Ibu Ini Kongsi 6 Langkah Didik Anak Malas Jadi Anak Rajin Sampai ‘Addict’ Nak Belajar

Apabila melangkah sahaja ke alam keibubapaan, anda pasti tahu setiap dilema yang dihadapi ibu bapa; daripada pemilihan susu, sekolah, makanan dan pelbagai lagi keputusan yang perlu dibuat. Membuat keputusan mengenai si kecil anda bukanlah mudah, apatah lagi jika keputusan tersebut mungkin memberi kesan jangka masa panjang untuk mereka.

Dengan kemuculan penggunaan gajet atau alat elektronik yang kini ditargetkan untuk kanak-kanak, mungkin akan timbul pula persoalan sama ada ia akan memudaratkan atau tidak.

Terlalu banyak masa skrin bermakna kurang masa dihabiskan kanak-kanak menjadi aktif, yang boleh memudaratkan perkembangan kemahiran mereka. Garis panduan American Academy of Pediatrics sebelum ini adalah jelas dan tegas. Dilarang sama sekali untuk kanak-kanak di bawah usia dua tahun, dan hadkan kepada kurang daripada dua jam sehari untuk kanak-kanak berumur 3 hingga 18 tahun.

Tetapi tak usahlah kita menipu diri sendiri, kebiasaan remaja bawah 18 tahun mengahabiskan masa berjam-jam dengan gajet sementara si kecil anda yang berusia 2 tahun mungkin lebih mahir menekan butang ‘play’ pada youtube berbanding diri anda sendiri. Bahkan mungkin ada ibu bapa yang mengatakan “Saya dulu sewaktu kecil pun tengok kartun 5 jam di hujung minggu,” dan merasakan mereka membesar dengan baik tanpa masalah perkembangan.

Jadi, garis panduan apa yang sepatutnya diikuti? Sebagai permulaan, anda bukanlah satu-satunya orang yang mendapati topik ini mengelirukan. Perdebatan tentang kanak-kanak dan teknologi masih menjalani penelitian dan penyelidikan oleh ahli akademik dan pembuat dasar. Sebagai contoh, United Kingdom telah mengumpulkan bukti bertulis dan lisan daripada pakar untuk menyelesaikan pertanyaan parlimen mengenai kesan media sosial dan masa skrin pada kesejahteraan kanak-kanak yang sehingga kini masih berterusan dan belum mencapai kata putus.

Salah satu masalah dengan garis panduan tentang masa skrin, menurut pakar, adalah masalah bahawa masa skrin itu sendiri adalah konsep yang tidak jelas. Walaupun kita mudah untuk melabelkan semua masa skrin sebagai sama, sebenarnya ia tidak. Masa skrin adalah konsep yang mencakupi pendedahan kepada skrin pelbagai alat elektronik, dari televisyen ke telefon pintar dan gajet lain, dengan atau tanpa internet.

Jelasnya, 10 perbualan video tidak akan mempunyai kesan yang sama seperti menonton 10 minit video dalam talian atau 10 minit yang dihabiskan untuk media sosial. Disebabkan itu, garis panduan American Academy of Pediatrics yang dikemaskini pada tahun 2016 mencerminkan aturan yang sangat longgar yang harus diubahsuai oleh ibu bapa sendiri:

Garis panduan berikut mungkin lebih longgar dan mencerminkan keperluan ibu bapa menetapkan had mereka sendiri. Mengetahui beberapa parameter boleh membantu anda membuat keputusan. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan:

Membenarkan telefon pintar ke dalam kehidupan anak-anak anda bermakna rumah tidak lagi menjadi tempat selamat daripada semua perkara yang berlaku dalam lingkungan sosial mereka. Buli siber adalah ancaman yang kerap berlaku bagi kanak-kanak dan remaja bersekolah. Membenarkan telefon pintar boleh bermakna membenarkan pembuli dibawa ke rumah.

Anda juga harus mempertimbangkan jika masa skrin mempengaruhi perkembangan personaliti anak anda. Adakah media sosial memberi kepuasan peribadi kepada anak-anak anda dengan jumlah ‘like’ dan pengikut yang mereka miliki? Adakah ia menjejaskan keinginan mereka untuk membina persahabatan yang sebenar diluar talian?

Semua ini perlu dipertimbangkan dengan menetapkan masa bebas gajet bersama-sama, seperti waktu makan malam atau dalam kenderaan, serta lokasi khusus bebas gajet di rumah, seperti bilik tidur. Anda juga harus berkomunikasi berterusan tentang etika netizen dan keselamatan dalam talian, termasuklah melayan orang lain dengan hormat dalam dan luar talian. Selain ancaman dibuli, anak anda sendiri berpotensi menjadi pembuli.

