Walaupun ada selebriti sedang sarat hamil, itu semua tidak menghalang mereka untuk terus tampil anggun dan cantik dengan busana hari raya masing-masing.
Malah bakal-bakal ibu ini dilihat makin bertambah serinya dengan ‘baby bump’ yang comel. Didoakan semoga semuanya dipermudahkan untuk bakal ibu-ibu ini! Enjoy gambar-gambar mereka dengan busana Syawal yang tak kurang hebatnya!
1. Nur Fazura
2. Sari Yanti
3. Mia Ahmad
4. Niena Baharun
5. Eyra Hazali
6. Fasha Sandha
7. Deena Emir isteri Syarul Ridzwan
8. Bella Astillah
9. Dayah Bakar
10. Tya Adnan isteri Syukri Yahaya
11. Nurida Suraya isteri Rizman Nordin
12. Ayu Abas isteri Tomok
13. Erynne Erynna
14. Syaheeraa Rahman isteri Fad Bocey
15. Nurul Syuhada isteri Hafidz Roshdi
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Ada Geng Baru, Boleh Melaram.” Sarimah Tak Sabar Tunggu Kehadiran Puteri Dalam Keluarganya
Bakal bergelar ibu tak lama lagi, pelakon dan pengacara, Sarimah Ibrahim, 41, berkongsi rasa keterujaan apabila akan menimang bayi perempuan Julai ini.
Sarimah berkata, berita gembira itu begitu dinantikan kerana selama ini dia banyak dikelilingi lelaki.
“Saya anak sulung dalam keluarga dan ada tiga adik-beradik lelaki. Jadi, saya sudah terbiasa dengan kehidupan yang sentiasa lasak.
“Apabila doktor maklumkan saya bakal menimang anak perempuan, saya agak terkejut. Seronok rasanya, apatah lagi nanti boleh mengayakan dan melaram sama-sama. Lagi-lagi baju anak perempuan semua cantik,” katanya.
Sarimah berkata demikian ketika ditemui pada majlis pengumuman jantina anak dan pelancaran produk kecantikan Thrill by Sarimah Ibrahim Exclusively on Shopee, di Damansara Perdana.
Harap Dapat Lahir Normal
Sarimah juga menyatakan dia berharap dapat melahirkan puterinya itu secara normal dan berdoa urusannya nanti dipermudahkan.
“Sepanjang kehamilan, bayi saya sentiasa mengiring dan posisi itu langsung tidak berubah. Kalau posisinya masih sama, berkemungkinan besar saya terpaksa melahirkannya secara pembedahan,” katanya.
Sarimah pada 1 Februari lalu mengumumkan bakal menimang cahaya mata pertama selepas empat tahun mendirikan rumah tangga.
Pelakon berdarah kacukan Melayu-Irish itu mendirikan rumah tangga dengan cucu Yang di-Pertuan Besar Negeri Sembilan ke-10, Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar atau Tunku Jamie pada 2 April 2015.
Sementara itu, sempena pelancaran Thrill by Sarimah Ibrahim di Shopee, Thrillist mendapat potongan harga 30% bagi semua produknya dari 30 Mei hingga 5 Jun 2019. Bedak asas berharga RM52.50 manakala bedak kompak berharga RM45.
Untuk menjadi Thrillist, sila ke laman https://shopee.com.my/sarimahibrahim.os atau laman instagram dan FB Thrill by Sarimah Ibrahim
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mama Hamil Rugi Tak Amalkan ‘Superfood’ Ini, Bagus Untuk Kesihatan & Janin
Ibu hamil perlu tahu apa yang perlu dimakan untuk memastikan kesihatan dan kandungan sentiasa baik. Pengambilan makanan yang sihat dalam diet harian amat penting agar dapat menjamin kesihatan diri anda sendiri dan perkembangan positif kandungan.
Empat superfood ini mampu tingkatkan kesihatan ibu hamil dan kandungan.
Ikan
Pengambilan ikan ketika hamil selalu menjadi pertikaian kerana ada yang bimbang tentang kandungan merkuri yang tinggi. Biasanya ikan yang hidup di dalam lautan dalam mempunyai risiko sebegini.
Walaupun begitu, anda perlu maklum bahawa ikan sangat kaya dengan sumber protein. Ia juga memiliki kandungan Omega-3 yang tinggi. Oleh yang demikian, ikan sangat diperlukan untuk membolehkan anak dalam kandungan mempunyai sumber yang baik untuk mengembangkan keampunan otaknya.
Baca artikel:
“Anak Akan Rasa Lebih Tenang Bila Rasa Diri Difahami” Cuba Teknik Ajaib Ini Kalau Anak Mengamuk
Resepi Kuih Bakar ‘Super Simple’, Hanya Bakar Guna Air Fryer Sahaja!
Tak Cukup Nutrisi Punca Ramai Kanak-Kanak Bantut. Ini Sukatan Makanan Yang Betul Untuk Anak
Sayur-sayuran Berdaun Hijau
Ramai yang sedia maklum bahawa sayur-sayuran adalah sangat penting untuk menjamin tahap kesihatan berterusan. Oleh sebab itulah, adalah penting untuk anda mengambil jumlah hidangan sayur-sayuran yang mencukupi dalam menu harian.
