Bila bercakap tentang pemakanan, ramai ibu-ibu yang mengadu “anak saya tak suka makan, bila makan sikit je” atau “anak saya langsung tak nak makan cuma nak susu”. Fasa ni tentu akan dilalui oleh setiap ibu.
Baca: Ini Sebab Anak Kena Ada ‘Peneman’ Bila Mak Ayah Tiada Di Sisi, Tapi Jangan Sampai Jadi Punca Sakit!
Kadang-kadang ibu pun buntu sebab dah macam-macam cara cuba. Mungkin juga ibu boleh baca perkongsian daripada bapa ini En. Khairul Abdullah.
Bagi anak bongsu aku ni, makanan juga adalah sejenis permainan okeh. Kadang-kadang nak marah, yelah habis bersepah siap dengan pakej lumur kepala lagi. Tapi kan aku baca, anak-anak yang bermain dengan makanan ni dia jenis lebih mudah makan.
Dia tak jadi “picky eater” atau terlalu memilih makan.
Anak-anak yang dibiarkan bermain dengan makanan ni didapati belajar menggunakan kesemua deria atau sensori dia untuk melihat, mengenal dan merasa makanan tersebut dari segi rupa, warna, tekstur dan juga rasanya.
Bila dia pegang, meramas dan bermain dengan letak di mata, kepala rambut dan sebagainya dia dapat betul-betul merasa tekstur makanan tersebut. Jadi dia boleh expect bagaimana tekstur yang akan dia rasa bila dimasukkan ke dalam mulut.
Dia macam belajar Maths lah. Kalau setakat dok mengira atas kertas jer dia jadi lambat dan tak jelas. Namun bila bagi objek dia pegang untuk dia tambah, tolak dan sebagainya maka kefahaman dia lebih jelas.
Bermain adalah elemen penting dalam tumbesaran anak-anak dan sangat penting untuk perkembangan otak mereka. Depa belajar dengan banyak melalui semua deria terutama sentuhan.
Anak jadi lebih kreatif. Dia pegang spaghetti sambil buat gaya seolah memancing ikan bila dia dapat spaghetti yang panjang. Ada yang dia pegang dia buat bunyi ular dan sebagainya.
Bermain ni juga membantu anak untuk tidak memilih makanan. Kajian pakar mendapati anak-anak yang dibiarkan bermain dengan makanan dapat makan apa sahaja yang diberikan dan tidak terlalu memilih.
Selain itu ia juga menggalakkan anak untuk lebih curious dan explore. Anak-anak tak suka dipaksa makan. Kita biasa bagi pilihan supaya dia duduk dan habiskan makanan, kalau tak habis dia tak boleh bangun atau tak boleh sambung tengok tv.
Namun selalunya depa akan pilih untuk duduk sahaja berbanding habiskan makanan. Tak bangun pun tak apa, depa sanggup.
So biarlah depa main, cuma elakkan jangan sampai membazir.
Aku realize yang anak bongsu aku ni adventure gila bab makan.
Waktu umur sekarang ni dia memang main dengan makanan dia. Asal ada bentuk jer dia mula buat kereta lah, buat kapal terbang lah, lumur di kepala lah, masuk dalam baju lah dan macam-macam.
Namun dia makan apa sahaja dan sanggup merasa apa sahaja makanan baru yang aku bagi. Durian dia makan, budu pun aku bagi dia rasa, sambal pedas pun dia rasa. Ada yang dia suka dan ada yang dia tak suka. Tapi dia sangat mudah makan.
Anak aku yang kedua memang jenis tak main-main dengan makanan. So memang picky eater. Nak rasa makanan pun tak mau. Jenuh cuba bagi makan macam-macam tapi tak mau jugak. Tukar setting tukar itu tukar ini semua tak mau. Dia nak makan ituuuu jer.
Anak yang sulung tu pun dulu umur 2-3 tahun main dengan makanan dia. Sekarang dia juga mudah makan.
So aku rasa ada betulnya lah.
Tapi tulah kan, kita ni asal nampak anak main-main jer kita dah mula marah. Kita sanggup suap anak makan sebab taknak bersepah-sepah, taknak dia lumur spaghetti tu kat kepala.
