Batuk, nafas laju, berkahak. 3 masalah ini antara yang biasa dialami bayi dan kanak-kanak. Bila dah baik, kena semula mesti ada sebab.
Menurut Dr Aishah Alsagoff, ibu bapa kena cari punca supaya masalah ini tak melarat. Daripada perkongsian Dr Aishah yang menceritakan pengalaman salah seorang pesakitnya iaitu bayi berusia 6 bulan yang setiap bulan batuk, kena ambil nebulizer wajar di beri perhatian oleh semua ibu bapa.
Ini kisah bayi berumur 6 bulan
December tahun lepas – Batuk, kahak, nafas laju. Diagnosis acute bronchitis. Perlu nebuliser dua kali. Lepas beberapa hari, baik.
January – Batuk datang balik. Kahak. Diagnosis acute bronchitis. Perlu nebuliser. Sekejap dan anak baik semula.
February – Batuk sekali lagi. Hanya batuk 2 hari. Nafas laju. Diagnosis sama, acute bronchitis. Perlu nebuliser beberapa kali. Mula makan ubat serbuk singulair, untuk kuatkan paru-paru. Lepas seminggu, sihat.
March – Batuk lagi! Nafas berbunyi. Neb sekali lagi.
Tak boleh jadi ni. 4 bulan berturut-turut, simptom yang sama.
Ibu ayah, tiada keturunan asma.
Ibu ayah, tidak merokok.
Di rumah, takde kucing.
Di rumah, takde construction/renovation.
Di rumah, tak berdekatan dengan kilang.
Hmm. Setiap bulan anak datang balik batuk dan perlukan nebuliser. Mesti ada faktor risiko di ‘dalam’ rumah.
Tanya dan tanya lagi, rupanya….
‘Abang saya tinggal sekali dengan kami. Dia memang merokok lah. Tapi merokok dalam bilik dia je, dia tutup pintu’ kata si ibu.
Tett! Checkmate!
Inilah dia faktor risiko buat si anak kecil tak berdosa ni. Merokok dalam rumah, hatta dalam bilik tertutup pun, satu rumah pasti bau kan?
Jangan lupa asap rokok masih boleh keluar dari celah pintu.
Walaupun dalam bilik, dalam tandas, di balkoni, di halaman rumah, still a no no!
Paru-paru baby 6 bulan besar mana lah nak banding dengan paru-paru kita ni.
Ubat boleh membantu , tetapi no 1 adalah PENCEGAHAN.
Jadi untuk anak ini, si pakcik kena berhenti merokok atau merokok di tempat lain selain rumah atau pindah rumah.
Then kita tengok bulan depan macam mana.
Untuk ibu-ibu yang lain, jika anak kerap kena batuk, nafas laju, atau simptom yang sama berulang-ulang, cari faktor risiko yang mungkin berada di sekitar anda yang mungkin adalah penyebab kepada sakit anak anda.
Sumber: Dr Aishah Alsagoff
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Balik Raya Bawa Bayi, Ibu Ayah Kena Kerap Berhenti. Keluarkan Anak Dari Carseat 2 Jam Sekali
Kebanyakan warga kota berpusu-pusu memenuhi lebuhraya menuju ke destinasi kampung halaman. Balik raya membawa bayi dan kanak-kanak, ibu ayah mesti tahu caranya.
Perkongsian daripada Uswatun Hasanah, Konsultan Tangisan Bayi Malaysia ini boleh ibu bapa aplikasikan. Pengggunaan kerusi keselamatan atau car seat amat penting untuk mengurangkan risiko kecederaan seandainya berlaku kemalangan.
Namun, menurut Uswatun, ia penting kerana fitrah bayi dan kanak-kanak meniarap dan merangkak. Ibu bapa tidak boleh kedekut meluangkan sedikit masa, setiap dua jam untuk memberhentikan kenderaan dan mengeluarkan si manja sebentar bagi menikmati kelegaan tubuh.
5 INFO DAN TIP ‘TRAVEL’ JAUH DENGAN ANAK KECIL
#1: MEMASANG SUNSCREEN
Pasang ‘suncreen’ atau letak kain untuk elak silau yang buat anak tak selesa. Jika anak anda jenis yang mudah teruja dengan ransangan sekeliling dan sukar tidur akibat ini, menghalang pemandangan dengan cara begini boleh menyelesaikan hal ini. Lebih lagi, tahukah anda, bila retina mata menangkap jumlah cahaya yang kurang, pengeluaran hormon tidur iaitu Meletonin akan jadi lebih efektif.
