Ibu mana yang tidak terkesan bila anak sakit, lagi-lagi bila terpaksa mendahulukan kerjaya dikala anak sakit. Rasa bersalah teramatlah menebal dalam diri. Inilah yang dilalui oleh Dr Malar Santhi Santherasegapan.
Dr Malar yang merupakan seorang doktor di Jabatan Kecemasan dan Trauma di salah sebuah hospital swasta di Lembah Klang mengakui turut melalui hal yang sama dengan ibu-ibu yang lain yang mana terpaksa bekerja dengan rasa bersalah kerana mengenangkan anak yang sedang sakit.
Tak mudah namun inilah yang perlu dilaluinya apa lagi kini bergelar influencer. Ikuti perkongsian kisahnya.
Ini luahan hati perasaan peribadi saya. So kalau kalian malas nak baca boleh teruskan scroll. Macam ni.
Acapkali apabila saya ditemuramah, soalan yang paling popular diajukan adalah, “Macam mana Dr Malar bahagikan masa antara kerjaya dan keluarga? Macam mana Dr Malar balancekan waktu kerja dan waktu family, sehingga dapat title Nona SUPERWOMAN health influencer?”
Setiap kali soalan ni ditanya, saya tak reti cemana nak jawab. Sebab hakikatnya, saya tak pernah berjaya BAHAGIKAN atau BALANCEKAN kerjaya dan keluarga.
Contohnya semalam saya dijemput oleh HRD Corp untuk majlis kemuncak National Training Week yang dirasmikan oleh Timbalan Perdana Menteri dan dihadiri oleh Menteri Sumber Manusia.
Saya dijemput atas caapcity sebagai seorang pempengaruh media sosial, dan HRDF Certified Trainer. Bunyinya macam dah “gah” sangat kan? Macam Dr Malar ni hebat sangat kan?
Ads
Tapi the truth is, pada waktu yang sama, moment yang sama, anak lelaki saya, Si Avigh berada di hospital bersama Mr Hubby. Avigh dah demam hari keempat semalam.
Tiga hari pertama dia demam dan sakit, Mommy dia rawat sendiri. Tapi Jumaat malam Sabtu tu, memang suhu dia tinggi tak turun turun. Nafas pun sedikit laju, tapi bukan tahap kecemasan.
So pagi-pagi saya dah bincang dengan Hubby yang saya tak boleh skip event ni, lagipun dah keluar poster dengan nama dan gambar saya.
Hubby tenangkan saya sambil berkata, “Its okay, you pergi attend event tu. I boleh bawak dia pergi ke hospital. Kita both parents, so tanggungjawab ni semua kita share, bukannya i tolong buat kerja Mommy. It is shared responsibility, today is Papa’s share okay”.
Begitulah lebih kurang bunyi pujukan suami saya sebelum saya keluar rumah ke PICC manakala, Papa bawak Avigh ke Columbia Asia Hospital – Cheras.
Saya dah call dan inform Dr Kenneth, pediatrician dia siap-siap. So, i know Avigh will be in good hands, tapi rasa bersalah sebagai seorang ibu masih tebal.
Ads
Yes, ketika saya berada di majlis gilang gemilang, dikerumuni followers untuk bergambar, anak saya sakit di hospital, dan sedang menerima rawatan. Im a terible Mom!
Walaupun minda saya terganggu waktu tu, walaupun hati saya remuk waktu tu, saya masih tersenyum dan beramah mesra dengan hadirin di majlis, sementara Mr Hubby mengisi tempat saya sebagai seorang ibu di hospital. So, adakah saya superwoman? TIDAK!
Adakah saya berjaya membahagikan masa dan tenaga di antara kareer dan keluarga? TIDAK! Tiada seorang pun ibu mampu berbuat demikian, termasuk saya.
Jadi, kalau anda seorang IBU yang rasa bersalah kerana lebihkan masa dengan keluarga sehingga tak fokus terhadap kerjaya, KITA SAMA!
