan mencari jenama yang diyakini serta berbaloi dengan harganya untuk dibeli.
Untuk ibu yang sedang hamil misalnya, membeli barangan bayi memang detik yang menyeronokkan. Siapa yang tak teruja kan? Biarpun sedang hamil, ia tidak menghalang ibu untuk mencari produk terbaik buat anak yang bakal dilahirkan. Bukan itu sahaja, buat ibu ayah yang mempunyai bayi kecil juga mahu mendapatkan barangan bayi yang bagus dan murah.
Buat Perbandingan Harga
Selain membuat tinjauan di pasar raya, ibu ayah boleh membuat perbandingan harga dan sebagainya di atas talian. Ia lebih mudah supaya kita akan tahu jenama dan harganya sebelum membeli sesebuah produk. Dengan membuat perbandingan harga di atas talian juga dapat menjimatkan masa kerana anda tidak perlu ke banyak tempat semata-mata untuk melakukannya.
Bertanya Kepada Orang Lain
Selain membuat perbandingan sendiri, anda boleh bertanyakan kepada keluarga atau kenalan tentang sesebuah produk. Kadang-kadang, kita lebih selesa untuk memilih jenama yang disarankan oleh orang lain kerana kita yakin dengan keberkesanan serta harganya. Ini juga salah satu cara yang baik untuk memilih barangan anak.
Membeli-belahDi Pesta Bayi!
Ini yang paling menarik! Di pesta bayi, kita tidak perlu bersusah-payah untuk membuat tinjauan sebagainya. Di sini, mereka biasanya akan menawarkan harga runtuh yang pasti menjimatkan wang. Lebih menarik, kita juga diberikan diskaun dan hadiah menarik sekiranya berbelanja di pesta bayi.
Di pesta bayi juga kita dapat menjimatkan masa dan tenaga kerana kebanyakan produk bayi atau barangan anak yang diingini akan dijual di sini. Jadi tak perlulah ibu ayah pergi ke beberapa tempat semata-mata untuk mencari barangan yang kita mahu. Senang kan?
Bercerita tentang pesta bayi, ini berita baik buat semua ibu ayah! Bermula pada 11 – 24 Februari 2021 ini, akan berlangsungnya Tesco Baby Fair. Seronoknya!
Kenapa Anda Akan Suka Tesco Baby Fair 2021?
Berbelanja di Tesco menjanjikan ibu ayah mendapat diskaun terbaik untuk setiap produk terpilih. Selama dua minggu Tesco Baby Fair ini berlangsung, banyak tawaran hebat untuk produk bayi yang ada. Yang pasti, ibu ayah dapat berjimat untuk produk yang diyakini. Memang berbaloi!
10 Produk Hebat, Jangan Lepaskan Peluang!
Banyak produk menarik dengan diskaun hebat ditawarkan kepada semua ibu ayah yang mencari barangan anak. Jom, tengok apa yang ada!
Jangan tunggu lama-lama. Dapatkan hanya yang terbaik di Tesco Baby Fair 2021! Untuk sebarang maklumat lanjut, anda boleh layari :
Selain rasa mual atau mabuk, ibu mengandung biasanya akan mengalami masalah pencernaan. Ia adalah perkara biasa yang berlaku dalam kalangan wanita yang sedang hamil. Gangguan pencernaan ketika hamil atau disebut atau dispepsia ialah seperti mual, muntah, kembung serta pedih hulu hati dan sembelit.
Gangguan ini disebabkan oleh perubahan hormon ketika kehamilan yang menekan perut anda. Sebanyak lapan dari 10 orang wanita mengalami gangguan pencernaan ketika hamil. Gejala yang berikut adalah masalah berkaitan dengan pemakanan yang biasa dihadapi bakal ibu dan cadangan beberapa cara untuk mengatasinya.
# Loya dan muntah
Loya dan muntah adalah gejala morning sickness. Hal ini berlaku kerana meningkatnya hormon estrogen dan progesteron. Anda dinasihatkan mengambil makanan dalam kuantiti yang kecil, berehat sebentar pada waktu pagi dengan memakan biskut di tempat tidur selepas bangun dari tidur untuk mengelakkan kemualan.
TIP: Elakkan mengambil makanan pedas dan berlemak. Minum lebih banyak air kosong untuk mengelakkan dehidrasi. Makanlah makanan yang banyak mengandung kadar karbohidrat dan protein. Banyakkan buah dan sayur serta hindari makanan yang mengandung bau yang akan membuat anda mual dan muntah.
Minumlah segelas teh hangat untuk mengatasi gangguan mual dan muntah. Selain itu, elakkan pakaian yang ketat pada bahagian perut kerana akan membuatkan rasa ‘ditekan’. Hal ini akan menambah ketidakselesaan anda dan menyebabkan rasa loya semakin menjadi-jadi dan ingin muntah.