30% daripada internet adalah pornografi dan pemangsa seksual mungkin bersembunyi di tempat yang tidak anda sangka seperti permainan video. Selain itu, imej badan yang sempurna, kulit sempurna dan pakaian berjenama yang digambarkan dalam talian juga boleh menjadi toksik kepada anak gadis anda yang semakin membesar.

Disebabkan itu, kandungan yang anda benarkan dalam hidup anak anda lebih penting berbanding menentukan masa skrin itu sendiri. Bahkan masa skrin pasif boleh ditukar menjadi aktif dengan permainan video yang mempromosikan aktiviti seperti menari dan bersenam. Dalam kajian membandingkan penggunaan tenaga sewaktu masa skrin, penggunaan tenaga meningkat lebih daripada dua kali ganda apabila masa skrin pasif ditukar kepada masa skrin aktif.

Tetapi kandungan sahaja tidak mencukupi, perkembangan kanak-kanak memerlukan interaksi, disebabkan itu, penekanan pada interaksi bersama digariskan dalam panduan tersebut. Dalam satu kajian, bayi berusia sembilan bulan yang menerima beberapa jam pengajaran bahasa Mandarin dari manusia hidup boleh mengasingkan unsur fonetik tertentu bahasa tersebut sementara pengajaran video yang sama tidak dapat memberikan hasil yang sama.

Oleh itu, menonton bersama anda membolehkan anda menyediakan interaksi manusia secara langsung yang mereka perlukan. Sementara bagi kanak-kanak yang lebih besar, ia membolehkan anda mengawasi mereka daripada ketagihan imej lucah dan yang ancaman lain.

Selain melaksanakan pengawasan yang munasabah dari segi masa skrin, anda juga patut memberi tumpuankepada apa yang telah kita ketahui mengenai tip keibubapaan yang baik. The British cohort adalah kajian dalam masa 70 tahun yang membabitkan 70,000 kanak-kanak sejak tahun 1946 yang mengkaji corak keibubapaan dan kesannya. Ia adalah satu-satunya kajian komprehensif di dunia mengenai topik tersebut.

Tip keibubapaan yang baik sebenarnya sangat mudah dan kita sebagai ibu bapa seringkali terlupa akibat disibukkan dengan pelbagai perdebatan keibubapaan. Dalam kajian tersebut, perkara-perkara yang paling memberi kesan keapda perkembangan anak kecil ialah:

Sekarang setelah anda diberikan garis panduan mengenai cara menjadi ibu bapa yang baik, tanya diri anda jika masa skrin menjejaskan perkara berikut. 90% kajian mengenai masa skrin dan tidur dalam kalangan kanak-kanak dan remaja sekolah mendapati bahawa masa skrin dikaitkan dengan tempoh tidur yang lebih pendek.

Oleh itu, sekiranya masa skrin menjejaskan tip keibubapaan yang disebutkan itu, betulkan dengan sewajarnya. Anak remaja anda mungkin perlu dinasihatkan untuk menghadkan atau mengurangkan pendedahan masa skrin, terutamanya sebelum atau semasa waktu tidur untuk mengurangkan sebarang kesan berbahaya.

Mungkin ramai yang tidak menyedari bahawa ibu bapa zaman moden sebenarnya mempunyai lebih banyak masa dengan anak-anak mereka berbanding zaman dahulu disebabkan pengurangan waktu kerja. Tetapi penglibatan antara ibu bapa dan anak-anak kini menjadi kurang berkesan, disebabkan ibu bapa sendiri kurang memberikan kemesraan kerana terikat dengan telefon pintar kita sendiri. Dan barangkali keinginan kita untuk mengawal masa skrin anak-anak adalah cerminan rasa ketidakupayaan kita dalam mengawal masa skrin kita sendiri. Oleh itu, sebelum mula melaksanakan peraturan pada masa skrin anak-anak, mulakanlah dengan diri anda sendiri.

