Hati ibu mana tak sedih, bila melihat anak yang dilahirkan sihat dan tiada sebarang masalah tiba-tiba disahkan mengalami masalah kulit (ekzema) yang agak serius di beberapa anggota badan.
Bukan itu saja, lelehan air bisa tiap kali anak menggaru cukup membuatkan Puan Farahfeyra Mahmud fobia. Tak sanggup lihat anak menangis tahan sakit dan gatal, sebagai ibu dia telah korbankan segala-galanya demi nak memastikan buah hatinya, Alisya dapat kembali menjalani kehidupan seperti kanak-kanak lain.
Moga kisah adik Alisya dapat memberi semangat kepada ibu bapa yang mempunyai anak ekzema untuk tidak berputus asa melakukan rawatan terbaik. Ini kerana ekzema antara masalah penyakit kulit yang popular dalam kalangan kanak-kanak sejak kebelakangan ini.
Mula-mula pipi kering
Kisah Alisya pernah kena eczema seluruh badan. Masa tu, Alisya berusia 3.5 bulan. Mula-mula perasan pipi kering, tak macam biasa. Lepas tu Fara letak calamine lotion. Selalunya sehari dua hari dah baik tapi berjangkit, naik kat tangan pulak.
Ads
Mesej Mizhana Padzi, tanya, ni Eczema ke? Dangggg! Yes it is! Alisya ada Eczema.. and looks like macam dah nak merebak seluruh badan.
Hati ibu abah mana tak sedih. Hati wan atok.. semua sedih dengan Alisya. Tapi satu perkara yang Fara belajar, bila anak kita kena eczema, psikologi mak ayah sendiri kena jaga.
Buang jauh-jauh perasaan sedih tu.. gantikan dengan perasaan bersyukur. Sebab Allah bagi sayang Dia lebih kat kita.
Ads
Terpaksa ubah rutin pemakanan dan harian
Sepanjang mengikuti Perfect Eczema Plan (PEP) daripada Mizhana Padzi, Fara betul-betul disiplin. Rutin pemakanan berubah 360 darjah. Fara yang kena jaga makan sebab Alisya 100% full breast milk. Alisya masa ni mula makan 6 bulan memang ikut menu PEP je. (Uishhh maknya kurus masa ni).
Garam putih buang. Ganti dengan garam pink. Milo tak minum. Roti tak makan. Semua ikut PEP Mizhana. Cara sapuan semua ikut! 4-5 bulan juga air bisa keluar dari kulit Alisya. Teruskan lagi, balut dan pakaikan baju lengan panjang 24 jam sebab tak nak Alisya garu-garu. Bawa keluar kena matahari setiap pagi, setiap petang, sebab VITAMIN D SANGAT BAIK UNTUK ECZEMA.
Ambil masa 9 bulan untuk sembuh
Ads
Alhamdulillah lepas 8-9 bulan, rasanya umur Alisya nak dekat 2 tahun macam tu, kulit Alisya slowly recovered. Nampak dah kuat, sebab setiap kali garu, air bisa dah tak ada. Garu kuat sikit, mula scratch, lepas tu luka. Luka pulak cepat cantum. Peluh mula keluar.
Kalau nak tunjuk gambar Alisya lama-lama, Fara memang tak ada simpan banyak. Sebab tak nak timbul perasaan ‘kesiannnyaaaa….’ tu.
Sekarang, umur Alisya dah 3 tahun. Akhirnya berkat kesabaran mula nampak perubahan yang ketara dan kulitnya pun dah cantik. Mommy yang ada anak alergik, kulit sensitif, ada eczema.. jangan DOWN ok? Love your kids’ skin okay because they are beautiful
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Berpantang lazimnya dilakukan ibu-ibu selepas bersalin bagi menjamin kesihatan diri. Tidak dinafikan ia memberikan manfaat kepada tubuh & emosi ibu.
Namun amalan pantang esktrem boleh menyusahkan ibu. Terpaksa mengehadkan jenis makanan dan mengambil air dalam kuantiti minimum sekali gus boleh menjejaskan pemulihan ibu bersalin. Hanya dengan amalan pemakanan seimbang & gaya hidup sihat boleh membantu menyihatkan tubuh sepanjang hayat.