# Kembung perut
Kembung perut adalah simptom biasa yang dialami oleh wanita mengandung terutama pada trimester pertama. Puncanya ialah kerana perubahan hormon dalam badan. Hormon estrogen dan progesteron meningkat ketika kita mengandung dan hormon-hormon ini merehatkan tisu otot termasuk di bahagian gastrointestinal tract. Otot yang berehat ini yang menyebabkan perut anda berasa kembung dan tidak selesa.
TIP: Ia boleh dikawal dengan cara mengelakkan daripada memakan makanan yang menjadi punca angin atau makanan yang ‘sejuk’. Amalkan makan dalam kuantiti kecil tetapi kerap dan serta kunyah perlahan. Elakkan makan terlalu cepat untuk mengelakkan pengumpulan angin di dalam perut.
# Pedih hulu hati
Salah satu keluhan oleh para ibu hamil adalah heart burn atau rasa pedih padah hulu hati. Ia menyebabkan anda berasa seperti makanan berada di kerongkong walau pun makanan sudah lama ditelan. Hal ini berlaku kerana asid yang terkumpul di dalam perut naik ke kerongkong kerana bahagian perut tertekan apabila rahim semakin membesar.
TIP: Bagi mengelakkan daripada pedih hulu hati, ibu hamil disarankan untuk mengambil makanan dalam jumlah kecil tetapi kerap. Jika biasa anda mengambil tiga hidangan utama, pecahkan jumlah makanan kepada lima hidangan yang kecil agar ruang perut tidak terlalu penuh pada satu-satu masa. Selain itu, elakkan makanan yang memicu kepada gejala ini seperti makanan berlemak, kafein, masakan pedas, masam atau tajam.
Elakkan berbaring sejurus selepas makan serta kunyah makanan dengan perlahan. Apabila rasa pedih menyerang, cepat-cepatlah duduk dengan keadaan menyandar untuk mengelakkan asid perut naik ke bahagian kerongkong. Memakai pakaian yang longgar serta selesa juga boleh mengelakkan hal ini daripada berlaku.
# Sembelit
Sembelit terjadi akibat peningkatan hormon progesteron. Hormon ini selain mengendurkan otot-otot rahim, ia juga secara tidak langsung mengendurnya juga otot dinding usus sehingga menyebabkan sembelit atau susah buang air besar. Awas, sembelit yang terjadi secara berterusan akan menyebabkan buasir.
TIP: Untuk mengatasi masalah ini, anda perlulah ialah dengan memperbanyakkan pengambilan air kosong sebanyak lapan gelas atau lebih pada hari yang panas. Anda juga perlulah menambah makanan yang berserat tinggi seperti sayuran dan buah-buahan di dalam diet harian. Riadah teratur seperti berjalan kaki boleh membantu anda mengatasi masalah ini.
Kebanyakan wanita sudah biasa mendengar tentang fibroid, namun sebanyak mana kita tahu tentangnya? Untuk pengetahuan, fibroid merupakan tumor bukan kanser yang tumbuh dalam rahim. Ia banyak berlaku pada wanita dan lebih teruk, mungkin terjadi ketika seseorang itu hamil.
Dalam kebanyakan kes, wanita dengan ketumbuhan fibroid tidak menyedari bahawa mereka memilikinya, mungkin kerana saiznya terlalu kecil sehinggalah ia menyebabkan komplikasi yang ketara.
Walau bagaimanapun, fibroid yang lebih besar dikhuatiri boleh mempengaruhi kehamilan, perkembangan janin, atau kelahiran. Ketahui tentang fibroid, simptom serta rawatan yang boleh dibuat seperti mana yang dipetik melalui portal Hello Doktor.
Apakah itu fibroid?
Fibroid ialah ketumbuhan abnormal yang terbentuk pada rahim wanita. Fibroid rahim tidak berkaitan dengan peningkatan risiko kanser rahim dan selalunya tidak pernah berkembang menjadi barah.
Kadangkala, tumor ini menjadi agak besar dan menyebabkan kesakitan abdomen yang teruk bersama darah haid yang terlalu banyak.
Dalam kes lain, ia tidak meninggalkan sebarang gejala atau simptom langsung.
Cara pengurusannya adalah dengan mengurangkan faktor risiko. Sila berbincang dengan doktor untuk maklumat lanjut.
Simptom fibroid
Simptom fibroid rahim boleh terbentuk perlahan selama beberapa tahun atau secara pantas dalam beberapa bulan.