Lagi satu sebenarnya kita taknak membazir, dan tak elok bermain dengan makanan kan? Rezeki kot, mana boleh dibuat main kan?
Ke macamana?
#SuperDaddy
Mungkin ramai yang tertanya-tanya betul ke kalau anak makan sendiri dia akan belajar daripada situasi tersebut? Atau hanya bersepah sahaja yang mama dapat. Sebenarnya ada manfaat setiap aktiviti yang anak lakukan sendiri. Senang kata ada pro and cons. Ini penjelasan Dietitian tentang perkara ini.
SELAMAT KE BAGI BABY MAKAN SENDIRI?
Traditional led weaning vs Baby led weaning. Mana method yang lagi baik waktu perkenalkan makanan pelengkap kepada baby mommies?
Traditional led weaning
Mommies sediakan makanan, mommies yang akan suap makanan ke anak dan akan berdasarkan clue dari anak samada anak kenyang, anak minat makanan tersebut atau anak tak suka
Baby led weaning
Mommies sediakan makanan tetapi hidang makanan tersebut anak yang makan sendiri, anak yang berhenti dari makan sendiri, anak main dengan makanan.
Maka yang mana cara yang sesuai??
Kalau saya dua-dua cara boleh. Samada TLW atau BLW kedua cara boleh diguna untuk memulakan makanan pelengkap kepada anak.
👶👶Baby led weaning (BLW)👶👶
Pros BLW
– Anak belajar skill baru (focus,angkat makanan dan menyuap ke mulut)
– Anak makin minat waktu makan..sebab eating time is play time
– Senang untuk mengenal pasti makanan apa yang anak anda suka
Cons
– Lebih banyak lantai yang makan dari anak yang makan (antara umur 6-12bulan)
– Jika fully BLW adalah lebih tinggi keberangkalian anak mendapat kurang dari keperluan sebab focus adalah main bukan makan
– risiko cekik (choking) adalah tinggi jika tidak memantau dengan baik
🍽🍽Traditional led weaning🍼🍼
Pros
– Lebih banyak anak yang makan dari lantai
– Mommies boleh identify bila nak transition tekstur makanan
– Risiko cekik (choking) rendah
– Boleh kawal kuantiti makanan yang diambil oleh baby
Cons TLW
– Anak boleh kurang minat kepada makanan sebab focus main adalah kepada lain..lebih lebih lagi jika waktu makan diiringi oleh gadget
– Kurang peluang anak untuk mengembangkan motor skills
– Sukar untuk mommies identify apakah makanan yang anak suka..perlu masak, beri dan trial and error baru boleh mengenalpasti makanan kesukaan
Kedua dua cara adalah berkesan untuk beri anak makan yang penting;
1. Mommies perlu mengawasi anak setiap kali waktu makan
2. Sediakan makanan yang lengkap dengan 3 komponen utama (carbohydrate, protein dan serat) walaupun amalkan TLW / BLW
3. Wujudkan kepelbagaian setiap hari (Kalau setiap hari bubur aje..walaupun BLW anak tetap akan bosan)
Mommies kenal anak anda bagaimana…ada waktu TLW boleh ada waktu BLW boleh..ikut keadaan dan ikut kepada anak mommies ye..your the boss..hehehe
Harap membantu
Sekian
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Simple Je, Alhamdulillah Selesai.” Fynn Jamal Kongsi Pengalaman Sunatkan Anaknya Juna Yang Autistik
Sebenarnya kalau diikutkan perancangan, Fynn Jamal berhasrat untuk sunatkan anak lelakinya Juna waktu bayi lagi.
Tetapi disebabkan ketika itu keutamaan diberikan kepada rawatan sakit jantung si kecil maka hal sunat terpaksa ditangguh dahulu.
Bila Juna yang juga seorang kanak-kanak autistik semakin membesar, Fynn semakin bimbang memikirkan hal tersebut.
Maklumlah dia tak boleh sunatkan anaknya secara normal seperti kanak-kanak lain.
Sehinggalah dia menemui pusat rawatan yang menawarkan harga berpatutan untuk bius penuh kanak-kanak bersunat.
Jom baca tip sunatkan anak istimewa yang dikongsi Fynn Jamal dalam laman instagram peribadinya.
