Niat ibu yang mahu mengembirakan anaknya dengan membeli make up mainan bertukar episod sedih bila muka dan badan anak melecet.
Perkongsian dari Puan Fara mengenai penyesalannya sehingga anak jadi mangsa perlu dijadikan peringatan buat semua ibu bapa yang ada anak kecil.
Nak beli mainan tak salah tapi kena teliti dulu mainan itu sesuai atau tak pada anak kecil yang masih belum faham apa-apa.
Ads
Ya Allah tak tahu nak mulakan daripada mana. Terasa terlalu sedih, luluh hati ibu tengok kakak sakit. Sekarang umur kakak dah 3 tahun 5 bulan. Seingat ibu kakak baru demam tiga kali sejak dulu sampailah sekarang.
Ibu rasa ini lah sakit yang teruk buat kakak. Ibu minta maaf sangat-sangat kakak!
Ads
Ibu teringat setiap kali kakak tengok You Tube, mesti kakak minta ibu belikan make up mainan ni sebabnya nak pakaikan dekat anak patung kakak.
Sebab nak penuhi permintaan kakak, ibu belikan di pasar raya. Tak sangka pula lain yang jadinya. Kakak pula yang pakai dan kakak menderita sakit. Ibu minta maaf sayang!
Ads
Sekarang kakak sakit ibu tak sanggup tengok. Sedih tak boleh nak luahkan macam mana perasaan ini. Ya Allah sembuhkanlah sakit Anak ku Ya Allah amin amin amin.
Sekarang bila kakak panas habis melecet kulit muka. Lepas tu akan mengelupas. Badan pun turut melecet kerana bahan kimia tu dah masuk dalam salur darah kakak.
Meroyan boleh berlaku pada ibu-ibu yang tidak cukup tidur ketika menjalani tempoh berpantang. Ibu berpantang perlu mengambil berat tentang jumlah waktu tidur setiap hari. Umumnya, orang dewasa memerlukan antara enam hingga lapan jam untuk berehat dan memulihkan tenaga. Tempoh waktu tidur untuk nyenyak adalah antara 11 malam hingga 2 pagi.
Sebagai ibu yang baru bersalin, kegembiraan menimang cahaya mata lama-kelamaan menjadi fasa kepenatan jika anda tidak mendapat tidur yang mencukupi. Manakan tidak, bayi perlu disusukan paling kurang di setiap tiga jam, ditukar lampinnya apabila basah dan dipujuk jika menangis.
Masalah kekurangan tidur boleh menjadi punca pelbagai masalah kesihatan. Salah satu daripadanya mengurangkan keupayaan anda menangani stres dan daya ketahanan tubuh terhadap sesuatu jenis penyakit.
Individu yang tidak mendapat tidur secukupnya pada waktu malam, tidak mampu memberi tumpuan kepada tugasan harian dengan baik. Kadang-kala tindak balas yang diberi semasa melakukan sesuatu tertangguh ataupun terlambat. Lebih teruk lagi, emosi terganggu hingga membuatkan diri mudah menjadi marah.
KESAN TIDAK CUKUP TIDUR
Sindrom goncang bayi
Tahap kesabaran setiap individu berbeza antara satu sama lain. Shaken baby syndrome boleh berlaku jika ibu berpantang hilang kewarasan akibat terlalu penat kerana kekurangan tidur. Kepenatan yang dialami menjadikan si ibu melepaskan kemarahan tanpa sengaja kepada bayi yang mungkin ketika itu ada membuat ragam.
Tanpa sedar, anda mungkin menggoncang tubuh bayi dengan kuat atau menghempasnya ke atas tilam. Jika tidak bernasib baik, tindakan ini boleh menyebabkan kecacatan otak atau menjadi punca kematian.
Meroyan
Jika ibu berpantang kurang tidur, kepenatan akan dialami. Ketika itulah boleh terjadinya masalah meroyan. Jangan malu meminta pertolongan suami, ibu bapa, mentua atau ahli keluarga untuk menolong menjaga bayi untuk sementara waktu. Anda dan suami juga boleh mengambil giliran tidur secara bergilir-gilir pada waktu malam. Yang penting, jangan sia-siakan waktu rehat jika ada kesempatan.
Kesihatan dan berat badan terganggu
Jika kurang tidur, berat badan susah untuk turun selepas melahirkan anak. Begitu juga tahap kesihatan. Anda tidak akan berada dalam keadaan baik.
Oleh yang demikian, berehatlah setiap kali ada kesempatan. Panduan ini boleh anda aplikasikan untuk mendapat tidur yang cukup.
Tidur semasa bayi tidur
Anda tentu pernah dengar saranan tidur semasa bayi tidur. Jadi, lakukannya! Walaupun untuk tempoh sesingkat 30 minit pun, ia sudah cukup untuk membantu menyegarkan diri anda.
Matikan telefon bimbit
Masa kini, telefon dan individu berpisah tiada. Untuk sementara waktu ini, kurangkan penggunaan telefon bimbit. Hal ini kerana ia secara tidak langsung, mengganggu masa yang anda ada. Tanpa gangguan komunikasi daripada telefn bimbit, anda boleh gunakan kesempatan masa yang ada untuk tidur.
