Sebelum ada anak, nak pergi mana-mana tak kisah pun nak bersiap saat akhir. Tapi cara ni dah tak sesuai kalau ada si kecil.
Keperluannya penting bermula dari menyediakan baju, bekalan makanan untuk anak dan paling penting juga adalah kit kesihatan.
Kadang-kadang sebagai ibu, lupa dan tertinggal nak bawa barang sepatutnya akan ada juga walaupun dah ingat.
Jadi macam mana nak pastikan semua itu tak tertinggal jika nak pergi bercuti atau balik kampung.
Ads
Perkongsian dari ibu kepada tiga cahaya mata, Puan Hazirah Maulana cukup mudah dan boleh dijadikan panduan semua ibu bapa barang apa yang perlu ada dalam beg bila nak travel.
Pernah pengalaman time travel, anak demam panas tapi satu pun tak prepare. Sejak tu terus belajar dari pengalaman. Bukan apa, kadang-kadang kita ni tak boleh nak elak dan tak expect anak tiba-tiba demam, batuk, selsema dan sebagainya.
Ads
Nak-nak kalau insiden tu berlaku tengah-tengah malam, atau pun time kita pergi travel jauh-jauh. Nak cari ubat-ubat ni, bukan boleh main beli je, especially bayi.
Ads
Kalau ada yang nak tengok checklist boleh refer gambar. Ade description untuk setiap gambar. Boleh share untuk panduan ibu-ibu yang nak bawa anak pergi bercuti atau balik kampung.
Ni item must have yang ade dalam medical kit anak anak sayaTermometer paling penting. Sebelum ke mane mane mesti make sure termometer ni berfungsi.Kool fever berfungsi untuk meredakan demam anak. Jangan letak kat kepala ye. Katanya nnt panas naik ke kepala. Ni just alternatif dan kalau nak guna letak kat ketiak atau badan anak.Ubat demam. Tarikh buka ubat jgn lupa tulis. 2 3 minggu lepas buka boleh buang n beli yg baru.Sanitizer ni saya guna utk sembur pada kwasan luka supaya bakteria tak membiakMinyak gamatDettol. Anak anak kerap terkena sakit kat kulit. Kalau agak agak dah start tu sy akan titik kan pada besen mandian dan mandikan anak anak guna antiseptic ni.Dettol. Anak anak kerap terkena sakit kat kulit. Kalau agak agak dah start tu sy akan titik kan pada besen mandian dan mandikan anak anak guna antiseptic ni.Hand sanitizerIni sangat berguna untuk halau nyamuk atau serangga. Just lekat je kat badan anak.Ni khas untuk anak anak bila diorg terkena luka atau exzema firas menyerangUbat batuk mama ngn dady dia nak tumpang. utk baby dan bawah 6 tahun saya akan sapukan balm tasneem yang dalam skincare kit tu. Balm tasneem CF rub membantu melegakan demam, batuk dan selsema anak anakElektronik Nasal aspirator sangat membantu untuk sedut hingus anak anak. Saya suka sangat sebab mudah. Anak anak selalu bile selsema diorg akan guna sendiri. Just tekan button n siap ade lagu lagu lagi.Lotion lotion dan rutin setiap kali lepas mandi1) Balm tasneem sangat serasi untuk anak anak saya Sleep time: membantu mood tidur CF Rub: membantu melegakan batuk, selesema T Rub : melegakan kembung perut dan sembelit Calm time: membantu anak anak bila dia sedang meragam 2) Minyak zaitun utk sapu pada rambut anak anakSupplement utk ayra dan firas Brown rice powder utk Damia. Just bancuh je ngn air dan boleh terus makanUbat gigi, Berus gigi, Syampu, Sabun mandiMasukkan dalam satu beg.
Mudah kan! Lepas ni dah tak ada alasan tertinggal lagi keperluan anak. Nak mudah letak siap-siap dalam satu beg. Nak pergi mana-mana ambil je terus.