LEGA BILA BOLEH SUNATKAN JUNA
Sebelum Juna lahir lagi memang aku dah arrange nak sunatkan dia ketika newborn. Tapi yelah kita merancang. Juna sakit jantung dan perlu heart surgery. Cita-cita sunat awal terus tamat.
Semakin dia membesar semakin aku risau. Dia autistik. Lagi besar lagi susah nak tame down kalau dia meltdown. So dari tahun lepas aku mula tanya sana sini untuk tau rate khatan anak dengan disability sebab obviously kekdah biasa adalah out of the picture.
Most of the clinic yang aku tanya— rate general anaesthesia di swasta mencecah 5k. Kita faham sedangkan beranak dapat half body epidural pun dah berapa— apa lagi kalau full body.
Kemudian bila dedek lahir bulan 11 lepas, dengan niat saja-saja, aku tanya doktor. Alang-alang dedek lahir di Rampai Puteri dan akan kami ulang-alik check up sini; aku harapkan kalau elok harganya— sunat sini saja.
RM1.5k jawabnya.
general anaesthesia.
aku terus set appointment.
Apa yang penting sebelum surgery adalah 6 jam puasa. Juna akan sunat jam 5:30pm.
Maka sengaja aku biar dia oversleep sampai tengh hari. Apakala dia bangun— aku sogok dia dgn playdoh.
Settle. Ralit sampai sudah.
“EH SIMPLE JE RUPANYA”
Sampai hospital Juna disuruh salin baju. Pakar anaesthesia suruh aku ada depan Juna sampai dia out.
Kemudian right after— aku kena keluar supaya aku tak jadi makcik-makcik yang sibuk letak hidung kat tempat kerja orang. hahaha.
The process lasted for less than 30 mins. Kaedah laser sebab paling cepat baik. Juna dibangkitkan dari anaesthesia lalu dipindahkan dari operation theatre ke wad sementara.
Macam biasa, lepas tidur paksa tu kita akan menggigil yang bersungguh. Juna handled it like a pro.
Tapi aku tau macammana dia cuba kontrol desibel rengek dia— he is in massive pain.
Doctor bagi penenang through iv drip. Syarat nak keluar sangat mudah. Bila anak dah boleh berdiri dan tak mamai. Itu sahaja.
Simple je. cuma sebab tak pernah baca rundown sunatkan anak-anak OKU— seram tu melebihi waras. Takde lah complicated sangat. Alhamdulillah selesai.
Hari ini masuk hari ke tiga dah. So far subhanallah— what a champ. Tak ada merengek ke, sayu hati ke apa.
Dia cuma banyak diam. Itu je. Haih. Sedih juga but ok la.
Kerja penuh seni. Kemas dan dah kering pun. Good job semua. Thank you untuk segalanya.
Sumber: Instagram Fynn Jamal
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Air Nabeez Kurma Atasi Masalah Si Kecil Sembelit
Siapa tidak kasihan bila tengok anak kecil sembelit. Menangis tanpa henti kerana tidak dapat membuang najisnya. Papa dan mama tentu jadi serba tak kena macam mana nak membantu si kecil.
“Kesiannya anak mama ni. Sembelit lagi. Tiap kali nak buang air besar mesti kena menangis dulu. Sakit ya nak poo poo?” kata Najwa sambil mengurut belakang punggung bayinya yang meneran untuk buang air besar.
Tentu ada ramai ibu yang biasa melalui saat ini. Kalau boleh hendak sahaja gantikan tempat anak yang terlalu kecil untuk menanggung kesakitan sembelit. Tapi apa kan daya, ibu hanya mampu memujuk dan mengurut sahaja. Sebenarnya ada pelbaga petua tradisional selain ubat-ubat moden bagi membantu masalah anak yang sembelit. Sembelit memang biasa berlaku di kalangan bayi dan kanak-kanak.
Cara yang diamalkan oleh seorang ibu, Yati Eimra ini boleh dicuba oleh ibu-ibu lain yang ada anak kecil dan mungkin juga orang dewasa. Mana tahu berkesan untuk mengatasi masalah sembelit.