Perkongsian Dr Say Shazril ini menarik perhatian warganet. Dr Say yang juga pegawai perubatan turut memberikan pendapat kepada cara berpantang yang dijalani isteri sewaktu melahirkan cahaya mata mereka beberapa bulan lalu.
Berpantang tiada dalam istilah perubatan moden dan dia tidak mengamalkannya tetapi bapa muda ini tidak menolak berpantang tradisional sepenuhnya malah turut mendapatkan khidmat urutan untuk isterinya sebagai cara untuk rehatkan tubuh selepas bersalin.
Smlm baru sy berkesempatan menonton Youtube Analisis TV Alhijrah mengenai topik yg hangat diperkatakan lately yakni “Perlukah Berpantang?”. Teringat kembali dlu masa bini tidak mengamalkan pantang, kami dikecam teruk siap ade yg ckp Ace warded hospital jangkitan paru2 berpunca drpd bini makan Mykori (shaved ice dessert) dlm tempoh pantang. Fuuuh libatkan Ace skali tp xpe Ace dh maafkan die maka arini mari kite sembang lebih mendalam mengenai isu panas ni k peeps?
HORMAT CARA BERPANTANG ADAT MELAYU
Terpulang atas kehendak & kepercayaan masing2 but lets keep an open conversation here k? Ditegaskan awal2 sy respect berpantang mengikut adat Melayu tp memandangkan sy belajar perubatan moden, sy decide lebih baik sy amalkan ape yg sy pelajari melalui pembacaan drpd amalkan ape yg sy dengari melalui pengalaman.
TIADA ISTILAH BERPANTANG DALAM PERUBATAN MODEN
To be honest sewaktu medical school even semasa bekerja sbgi doktor, tidak pernah sy terbaca/ terjumpa chapter on “what to do postpartum” which means tidak ada istilah berpantang dlm perubatan moden & that was what me & my wife did lepas dia bersalin, ABSOLUTELY NO RESTRICTIONS tp kami stick dgn basic medical knowledge kami.
LEPAS BERSALIN TIADA SEKATAN PEMAKANAN
Slalu medical ni detail, kalau baca psl satu penyakit, fuuh drpd definisinya, kuman ape penyebabnya, bagaimana kuman tu menyebabkan penyakit tu, bagaimana nk tau jenis kuman penyebab tu smpilah kpd bagaimana nk rawat kuman tu.
Tp bile smpi what to do postpartum, NOTHING which means lepas bersalin tiada sekatan dlm pemakanan (cuma harus sihat & seimbang), tiada sekatan dari pergerakan (ikut kemampuan & tahap kesakitan) dlm erti kata lain AMAT MEMUDAHKAN. .
Next part sy rungkaikan mitos makanan berpantang mengikut garis panduan Kementrian Kesihatan Malaysia sbgi cth “jgn minum air nnt urat kembang”, “jgn mkn buah yg sejuk nnt kejang otot”, “jgn mkn telur nnt bisa” & bnyk lg. Sabaq naa peeps bagi sy gomol Ace puas2 dlu.
Ingt post kali ni nk bercerita psl mitos2 pemakanan dlm pantang tp memandangkan comments on last post bnyk yg sy rasa sy perlu addresskan maka sy addresskan dlu eh? Juga spt sebelum ni lets keep an open conversation here k peeps, xmo kondem2 k? Nak amalkan bergantung, xnk amalkan tergantung. Masing2 dh besar & boleh buat pilihan sendiri. Sy hny beri fakta mengikut sains & perubatan.
BADAN NAK GUNA LAMA
Satu, ade yg komen kata “badan nak guna lama” kalau xjaga pantang nnt mase umur 30-40an badan akan terjejas. Statement ni tiada basis scientifically. Sy tny balik, sekiranya dlm tempoh 44hari ni anda berpantang ketat2 den masuk hari ke 45 & ke atas anda indulge mkn fast food, xbersenam, xlead healthy lifestyle ikut logik akal, anda rasa badan anda akan tahan lama x?