Musim wabak covid-19, majlis kahwin, ibu mengandung, ibu bersalin dan menyusukan bayi baru lahir sangat berbeza dengan rutin kebiasaan kita.
“Doktor, saya mengandung. Macam mana saya nak bersalin musim PKP ni?”
Bagi menjawab persoalan untuk ibu hamil di musim PKP dan terangkan apa persiapan yang ibu mengandung perlu buat terutamanya dari segi mental menyambut kelahiran anak, Dr Ahmad Samhan ada berkongsikan tipnya.
BOLEH PERGI ‘CHECK UP’ MACAM BIASA?
Klinik untuk ibu mengandung dibuka seperti biasa. Memandangkan ibu hamil tergolong dari individu yang berisiko dijangkiti COVID-19, beberapa langkah penjagaan perlu dititikberatkan ketika keluar rumah untuk ke klinik.
Basuh tangan dengan sabun atau guna hand sanitizer selepas menyentuh tombol, kerusi, lif. Elakkan menyentuh muka, hidung dan mulut. Pakai topeng muka.
Jarak jarak satu meter dengan orang lain. Dapatkan rawatan awal jika demam, batuk dan sesak nafas.
BARANG APA PERLU DIBAWA KE HOSPITAL?
Barang boleh dibeli secara online. Beli awal dan packing siap-siap dalam beg, supaya tidak kelam kabut. Kalau tidak nanti pening pula suami nak packing andainya anda tiba-tiba sakit perut dan perlu ke hospital. Sediakan apa yang patut, tak perlu membazir.
SUAMI BOLEH HANTAR KE WAD?
Suami hanya boleh hantar di bawah saja bersama dengan barang. Ibu hamil musim PKP perlu mempersiapkan mentaliti yang kuat.
Suami tidak dibenarkan masuk ke wad. Mengiringi masuk wad juga tidak dibenarkan. Hospital telah menetapkan polisi ini untuk mengurangkan kehadiran pelawat dan hanya untuk pesakit.
SUAMI BOLEH MASUK DEWAN BERSALIN?
Suami tidak dibenarkan masuk untuk menemani isteri ketika bersalin. Telefon atau whatsapp suami sebelum ditolak ke Dewan Bersalin, minta maaf dan minta doa agar dimudahkan. Makan kurma supaya ada tenaga. Ibu jangan panik, kena kuat.
Jangan jerit dan jangan menangis, ikut arahan jururawat dan doktor untuk kawal pernafasan ketika meneran terutamanya ibu yang melahirkan anak pertama yang belum mahir lagi curi nafas. Banyakkan berzikir. Anak akan diazankan/iqamat oleh staf kesihatan.
LEPAS BERSALIN, SUAMI BOLEH TEMAN DI WAD?
Tiada sesiapa dibenarkan untuk menemani diwad siang dan malam. Sediakan barang keperluan bayi dan ibu secukupnya.
Jika perlu apa-apa pertolongan, boleh minta tolong jururawat. Jururawat akan ajar teknik menyusu dengan betul di wad nanti. Jika berlaku banyak pendarahan selepas bersalin, beritahu mereka awal-awal.
BOLEH TAK MAK ATAU ADIK DATANG MELAWAT?
Pelawat tidak dibenarkan masuk. Kalau nak kirim barang atau makanan dari rumah, hanya kirimkan pada pengawal keselamatan dibawah.
Apabila discaj nanti pun, pengawal keselamatan akan tolong bawa turun semua barang ke bawah. Suami dan keluarga hanya tunggu dibawah.
ADAKAH JANGKITAN COVID BOLEH BERJANGKIT KEPADA KANDUNGAN?
Setakat ini sudah ada kes ibu hamil positif. Walaupun ibu positif,belum ada kajian yang menunjukkan virus ini boleh berjangkit kepada anak dalam kandungan atau melalui susu ibu.