ATASI SEMBELIT
Sembelit ni perkara biasa jer dikalangan bayi & kanak². Anak² yang susah/cerewet makan pn xterkecuali alami masalah ni sebab pengambilan susu formula yang banyak. Bagi kes anak macam ni – Menurut pediatrik, susu susah nk hadam & akan diserap masuk dalam usus. Bila anak kurang makan lak, lg la lambat isi perut nak penuh. Najis dok terperam je dlm usus nk tunggu penuh. Tambah² pula anak xnak minum air kosong. So badan akan serap air dari najis bila badan kekurangan air.
Si kecik ni selalunya 3 hr xpoo², dah sembelit teruk smpai berdarah² (boleh letak minyak/vaselin utk kurangkan). Tu pn kena urut bagai baru poo² boleh keluar. Selalunya kena bg juice prune (yg dh readymade) nk bg poo². Tapi lepas tu sepanjang hari anak tercirit lak.
Semalam bg nabeez kurma + prune, malam td die poo², alhamdulillah syukur sgt.. poo² die soft & bhgian kepala pn xkeras kejung macam biasa walaupun dah masuk 3hr. Ank xmenangis masa poo² & xde masalah pn masa meneran. Lepas tu pn xde lak efek tercirit macam minum juice.
Mommies yg susah hati anak sembelit, boleh cuba cara sy ni, kot² serasi dgn anak..
Bahan²:
½ cawan air nabeez kurma+sbiji kurma
1 biji dried prune (sy guna sunsweet je)
Cara²:
1. Rendam dried prune dlm air nabeez kurma selama sejam-2
2. Bila dah lembut, lenyekkan buah kurma & prune. Tapis airnya.
Beri anak minum air ni. Boleh bagi secara berperingkat, tapi pastikan air ni dihabiskan untuk dpt hasil terbaik. Gunakan syringe kalau anak xnk minum. Air ni ambil masa gak utk bertindak, nak² kalau sembelit dah lame (anak sy minum petang, malam baru poo²). Boleh tambah lg sukatan jika perlu.
*boleh jer terus rendam sebiji kurma+prune dlm ½ cawan air selama sejam-2 tp sebaik²nya guna air nabeez kurma utk dptkn efek laxative terbaik
Nota kaki:
Air nabeez kurma + prune ni sgt sedap. Ummi die yg xde masalah sembelit pn minum. Tapi xlame lepas tu mmg lawas la
Sumber: Facebook Yatie Eimra
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sayang Pada Anak Bagus, Tapi Jangan Cium Mulut. Ini Demi Kebaikan Anak!
Ciuman dan pelukan pada anak adalah salah satu cara nak mengungkapkan rasa kasih sayang. Tapi masih ada ibu bapa yang keliru bahagian mana sebenarnya tempat untuk mencium anak-anak.
Bahagian paling digalakan untuk memberi ciuman pada anak-anak adalah di kepala, dahi, pipi dan tangan. Dan bagi ibu bapa yang terbiasa mencium bibir anak, sebaiknya jangan diteruskan lagi. Kenapa? Ini perkongsian Dr Taufiq Razif .
Nak tunjuk kasih sayang pada anak boleh tapi sebaiknya jangan sampai dengan mencium bibir anak kita.
Ia bukan haram secara mutlak tetapi tahu tak kita :
– Bibir anak adalah Erogenous Zone anak. Erogenous zone ini adalah anggota badan yang boleh membangkitkan ransangan seksual apabila disentuh
– Bibir adalah kawasan yang ‘super sensitive’ yang mempunyai banyak reseptor saraf. Ianya membuatkan bibir menjadi sangat sensitif apabila disentuh dan boleh meransang syahwat.
– Ketika seorang anak mencapai usia sekitar 4-6 tahun keinginan seksualnya mulai muncul (dan beberapa anak-anak keinginan seksualnya muncul lebih awal, terkadang muncul pada usia 2 atau 3) dan ciuman di bibir akan mendorong keinginan seksual anak.
– Mencium bibir anak boleh membuatkan anak mengalami ‘moral conflict’. Mereka akan merasakan bahawa ciuman di bibir adalah normal sebagai tanda kasih sayang walaupun daripada orang tidak dikenalinya.
Ajarkan ilmu ini pada pasangan dan ahli keluarga kita yang lain juga kerana kesalahan yang sedikit dalam mendidik anak boleh memberi impak yang sangat besar hingga mereka dewasa.
Kredit: Dr Taufiq Razif
Mama jom rileks jap, klik link ni!
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
