Tidak dinafikan, pemberian makanan kepada kanak-kanak di usia sebegini amat mencabar kerana dia leka bermain dan sudah pandai memilih makanan yang digemari.
Namun begitu, diingatkan bahawa masalah kurang berat badan di usia kanak-kanak harus dititik beratkan kerana ia boleh membawa kepada permasalahan lain seperti merencatkan tumbesaran fizikal, menjejaskan kecerdasan otak dan mudah dijangkiti penyakit.
Menurut Pakar Dietetik, Puan Nurbaidurah, Mengikut graf berat-untuk-umur (perempuan), Kemeterian Kesihatan Malaysia, berat badan anak perempuan berada antara 0 hingga -25D yang membawa maksud dia masih berada dalam lingkungan berat badan normal. Namun begitu, ibu perlu berjaga-jaga supaya dia tidak mengalami masalah kurang berat badan.
Jenis Makanan
Disarankan memberi mereka makan, makanan yang tinggi tenaga (kalori) dan mempelbagaikan jenis makanan mengikut pyramid makanan.
Dengan cara ini, walaupun anak kurang makan tetapi dia dapat sumber tenaga yang tinggi daripada makanan yang dimakannya.
Contoh Makanan
Antara contoh makanan yang tinggi tenaganya adalah seperti nasi, mi, bihun goreng, roti marjerin, pisang goreng, minuman berperisa dan sebagainya.
Cara Menangani Anak Susah Makan
Bagi menangani masalah ini, ibu bapa boleh memainkan peranan penting bagi menggalakkan selera makannya. Sebagai contoh, mungkin anak suka makan bersama keluarga yang lain ataupun ajak rakanya makan bersama.
Elak Marah Anak Ketika Makan
Elakkan memarahi anak ketika makan atau hidangkan makanan dalam aneka warna dan bentuk yang menarik. Dengan cara ini, ia dapat membantu meningkatkan selera makan anak seterusnya boleh menggalakan tumbesaran yang sihat.
Sumber: Majalah Pa&Ma
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kelebihan Kad OKU Untuk Anak Autisme, Rugi Kalau Ibu Bapa Tak Daftar
Kelebihan kad OKU untuk anak autisme, rugi kalau ibu bapa tak daftar. Kad OKU banyak memberi faedah untuk anak-anak autisme, kenapa malu untuk mohon. Ada ibu bapa enggan mendaftarkan anak autisme sebagai OKU disebabkan stigma dicop sebagai cacat dan sebagainya.
Kelebihan Kad OKU Untuk Anak Autisme
Jangan nafikan hak anak. Seorang pemegang KAD OKU yang berdaftar secara sah di bawah Jabatan Kebajikan Masyarakat Malaysia (JKM) akan menerima keistimewaan kemudahan dan keistimewaan yang disediakan di bawah kerajaan tertakluk kepada syarat.
Berikut adalah senarai kemudahan dan keistimewaan bagi pemegang Kad OKU:
1. Pengecualian bayaran My Kad, Sijil Kelahiran dan Sijil Kematian.
2. Pengecualian bayaran rawatan perubatan (yuran pendaftaran dan rawatan di hospital dan klinik kerajaan).
3. Pengecualian duti import alat tiruan/sokongan (melalui permohonan).
4. Program Pendidikan Khas Integrasi Inklusif daripada Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM).
5. Elaun RM150 sebulan kepada pelajar sekolah rendah dan menengah daripada KPM (bergantung kepada kadar semasa peruntukan kementerian)
6. Bantuan kewangan pelajar OKU di IPT/ Politeknik Kolej Komuniti KPM (bergantung kepada kadar semasa peruntukan kementerian).
7. Diskaun/potongan 40 peratus yuran pengajian di Open Universiti Malaysia (OUM).
8. Dasar satu peratus peluang pekerjaan dalam perkhidmatan awam (berdasarkan kekosongan dan kelayakan bersesuaian).
9. Waktu bekerja anjal (melalui permohonan kepada Ketua Jabatan).
10. Pencen Terbitan kepada anak penjawat awam yang telah meninggal dunia.
11. Sistem Penempatan OKU (SPOKU) daripada Kementerian Sumber Manusia (melalui pendaftaran kepada JTK).
12. Skim Bantuan Galakan Perniagaan(SBGP-OKU) daripada Kementerian Sumber Manusia (KSM) -(Secara Kumpulan atau Persatuan).