Anda digalakkan untuk lebihkan sayur-sayuran berdaun hijau. Sayur bayam adalah sayur yang paling disyorkan kerana ia tinggi dengan kandungan asid folik.
Asid folik adalah sumber yang bagus untuk perkembangan saraf tunjang anak di dalam kandungan.
Brokoli
Selain dari sayur-sayuran berdaun hijau, anda juga perlu memberi perhatian kepada satu lagi sayur yang mempunyai warna hijau iaitu brokoli.
Memasukkan brokoli sebagai salah satu makanan bagi memenuhi keperluan pengambilan sayur harian memastikan anda memperoleh beberapa nutrien makanan penting. Anda secara tak langsung mengambil potassium. Potassium dapat membantu proses pertumbuhan tulang bayi di dalam kandungan.
Produk Tenusu
Mengambil kandungan kalsium yang cukup ketika hamil adalah sangat penting. Selain menguatkan tulang dan gigi anda, kalsium juga membantu menguatkan tulang dan pertumbuhan tubuh anak dalam kandungan.
Pastikan anda minum satu hingga dua gelas susu, anda boleh gantikannya dengan melebihkan pengambilan produk tenusu yang lain juga. Contohnya keju dan yogurt.
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kaki Bengkak Masa Hamil Perlu Dipantau. Darah Beku Boleh Ke Paru-Paru & Membawa Maut
Kaki bengkak sebelah ke dua-dua belah? Semasa hamil kaki bengkak adalah situasi yang agak biasa. Ramai ibu-ibu yang pernah mengalaminya.
RAHIM MEMBESAR & MENEKAN ORGAN SEKELILING
Semasa hamil, terutamanya semasa bayi sudah agak besar, rahim yang besar akan menekan organ-organ disekitarnya termasuk saluran darah besar yang dipanggil vena cava.
Salur darah besar ini datang dari salur darah daripada kaki dan terus ke jantung. Jadi, darah yang membawa oksigen ke kaki itu akan kembali ke jantung melalui vena dari kaki, seterusnya akan melalui vena cava dan sampai ke jantung.
WATER RETENTION MENJADI PENYEBAB
Apabila vena cava dihimpit oleh rahim yang sedang membesar ketika hamil, pengaliran darah dari kaki akan menjadi perlahan. Bila aliran darah perlahan, tekanan dalam saluran darah tadi akan meningkat dan menyebabkan air tiris keluar dari salur darah ke tisu disekitarnya. Air ini lah yang menyebabkan kaki bengkak. Keadaan ini dipanggil water retention.
Jadi, sekiranya ibu-ibu hendak mengurangkan kaki bengkak perlu selalu tinggikan kaki supaya graviti membantu dalam pengaliran darah dari kaki ke jantung.
Jadi sentiasa periksa bengkak kaki anda, kalau sebelah lebih bengkak dari biasa dan sakit, dapatkan pemeriksaan doktor dengan segera.
SEBELAH KAKI SAHAJA BENGKAK, IA MUNGKIN DEEP VEIN THROMBOSIS
Tapi jika sekiranya satu belah sahaja kaki yang bengkak, dan disertai rasa sakit, itu mungkin tanda yang bahaya. Ia mungkin disebabkan oleh Deep Vein Thrombosis (DVT).
Perlu difahami yang kehamilan akan meningkatkan risiko berlakunya DVT. DVT ini dengan maksud mudahnya ialah darah beku yang tersumbat pada salur darah.
Apabila salur darah tersumbat, darah tidak boleh nak melalui ikut salur darah tersebut dan menyebabkan terjadinya tekanan dalam salur darah tersebut akan meningkat dan kaki akan jadi bengkak. Tapi itu belum betul-betul bahaya lagi.
DARAH BEKU PECAH & MENYEBABKAN PARU-PARU TERSUMBAT
Yang lebih bahaya ialah apabila, darah beku (thrombus) tadi pecah dan ia terus naik ke jantung dan ke paru-paru. Thrombus yang pecah dan mengalir dipanggil embolus.
Embolus tersebut boleh menyebabkan saluran dalam paru-paru tersumbat. Ini kerana saluran darah dalam paru-paru jauh lebih kecil dari saluran darah di kaki.
Jadi thrombus yang pecah kepada serpihan kecil tadi boleh tersumbat di paru-paru menyebabkan berlakunya Pulmonary Embolism (PE). PE boleh membawa maut, ia sangat bahaya.
SIMPTOM PULMONARY EMBOLISM
Simptom apabila PE berlaku adalah seperti sakit dada, sesak nafas, batuk dan pengsan.
Jadi sentiasa periksa bengkak kaki anda, kalau sebelah lebih bengkak dari biasa dan sakit, dapatkan pemeriksaan doktor dengan segera.
Sumber: Poliklinik Az-Zaara
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