JAGA PEMAKANAN & GAYA HIDUP SIHAT BARU BADAN TAHAN LAMA
Adakah dgn berpantang ketat selama 44hari tu anda jamin anda xkn kena darah tinggi, kencing manis, osteoporosis & pelbagai penyakit lain? Bg sy seseorang itu baik wanita mahupun lelaki seharusnya berpantang spnjng hidup yakni mengamalkan pemakanan & lifestyle yg sihat + seimbang baru lah “badan tahan lama”.
ASALKAN MAKANAN TIDAK MENIMBULKAN ALAHAN
Kedua, sebelum sy go specifically kpd jenis makanan yg katanya xboleh diambil sewaktu berpantang, rule of thumb ttg makanan ni TERAMAT SIMPLE. Any makanan yg tidak mengakibatkan alahan kpd seseorang itu BOLEH dimakan.
Sekiranya makanan tu xbuat badan anda merah2+gatal2, xbuat pernafasan anda semput, xbuat anda ttibe2 loya+muntah ia BOLEH & SELAMAT dimakan. Kirenya anda boleh makan apa jua lepas bersalin as long as ia sihat, seimbang & tidak menyebabkan alahan. Kan mudah berpantang tu dak?
TIDAK MENOLAK 100% PANTANG TRADISIONAL
Sy tau mesti ramai yg xpuas hati dengan pndngn sy mengenai pantang modern ni. Sy xmenolak 100% pantang tradisional, in fact lpas bini bersalin sy carikan org tuk tlg urut dia tuk 3hari tuk relaxkan bdn die.
Cume xdela sy suruh die berlipas, bertangkas, bergelumas tu. Kalau anda rase aktiviti2 itu memberi ketenangan kpd anda silakan sb tujuan utamany mmg nk relaxkan & galakkan peredaran darah. Ok next part sy crite in detail mengenai mitos pantang pemakanan k peeps? Btw, Ace bedak tebai kirim salam semua.
Memandangkan pantang part 2 semua dok focus kat bedak setepek & pose maharaja Ace & xtau baca ka dak isi kandungan post tu maka last part ni Ace xdak sb dia tlg amik gmba kami haha. Last part ni tuk debunk mitos makanan sewaktu berpantang.
MINUM AIR TAK PERLU RISAU URAT KEMBANG
Paling femes once upon a time wlpn dh rmi xamalkan (tp harus ditekankan) “jgn minum bnyk air nnt urat saraf kembang”. Ibu dlm pantang perlu minum air secukupnya, 6-8 gelas sehari tuk keseimbangan electrolyte, pulihkan kecergasan bdn & paling penting for milk production.
MINUM MASA DAHAGA
Cara lg snang, minum air bile terasa dahaga. Sy perasan each time bini susukan Ace mesti die dahaga gile maka tiap2 kali nk feed die sediakn sbotol air. No such thing as saraf (nerve) kembang sb minum air bukan lalu saraf pun, mengarut.
BOLEH MAKAN TELUR, AYAM, IKAN ASALKAN BUKAN ALERGI
Next yg rmi masih amalkan “jgn mkn telur/ayam/ikan nnt gatal + luka bentan”. Mcm sy crita dlm part 2 kalau anda tiada alahan kpd mknan yg sy listkan tadi xkn berlakunya gatal2.
PROTEIN PENTING MEMBINA SEL BARU
In fact luka akn lmbt sembuh sekiranya anda menolak mknan ni sb they r rich in protein yg membina sel2 baru lantas memulihkan luka bersalin. Lpas bersalin dlu hari2 sy msk telur tuk bini & aftr 1week tertutup elok luka czernya. Tmbhn, mknan ni provide zat besi yg pnting tuk pembentukan sel darah merah menggantikan darah yang hilang semasa kelahiran mengelakkan anemia.
‘KEJANG OTOT BUKAN DISEBABKAN SAYUR ‘SEJUK’
Paling ultimate, “jgn mkn bayam, timun, tembikai sb mknan ni sejuk nnt kejang otot”. Rmi ibu komen kt previous post apsal diorg kne mengigil & rata2 salahkan termakan mknan “sejuk” ni.