13. Kemudahan dan galakan pelepasan cukai pendapatan daripada LHDN (melalui perisytiharan).
14. Pengecualian Cukai Jalan daripada JPJ (melalui permohonan)
15. Pengecualian bayaran pembaharuan lessen memandu daripada JPJ. (melalui permohonan).
16. Pengecualian duti eksais kenderaan OKU buatan Malaysia (melalui permohonan).
17. Diskaun tambang pengangkutan awam. (pembelian secara walk-in atau telefon).
18. Pengecualian bayaran dokumen perjalanan (pasport).
19. Pengecualian bayaran dan pembaharuan daftar syarikat/lesen perniagaan daripada SSM.
20. Potongan harga 20 peratus pembelian rumah daripada Syarikat Perumahan Negara Berhad.
21. Kadar sewa rumah yang rendah (PBT terpilih)
22. Kemudahan perkhidmatan daripada Telekom Malaysia.
23. Khidmat nasihat dan kaunseling.
24. Institusi Pemulihan/Latihan OKU.
25. Bantuan daripada JKM kepada yang layak berdasarkan kriteria yang telah ditetapkan;
• Elaun Pekerja Cacat (EPC)
• Elaun Pelatih Pusat Pemulihan Dalam komuniti (PDK)
• Bantuan OKU Tidak Berupaya Bekerja (BTB)
• Bantuan Penjagaan OKU Pesakit kronik Terlantar (BPT)
• Bantuan Latihan Aperantis (BLA)
• Geran Pelancaran (GP)
• Bantuan Alat Tiruan dan Sokongan
Rugi Kalau Ibu Bapa Tak Daftar
Kad OKU setaraf GL kakitangan kerajaan. Maksudnya even kalau ahli keluarga tak ada yg kerja kerajaan, pemegang kad oku dapat GL penuh ditanggung kerajaan kalau nak masuk mana2 hospital universiti.
Rata-rata hospital universiti (contoh hospital kanak-kanak UKM, Hospital UIA, HUSM, Hospital UPM, etc) adalah baru, selesa, ada air cond, water heater, tak sesak. Fasiliti setaraf swasta tapi kepakaran macam KKM. Tapi nak masuk atau follow up wajib ada GL kerajaan, kalau tak kena bayar macam swasta. Kalau ada kad OKU automatik percuma sama macam GL kerajaan.
Jadi tak ada medical card/insurans pun tidak mengapa. Jimat duit. Sudahlah rata-rata insurans susah nak lulus claim anak-anak OKU lagi-lagi yang autisme. Ketahuilah insurans akan sentiasa sedaya upaya tak nak lulus claim kita.
Jadi manfaatkan kad OKU. Ramai tak tahu. Kalau ke mana-mana biasa akan ada diskaun OKU. Biasanya potongan 50 peratus. Mereka tak beri tahu tapi kena tanya. Tempat seperti panggung wayang, taman permainan ‘indoor’ dan bufet ramadan pun dapat separuh harga.
Dan kalau nak naik kapal terbang, kebanyakan lapangan terbang ada program khas OKU/ autisme. Di KLIA contohnya ada Butterfly Effect, anak dan ibu bapa akan dapat direct assistance daripada ground staff, dapat khidmat buggy ride, dapat priority ubaggage check dan priority untuk boarding. Tak perlu beratur, tak perlu jalan jauh.
Sumber: Realiti Autisme Sumber gambar (top image): Freepik
Baca artikel lain juga: Kenali Bantu Anak Autisme Di Forum Anak Syurga, Al Khauthar Dekati Jiwa Mak Ayah!
Anak Lelaki Cenderung Ada Autisme 4 Kali Ganda Dari Perempuan, Dr Say Kongsi Faktanya!
Umrah Bersama Anak Autisme, Bapa Ini Kongsi Tip & Pengalaman Di Tanah Suci
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Rangsang Perkembangan Otak Anak, Ibu Kena Perkenalkan Makanan Kaya DHA!
DHA ialah sejenis asid lemak omega-3 yang berantai panjang. Ia boleh didapati di dalam setiap sel dalam badan manusia. Namun begitu, tubuh tidak dapat menghasilkan lemak omega-3. Oleh sebab itulah anda perlu memberi anak makan makanan yang kaya dengan kandungan omega-3 seperti DHA.
