Biarpun anak-anak masih kecil, mereka mempunyai perasaan malu. Setiap perkataan yang keluar dari mulut kita ada masanya boleh membuatkan anak-anak terasa hati. Jika anak-anak membesar dalam keadaan kurang keyakinan diri dan suka merasa dirinya tidak cukup bagus, sebenarnya rasa ini telah ‘tertanam’ sedari kecil.
Biarpun perkongsian ini sudah setahun yang lalu, tiada salahnya untuk kita jadikan pedoman. Ibu ini, Adlil Rajiah berkongsi bagaimana kata-kata orang dewasa boleh ‘mencederakan’ emosi anak kanak-kanak.
“Benih-benih insecurities itu, KITA yang tanam..”
Tidak disangka-sangka, tetapi inilah yang berlaku.
April lepas, Haikal hilang 2 gigi depan. Dan sejak tu, macam2 saya dengar orang cakap pada dia–
rongak, dah tak handsome, dah tak comel, macam dracula, macam terowong, macam2.
Dan tadi, ada sepasang suami isteri minta nak selfie dengan Haikal. Macam biasa, Haikal tak pernah menolak bila ada strangers nak bergambar dengan dia.
Dah elok posing, tetiba si isteri tu cakap– “Alamak Haikal. Senyum tutup mulut boleh tak? Buruk la gigi takde. Seram aunty tengok.”
Ads
Aku kat tepi tu cuba bertenang walaupun dalam hati rasa nak sumbat kaki kat mulut dia 😑
Betul lah. Di mata anak2, takde yang dilihat buruk pada diri mereka– sehingga lah KITA sendiri yg ajar betapa buruknya mereka.
Maka membesarlah anak itu dengan rasa diri tak sempurna, tak cukup putih, tak cukup tinggi, tak cukup sado, tak cukup comel, tak cukup flawless.
Benih2 insecurities itu– KITA yang tanam.
Habis selfie, suami isteri tadi happy lalu beredar sambil lambai2 pada Haikal.
Ads
Hilang je mereka dari pandangan, saya terus tanya Haikal– “Haikal ok?”
“Ok.” Tapi di wajah dia jelas, dia TAK OK.
So saya tanya lagi– “Ada apa2 yang Haikal nak share dengan mama?”
Sambil tunduk dia jawab– “Hmm. Orang tadi cakap Haikal buruk. Bila gigi baru Haikal nak tumbuh ni, ma?”
See?! Begitu2 sahaja benih insecurity berjaya ditanam. 😩
Ads
Selama ni Haikal tak pernah rasa yang proses ganti gigi ni sebagai satu nightmare– sampai lah tadi.
Dear parents & adults sekalian. Before running your mouth, remember to plug in your brain. Setiap butir kata yang keluar dari mulut kita ni akan jadi inner voice dalam diri anak2. It can either make them or break them.
Segala provokasi, ejekan, makian, leteran, hamburan, sindiran, dari mulut kita, walaupun bergurau– BE AWARE. BE MINDFUL.
Ingat, kita nak tanam benih2 self-esteem, confidence, self-worth, dan empathy dalam diri anak2. Bukannya benih insecurities yang buat mereka semakin lama semakin hilang diri sendiri.
Fikir-fikirkanlah.
Oh I should’ve said thank you kat pasangan suami isteri yang minta selfie tadi. Kalau takde diorang, takde lah post ni. 😂 So thank you guys for this lesson you’ve taught us today.
Sebagai orang dewasa yang mempunyai akal serta perasaan, seharusnya isu ini tidak timbul. Kita perlu lebih berhati-hati ketika bertutur supaya tidak menyakitkan hati anak. Proses tumbesaran dalam persekitaran yang positif sangat penting supaya mereka menjadi individu yang cemerlang dengan nilai-nilai murni.
Supaya perkongsian dari ibu ini dapat membuka mata kita sebagai ibu ayah yang bertanggung jawab. Jagalah hati mereka supaya mereka merasa bahagia serta dapat belajar tentang kepentingan beradab dengan orang lain.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kebanyakan bayi akan mula duduk ‘W’ di peringkat awal mereka baru belajar duduk. Banyak fakta mengingatkan ibu bapa agar mengelakkan anak mereka terbiasa duduk ‘W’ kerana ada banyak keburukan pada perkembangan fizikal si manja.