Well peeps mengigil tu kalau bukan disebabkan puerperal pyrexia (demam dlm tmpoh 6minggu slps bersalin) adlh NORMAL. Ini disebabkan slps uri keluar, darah sbnyk 800ml/min yg disalurkan kpd rahim akan dialirkn kpd organ penting spt jantung & otak gradually maka drh ke peripheries yakni kaki & tgn akn kurang maka sb itu kbnykn ibu brasa sejuk. Mknan ni penting cz mslh paling common among ibu lpas bersalin adlh sembelit & fiber dr mknan ni melancarkan pembuangan.
JANGAN KETERLALUAN MUDARATKAN DIRI
In a nutshell, jgnla keterlaluan dlm berpantang sehingga memudaratkan diri krn berpantang should be fun & easy cz bile mommy happy scr tidak langsung baby pun akan happy & healthy.
Para follower bersetuju dengan pendapat yang dikongsikan oleh Dr Say. Kebanyakannya menolak berpantang yang ekstrem yang terlalu menyekat pemakanan.
“Mak saya siap masak rendang ayam time pantang makan kuih muih mcm biasa ?? siap ada makan burger jgk ikan ayam makan je everyday mkn buah dan sayur tknk bg sembelit you and ur pattner open mata masyarakat kita boleh tgk rancangan dr emilda tu byk info. Lain org lain cara so hormati cara masing masing jgn mudah melatah.”@nurulainothman313
Sembelit ekstrem
“Haha baru smlm dr.say ngan dr.azura masuk mimpi saya. Korg bukak klinik sblh pejabat saya ( sah mimpi biler lak saya ada pejabat hahahah ) siap ajak korg lepak minum boba. Uiii. Ok back to pantang. .. yes tembikai disalahkan…in fact tumbuhan menjalar diharamkan makan.. pastu sy ritu sawi pon x di kasi makan sbb katanya baby kembung sbb sawi tu ???? …dah la ikan rebus je kosong takdak sayur lak. Hanya pegaga je bleh tp sy jemu gak. Ada la skali tu sy curi2 makan telor. Alhamdulillah elok je xde pon seperti dikata.maybe like u said, kalo mmg xde alah maka xkan ada apa apa …sbb tu juga advise doktor pakar yg discharge sy pas beranak dlu. Siyes laaaa sume xleh kalo ikotkan pantang. ? Mmg mendaatangkan stress…dah la masalah sembelit extreme lg.” @mima_asmiera
Makan apa yang tidak alergi
“Hehehe..SY kn doc bersalin czer mmg X mkn telur DN ayam sbb bila mkn jadi gatal..jdnya SY mkn apa yg X gatal la..berpantang ni pilihan msg2 nk ikut yg mna..jnji sesuai DH la..msg2 Ada Cara Sdri cuma MCM doc ckp la jangan la keterlaluan.”@dyanaqazriena86
Penerangan jelas
“Thank you doctor for your good and clear explanation..”@ameliaazreena
Komunikasi sangat penting untuk perkembangan anak. Melaluinya mereka membentuk keyakinan diri dan bonding yang baik dengan mama dan papa. Adakah komunikasi yang anda amalkan kini sudah cukup untuk mencungkil potensi diri si kecil? Apakah saranan terbaik pakar? Ikutinya dalam rancangan TV Pa&Ma Musim Kelima Episod 9: Komunikasi Positif Dengan Anak bersama pengacara Mawar Rashid & Raf Yaakob pada 28 Ogos 2019, jam 9 malam di Astro Prima & Astro Prima HD!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tabiat ini tidak dinafikan banyak berlaku di kalangan si kecil. Ia perlu dicegah segera untuk mengelakkan kerosakan gigi kepada si kecil.
Menurut Dr Iqbal Rosali, Pegawai Pergigian dari Pusat Sejahtera, Universiti Sains Malaysia, tabiat ini menyebabkan gigi si kecil terdedah kepada karies botol susu.
Karies botol susu terbentuk bila cecair yang menyelaputi gigi tidak dibersihkan. Gigi hadapan atas kanak-kanak sering menjadi mangsa.