Sumber: Hello Doktor

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Di tengah hiruk-pikuk dunia moden yang penuh dengan skrin, tekanan prestasi, dan tuntutan emosi yang tidak terlihat, ada satu anugerah yang boleh kita berikan kepada anak-anak – iaitu ruang untuk bernafas, untuk memahami diri, dan untuk tenang. Video dari saluran Bintang Kecil bertajuk “Boleh Ke Kanak-Kanak Beryoga?” membuka mata kita, betapa pentingnya mendidik anak bukan hanya dengan buku dan jadual, tetapi juga dengan senyuman, kesedaran diri, dan sentuhan kasih sayang melalui yoga.

ibu bapa adalah kunci kepada perubahan emosi dan fizikal anak-anak. Yoga bukan sekadar aktiviti regangan badan – ia adalah bahasa kasih yang menghubungkan ibu bapa dan anak dalam satu irama. Bila kita sebagai ibu bapa bersedia melibatkan diri, duduk sama rendah dan tegak sama tinggi dengan anak-anak atas tikar yoga, kita bukan sahaja mendidik – kita sedang menyembuhkan, menguatkan, dan menyemai nilai ketenangan dalam hati mereka.

Anak-anak yang dibiasakan dengan amalan yoga sejak kecil cenderung untuk lebih peka terhadap emosi sendiri, lebih sabar dalam menghadapi tekanan, dan memiliki keyakinan diri yang tulen. Dalam kelas yoga yang dikongsikan dalam video ini, kanak-kanak diajar untuk mendengar tubuh mereka, untuk menghargai setiap nafas, dan yang paling penting – untuk tahu bahawa mereka cukup baik, sebagaimana mereka adanya. Ini adalah pelajaran yang tidak diajar di sekolah, tapi sangat diperlukan dalam hidup.

Apa yang menarik, bukan sahaja anak berubah – ibu bapa juga terkesan. Bila melihat anak tenang, ibu bapa juga belajar untuk melepaskan tekanan. Yoga menjadi jambatan antara dua jiwa – yang dewasa dan yang kecil – untuk berkomunikasi tanpa kata, hanya dengan kehadiran dan sentuhan. Dan seperti yang Wadi tekankan, perubahan ini bermula dengan peluang kecil: berani mencuba. Tiada siapa sempurna, tetapi semua mampu bermula.

Jadi kepada semua ibu dan ayah di luar sana, jika anda pernah tertanya-tanya apa lagi yang boleh dilakukan untuk membina masa depan anak yang lebih harmoni – mungkin jawapannya ada di tikar yoga. Mungkin ia bukan tentang menjadi fleksibel secara fizikal, tapi menjadi lebih lentur dalam memahami dan membesarkan insan kecil yang penuh potensi. Kerana pada akhirnya, bukan apa yang kita beri pada anak yang paling diingati, tetapi bagaimana kita buat mereka rasa – dan dengan yoga, kita ajar mereka rasa tenang, rasa cukup, dan rasa disayangi.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Mungkin ramai ibu bapa tidak tahu bahawa terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan terlebih dahulu sebelum anak-anak mencapai tahap matang untuk menguasai teknik sebenar membaca.

Kenapa perlu buat persediaan awal?
-> Supaya dapat membantu anak-anak untuk membina dan memahami penggunaan ‘bahasa’ mereka.

Bila masa yang sesuai untuk mereka memulakan persediaan membaca:

-> Seawal usia 1 hari selepas dilahirkan
-> Ransangan awal dapat melatih anak-anak untuk lebih bersedia mempelajari teknik asas membaca iaitu MEMBERI PERHATIAN & MENDENGAR

Apa yang boleh dilakukan dalam tempoh persediaan ini? Jom fahami teknik mudah P.T.R.S.:-

P (PLAY ) = Bermain merupakan perkara yang sangat penting dalam perkembangan anak-anak. Luangkan masa untuk bermain dengan mereka. Ajak mereka bermain aktiviti yang melibatkan motor kasar dan motor halus bagi meransang perkembangan fizikal, sensori & kognitif mereka. Contohnya seperti bermain bola, membina blok bangunan, menyusun puzzle dan sebagainya.

T (TALK) = Sentiasa berinteraksi dengan mereka untuk menggalakkan komunikasi yang berterusan. Sesi soal jawab bersama anak-anak membantu mereka untuk berfikir dalam memahami setiap ayat yang digunakan.

R (READ) = Duduk dengan mereka untuk membaca buku cerita bersama-sama. Walaupun mereka masih belum boleh membaca secara sendiri, aktiviti membaca bersama anak boleh membantu mereka untuk belajar menyebut bunyi. Penggunaan nada dan intonasi yang berbeza akan menarik minat mereka untuk turut serta membaca.

S (SING) = Nyanyi lagu-lagu berima untuk melatih mereka mengenal bunyi perkataan yang disebut. Muzik dan rentak lagu sememangnya membantu mereka untuk mengenali perkataan baru

**Mudah bukan? Tunggu apa lagi..jom sama-sama praktiskan di rumah dengan anak-anak anda.

Sumber: GymCademy Melaka

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!