Namun sejauh mana kebenarannya ramai yang masih tidak pernah melihatnya. Jadi walaupun tahu keburukkannya tetapi ramai yang menganggap remeh perkara tersebut.
Nampaknya keburukan duduk ‘W’ pada kanak-kanak bukan satu mitos. Ibu ini, Puan Nur Azlina Azman berkongsi kesan dialami anak sendiri
Tujuan Ina share ni sebab terjadi pada anak sendiri, Ayyash. Macam Ina bagitau kat posting sebelum ni, Ayyash duduk ‘W’ masa dia mula-mula start belajar duduk.
Lama-lama nampak makin kerap Ayyash duduk macam tu sampai dah jadi selesa kat dia. Sedar tak sedar Ayyash 11 bulan masih duduk macam tu. Sejak tu kami akan betulkan cara Ayyash duduk kalau kami nampak.
Mungkin ada sesetengah cakap “Alaa anak aku duduk macam tu elok je. Dah besar pun ok je…”
Kalau Ina jenis berfikiran macam tu juga mungkin Ina tak kan perasan kesan buruk pada Ayyash. Ina akan fikir Ayyash berlari jatuh tergolek tu normal. Ayyash tiba-tiba jatuh tu normal.
Ayyash jalan jalan tiba-tiba jatuh tu biasa je. Ayyash tak kukuh berdiri jika ada terlanggar sesuatu tu normal. Tapi itu bukan cara Ina sebab dari anak sulung, nombor dua dan yang last ni Ina jenis 24 jam sebolehnya nak tengok perkembangan dan tumbesaran anak.
Rezeki Ina dapat jaga uruskan mereka dari lahir. Jadi bila nampak sesuatu yang pelik mula la hati ni tak tenang…
Mula nampak kelainan
Pendekkan cerita Ayyash start bertatih umur setahun suami belikan sport shoes dengan ala-ala crocs. Konon yang ala-ala crocs tu buat pakai harian.
Masa Ayyash jalan kami nampak dah cara dia berjalan lain macam je lentuk kaki dia tapi nampak macam kiut je nak-nak sebab dia DakCinonet.. ok jelah la kan nampak.
Cuba perhatikan cara ayyash berlari.. effect dari duduk W 😣😣 Otot dia jadi x kuat..
Yang tak ok nya bila Ayyash mula berlari. Ina perhatikan je cara Ayyash berlari. Aikk.. kenapa nampak lain macam je kaki dia (boleh tgk video) sejak tu hati mula tak sedap.
Bila makin galak Ayyash suka berlari-lari sejak tu la Ina perasan Ayyash kerap jatuh, tak semena mena jatuh.
Keadaan kaki dia ketika berlari dan jatuh amat merisaukan lagi-lagi bila pakai ala-ala crocs tu. Ina bagitau suami, suami kata mungkin kasut tu tak sesuai dengan kaki Ayyash.
Sejak tu pakaikan dia sport shoes je tetap juga cara lari dia merisaukan tetap juga ada jatuh-jatuh walau tak seteruk masa pakai ala-ala kasut crocs… Alhamdulillah..
Apa yang menyedihkan lagi bila badan Ayyash tiba-tiba makin berisi otot dia tak kuat dan Ayyash mudah jatuh walaupun tengah berjalan. Boleh tengok gambar lutut yang tengah tu, kedudukan lutut dia tak normal.
Kesiannya anak mama. Sedih sangat mama sayang. Sekarang mama papa sedang usahakan bawak Ayyash berurut. Lakukan excercise yang Doc ajar dan tengok lepas tu macam mana.
Jika masih tak nampak berubahan kena lah refer pakar demi kebaikan Ayyash. Auntie Uncle tolong doakan yang terbaik untuk Muhammad Ayyash Aydan yea..