#2: SEDIAKAN SLEEP PROP
Tiru semula cara tidur anak yang biasa seperti ketika tidur dirumah mengikut umur masing-masing. Cara tidur adalah peralatan tidur (sleep prop) sepertinya bantal, katil, selimut dan penutup mata untuk orang dewasa. Kita mendapatkan ‘sleep prop’ ini setiap kali mahu masuk tidur, bukan?
Maka, untuk anak kecil, misalnya jika anak biasa berbedung, bedunglah sebelum meletak anak didalam car seatnya. Jika anak biasa tidur ditemani ‘white noise’ , bawalah sumber bunyian tersebut contohnya patung berbunyi atau CD nya.
Sebahagian bayi merasa cukup dengan bunyi enjin kereta sedia ada. Jika anda menaiki kapal terbang, pilihlah tempat duduk berdekatan enjin untuk sumber bunyi. Jika anak mengguna buai? Biasanya hayunan dari gerakan kereta sudah memadai terutama bila anak di bedung dan dipasangkan ‘white noise’ secara serentak.
#3: MESTI TAHU PUNCA BAYI MENANGIS
Mengapa bayi resah dan menangis jika kereta berhenti di lampu merah atau bergerak amat perlahan akibat kesesakan?:
1. Kerana ‘matinya’ sensasi hayunan bila kereta berhenti bergerak. Sensasi hayunan tak kira dalam bentuk apa: dodoi, gendong, tepuk-tepuk dan buaian di gemari SEMUA kategori bayi kerana mereka telah kenal nikmat di hayun sejak di kendong rahim.
2. Cuaca yang panas (Malaysia ler tu..) menyumbang kepada kenaikan suhu kereta. Cermin tertutup memerangkap udara panas dan dalam masa yang sama bertindak sebagai konduktor haba. Pada suhu 27 darjah, 10 minit sudah cukup untuk menaikkan suhu ke paras bahaya.
Oleh kerana suhu badan anak kecil menaik 3 hingga 5 kali ganda lebih cepat dari orang dewasa, badan mereka akan berpeluh lebih banyak bila aliran darah ke kulit menambah. Berpeluh berlebihan meningkatkan dehidrasi malah memberi stress kepada jantung untuk mengepam darah lebih laju.
Ini adalah mengapa anak yang mula bahang dan kepanasan mula hilang sabar, hatta Bayi ‘easy going’, hatta bayi yang asalnya tak berbuai pun.
#4: PERHATIKAN ANAK TERTIDUR DALAM CAR SEAT
Adalah tidak selamat untuk membiar anak kecil lena di ‘car seat’ untuk tempoh begitu lama. Lebih kecil usia bayi anda, lebih besar risikonya. Beberapa kajian ulangan mendapati, kadar degupan jantung dan pernafasan bayi kecil mula meningkat selepas 30 minit berada didalam ‘car seat’ dan kadar oksigen dalam darah mula menurun.
Bayi kecil
Mengapa?. Ini kerana bayi kecil tiada kawalan otot kepala. Kedudukan kerusi yang condong 40 darjah dan posisi ‘terhimpit’ dalam car seat menyumbang kepada masalah pernafasan bebas dan lapang.
Kanak-kanak
Buat anak yang lebih besar, mereka tetap harus diperhatikan bila kepala mereka mula melentok ke dada. Berat kepala yang menekan dada boleh menyempitkan laluan udara lalu mencetus asphyxiation (lemas).
Sifir mudahnya: car seat untuk tujuan ‘traveling’ paling selamat, tetapi katil yang rata adalah tempat tidur paling selamat buat bayi, bukan ‘car seat’. Ini bukan sahaja benar untuk car seat, tetapi juga teraplikasi dengan sebarang bentuk sistem ‘traveling’ anak kecil termasuk kereta sorong. Keluarkan anak dari ‘car seat’ setiap sekurang-kurangnya 2 jam sebelum kembali meletakkan mereka di dalam ‘car seat’.
#5: SEDIAKAN MASA BERHENTI
Jangan kedekut masa untuk berhenti seketika ,beberapa kali bagi memberi ruang anak kecil ‘melonggarkan’ otot, menyedut udara segar, meredakan pemandangan dengan berlari, bergolek-golek, berbaring rata, meniarap dan sebagainya.
Adalah tidak realistik untuk memiliki misi sampai cepat ke destinasi dengan ‘memerangkap’ anak kecil berjam-jam malah mungkin berbelas jam dalam ruang tertutup yang bertentangan dengan fitrah mereka.