Simptom paling biasa bagi fibroid rahim termasuklah:
-Pendarahan haid yang terlalu banyak
-Tempoh menstruasi berpanjangan melebihi seminggu
-Tekanan atau kesakitan pada pelvik
-Kencing dengan kerap
-Kesukaran mengosongkan pundi kencing
-Sembelit
-Sakit belakang atau sakit kaki
Ia boleh juga meningkatkan risiko untuk beberapa jenis komplikasi kehamilan seperti uri tercabut, gangguan tumbesaran fetus, dan kelahiran pramatang.
Antara gejala fibroid semasa mengandung termasuk:
-Kekejangan teruk, serupa dengan kekejangan haid
-Kesakitan dan ketegangan di perut
-Masalah pencernaan, seperti sembelit
-Sering terasa ingin membuang air kecil, kerana fibroid memberi tekanan pada pundi kencing
-Bakal ibu juga mungkin mengalami kesukaran membuang air kecil atau sakit belakang, tetapi simptom ini agak jarang berlaku.
Ini kesan fibroid ketika hamil
Fibroid secara umumnya tidak mempengaruhi kehamilan dengan ketara.
Walau bagaimanapun, kadangkala ia boleh menyebabkan:
-Keguguran
-Kelahiran pramatang
-Pecah membran pramatang janin (PROM)
-Pendarahan tidak lama sebelum bersalin
-Malpresentation, di mana janin tidak berada dalam kedudukan yang betul
–Obstructed labor (bayi tidak memasuki pelvis ibu semasa bersalin)
-Pendarahan selepas bersalin
-Nekrosis, mengganggu bekalan darah atau menyebabkan kematian sel
Fibroid juga kadangkala memberi kesan kepada kesuburan wanita, dengan menyebabkan kemandulan.
Penyelidik masih menyiasat bagaimana ia berlaku, tetapi mereka berpendapat ukuran dan kedudukan fibroid menentukan sejauh mana kesannya pada tubuh.
Selain itu, fibroid boleh mempengaruhi proses persenyawaan dengan menghalang tiub fallopio, saluran yang dilalui telur sebelum disenyawakan oleh sperma.
Oleh itu, telur yang disenyawakan mungkin tidak dapat melekat pada dinding rahim jika fibroid menghalangi.
Bagaimana fibroid dirawat semasa kehamilan?
Di dalam portal Hello Doktor juga ada berkongsi tentang rawatan fibroid ketika hamil. Semasa mengandung, rawatan untuk fibroid rahim adalah terhad kerana dikhuatiri akan merisikokan kesihatan janin.
Dalam kes yang sangat jarang berlaku, myomectomy dilakukan pada wanita dalam fasa separuh kedua kehamilan mereka.
Prosedur ini dilakukan untuk membuang fibroid dari bahagian luar rahim atau dari dalam dinding rahim tanpa mengganggu uterus.
Tetapi lain pula bagi fibroid yang tumbuh di rongga rahim, kerana biasanya ia dibiarkan kerana kemungkinan risiko terhadap janin.
Merawat fibroid sebelum kehamilan untuk meningkatkan kesuburan
Pil kawalan kelahiran hormon
Membiarkan fibroid rahim sebelum kehamilan boleh merisikokan kesuburan anda. Rawatan-rawatan fibroid yang sering dilakukan bagi mengekalkan kesuburan termasuk:
Myomektomi: Prosedur pembedahan ini digunakan untuk menghilangkan fibroid. Namun, kaedah ini mungkin meningkatkan risiko kelahiran caesar, dan anda perlu menunggu kira-kira 3 bulan selepas prosedur sebelum cuba untuk hamil
Pil kawalan kelahiran hormon: Sepanjang di bawah pengambilan pil ini, anda tidak akan dapat hamil. Tetapi alat kontraseptif ini mampu membantu meringankan gejala, seperti pendarahan berat dan haid yang menyakitkan
Peranti intrauterin (IUD): Seperti pil kawalan kelahiran, IUD juga berfungsi bagi mencegah kehamilan. Walau bagaimanapun, ia dapat membantu menghilangkan beberapa simptom sambil mengekalkan kesuburan
Gonadotropin-releasing hormone (Gn-RH) agonists: Jenis ubat ini akan menyekat pengeluaran hormon yang menyebabkan ovulasi dan haid, jadi anda tidak akan hamil semasa mengambil ubat tersebut. Pun begitu, ia dapat membantu mengecutkan fibroid
Myolisis: Prosedur ini berfungsi dengan menggunakan arus elektrik, laser, atau pancaran tenaga frekuensi radio untuk mengecilkan saluran darah yang memberi fibroid ‘makan’
Para wanita mungkin juga dapat menurunkan risiko terkena fibroid dengan menjaga diet yang sihat dan meminimumkan masa yang mereka habiskan di kawasan yang tercemar.
Produk makanan yang mengandungi pemanis tiruan, diproses, dan diawet turut meningkatkan peluang terbentuknya pertumbuhan fibroid.