Sememangnya anda perlu menitikberatkan pengambilan makanan yang tinggi dengan kandungan DHA. Hal ini kerana sedikit sebanyak ia dapat membantu merangsang perkembangan otak anak agar dapat membesar sebagai kanak-kanak yang bijak.
Oleh yang demikian, teliti senarai makanan kaya dengan DHA yang dinyatakan ini dan berusahalah untuk memberikannya kepada si manja dalam kadar yang seimbang setiap hari.
Telur
Telur ayam adalah bahan makanan yang sering menjadi kegemaran si kecil. Jika anak anda turut menggemarinya, bererti dia sudah memenuhi keperluan zat daripada asid lemak omega-3 untuk tubuhnya. Daripada sebiji telur, anak anda bakal memperoleh kira-kira 40 – 250 miligram DHA dan EPA.
Telur mengandungi asid amino yang baik untuk otak selain menjadi sumber protein yang baik. Kuning telur kaya dengan acetylcholine yang membantu menguruskan daya ingatan.
Salmon
Ikan salmon sememangnya diketahui ramai tinggi dengan kandungan EPA dan DHA. Ia dapat memberikan sejumlah 1.6 miligram asid lemak omega-3 yang baik bagi pertumbuhan otaknya.
Selain daripada salmon, anda juga boleh memberi anak makan jenis-jenis ikan berlemak yang lain. Ini termasuklah ikan bilis, sardin, tenggiri dan tuna.
Namun begitu, ikan tenggiri dan tuna dikatakan berisiko terdedah kepada pencemaran merkuri, plumbum dan toksin. Bagi mengurangkan risiko pendedahan kepada raksa ini, Food and Drugs Association (FDA) mengesyorkan pengambilan ikan bersaiz besar daripada laut dalam adalah tidak lebih daripada 340 gram setiap minggu. Antara lain, anda perlu memilih pelbagai jenis ikan berbanding hanya satu jenis ikan.
Minyak ikan
Minyak ikan sering kali menjadi salah satu bahan utama suplemen, baik dalam bentuk kapsul, pil, mahupun cecair. Ia diperolehi daripada tisu ikan yang berminyak dan ia mengandungi DHA dan EPA (asid eicosapentaenoic). Penggunaan minyak ikan sebagai suplemen diketahui telah digunakan sejak abad ke-18 lagi.
Minyak ikan istimewa kerana ia mengandungi omega-3, asid lemak penting yang diperlukan untuk kesihatan mental dan fizikal tetapi tidak dapat dihsailkan secara semula jadi oleh tubuh.
Kekacang
Kekacang mengandungi tenaga karbohidrat kompleks yang menjadi glukosa berfungsi sebagai sumber tenaga untuk otak. Kekacang juga kaya dengan protein, sumber serat, mineral dan vitamin.
Antara kekacang yang menjadi pilihan utama sebagai makanan tambahan otak adalah badam. Badam adalah satu jenis kekacang yang sangat dipercayai dapat menjadikan individu cerdas dan pintar.
Amalkan suplemen
Dengan mengamalkan suplemen yang mengandungi DHA, ia sudah pasti dapat memenuhi keperluan asid lemak omega-3 yang diperlukan oleh anak anda. Jadi, amalkan Nature’s Way Kids A+ Milk Calcium Buttons yang terdapat dalam dua varian iaitu DHA dan Manuka Honey. Suplemen ini bagus untuk membantu merangsang anak menjadi kanak-kanak yang bijak.
Sama juga halnya jika anak anda mengamalkan Nature’s Way Kids A+ Omega-3 Fish Oil. Ia mengandungi kandungan DHA yang tinggi, baik untuk perkembangan otak, daya tumpuan, minat belajar dan sikap peribadi si kecil.
Suplemen-suplemen ini bukan sahaja snek yang sihat, malahan menyihatkan badan dan minda jika diambil konsisten. Dapatkan produk-produk ini melalui pembelian online di Lazada. Klik di sini untuk keterangan lanjut.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Usia Dah 18 Bulan, Anak Masih Tak Bertutur. Ini Mungkin Faktornya, Ibu Ayah Kena Cepat Bertindak!
Bertindak segera jika bayi berusia 12-18 bulan masih belum boleh menuturkan perkataan bermakna, itu petanda awal masalah pertuturan. Bertindak awal lebih baik!