Kalau anda seorang IBU yang rasa bersalah kerana lebihkan masa dengan kerjaya sehingga terkurang masa dengan keluarga, KITA SAMA!
Ads
Kita semua ibu yang terkejar kejar di antara keluarga, kerjaya, rutin harian, kesihatan diri, jaga parents, parents in law, tolong kawan, adik beradik dan macam macam lagi tanggungjawab dalam hidup ini yang memang tiada siapa boleh BALANCE-kan, namun kita semua buat sekadar yang kita mampu, dan sebanyak yang kita mampu!
Motherhood is not about perfection! Its about striving to give our hundred percentage and yet be unapologetically imperfect! 💖
Biasa dah kita dengar orang memburu malam Lailatulqadar bila akhir bulan Ramadan ini kan? Tetapi kali ini nak kena dengar juga cerita keindahan malam Lailatulqadar yang di kongsikan oleh Mama Irma Hasmie dan adik-adik Bintang Kecil ni.
Apa sebenarnya malam Lailatulqadar dan apa perlu kita buat untuk 10 malam terakhir? Kenalah saksikan sampai habis 1001 Malam Istimewa diserikan oleh KARIHOME.
Supaya anak senang ingat jawapan soalan peperiksaan, mak, ayah baca, tiup Surah Al A’la. Musim peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) merupakan tempoh yang penuh debaran bagi para pelajar tingkatan lima di seluruh negara. Ia bukan sahaja menjadi ujian akhir persekolahan, tetapi juga penentu kepada hala tuju masa depan mereka.
Keputusan SPM sering dilihat sebagai “tiket emas” untuk melangkah ke alam pengajian tinggi, vokasional, atau bidang pekerjaan. Oleh itu, persediaan yang rapi dan strategi pembelajaran yang berkesan amatlah penting.
Peranan ibu bapa juga penting sepanjang musim peperiksaan ini. Sokongan moral, doa, dan galakan mampu memberikan semangat kepada anak-anak untuk terus berusaha. Elakkan memberi tekanan yang berlebihan kerana ia boleh mempengaruhi prestasi pelajar.
Berikut perkongsian cikgu Mohd Fadli Salleh III ini. Untuk bagi kuatkan daya ingatan anak-anak serap ilmu yang dipelajari selama ini. Bolehlah anak-anak mahupun mak ayah mulakan dari sekarang ya.
Amalan Elak Lupa Apa Jua Ilmu Yang Dihafal Masa Belajar
Tadi masa PU Salman ceramah, dia selit satu amalan ‘mahal’ yang sesuai diamalkan oleh semua calon yang bakal menduduki peperiksaan.
Tak kiralah exam apa sekali pun. UPSR ke, PT3 ke, SPM ke, peringkat Universiti ke. Semuanya boleh.
Ini amalan yang boleh mengelakkan lupa apa jua ilmu yang telah dihafal dan dipelajari. Senang saja amalannya tuan-tuan.
Sangat baik diamalkan di pagi hari peperiksaan. Untuk amalan setiap hari pun bagus juga.
Namun kalau boleh, pagi hari peperiksaan itu wajibkan diri buat ya. Suruh anak buat, ibu bapa pun boleh juga baca sama, tiup dan doakan.
Sesungguhnya tiada kejayaan tanpa reda Allah taala.
Silalah share ilmu mahal ini agar ramai dapat manfaat. Kita usaha, selebihnya serah saja pada Tuhan Yang Maha Berkuasa.
Plaza Tol Bukit Kajang gempar dengan tragedi menyayat hati apabila seorang bayi lelaki berusia 12 bulan maut, manakala lapan lagi cedera dalam kemalangan membabitkan empat kenderaan.
Menuru laporan Sinar Harian, Kejadian berlaku pada Sabtu sekitar jam 11 pagi di Plaza Tol Bukit Kajang, membabitkan sebuah lori tiga tan membawa barangan lusuh, kenderaan pacuan empat roda Nissan X-Trail milik Jabatan Kerja Raya (JKR), sebuah Honda City dan Proton X70.