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Eczema atau ekzema adalah masalah kulit kronik yang sering menyerang bayi dan kanak-kanak. Kulit mereka menjadi merah, gatal, kering dan mudah luka akibat digaru. Walaupun ia bukan penyakit berjangkit, eczema boleh menjejaskan kualiti hidup anak kerana rasa tidak selesa dan tidur terganggu.
Terdapat beberapa faktor yang mendorong masalah eczema:
Genetik – Jika ibu atau bapa ada sejarah resdung, asma atau alergi, anak lebih berisiko.
Kulit sensitif – Kulit bayi yang nipis dan kurang lembapan lebih mudah kering.
Pencetus (trigger) – Habuk, suhu panas, sabun kuat, makanan tertentu (contoh: telur, susu lembu, kekacang) boleh mencetuskan flare-up.
Sistem imun – Kanak-kanak yang sistem pertahanan badannya lebih reaktif cenderung mengalami keradangan kulit.
Walaupun eczema tidak boleh sembuh sepenuhnya, ibu bapa boleh mengurangkan serangan dengan langkah pencegahan berikut:
Jaga kelembapan kulit
Sapukan pelembap sesuai (fragrance-free, hypoallergenic) setiap kali selepas mandi dan bila kulit nampak kering.
Gunakan losen, krim atau balm yang bertekstur pekat untuk tahan lebih lama.
Pilih sabun dan pencuci yang lembut
Elakkan sabun yang ada pewangi atau bahan kimia keras.
Pilih pencuci baju bayi yang bebas pewangi dan hipoalergenik.
Mandikan anak dengan betul
Jangan mandi terlalu lama, cukup 5–10 minit dengan air suam (bukan panas).
Selepas mandi, keringkan dengan menepuk lembut, bukan menggosok.
Kawal suhu dan persekitaran
Pastikan bilik anak sejuk, tidak terlalu panas dan kering.
Elakkan pendedahan pada habuk, asap rokok, dan bulu haiwan jika anak sensitif.
Pakaian yang sesuai
Pilih fabrik kapas yang lembut dan menyerap peluh.
Elakkan pakaian ketat atau berbulu kasar yang boleh mencetuskan kegatalan.
Kenal pasti dan elak pencetus makanan
Catatkan makanan yang dimakan bila eczema flare-up berlaku.
Dapatkan nasihat doktor sebelum mengelak makanan tertentu.
Rawatan awal bila tanda mula muncul
Jika nampak kulit anak mula merah dan gatal, segera sapu pelembap atau krim yang disarankan doktor.
Elakkan anak menggaru dengan memotong kuku pendek atau pakaikan sarung tangan lembut.
Bawa anak berjumpa doktor sekiranya:
Ruam semakin merebak dan bernanah.
Anak sukar tidur kerana kegatalan teruk.
Pelembap biasa tidak berkesan lagi.
Kesimpulannya, eczema bukan sekadar masalah kulit biasa. Ia memerlukan perhatian berterusan, penjagaan rapi dan kesabaran. Dengan langkah pencegahan yang konsisten, ibu bapa dapat membantu anak mengurangkan rasa tidak selesa dan hidup lebih selesa.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Anak saya terlampau lasak, risaunya. Normal ke?” Mesti ada ibu bapa yang pening atau penat menguruskan anak yang lasak.
Nak menguruskan anak yang lasak ada caranya. Ikuti perkongsian ini.
Hampir setiap kali buka sesi Q&A, mesti ada soalan tentang ANAK LASAK.
Ada yang mengadu anak terlalu lasak tak berhenti-henti berlari, melompat, memanjat, baling-baling barang. Ada yang mengadu anak tak boleh duduk diam masa makan. Kalau makan kat luar, tak sah kalau nasi berterbangan di dinding restoran, dan di muka waitress. 😂
Ada juga yang mengadu anak terlalu kuat memanjat sampaikan semua benda dia nak panjat. Grill rumah, pintu pagar, sofa, dinding, peti ais. Dan ada juga parents yang terus jump into conclusion dengan melabel anak mereka hyperactive atau ADHD, tanpa sebarang usul periksa. 😑
So apa sebenarnya mindset yang betul dan apa yang kita boleh buat untuk handle anak lasak, tanpa perlu stress hari-hari terutama bila nasi berterbangan di restoran?