Menurut Nawal Mohd Shafie, Juruterapi Bahasa dan Pertuturan Pediatrik, Sunway Medical Centre, komunikasi merupakan proses pertukaran maklumat di antara dua pihak dan ia amat mustahak untuk memenuhi segala keperluan dan kehendak.
Komunikasi yang efektif memerlukan seseorang yang berkebolehan dalam memahami sesuatu perkara sebelum berupaya untuk bertutur mengenai sesuatu. Kemahiran berkomunikasi sudah mula berkembang sejak usia bayi lagi dan diperoleh secara berperingkat mengikut peringkat umur yang tertentu.
| Umur | Kemahiran Bahasa & Pertuturan Normal Anak |
| 0-6 bulan | -Melihat ke arah bunyi. -Menghasilkan bunyi-bunyi yang berlainan seperti ‘uuuu’ dan ‘aaaa’ dan bunyi ini membawa maksud yang berlainan. |
| 7-11 bulan | -Banyak ‘membebel’ iaitu menghasilkan bunyi seperti ‘mamama’ dan ‘papapa’ untuk kebanyakan situasi. -Mula memahami beberapa perkataan mudah seperti ‘bye’, ‘jom’ dan ‘jangan’ -Mula meniru bunyi mudah seperti bunyi haiwan dan bunyi kenderaan |
| 1 tahun | – Memahami sekurang-kurangnya 10-25 patah perkataan. -Boleh mengenalpasti anggota badan yang asas (Contohnya tangan, kaki, perut, mata, mulut dan sebagainya). -Boleh memanggil ibu bapa dan ahli keluarga yang terdekat. -Menggunakan kata-kata sosial seperti (‘hi’ dan ‘bye’) |
| 2 tahun | -Memahami sekurang-kurangnya 50 patah perkataan. -Boleh mengikut arahan tanpa bantuan isyarat. -Menggunakan 2-3 patah perkataan dalam satu ayat. |
| 3 tahun | – Mula memahami soalan ‘apa’, ‘siapa’ dan ‘mana’ -Mula memahami konsep mudah seperti ‘warna’ dan ‘saiz’ -Menggunakan sekurang-kurangnya 3-4 perkataan dalam satu ayat |
| 4-5 tahun | -Memahami arahan yang lebih panjang dan kompleks (melibatkan penggunaan konsep) – Menggunakan ayat yang lebih panjang dengan kata hubung yang tepat untuk berkomunikasi ( lebih daripada 5 perkataan). -Bunyi pertuturan (konsonan) 90% jelas. |
Jika kanak-kanak tidak memperoleh kemahiran tersebut mengikut peringkat umur yang sepatutnya, dia boleh diKATEGORIKAN sebagai mengalami ‘speech and language delay’ atau ‘lambat bercakap’.
7 FAKTOR PENYEBAB ANAK LAMBAT BERCAKAP
#1 Masalah pendengaran.
#2 Masalah struktur (contoh: sumbing lelangit dan bibir).
#3 Masalah neurologi (contoh: Epilepsi/Sawan).
#4 Bayi yang lahir secara pra-matang.
#5 Kecelaruan spektrum autisme.
#6 Penyakit sindrom seperti sindrom Down, sindrom Fragile X.
#7 Faktor persekitaran seperti kekurangan stimulasi bahasa, penggunaan gajet yang berlebihan.
Bercakap menggunakan bahasa isyarat semasa kanak-kanak masih bayi tidak menyebabkan masalah ‘lambat bercakap’. Tetapi, ibu bapa perlu ingat setiap bahasa isyarat yang digunakan perlu disertakan dengan percakapan (melabel bahasa isyarat tersebut).
EPISOD 2 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANNINA AKAN MENEMUI ANDA RABU INI!
Ibu dan bapa harus menyokong minat anak-anak. Kerana dari minat itu, ianya akan menyokong tumbesaran anak serta menggalakkan dan mendidik anak-anak membuat perkara yang mereka suka.
Episod kali ini akan membincangkan tentang hobi dan minat anak-anak. Saksikan episod kedua dengan topik Hobi Anak Alaf Baru di Journey Bersama Jovianina pada 2 September Ogos 2020, jam 9 malam.
#PaMaJourneyBersamaJovianNina #AstroRIA #MajalahPAMA
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