Kemalangan ngeri ini bukan sahaja meragut nyawa seorang bayi berusia setahun, malah menyebabkan lapan lagi mangsa cedera.
Penolong Pengarah Bahagian Operasi Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia (JBPM) Selangor, Ahmad Mukhlis Mukhtar berkata, pihaknya menerima panggilan kecemasan jam 11 pagi sebelum enam anggota dan pegawai dari Balai Bomba dan Penyelamat Bangi bergegas ke lokasi.
“Kami tiba kira-kira 11 minit kemudian dan mendapati seorang bayi lelaki ditemui tersepit di bawah kereta Nissan X-Trail. Mangsa berjaya dikeluarkan pada jam 11.30 pagi namun disahkan meninggal dunia oleh petugas Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM),” katanya.
Seorang lelaki yang turut tersepit di bawah kenderaan sama berjaya dikeluarkan 10 minit lebih awal dan dihantar ke hospital untuk rawatan lanjut. Tujuh lagi mangsa dengan kecederaan pelbagai tahap telah dibawa ke hospital oleh pasukan perubatan KKM.
Takziah Buat Keluarga Mangsa
Pa&Ma menzahirkan ucapan takziah dan doa buat keluarga mangsa tragedi kemalangan bayi 12 bulan ini. Semoga keluarga tabah menghadapi dugaan berat ini.
Tragedi ini menjadi peringatan penting buat semua ibu bapa tentang aspek keselamatan anak kecil semasa dalam kenderaan:
Langkah-langkah kecil ini boleh menyelamatkan nyawa anak kita ketika berlakunya kemalangan jalan raya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bulan Ramadan merupakan masa untuk umat Islam berfikir dan merenung diri sendiri, bersolat, membuat kebajikan dan meluangkan masa dengan keluarga serta sahabat handai.
Bagaimanapun tentu kita ingin tahu apakah amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadan. Pastinya banyak kelebihan bulan ini yang menyebabkan Rasulullah melakukan banyak ibadah pada bulan yang mulia ini.
17 AMALAN RASULULLAH SAW BULAN RAMADAN
1. Mengakhirkan Sahur
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah mengakhirkan sahur sebagaimana hadis yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari.
Dari Abu Hazim, dia mendengar Sahal bin Sa’ad berkata, “Aku sahur bersama keluargaku, kemudian aku buru-buru menyelesaikannya untuk bisa dapat sholat Fajar (Subuh) berjamaah bersama Rasulullah SAW.” (HR Bukhari no 577)
2. Sahur Meskipun Sedikit
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah mau menyempatkan makan sahur meskipun sedikit, ini yang membedakan puasa umat muslim dengan ahli kitab.
تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُوْرِ بَرَكَةً
“Sahurlah, karena dalam sahur itu ada keberkahan.” (HR Bukhari 1923)
Dari Amru bin al-‘Ash, Rasulullah SAW bersabda, “Beda antara puasa kita dengan puasa ahli kitab adalah makan sahur.” (HR Muslim 1096)
3. Mengajak Teman Makan Sahur dan Sahur dengan Kurma
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah sebisa mungkin mengajak teman makan sahur dan makan sahur dengan buah kurma. Makan sahur dengan kurma adalah makanan yang penuh dengan keberkahan.
‘Irbadh bin Sariyah berkata, “Aku diajak Rasulullah SAW untuk sahur di bulan Ramadhan. Beliau bersabda, “Mari nikmati makanan penuh berkah ini.” (HR Ahmad)
4. Mengurangi Tidur dan Banyak Beristighfar
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah mulai mengurangi waktu tidur dan memperbanyak istighfar. Tidak hanya mengurangi waktu tidur di malam hari, tetapi di siang harinya juga.
Hal ini ditegaskan Allah SWT dalam Al-Qur’an surat ad-Dzariyat:
“Mereka sedikit tidur di malam hari. Di waktu sahur mereka beristighfar.” (QS Ad Dzariyat 17-18)
5. Sholat Sunnah Fajar dan Sholat Sunnah Syuruq
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah menunaikan ibadah sholat sunnah fajar dan syuruq.
