Bukan mudah untuk ajar anak suap makan sendiri, lebih-lebih lagi jika anak masih berusia tiga tahun ke bawah. Namun bak kata pepatah, “Melentur buluh biarlah daripada rebungnya”. Ini tip berkesan daripada Puan Asnadirah tentang cara ajar anak makan sendiri yang dia amalkan sejak si manja umur 7 bulan lagi.

Belajar benda baharu ketika besarkan Aisy Naufal

Muhammad Aisy Naufal, 3 tahun, merupakan kelahiran sulung bagi Puan Asnadirah Amir Hamzah dan Encik Mohd Nazwal Abd Latiff.

Aisy anak yang ceria dan manja serta aktif bermain selain mempunyai pelbagai keletahnya yang tersendiri.

Bagi Asnadirah, banyak benda baharu yang dipelajarinya sepanjang membesarkan anak lelaki sulungnya itu.

Ini termasuklah ketika mula-mula mengajarkan bayi makan. Namun, kesemuanya dapat dilalui berkat sokongan suami dan keluarga tercinta.

Bukan mudah untuk ajar anak suap makan sendiri, lebih-lebih lagi jika anak masih berusia tiga tahun ke bawah. Namun bak kata pepatah, “Melentur buluh biarlah daripada rebungnya”. Ini tip berkesan daripada Puan Asnadirah tentang cara ajar anak makan sendiri yang dia amalkan sejak si manja umur 7 bulan lagi.

Belajar benda baharu ketika besarkan Aisy Naufal

Muhammad Aisy Naufal, 3 tahun, merupakan kelahiran sulung bagi Puan Asnadirah Amir Hamzah dan Encik Mohd Nazwal Abd Latiff.

Aisy anak yang ceria dan manja serta aktif bermain selain mempunyai pelbagai keletahnya yang tersendiri.

Bagi Asnadirah, banyak benda baharu yang dipelajarinya sepanjang membesarkan anak lelaki sulungnya itu.

Ini termasuklah ketika mula-mula mengajarkan bayi makan. Namun, kesemuanya dapat dilalui berkat sokongan suami dan keluarga tercinta.

Timbul kesedaran hendak ajar anak makan ketika Aisy 7 bulan

Asnadirah menyatakan bahawa, dirinya mula timbul kesedaran untuk mengajar Aisy suap makan sendiri ketika anaknya itu berumur 7 bulan.

Ini kerana, Aisy sudah mula diperkenalkan kepada makanan pepejal sewaktu berusia 6 bulan lagi.

“Pada usia 7 bulan saya melatih Aisy untuk memegang sendiri makanan yang disediakan untuknya. Semestinya pada awal proses untuk Aisy makan sendiri sangat mencabar, kerana kanak- kanak pada usia ini sedang belajar mengenali bentuk, rasa dan makanan itu sendiri,” ujarnya.

Tidak menafikan tempat makan akan sentiasa bersepah setiap kali memberi Aisy makan sendiri, namun Asnadirah tidak merungut biarpun perlu mengemop lantai setiap kali selepas waktu makan anaknya.

Dia akui, rutin seperti ini agak memenatkan namun ia dianggap sebagai satu kenangan indah buatnya dalam proses mengajar anak untuk suap makan sendiri.

Ini cara ajar anak makan sendiri yang Puan Asnadirah amalkan

Ada beberapa petua yang pembaca semua boleh cuba amalkan berdasarkan perkongsian ibu ini. Antaranya ialah:

#1. Rajin membaca tip daripada ibu berpengalaman

Sudah menjadi kebiasaan bagi ibu-ibu muda sepertinya untuk mendapatkan tip daripada mereka yang berpengalaman.

Asnadirah sendiri banyak mencari tip bagaimana untuk ajar anak suap makan sendiri di media sosial dan juga di majalah kesihatan.

#2. Mula ajar apabila anak sudah pandai pegang sesuatu

Asnadirah mula mengajar Aisy makan sendiri saat anaknya itu sudah boleh memegang sesuatu benda dengan tangannya tanpa sebarang bantuan.

Namun dia juga berhati-hati dengan jenis makanan yang diberi agar ia bersesuaian dengan usia anaknya yang masih di bawah umur dua tahun pada ketika itu.

#3. Kenalkan nama dan bentuk makanan kepada anak

Tambah Asnadirah lagi, langkah seterusnya yang dilakukan adalah dengan memperkenalkan nama dan bentuk makanan kepada Aisy.

“Makanan pertama yang Aisy boleh pegang adalah jejari kentang. Saya buatkan makanan untuk Aisy yang mudah untuk dipegang sendiri. Seawal umurnya 7 bulan, saya sudah memperkenalkan nama dan rasa makanan kepada Aisy”.

Kaedah memberikan peluang untuk anak makan sendiri dengan pelbagai bentuk dan saiz makanan ini sangat bagus untuk merangsang kemahiran motor kasar dan halus kanak-kanak.

#4. Berikan set pinggan dan cawan cantik untuk tarik minat anak

Selain itu, Asnadirah juga mendapatkan set pinggan, cawan dan peralatan makan kanak-kanak yang cantik untuk menarik minat Aisy ketika makan.

Malah, dia akui bahawa anaknya akan sentiasa teruja dan gembira apabila melihat set peralatan makanannya itu.

Selain itu, setiap hari sebelum waktu makan, Asnadirah akan memberitahu anaknya sebab mengapa dia perlu suap makan sendiri.

Ini bertujuan untuk memudahkan Aisy memahami tujuan dan menurutinya dengan baik.

