Anda mungkin menghadapi masalah bayi suka menyusu sebelah payudara. Nasihat pakar laktasi ini berguna untuk atasinya. Maklumlah, pening juga bila bayi menyusu sebelah sahaja payudara.

Ibu tentu rasa tak selesa, lenguh bila posisi penyusuan tidak boleh ditukar kepada satu lagi payudara. Bila diberi yang sebelah sana, bayi menyusu tidak lama dan sekiranya dipaksa juga akan menangis tanda protes!

Menurut Rita Rahayu Omar, Pakar Laktasi & IBCLC, setiap cabaran itu pasti ada penyelesaiannya. Perlu diingat bahawa bayi perlu dipujuk dan bukan dipaksa! Oleh itu, teknik memujuk amat penting dalam usaha mengembalikan minatnya untuk menyusu di sebelah payudara yang tidak digemari. Keadaan ini boleh diatasi dengan lima cara berikut;

1.Cuba susukan bayi ketika dia baru bangun tidur dan belum benar-benar sedar atau ketika dia sedang mengantuk. Bayi akan lebih mudah bekerjasama dan bertindak secara spontan.?

2.Mulakan penyusuan pada payu dara yang kurang digemarinya terlebih dahulu. Apabila pancutan refleks berlaku, alih ke payu dara sebelah lagi tanpa mengubah posisi kepalanya. Sebagai contoh, mulakan dengan posisi Cradle Hold kemudian alihkannya kepada posisi Football Hold. Anda juga boleh praktik posisi penyusuan yang lain.?

3.Menyusu dalam suasana yang selesa (lampu malap atau berkeadaan sunyi dan sepi).

4.Cuba menyusu sambil berjalan, menggendong atau ayunkannya perlahan-lahan sehingga bayi menerima payu dara yang kurang digemari.?

5.Jika bayi lebih gemar payu dara yang mempunyai aliran susu yang lebih laju, lakukan urutan (breast compression) untuk mempercepatkan aliran susu di payudara yang perlahan aliran susunya. Jika sebaliknya, kepit (Scissor Hold) di bahagian areola untuk memperlahankan aliran susu. Untuk merangsang penghasilan susu dengan lebih banyak di payu dara yang perlahan alirannya, anda boleh memerah dengan tangan atau mengepam payu dara tersebut untuk memastikan bekalan susu yang berkekalan.

Kesabaran dan kegigihan adalah kunci kejayaan. Teruskan usaha! Bayi mungkin akan menerima kembali payu dara sebelah kiri sedikit masa lagi. Jika dia masih meragam atau enggan, anda harus teruskan rangsangan di payu dara kiri dengan memerah sekerap mungkin. Ini penting untuk memastikan bekalan susu berkekalan.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kita selalu dengar susu ibu adalah titisan emas. Kenapa susu ibu kelihatan amat berharga di mata kita semua? Kerana ia dibuat oleh Pencipta khusus untuk anak manusia.

Nak tahu lanjut, ikuti perkongsian dari Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom.

Baca 7 fakta menarik tentang keunikan payudara yang bijak menghasilkan susu mengikut keperluan bayi kita.

1. Waktu cuaca panas, lebih banyak foremilk dihasilkan.

Tahu tak ibu-ibu, waktu cuaca panas, lebih banyak foremilk (susu yang lebih cair) akan terhasil untuk mengelakkan bayi dehidrasi. Jika ibu memang menjaga jadual perahan dan kerapkan penyusuan, ibu tak perlu risau dengan perubahan ini.

Waktu musim sejuk pula, lebih banyak hindmilk yang dihasilkan untuk memastikan bayi mendapat lemak mencukupi.

Saya pernah melalui pengalaman susu lebih pekat dan blocked duct juga ketika berada di luar negara waktu musim sejuk walaupun jadual perahan saya sama sahaja ketika di Malaysia.

2. Kuantiti susu ibu berubah mengikut pertambahan usia bayi

Seawal kelahiran, jumlah susu yang terhasil sangat sedikit dan kita sebut ia sebagai kolostrum. Jumlahnya yang sedikit dan ibu lihat hanya beberapa titis itu adalah mencukupi dengan saiz perut bayi yang masih kecil.

Kemudian kuantitinya akan bertambah seiring dengan usia dan saiz perut bayi. Jadi ibu tak perlu risau kalau di peringkat awal susu ibu masih lagi sedikit kerana sedikit itu amat mencukupi!

3. Susu ibu berubah ketika bayi alami growth spurt atau ketika bayi sakit

Ketika bayi melalui fasa growth spurt di mana bayi perlukan lebih banyak kalori untuk pembesaran, bayi akan menyusu lebih kerap (dan ibu rasa bayi macam tak cukup susu). Keadaan ini akan menjadikan penghasilan lemak dalam susu ibu meningkat.