Beliau menyarankan ibu bapa melakukan 7 perkara ini untuk mengelakkan karies botol susu pada anak. Peranan ibu bapa amat penting untuk membersihkan dan mengurangkan pengguan botol secara berperingkat.
Lazimnya ibu kali pertama tidak tahu mengenai tanda-tanda kelahiran, apatah lagi kelahiran pramatang ini yang berlaku sebelum tarikh jangkaan bersalin. Tentu ibu tidak bersedia. Perhatikan tanda kelahiran pramatang agar tindakan sewajarnya boleh diambil dalam masa yang singkat.
Menurut Dr Mohd Daud Yahaya, Doktor Kanan Perbidanan dan Sakit Puan, Hospital PUSRAWI Sdn Bhd, kelahiran pramatang bermaksud atau kelahiran yang berlaku pada usia kandungan yang mencecah usia antara minggu 28 ke minggu 37. Ia kerap kali berlaku tanpa dijangka. Tentu sahaja tiada sesiapa yang mahu melaluinya kerana kelahiran pramatang ini boleh memberikan risiko tinggi kepada bayi.
TAHAP-TAHAP KELAHIRAN PRAMATANG Late preterm iaitu lahir antara minggu 34 ke minggu 37 Moderately preterm iaitu lahir antara minggu 31 ke minggu 34 Very preterm iaitu lahir sebelum mencecah usia 31 minggu Extremely preterm iaitu lahir sebelum mencecah usia 28 minggu
Setiap ibu hamil perlu tahu tentang tanda-tanda kelahiran pramatang sebagai persediaan menghadapi dan mengelakkan panik. Ia memang tidak boleh dijangka serta boleh berlaku pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja.
TANDA-TANDA BERLAKUNYA KELAHIRAN PRAMATANG Kelahiran pramatang berlaku kepada kandungan yang berusia 28 minggu ke 36 minggu. Jika usia kandungan anda adalah dalam lingkungan usia ini dan mempunyai tanda-tanda yang dinyatakan, ambil langkah untuk segera mendapatkan bantuan kecemasan. Tindakan anda mendapatkan bantuan perubatan dengan secepat mungkin membantu menyelamatkan anda dan masa depan si kecil.
RAWATAN AKAN DIBERIKAN BERDASARKAN PENYEBAB KELAHIRAN PRAMATANG
Selepas mendapati terdapat tanda-tanda kemungkinan berlakunya kelahiran pramatang ini, ibu perlulah serta-merta ke hospital. Prosedur yang akan dilakukan kepada ibu yang bakal melahirkan kandungan pramatang semasa di hospital akan ditentukan bergantung kepada penyebab kelahiran pramatang. Ibu terbabit (pesakit) akan dimasukkan ke wad dan doktor akan melakukan pemeriksaan dan menilai keadaan pesakit dan janin.
Doktor akan cuba merawat penyebab dan tanda kelahiran pramatang tersebut sebelum membuat keputusan untuk mengeluarkan bayi. Seboleh-bolehnya doktor akan cuba menangguhkan kelahiran dengan menjalankan non active procedure.
Menurut Dr Mohd Daud, cara bersalin normal atau pembedahan caeseraen bergantung kepada keadaan ibu dan bayi. Majoriti kes kelahiran pramatang, pihak perubatan akan cuba agar si ibu dapat melahirkan secara normal. Hanya segelintir yang memerlukan pembedahan caesarean.
SIAPA IBU BERISIKO BERSALIN PRAMATANG?
NASIHAT DOKTOR KEPADA IBU
Penting untuk ibu mengandung menjalani pemeriksaan antenatal mengikut jadual yang ditetapkan.
Ibu –ibu yang mempunyai masalah kesihatan, perlu mengawal masalah kesihatan mereka terlebih dahulu sebelum merancang untuk hamil. Mereka boleh mengikuti kaunseling sebelum merancang untuk hamil.
Terdapat perbezaan di antara keguguran dan kelahiran pramatang. Keguguran berlaku di bawah usia 22 minggu manakala kelahiran pramatang pula lahir di bawah 37 minggu.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ambil masa 9 bulan untuk sembuh
sekarang!