Sebelum tu, saya nak share dulu beberapa fakta menarik tentang anak lasak yang ramai parents tak tahu:
1) Anak lasak tergolong dalam kategori body-smart atau kinesthetically intelligent! Tapi mereka selalu disalaherti sebagai hyperactive / ADHD
2) Mempunyai energy yang sangat banyak dan badan yang kebal. Dalam erti kata lain, diorang ni mempunyai daya ketahanan badan yang luar biasa! Setakat terhantuk kat dinding, jatuh tangga, tersadung kat batu. Itu semua biasa.
3) Malangnya, mereka mungkin lemah dari segi self-control, dan mudah tantrum yang sukar dikawal.
4) Anak lasak / energetic sentiasa memerlukan sokongan emosi dan peringatan yang berulang-ulang untuk bantu build self-control mereka secara perlahan-lahan.
Okay now, macam mana pulak nak handle anak-anak buaihh ni?
These are some tips yang ibu bapa boleh cuba untuk handle anak lasak secara stress-free, tanpa membunuh fitrah mereka yang high-energy dah “super-active” tu.
1) AKTIVITI PERGERAKAN
Aktiviti yang melibatkan pergerakan amat penting bagi anak yang lasak. Ia bantu anak channel their excess energy dan release stress pada masa yang sama.
Tapi kalau parents bekerja dan tak banyak masa untuk keluar dengan anak-anak, provide some space khas untuk “energetic indoor games” kat rumah!
Mungkin boleh lapangkan satu bilik, dan jadikan bilik tu untuk anak melepaskan LASAK dan energy mereka. Letakkan beberapa ketul bantal, some big balls/balloons, some big boxes, some chairs, a ladder, bouncing tool, etc.
Biar banyak games yang anak boleh explore dalam bilik tu. Silap haribulan, korang pun join sekaki. 😂
Biar anak memanjat, melompat, berlari, pillow fight, tendang bola, main maze, wrestling, main perang-perang, main sorok-sorok, dan macam-macam lagi dalam bilik tu.
Lagi best kalau boleh pasang muzik masa anak2 tengah main tu. Let them dance and move away mengikut rentak muzik. Dan music sememangnya therapy bagus untuk active kids!
2) BERI TANGGUNGJAWAB
Bila anak dah ready, anda boleh mula “delegate” tugas-tugas mudah untuk anak. Contohnya siram pokok, sapu lantai, lap tingkap, susun barang, basuh kereta, basuh bilik air, etc.
Anak yang lasak sebenarnya sangat suka membantu kerja rumah yang memerlukan pergerakan, dan mereka sangat “hands-on” jika budaya ini diterapkan sejak awal.
Parents perlu beri kepercayaan kepada anak. Mula-mula ofkos banyak kesilapan anak dalam tugas yang diberi. Rilekkk, beri masa. Sooner or later, he/she will become your big helper!
Plus, inilah cara terbaik untuk kita bantu anak lasak channel energy ke arah yang betul, membentuk self-confidence dan self-control dalam diri mereka.
3) AKTIVITI SUKAN
Kebanyakan atlet-atlet hebat dunia, adalah seorang anak yang lasak dan mempunyai high energy pada masa kecilnya. In fact, some of them adalah hyperactive semasa kecil!
See how far sebenarnya anak yang lasak boleh capai dalam hidup mereka. Yang penting, kita ibu bapa jangan bunuh sifat energetic tersebut. Bimbing mereka dengan aktiviti yang betul.
Mana tahu anak lasak kita ni sebenarnya setanding Dato’ Lee Chong Wei, Pandelela Rinong, Azizul Pocket-Rocket satu hari nanti? Siapa tahu?
Kang kita jugak yang bergenang air mata bangga tengok anak capai ke tahap macam tu. 😌
4) LIMIT SCREEN TIME
Banyak kajian menunjukkan screen time yang berlebihan boleh membentuk sifat agresif pada anak. WALAUPUN CERITA YANG DITONTON LANGSUNG TIADA UNSUR GANAS.