Jangkitan boleh berlaku selepas anak dilahirkan sekiranya ibu batuk dan bersin pada anak.
BAGAIMANA IBU YANG ADA GEJALA JANGKITAN?
Ibu akan ambil ujian COVID-19. Ibu dan anak akan diasingkan selama 14 hari ataupun hingga keputusan ujian COVID-19 negatif. Penyusuan susu ibu sepanjang tempoh ini juga tidak disarankan.
BAGAIMANA JIKA IBU MAHU MENYUSU?
Sekiranya ibu masih mahu menyusukan bayi, ibu perlu menggunakan topeng muka (face mask) semasa penyusuan dan perlu mencuci tangan dengan teknik betul sebelum dan selepas memegang bayi.
Untuk ibu yang mengalami gejala jangkitan COVID-19 yang lebih teruk, adalah dinasihatkan untuk memerah susu ibu dan susu perahan ibu boleh diberikan kepada bayi oleh jururawat.
Doa kami agar semua ibu-ibu diluar sana dilindungi dan dipermudahkan sepanjang proses melahirkan bayi kelak.
Sematkan aura positif, usaha dan tawakal kepada Allah.Insya-Allah moga semuanya baik-baik saja.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ibu ayah mana yang tak susah hati bila anak demam. Pasti ada stok ubat demam yang disimpan di rumah, manalah tahu kalau tiba-tiba demam menjengah. Apatah lagi dengan keadaan cuaca yang tidak menentu sekarang, mudah saja anak jatuh sakit.
Dr Ahmad Luqman Bukhari ada berkongsi tentang dos ubat demam yang tepat untuk diberikan kepada anak sekiranya mereka tidak sihat. Katanya, risiko jika tersilap pemberian dos ubat boleh menyebabkan hati bengkak dan rosak!
“Doktor, saya dah bagi dah ubat demam kat anak saya ni. Tapi demam dia tak kebah-kebah jugak lagi”.
Adu seorang ibu masa sesi konsultasi itu hari. Berkerut-kerut mukanya pamer kerisauan.
Rupa-rupanya, bila saya korek dan tanya lebih banyak, barulah saya tahu yang dos diberi pada anak tu sebenarnya tak cukup.
Patutlah, demam dia sama saja walaupun dah diberi ubat.
****
Kali ni saya nak kongsikan panduan untuk kalian kira dos ubat paracetamol yang tepat untuk bayi atau kanak-kanak.
Sebelum tu, kalian kena tahu kebiasaannya ada 2 jenis kekuatan ubat paracetamol yang terdapat di kedai-kedai farmasi iaitu 120mg/5ml dan 250mg/5ml.
Sebab, kekuatan ubat ni ianya akan mempengaruhi kiraan jumlah dos yang kalian nak beri nanti.
Ada FORMULA untuk kira berapa banyak Paracetamol dalam milligram yang perlu diberi, dan ianya mengikut berat badan anak kalian.
15mg/kg ubat Paracetamol untuk setiap 6 jam.
****
Baiklah, langkah pengiraannya begini ya:
1. Kalian wajib tahu berat badan anak. Berat badan semasa ya, bukan berat badan 6 bulan lepas.
2. Dos paracetamol yang diperlukan ialah 15mg bagi setiap 1 kg berat.
Katakan berat semasa anak kalian 10kg. Maka dos yang tepat adalah 10 x 15mg iaitu bersamaan 150mg.
Ini ialah jumlah dos yang diperlukan untuk memberikan tindakbalas berkesan. Jika terlebih, ianya berpotensi jadi overdose dan boleh akibatkan komplikasi buruk.
Sekiranya terkurang, kalian tak akan dapat kesan seperti yang dikehendaki (underdose). Sebab itulah panas demam tu masih sama je selepas beri ubat.
3. Jadi berapa nak bagi (berapa mL) untuk dapatkan 150mg tadi?
Maka, kalian boleh beri 6.25ml paracetamol 120mg/5ml setiap 6 jam.