Sumber: Baby Language
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Bagi Bayi Makan Pun, Tunggulah Anak Itu Cukup 6 Bulan. Tip Jururawat Ini Jadikan Panduan
Ibu yang pertama kali ada anak, kalau nak bagi bayi makan kena tunggu anak itu cukup 6 bulan ya! Kadangkala kekurangan info menyebabkan ramai ibu terutama yang baru pertama kali ada anak akan mudah mendengar cakap orang lain.
Sudah ada banyak kes berlaku yang melibatkan masalah kesihatan bayi terjejas akibat pemberian makanan pejal sebelum usianya 6 bulan. Diharap ibu-ibu rajinlah mencari info dan maklumat dari sumber yang tepat mengenai bab pemakanan bayi.
Perkongsian daripada Jururawat Terlatih Bel Nawhen yang aktif menulis di facebook ini patut dijadikan panduan berguna oleh semua ibu yang baru mempunyai anak. Baca perkongsian beliau ini yang sangat penting.
Bayi secara umumnya akan melalui fasa pertumbuhan dan perkembangan yang pesat dalam dua tahun pertama kehidupan.
Terutama bab berat yang akan bertambah seiring dengan usia.
1) Susu ibu adalah makanan terbaik bayi
• Susu ibu mengandungi pelbagai zat dan nutrien. Ia amat menepati keperluan bayi.
• Nutrien dari susu ibu itu sendiri mudah hadam dan diserap oleh bayi.
• Khasiat susu ibu juga termasuk mempunyai sebatian imunology yang melindungi bayi dari jangkitan terutama cirit birit (terjadi kerana kurang penjagaan kebersihan terutama pada pemberian menggunakan botol susu atau bayi ada alergic susu formula)
2) Kekerapan penyusuan bergantung kepada usia bayi sebagai contoh
0-1 bulan = 8 kali penyusuan (60ml/feeding)
1-2 bulan = 7 kali penyusuan (90ml/feeding
2-4 bulan = 6 kali penyusuan (120ml/feeding)
4-6 bulan = 6 kali penyusuan (150ml/feeding)
** 1 oz (auns) = 30 mls
** Walaupun jumlah penyusuan semakin berkurang mengikut usia, tetapi jumlah pemberian meningkat mengikut demand bayi selaras dengan tumbesaran bayi.
3) Semakin besar bayi (mencapai usia 6 bulan), semakin aktif mereka. Susu ibu sahaja TIDAK cukup bagi memenuhi keperluan tenaga dan pemakanannya. Diusia 6 bulan, makanan pelengkap perlu diperkenalkan. Tujuannya untuk membekalkan tenaga dan nutrien lain.
4) Fungsi Nutrien Tambahan:
• Tenaga
Mengekalkan fungsi badan dan membolehkan bayi aktif sepanjang hari. Sumber : Kekacang, beras, gandum dan jenis ubi.
• Zat Besi
Merupakan komponen haemoglobin dalam sel darah merah yang membawa darah beroksigen ke semua bahagian tubuh. Sumber : Hati, daging.
• Zink
Penting bagi tumbesaran dan fungsi imun tubuh. Sumber : Hati, daging, ayam, ikan, kuning telur.
• Vitamin A
Membantu dalam mengekalkan kesihatan kulit selain penting untuk fungsi mata. Sumber : Susu ibu, hati, kuning telur, buahan, sayuran warna oren (lobak merah, labu), sayuran hijau tua (bayam, kangkung, brokoli).
5) Bila boleh mula makanan pelengkap?
• Apabila bayi berusia 6 BULAN (waktu ini sistem penghadapan bayi sudah matang)
• Apabila bayi menunjukkan tanda bersedia untuk menerima makanan pelengkap seperti:
~ Boleh duduk tanpa sokongan atau sedikit sokongan dan boleh mengawal kepalanya.
~ Cepat lapar atau meminta susu lebih kerap selepas diberi susu.
~ Mampu mengawal lidah dengan baik.
~ Mula mengunyah atau menggerakkan mulut sepeti mengunyah.
~ Gemar memasukkan benda kedalam mulut.
~ Menunjukkan minat kepada makanan atau yang anda makan atau cuba merampas makanan dan membuka mulutnya.
** Diingatkan sekali lagi, perkenalkan makanan pelengkap apabila bayi berusia 6 BULAN, bukannya sebelum itu.
6) Kekerapan pemberian makanan pelengkap.