Elakkan gangguan
Gangguan seperti bunyi bising boleh mengganggu kualiti tidur. Jika anda tinggal di dalam hiruk-pikuk kebisingan kota, tidurlah dengan tingkap rumah ditutup. Senyapkan bunyi televisyen sekiranya anda perlu menonton televisyen bagi mendapatkan mood mengantuk. Ingatkan suami menutup televisyen tersebut selepas anda tidur supaya cahaya daripadanya siarannya tidak mengganggu tidur anda.
Demi menyahut seruan kerajaan untuk mengelakkan penularan wabak COVID-19 di negara kita, Ummi Nazeera mengikut sarana kerajaan untuk kuarantin diri selama 14 hari selepas pulang dari luar negara. Dia juga telah menjalani ujian saringan di sebuah hospital swasta secara drive thru sahaja.
Melalui akaun Instagram, Ummi berkongsi video ketika dia menjalani proses ujian saringan serta slip keputusan ujian tersebut.
Tambah Ummi, jika ada kemampuan untuk pergi luar negara, tidak salah rasanya untuk memperuntukkan wang melakukan ujian saringan ini. Ummi memberitahu proses saringan ini tidak lama, sekitar 10 minit sahaja. Walaupun sedikit pedih, tetapi katanya berbaloi untuk mengetahui tentang kesihatan diri.
Selain melahirkan rasa syukur kerana bebas dari jangkitan virus itu, Ummi juga menitipkan pesanan agar rakyat Malaysia yang ada ke luar negara untuk bersikap jujur serta mengkuarantin diri mereka bagi membantu mengatasi penularan wabak ini.
Berikut Pa&Ma kongsikan cara membasuh tangan dengan cara yang betul seperti yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia. Ini pun penting juga kerana salah satu aspek yang penting bagi mengelakkan jangkitan virus ini adalah untuk kita menjaga kebersihan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Menjadi satu kejayaan dan kelegaan bagi kita bila mana anak duduk diam dan mendengar kata. Hakikatnya lumrah anak kecil adalah bermain dan aktif sepanjang masa. Kita perlu risau bila mana anak asyik duduk diam sambil menghadap gajet berbanding bermain terlompat sana sini.
Walau hanya sekadar menonton televisyen, namun masih perlu dirisaukan. Inilah yang dikongsikan oleh Dr Anayasmin Azmi. Jadi biar anak kita melompat aktif sana sini berbanding menghadap gajet yang merisaukan.
Hari ni, saya cuba perlahan ambil hp dari seorang pesakit 3 tahun lebih. Ikutkan dah nak masuk 4 tahun.
Bukan apa, maknya bagi tau anak ni guna hp dari pagi lepas celik mata sampai malam.
“Kalau tak bagi hp apa jadi, puan?”
“Dia mengamuk doktor. Berguling-guling. Tak tahan nak menghadapnya.”
Asalnya masuk wad sebab lain, lepas tu kami perasan dia ‘morbidly obese’ maksudnya obesity yang membahayakan kesihatan. Kemudian kami noticed dia tak boleh bertutur sebarang single word.
Mak pula nampak penat, sebab anak ni asyik mengamuk, tantrum, sukar dikawal dan senyap bila dapat hp sahaja.
“Lama dah ke exposure gadget ni?”
“Sejak umur anak 8-9 bulan macam tu. Saya kadang-kadang cuba stopkan hp, saya bagi dia tengok tv..”
Maaf puan, TV pun sama. Any electronic screen yang diberi excessive macam ni memang boleh ganggu perkembangan anak.
Kesannya akan nampak pada pertuturan, kesihatan fizikal cth berat badan sebab dia tak gerak, dan juga sikap dia. Satu lagi executive function.
Anak kena BERMAIN, BERGERAK, EKSPLORASI. Maka saya terangkanlah lanjut pada ibu.
Saya sekadar berkongsi disini, semoga ada manfaat.
Satu kajian di NZ tahun 2021, di mana mereka mengkaji simtom inattention/hyperactivity dan executive function dan kaitan dengan skrin exposure.
Executive function tu kebolehan anak-anak untuk ‘self control’, merancang, mengikut arahan, stay focus dan beberapa lagi.
Bukan apa sebab selepas PKP ni makin tak menang tangan kami sebab banyak kes rujukan kanak-kanak terlewat perkembangan.
Bila ditanya, kebanyakan ada exposure pada electronic screen (sama ada TV atau gajet) melebihi 4-6jam sehari sepanjang PKP.
Memang tak terkejut, kajian tadi menemui ada kaitan antara pendedahan berlebihan pada skrin dan kesannya pada executive function anak.
Dimana jika pendedahan berlaku sekitar 2 tahun, poor performance of executive function dapat dilihat pada usia 4-5 tahun.
Juga mereka menemui perkaitan antara MAKAN di depan skrin dan POOR PERFORMANCE pada executive function anak pada usia 4.5. tahun.
Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian.
Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangis pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/
Dengar cerita ada yang tak nak balik sebab seronok sangat main air. Faiz Dickie sempat tunjuk bakat terjun sampai perut mengandung pun hilang. Nak tahu siapa juara challenge kali ini, kenalah tengok sampai habis.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