Baik, bagaimana jika kalian beli ubat Paracetamol 250mg/5ml?
(150/250) x 5mL
= 0.6 x 5mL
= 3mL
Jadi, berilah 3mL Paracetamol 250mg/5mL setiap 6 jam pada anak kalian.
Mudah saja untuk kalian faham kan?
Sekiranya ibu ayah merasa keliru atau kurang pasti dengan dos yang seharusnya diberikan kepada anak, Dr Luqman juga ada mencadangkan aplikasi yang boleh membantu kita membuat kiraan dos.
Tapi kali ni saya nak tunjukkan apps yang boleh bantu mudahkan kalian kira berapa jumlah ubat yang tepat sebelum berikan pada anak.
Ada banyak jenis sebenarnya dekat Google Playstore sana. Salah satunya ialah ‘Paracetamol Dosage Calculator’.
Mudah sangat nak guna apps yang ini. Simple gitu.
Mak ayah cuma perlu tahu 2 perkara saja.
✅ Berapa ‘persediaan’ ubat yang nak disuap tu. Ambil dulu botol ubat kemudian check label. Ada 2 jenis je samada persediaan 120mg/5mL atau 250mg/5mL.
✅ Berapa berat badan anak. Ambil berat yang latest tau. Tak usah main agak-agak atau pun lagi teruk, suka hati gunakan berat anak masa 2 bulan dulu.
Kemudian klik dekat apps tu ikut maklumat tadi dan tadaaaa! Kalian dah dapat jumlah tepat dos yang nak diberi pada anak.
Tolong ya, bantu saya #share info tentang apps yang bagus ni supaya lebih ramai parent yang alert dan harapnya tak adalah kes terlebih dos macam ni berlaku lagi.
Semoga bermanfaat!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi batuk buat mama papa risau, ‘dalam’ bunyinya dengan kahak. Tambah-tambah lagi jika mereka masih setahun ke bawah. Tapi apa tanda-tanda batuk yang serius?
Mama papa yang mempunyai anak-anak berusia bawah lima tahun khususnya perlu lebih peka pada kesihatan si manja mereka. Ketika usia ini, kanak-kanak mudah mengalami kesihatan yang berkaitan dengan sistem pernafasan ialah batuk dan selesema.
Demam selesema adalah antara punca utama batuk berlaku di kalangan kanak-kanak. Sebab-sebab lain yang bleh menjadi faktor penyebab ialah jangkitan pada bahagian pernafasan atas atau kerongkong, alahan, asma, batuk kokol, jangkitan sinus dan batuk kering.
Namun, batuk yang tidak kronik akan sembuh. Sesungguhnya batuk adalah satu refleksi sihat yang membantu mengeluarkan lendir daripada saluran pernafasan. Ia dapat menghindarkan jangkitan kuman kepada tekak dan paru-paru.
batuk juga merupakan refleksi pertahanan tubuh manusia apabila berlaku ketidakseimbangan sistem badan.
Terdapat beberapa situasi ibu bapa perlu segera membawa anak menerima rawatan iaitu jika mempunyai anak berusia satu tahun ke bawah, demam, batuk dan selesema.
Selalunya, si kecil akan dibekalkan dengan antibiotik sekiranya didapati mendapat jangkitan kuman bakteria.
Untuk mengelak batuk menjadi kronik, ibu bapa perlu segera membawa anak mendapatkan rawatan. Ubat-ubatan yang diberikan oleh doktor adalah untuk melambatkan bakteria, manakala nebulizer adalah untuk membuka saluran pernafasan bayi yang sempit manakala fisioterapi untuk membantu mengeluarkan kahak.
Kombinasi tiga elemen iaitu ubat, nebulizer dan fisioterapi merupakan kaedah yang lazim dilakukan di hospital ke atas bayi yang menghadapi masalah pernafasan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