Sama juga ketika bayi sakit, ‘tanda sakit’ dari air liur bayi ketika menyusu di payudara akan dikesan dan menghasilkan antibodi yang spesifik untuk melawan jangkitan pada tubuh bayi. Magik kan?

Sama juga ketika ibu demam atau tidak sihat, antibodi yang dihasilkan dalam tubuh ibu akan dipindahkan secara pasif kepada bayi melalui susu ibu menjadikan bayi dapat menerima antibodi itu juga sebagai persediaan kepada jangkitan yang sama.

4. Susu ibu berubah dari siang ke malam

Waktu siang terutama awal pagi, lebih banyak susu dihasilkan kerana aras hormon prolaktin yang lebih tinggi ketika ini. Ini bersesuaian dengan keadaan ibu yang perlu menyediakan jumlah susu yang mencukupi untuk bayi.

Menjelang malam pula, susu yang dihasilkan mengandungi tinggi hormon melatonin yang membantu bayi untuk tidur lena. Jadi, kalau bayi susah tidur di rumah pengasuh, boleh beri susu perahan waktu malam.

5. Susu ibu di satu payudara dah cukup ‘air dan nasinya’.

Tiada istilah kiri air, kanan nasi. Penghasilan susu ibu pada awal proses penyusuan akan dimulai dengan foremilk. Dan selepas lebih kurang 10 minit, hindmilk akan mula dikeluarkan.

Tidak perlu bertukar-tukar payudara pada satu sesi. Menyusukan sebelah payudara pada satu sesi ini sudah memadai membekalkan ‘nasi dan air’ untuk bayi. Kedua-dua komposisi ini (foremilk dan hindmilk) sangat diperlukan oleh bayi ketika menyusu.

6. Susu ibu berubah warna

Selain warna kekuningan pekat pada awal kelahiran (kolostrum), susu awal ibu juga boleh terdiri dari pelbagai warna yang lain seperti warna jernih, kebiruan, oren atau warna krim.

Sekiranya ibu telah melalui satu tempoh penyusuan dan ibu mengenal pasti warna merah jambu, merah atau seperti warna berkarat dalam susu, mungkin ia tanda puting ibu luka atau ada sesuatu yang berlaku di bahagian dalam payudara.

Perubahan warna seperti ini dapat membantu ibu mengenal pasti sesuatu yang tidak normal berlaku dan ibu dapat lakukan pemeriksaan lanjut.

7. Susu ibu berubah rasa

Apa yang ibu makan mempengaruhi rasa susu ibu. Jadi tak hairanlah kalau bayi teruja nampak ibu balik dari kerja sebab nak cuba ‘rasa’ susu ibu yang baru.

Kredit: Nad Masrom

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Menurunkan berat badan memang menjadi cita-cita sesetengah ibu ketika berpantang. Namun tindakan Datin Almy Nadia memotong saram, gula & minyak dalam hidangan makanan buat netizen risaukan keadaannya.

Datin Almy Nadia memuatnaik gambar hidangan nasi beras perang dalam kuantiti kecil bersama seketul ayam & beberapa potongan memanjang lobak merah dengan kapsyen yang mengatakan dia memotong garam, gula dan minyak dalam sajiannya. Turut dinyatakan luahan hatinya yang tertekan kerana ada yang mahukannya kurus hinggakan pengeluaran susu ibu merudum.

fizzalmy Day 39 pantang.. yesssss u can do it almy nadia.. “brown rice + carrot + ayam rebus “ no salt,no garam ,semua tak ada rasa.. potong habis. Potong gula,potong garam,potong minyak,semua potong lantak,last2 susu drop.. hampa semua nak sgt aku kurussskannn.,,,, ambikkkkk kauuuu org semua.. mam*** lantakkk…

View this post on Instagram

Day 39 pantang.. yesssss u can do it almy nadia.. “brown rice + carrot + ayam rebus “ no salt,no garam ,semua tak ada rasa.. potong habis. Potong gula,potong garam,potong minyak,semua potong lantak,last2 susu drop.. hampa semua nak sgt aku kurussskannn.,,,, ambikkkkk kauuuu org semua.. mampossss lantakkk…

A post shared by Almy Nadia (@fizzalmy) on Jan 22, 2019 at 8:23pm PST

Para peminat yang rata-rata dikalangan ibu-ibu prihatin dengan keadaan Almy dan memberikan pandangan. Ada yang menyarankan Almy agar mencuba sajian yang lebih sihat dan diet yang tidak mengganggu penghasilan susu ibu dan mengabaikan kata-kata netizen.

Sumber: fizzalmy