كان الرسول صلى سنة الصبح ركعتين خفيفتين في بيته ثم يصلي الصبح جماعة ، ثم يجلس في المسجد يذكر الله تعالى حتى تطلع الشمس، فينتظر قرابة الثلث ساعة أو يزيد ثم يصلي ركعتين
“Nabi Muhammad SAW biasanya sholat sunnah Subuh dua rakaat yang ringan (singkat) di rumahnya. Kemudian beliau sholat Subuh berjamaah di masjid.
Setelah itu duduk berdzikir sampai terbit matahari. Setelah menunggu sekitar sepertiga jam atau lebih sedikit beliau sholat dua rakaat (sholat sunat syuruq atau Dhuha).”
6. Menjaga Lidah
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah upayakan untuk selalu menjaga lidah dari menggunjing, bicara kotor, dan hal-hal buruk lainnya.
Dari Abu Hurairah ra, dia berkata, Rasulullah SAW bersabda, “Allah Swt berfirman (hadits qudsi):
“Setiap amal anak cucu Adam adalah untuknya, kecuali puasa, itu untuk-Ku, dan Aku yang akan membalasnya. Puasa itu perisai (benteng). Apabila kalian berpuasa maka janganlah berkata kotor dan bersuara keras (berteriak-teriak).
Kalau ada yang mengajak bertengkar atau berdebat maka katakanlah: “Aku sedang puasa.” (HR Bukhari 1904)
7. Berusaha Tetap Puasa Meski dalam Perjalanan
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah tetap berusaha menyelesaikan ibadah puasa yang sedang dijalani meskipun sedang dalam perjalanan jauh atau menempuh perjalanan jauh.
Dari Aisyah ra, Hamzah bin Amru al-Aslami bertanya pada Nabi SAW: “Apakah sebaiknya aku berpuasa dalam safar?” Hamzah adalah seorang yang hobi berpuasa. Nabi Saw menjawab: “Kalau mau silakan berpuasa, kalau mau silakan tidak berpuasa.” (HR Bukhari 1943)
8. Lebih Berfokus Mengkaji Al-Qur’an
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah bisa lebih fokus mengkaji atau mempelajari ayat suci Al-Qur’an. Bulan Ramadhan adalah ladangnya pahala.
Dari Ibnu Abbas ra, dia berkata, “Rasulullah SAW adalah orang yang paling pemurah, dan beliau lebih pemurah lagi ketika bertemu Jibril. Jibril bertemu dengan Nabi setiap malam Ramadhan untuk mengkaji/mengulang (mudarasah) Alquran. Sungguh Rasulullah SAW lebih pemurah daripada angin yang bertiup.” (HR Bukhari 6)
9. Memperbanyak Sedekah
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah memperbanyak sedekah, manusia sampai pada ajalnya selalu berada dibawah naungan sedekahnya.
Dari Uqbah bin Amir, dia berkata, “Saya mendengar Rasulullah SAW bersabda, “Setiap orang berada di bawah naungan sedekahnya sampai diputuskan perkara manusia.”
Yazid berkata, “Abu al-Khair, tak pernah satu hari pun berlalu melainkan dia pasti bersedekah, walaupun hanya sepotong kue atau sebutir bawang dan semisalnya.” (HR Ahmad)
10. Memperbanyak Doa
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah memperbanyak doa karena doa seseorang yang berpuasa selalu diijabah oleh Allah SWT.
Dari Aisyah ra, dia berkata, “Rasulullah SAW apabila mengerjakan sesuatu beliau konsisten (menetapinya). Apabila beliau tertidur di malam hari atau sakit beliau (menggantinya dengan) mengerjakan sholat sunnah dua belas rakaat di siang hari.” (HR Muslim 746)
12. Menyegerakan Berbuka
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah menyegerakan berbuka dan tidak menundanya terlalu lama, inilah yang selalu Rasulullah SAW lakukan dalam kehidupan sehari-harinya.