#5. Pelbagaikan menu makanan harian

Langkah terakhir sebagai cara ajar anak makan sendiri adalah dengan mempelbagaikan menu makanan harian mereka. Menurut Asnadirah,

“Saya berusaha setiap hari untuk menyediakan menu dengan pelbagai warna untuknya. Contohnya, sewaktu sarapan saya akan memasak nasi goreng bayi. Pada waktu minum pagi pula, saya menyediakan kentang ungu goreng. Pada waktu makan tengah hari, saya membuat nasi ayam bayi untuknya. Saya juga memberikan Aisy buah betik pada waktu makan petang. Jadi, kanak-kanak tidak jemu untuk makan dan sentiasa gembira apabila melihat pinggannya dipenuhi warna makanan yang menarik.”

Anak boleh pilih makanan kegemarannya

Antara kelebihan apabila anak makan sendiri ialah, anak boleh memilih makanan yang hendak dimakannya.

Jadi, ibu bapa boleh mengetahui makanan yang digemari dan kurang digemari oleh anak.

Ini boleh membantu ibu bapa untuk menyediakan makanan yang sesuai dengan selera anak pada masa akan datang. Jadi, ibu bapa pun tidak perlu ‘bergaduh’ lagi dengan anak apabila tiba waktu makan mereka.

Selain itu, ibu bapa juga boleh makan dengan tenang dan santai bersama anak, tanpa perlu menyuap anak setiap masa.

Sabar dan nikmati proses pembelajaran anak

Mengajar anak makan sendiri pastinya mempunyai pelbagai cabaran yang tersendiri.

Namun menurut Asnadirah, kuncinya ialah sentiasa sabar dan nikmati proses mengajar anak untuk makan sendiri. Makanan yang bersepah merupakan perkara yang normal bagi seorang kanak-kanak.

Jika anak membuat perangai ketika waktu makan, cuba cari jalan untuk meredakan emosi mereka.

Elakkan memarahi anak ketika mereka meragam kerana ini akan membuatkan mood anak menjadi terganggu dan ini lebih sukar mengajarnya untuk makan sendiri.

Kredit: Hello Doktor

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Rungutan mak ayah sebab anak tak nak makan, nak susu je sepanjang masa memang dah biasa. Hinggakan sampai satu tahap, biar je anak ikut seleranya sebab dah puas pujuk. Tapi sampai bila?

Menurut Dr Suriyakhatun, situasi anak banyak minum susu dan tak lalu makan ni boleh dikatakan semua ibu mengalaminya. Jadi macam mana nak mengawalnya. Paling penting, sebagai ibu bapa biar anak yang ikut cakap kita bukan kita yang ikut cakap anak.

Ada banyak kemungkinan anak tak lalu makan.

1. Sudah kenyang dengan susu berbotol-botol.
2. Telah dibiasakan dengan kuih, gula-gula,biskut, kek dan jajan. Makanan sampingan ini jadi makanan utama. Makanan ini senang dapat sebab sentiasa ada supply dirumah. (apa solusi dia agaknya?)
3. Ibu-bapa penjaga tidak tahu nak berikan anak yang dia suka, memaksa anak makan makanan tawar tidak ada rasa dan tidak sedap, tidak ikut selera anak.
4. Anak ada masalah penghadaman dan kurang selera disebabkan sistem ususnya tidak optima. Yang ini boleh berlaku sebab no 1 dan 2.

Bila sudah lebih setahun dan masih minum susu lebih dari 3 botol 250ml, sudah terlalu banyak, lebih lagi jika berikan susu berperisa. Semua susu formula tinggi kandungan gulanya. Banyak gula, banyak perasa tiruan dan banyak pewarna jejas penghadaman. Begitu juga no 2.

Banyak gula dan banyak processed food memberi anak karbohidrat dan lemak dan tak cukup vitamin, zat galian dan protein. Mikrobiota usus akan berubah kepada yang kurang baik maka selera makannya pada makanan berkhasiat akan kurang. Dia akan tidak berselera pada makanan sihat dan pilih makanan tak sihat.

“Tapi Dr, saya terpaksa bagi, tak bagi dia mengamuk.”

Oklah wahai ibu bapa, anak kamu yang diktat kepada kamu ya? Kamu ikut cakap anak walaupun anak minta yang akan sakitkan dia. Saya nak tanya, kalau anak nak terjun dari atas kamu beri tak? Walaupun dia meronta dan menjerit nak terjun? Tentu tidak kan ? Samalah, bila beri dia makan yang akan menyebabkan dia sakit.

Sumber: Dr Suriyakhatun

Proses mengupas bawang adakalanya membuatkan kerja-kerja memasak jadi sedikit terlambat. Tambah-tambah lagi ketika mengejar masa, mengupas bawang jadi terlalu sukar.

Tip yang dikongsikan oleh @awangdapur ini mama kena cuba. Memang mudah dan pantas untuk mengupas.

Tips kupas bawang merah. Siap!

Langkah-langkah:

1) Ambil satu mangkuk, masukkan semua bawang.

2) Siram dengan air yang mendidih sehingga terendam kesemua bawang.

3) Biarkan sekejap beberapa minit dan toskan airnya.

4) Tak perlu keringkan, boleh terus potong bahagian atas dan bawah bawang.

5) Hasilnya kulit bawang lebih mudah ditanggalkan.

Wajib cuba!

@awangdapur Replying to @Sebuahnoktah Tips kupas bawang merah Siap! #awangdapur #barangdapur #resepi #tipsdapur #tipsmasak ♬ Chill Vibes – Tollan Kim