6-8 bulan = Makanan 2-3kali sehari. Susu ibu 5-6 kali. Tidak perlu SNEK. Boleh beri jika bayi boleh terima.
9-11bulan = Makanan utama 3-4kali sehari. Susu ibu ikut permintaan. Snek 1-2 kali.
1-2 tahun = Makanan utama 4-5kali sehari. Susu ibu ikut permintaan. Snek 1-2 kali.
** Snek berkhasiat bermaksud buah-buahan seperti pisang/betik/biskut mengikut umur dan pertumbuhan gigi. Bukannya jajan.
7) ✔ BOLEH
• Perkenalkan SATU makanan pada SATU masa. Contoh, mulakan dengan bubur nasi yang dilenyek/dikisar/dicair/ atau sayur/buah yang dipuree sehingga bayi boleh menyesuaikan diri.
• Tunggu sehingga 4 HARI (4 day rules) selepas memperkenalkan makanan baru. Selain boleh mengesan alahan terhadap sesetengah makanan jika ada, anak akan menunjukkan penerimaan atau tidak terhadap makanan yang diperkenalkan.
• Mulakan dengan kuantiti yang sikit, barulah tambah mengikut kesesuaian peringkat umur bayi.
• Boleh campur jenis makanan dalam satu hidangan mengikut khasiatnya apabila bayi sudah mula membiasakan diri dengan makanan yang diperkenalkan.
• Pastikan beri anak makan apabila bayi lapar, sebelum meragam atau hilang selera makan.
• Pastikan tekstur dan rasa makanan sesuai dengan tahap perkembangan si bayi.
• Beri peluang kepada bayi (mengikut keupayaan) untuk ambil makanan sendiri atau minum menggunakan cawan.
• Beri makanan tanpa gangguan dari televisyen, mainan semasa makan. Gangguan akan menyebabkan selera makan bayi terputus.
• Makan sekali bersama bayi anda.
⛔ TIDAK BOLEH
• Mencampur semua makanan berlainan jenis kepada bayi dalam satu masa semasa memperkenalkan makanan pelengkap.
• Elak beri makanan yang boleh membuatkan bayi tercekik seperti kekacang, daging ayam yang tidak dilecek/carik sempurna.
• Paksa bayi untuk makan atau beri makanan berlebihan. Berhenti apabila anak anda memalingkan muka atau mengeluarkan makanan yang disuap.
** Weaning/memperkenalkan makanan pelengkap di usia 6-8 bulan BUKAN untuk memberikan bayi kenyang tetapi memperkenalkan bayi dengan tekstur dan rasa.
** Mulakan pengenalan makanan pada unsur karbohidrat seperti nasi, oats, gandum, kentang, ubi, keledek kemudian barulah sayur dan buahan.
** Diusia 7-8 bulan perkenalkan pula dengan protein base diet.
** Pemberian cerelac tidak digalakkan kecuali dicadangkan oleh dietician atas masalah bayi yang tertentu.
Rujukan : Nutritionists’ Choice Cookbook.
Notakaki:
Pemberian puree hanya sesuai pada usia tertentu sahaja (6-8bulan). Gigi bayi dah tumbuh. Dah boleh ajar mengunyah.
Sumber: BelNawhen
#SayaJururawat
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Masuk 3 Bulan Fateh Dah Pandai Membebel. Adam Corrie Dan Fazema Pula Yang Teruja
Pejam celik, pejam celik dah lebih 3 bulan kehadiran Adam Fateh Lee dalam hidup Adam Corrie dan isterinya. Rasa masih baru lagi berita kelahiran si comel Fateh ni.
Sejak masuk 3 bulan macam-macam Fateh dah dapat perkara baru yang buatkan Adam Corrie dan Fazema rasa teruja.
Melalui perkembangan yang dikongsikan oleh abah dan maknya, Fateh dah mula pandai membebel dan main air liur. Lepas ni makin berserilah rumah bila Fateh dah makin pandai.
Ada yang menyatakan selama 10 tahun abah dan mak Fateh tunggu, inilah pengalaman yang sangat dinantikan mereka.
Malah ramai juga yang memuji cara Adam Corrie yang sentiasa dekat dengan Fateh. Mana taknya sibuk penggambaran sekalipun, masa dengan Fateh sentiasa dimanfaatkan.
Rajin melayan dan bercakap dengan Fateh antara yang dipraktikkan oleh Adam Corrie sejak anaknya lahir. Ini antara rangsangan awal yang paling baik untuk perkembangan si kecil.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