Dari Abu ‘Athiyyah, dia berkata: “Saya bersama Masruq datang menemui Sayyidah Aisyah. Kami berkata, “Wahai Ummul Mukminin, ada dua orang sahabat Nabi SAW yang pertama menyegerakan berbuka dan menyegerakan mengerjakan sholat.
Yang kedua menunda buka dan menunda sholat.” Aisyah ra bertanya: “Siapa yang menyegerakan berbuka dan menyegerakan sholat?” Kami menjawab: “Abdullah bin Mas’ud.” Ia berkata: “Demikian juga yang dilakukan Rasulullah SAW.” (HR Muslim)
13. Berbuka dengan Kurma
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah berbuka dengan kurma apabila memilikinya. Kurma dipilih karena di masa dan tempat Rasulullah SAW tinggal, buah kurma sangat melimpah ruah.
Dari Anas bin Malik ra, dia berkata: “Rasulullah SAW biasa berbuka dengan rutab (korma muda/basah) sebelum sholat Maghrib. Kalau tidak ada rutab maka beliau berbuka dengan tamar (kurma kering). Kalau tidak ada maka beliau berbuka dengan minum beberapa teguk air.”
14. Memberi Hidangan Berbuka pada Orang yang Puasa
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah memberi hindangan berbuka puasa pada mereka yang sedang menjalankan ibadah puasa.
Amalan yang demikian bisa membuat seseorang mendapat pahala sama orang yang berpuasa tanpa dikurangi sedikitpun.
“Rasulullah SAW bersabda, “Siapa yang membukakan (memberikan perbukaan) orang yang berpuasa maka dia akan mendapatkan pahala puasanya tanpa mengurangi pahala orang itu sedikitpun.” (HR Tirimidzi 807)
15. Qiyam Ramadhan
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah qiyamah Ramadhan.
“Sesungguhnya orang yang qiyam bersama imam sampai imam pulang maka itu ditulis seolah-olah qiyam semalam penuh.” (HR Tirmidzi)
Ini yang disabdakan Nabi SAW untuk umatnya. Adapun untuk beliau sendiri sebagai berikut:
كان إذا انتهى من الصلاة نام قبل أن يصلي الوتر، فتسأله عائشة رضي الله عنها : يا رسول الله أتنام قبل أن توتر؟ قال: يا عائشة إن عيني تنامان ولا ينام قلبي
Nabi SAW kalau selesai sholat tarawih beliau tidur sebelum sholat witir. Aisyah bertanya: “Ya Rasulullah, engkau tidur sebelum mengerjakan witir?” Beliau menjawab, “Wahai Aisyah, sesungguhnya kedua mataku tidur, tapi hatiku tak pernah tidur.”
16. Memperbanyak Ibadah di Sepuluh Hari Terakhir Ramadhan
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah berupaya memperbanyak ibadah di sepuluh hari terakhir bulan Ramadhan. Pada saat seperti ini, Rasulullah SAW akan selalu membangunkan keluarganya.
Aisyah juga berkata, “Ketika masuk sepuluh terakir, Nabi SAW mengencangkan sarungnya, menghidupkan seluruh malamnya dan membangunkan keluarganya.” (HR Bukhari 2024)
17. Itikaf di Sepuluh Hari Terakhir
Amalan sunnah Rasulullah SAW di bulan Ramadhan adalah melakukan itikaf di sepuluh hari terakhir bulan Ramadhan. Tujuannya adalah menemukan atau bertemu dengan Lailatul Qadar.
“Sesungguhnya aku itikaf di sepuluh pertama Ramadhan untuk mencari Lailatul Qadar. Setelah itu aku juga itikaf di sepuluh kedua (pertengahan). Kemudian aku diberi tahu bahwa Lailatul Qadar itu di sepuluh terakhir. Maka siapa yang ingin itikaf maka lakukanlah.” Akhirnya banyak orang yang itikaf bersama Nabi SAW.” (HR Muslim 1167).
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