Konklusinya…
Fibroid adalah ketumbuhan yang sering terjadi kepada kaum Hawa, malah para pakar menganggarkan ia telah mempengaruhi sebanyak 40% sehingga 80% golongan wanita.
Bagi sebilangan kes, pertumbuhan ini tidak akan memberi kesan dan tidak memerlukan rawatan, tetapi kadangkala ia mampu mempengaruhi kesuburan.
Di samping itu, bagi kes fibroid dalam kalangan wanita hamil boleh jadi sangat berbeza antara individu.
Sekiranya ia menimbulkan risiko kesihatan terhadap kehamilan, bakal ibu itu mungkin memerlukan rawatan pembedahan.
Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau kebimbangan, dapatkan nasihat serta pandangan daripada doktor.
Pejuang Fibroid Berjaya Hamil Selepas 10 Tahun ‘TTC’
Produk Efferty merupakan salah satu jenama yang membantu wanita yang mengalami masalah kesuburan dengan harga mampu milik. Susu Efferty diformulasikan khas oleh Dr. Raihana Ismail dan telah diuji secara klinikal di makmal bertauliah untuk mendapatkan keberkesanan produk tersebut. Susu Efferty terdiri daripada bahan-bahan semula jadi serta multivitamin.
Efferty banyak berkongsi dan memberi kesedaran tentang masalah fibroid. Salah satu testimoni yang telah berjaya hamil selepas berikhtiar dengan Efferty adalah Pn. Nurshahir yang juga merupakan salah seorang pejuang fibroid.
Menurut sesi interviu Dr. Raihana bersama Pn. Nurshahir, wanita ini merupakan pejuang fibroid yang berusaha untuk hamil selama 10 tahun. Sudah mempunyai seorang cahaya mata, namun Pn. Nurshahir dan suaminya, En. Dzulfaizal, mengalami kesukaran untuk menambah cahaya mata disebabkan masalah fibroid.
Menurutnya, dia mengalami masalah haid tidak teratur sejak zaman persekolahan. Pada awalnya selepas kelahiran anak sulung, dia berhasrat untuk hamil semula selepas dua tahun. Pn. Nurshahir dan suami merancang sendiri tetapi masuk tahun ketiga, akhirnya mereka mula berusaha.
Cerita Pn. Nurshahir, dia berurut serta mengamalkan jamu tetapi tidak berkesan. Lebih teruk lagi, haidnya tidak berhenti serta dia terpaksa menukar tuala wanita setiap dua jam sekali. Selain itu, Pn. Nurshahir juga kerap membuang air kecil.
Risau dengan keadaan itu, dia merujuk masalah ini kepada doktor dan semasa ujian imbasan dibuat, mereka mendapati ada fibroid.
“Terus tanya doktor kalau besar saiz fobroid kena buang (rahim) ke doktor? Sebab biasanya kalau dengar kes besar ni kena buang. Doktor kata kita tengok dulu dan makan ubat, tak semestinya kena buang.
Kita check dulu, tengok kecut ke tak. Kalau kecut walaupun sikit kita takkan operate.”
Tambah Pn. Nurshahir, fibroidnya mengecut tetapi kemudian jadi semula cuma tidak seteruk kali pertama. Tempoh haid juga panjang tetapi tidaklah sebanyak seperti yang awal dahulu.
“Dalam 2021 macam tu, saya ada terbaca tentang Efferty cuma tangguhkan nak mencuba. Sampailah ada seorang kawan mak ni, dia memang minum Efferty dan hamil. Jadi, saya pun buat research tengok okay baru beli. Sebab saya memang dah cakap, masuk umur 40 tahun redalah kalau tak ada. Sebab kita pun dah ada anak seorang.
Saya minum selama enam bulan, suami pun sama-sama minum. Cuma sayalah yang minum straight enam bulan tu, suami sekejap je. Period makin okay, jadi 10 hari dari biasanya dua minggu. Kemudian saya pregnant.”
Biarpun ketika hamil Pn. Nurshahir didapati masih mempunyai fibroid dan cyst. Namun, selepas ujian imbasan untuk bulan berikutnya doktor memberitahu bahawa cyst tersebut tidak aktif. Lebih memeranjatkan fibroidnya tidak kelihatan.
Turut berkongsi tentang tip pemakanan, Pn. Nurshahir memberitahu dia tidak mengambil ayam dan makanan proses juga banyak makan buah kiwi.
Di dalam sesi interviu itu juga Dr. Raihana memberitahu tentang kepentingan sokongan suami sepanjang proses untuk hamil. Katanya lagi, tanpa semangat dari suami mungkin isteri juga akan tarik ‘hand brake’ (putus asa).
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.