Haa! Anak yang menonton TV, gajet atau video game berlebihan, didapati sukar mendengar arahan, sukar fokus, sering bertindak ganas dan tiada self-control yang baik.
Haa bayangkan jika anak kita yang energetic/lasak ni bertindak ganas. Lagi lah DOUBLE TROUBLE!
5) Allow them to get dirty sometimes.
Biarkan anak-anak lasak ini bermain hujan, main tanah, bergolek atas rumput, panjat pokok. As i told you earlier, anak-anak yang lasak sebenarnya mempunyai daya ketahanan badan yang tinggi.
So parents chill je. Jangan paranoid sangat risau anak jatuh atau luka. Because they actually can manage the pain! Kalau nangis pun kejap je. Lepas 2-3 minit buat lagi!
6) Buat jadual rutin harian.
Anak-anak lasak susah nak tolerate dengan masa orang lain, dan kurang mampu untuk being flexible. Kerana itu, mereka memerlukan JADUAL.
Tetapkan jadual masa untuk mereka main lasak-lasak dan masa untuk mereka “bertenang” (tidur, makan, etc). Dan sentiasa ingat untuk be firm & consistent with the rules dan masa yang telah ditetapkan dalam jadual. It will be hard at the beginning, tapi lama-lama anak akan follow.
Dan pastikan setiap masa terluang yang ada dalam jadual, adalah untuk aktiviti fizikal yang bantu mereka burn energy!
7) Cari tadika/sekolah yang memahami keperluan energy anak.
Slow talk dengan cikgu mereka, untuk benarkan anak berlari setiap kali ada masa terluang atau bila ada gap between activities. KERANA MEREKA PERLUKANNYA.
Untuk anak-anak yang lasak, memaksa mereka untuk duduk diam selama berjam-jam adalah umpama penderaan terhadap mereka!
8. Alone time sebelum tidur.
Kebiasaannya anak perlu lebih tenang slightly before bedtime. So ini masa yang sangat sesuai untuk anda alone time dan berbual sebentar dengan mereka.
Kajian menunjukkan anak yang sentiasa dapat alone-time dengan ibu bapa, akan ada self-control yang lebih baik dan lebih mudah mendengar arahan berbanding anak yang jarang dapat alone-time dengan ibu bapa.
So pastikan setiap malam, anda attend setiap anak anda secara berseorangan, dan berbual dengan mereka sebelum tidur. Kalau anak ramai, mungkin boleh bergilir mengikut hari. Tapi pastikan setiap seorang dapat privilege tersebut.
9) Kurangkan gula dalam makanan dan minuman anak.
Kandungan gula yang banyak terutamanya dalam processed food, menyebabkan anak lebih energetic dan sukar dikawal. We are what we eat, kan?
Dan anak yang lasak sebenarnya memerlukan air kosong yang banyak untuk keep their body hydrated.
10) Provide anak dengan aktiviti setempat yang “hands-on”.
“Hands-on” activities penting bila kita perlukan anak untuk duduk diam sebentar. Contohnya waktu makan, di tempat awam, di kenduri, dalam kereta, etc.
Dan kalau boleh pastikan gajet is your last option. Dan pilih aktiviti yang membantu anak memerah otak dengan menggunakan ransangan fine motor skills dan intellectual skills mereka.
Contohnya plastesin, lego, blocks, buku mewarna, doodling, batik painting, simple science experiments, atau aktiviti memasak.
Or you can try Erasable Matching Game by Haikal’s Game Book yang dah berjaya bantu ramai anak2 “AKTIF” untuk duduk diam dan fokus dengan satu2 aktiviti.
Ketika anak melakukan aktiviti setempat seperti ini, kita juga sebenarnya boleh terapkan academic skills seperti identifying things / reading / counting / memorising.
Sekian 10 tips untuk hari ni tentang cara handle anak-anak lasak!
Remember, your energetic children is not necessarily being bad, they’re just naturally energetic! The trick is to channel that energy and get them to burn as much as possible in positive, productive ways.
So, good luck parents! Your energetic kids will make you proud someday, insyaAllah!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan penjagaan diri dengan harga murah boleh klik di SINI
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
