Bagi ibu-ibu pertama kali hamil pastinya tidak ada pengalaman menghadapi situasi kelahiran. Saat yang paling sakit yang perlu ditempuhi adalah sakit kontraksi. Ada yang perlu bertahan berbelas jam menunggu kelahiran. Jadi bagaimana untuk mengurangkan rasa sakit kontraksi? Ikuti perkongsian doktor ini.
CONTRACTION PAIN!!
Waktu saya pregnant dulu. Benda yang paling saya takut adalah Episiotomy. Sebab dari sekolah duk dengar cerita pasal kene gunting apa semua. Then kena jahit.
Huii seram oi!
9bulan pregnant, itu yang paling saya gerun. Sampaikan tiba hari nak bersalin, rupanya.. episiotomy tu tak rasa apa pun! Yang teruk saya rasa adalah contraction pain. 😹👻.
Mak saya sampai sekarang gelakkan saya sebab saya punya response to contraction pain tu sangat dramatic. (Blame the indian blood in me 😜, pain threshold rendah ya ampun).
Lepas bersalin saya rasa macam nak marah sebab takde siapa tekankan pada saya tentang sakitnya dan seksanya contraction pain tu. Sebabkan pengalaman pertama tu mengajar saya. (Have to say i learnt the hard way).
Sampai waktu nak melahirkan anak kedua. Saya dah lebih bersedia untuk hadapi contraction pain tu. Saya dah tahu apa perlu buat untuk kawal diri dan kawal sakit.
Dan sekarang, saya bertugas di department OnG. Hampir semua patients saya, saya maklumkan siap-siap tentang sakit contraction tu. Supaya diaorang tak terkejut macam saya dulu.
Saya inform siap-siap apa yang mereka perlu anticipate dan apa yang mereka boleh buat untuk bantu kurangkan sikit rasa sakit tu.
So, pregnant mommies out there,
1) bersiaplah untuk proses bersalin tu. siapkan fizikal dan siapkan mental. Contraction pain SANGAT SAKIT!
2) waktu sakit, jangan panic. Cari tangan orang yang paling hampir. Pegang tangan dia dan tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan perlahan-lahan sambil tutup mulut.
InsyaAllaah. Boleh tu.
Suami/Ahli keluarga perlu jadi sangat membantu time isteri nak bersalin. Urut belakang dia, urut kaki dia.
Coach breathing technique pada dia. Sebab time sakit tu kita panic kadang sampai tak boleh fikir macamana nak tarik nafas. Suami kena tolong coach.
Pegang tangan dia. Bagi isteri genggam tangan tu. Dia perlu tahu yang dia tak sorang-sorang dalam battle tu. 🙂 Bagi dia assurance yang sakit tu sekejap je lagi. Remind dia “Baby dah nak turun dah. Sikit je lagi, Sayang.”
Dia perlukan semangat macamtu. Dia perlu tahu yang sakit tu dah nak berakhir. InsyaAllah, jasa jasa orang waktu kita nak bersalin tu takkan dilupakan.
Hatta orang tu tolong setakat urut jari kelingking pun dia akan ingat.
Sebab time sakit tu kita memang rasa helpless dan in need of support sangat. Semoga bermanfaat apa yang dikongsikan ni. Sampai sini dulu coretan Nisa Ali.
Next boleh cerita pasal cara nak elak luka besar pulak. Ehehe. InsyaAllah.
Credit : Anisah Ali
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Kecil Selesema / Batuk, Alternatifnya Tumbuk Kunyit Hidup Campur Minyak
Batuk atau selesema bukan sahaja menyebabkan anak-anak tidak selesa sepanjang hari malah kadang-kadang boleh mengganggu tidur. Disebabkan ketidakselesaan anak, rutin ibu bapa pun berubah.
Ini kerana anak-anak kecil akan merengek tambah lagi anak yang bawah usia 2 tahun tidak digalakkan makan ubat tanpa nasihat doktor. Jadi nak tak nak, ibu bapa kena ada alternatif lain untuk cepatkan hilangkan selesema dan batuk.
Antara salah satu pilihan ibu bapa boleh buat adalah dengan menggunakan kunyit hidup. Perkongsian Puan Ainini Zainal ini mungkin boleh membantu.
ARTIKEL MENARIK [Elak Baju Tertukar, Guna Cara Ni! Tak Tanggal, Beli Satu, Semua Anak Boleh Guna]
ANAK SELESEMA/BATUK:
Tumbuk KUNYIT HIDUP, campur dengan minyak.
Sapu pada hidung, dada, tapak kaki, betis. Buat 3 kali sehari pun ok.
Kunyit adalah powerful disease fighter, makanan berakar semulajadi ciptaan Allah. Ia ada Curcumin, active compound bersifat anti radang.
Selain sapu, bagi anak hirup kuah Broth yang kita letakkan kunyit. Paling mudah, singgang.
Kunyit, based on research, dapat membantu memperbaiki mood dan ingatan selain bagus untuk menguatkan Sistem Imun Badan.
BACA JUGA [Tip Simpan Duit Style ‘Selit-Selit’. Setahun Boleh Dapat RM4436!]
Scientifically proven health benefits kunyit ni memang banyak sangat. Feel free to search for the info, especially daripada international research/websites.
Kredit: Ainini Zainal
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bersalin 3 Kali Tapi Anak Dah 6. Ibu Ni Kongsi Pengorbanan Berganda Lahirkan Kembar. Tak Mudah!
Mengandungkan serta melahirkan anak kembar menjadi idaman kebanyakan wanita. Seronok bila dapat anak kembar ni, tak perlu bersalin banyak kali tapi anak dah ramai. Sebenarnya ia bukanlah sekadar seronok, tetapi sebuah pengorbanan yang besar. Semuanya jadi berganda. Kepayahan, kesakitan atau perbelanjaan untuk anak-anak kembar.
Rezeki Sharla Rose dan suaminya apabila mereka dikurniakan dua kali kehamilan dengan anak kembar. Mereka mempunyai kembar dua dan kembar tiga. Jumlah keseluruhan anak-anak mereka adalah enam orang termasuk anak sulung. Bersalin hanya tiga kali, tetapi anak enam.
Bukan mudah, ikuti perkongsiannya ini.
Untung, 3 Kali Bersalin Anak Dah 6 Orang!
Ada orang kata sy untung la 3x bersalin dh dpt 6 org..
Tak payah mcm ktrg yg beranak ramai 1-1 ni.. 6x bersalin..
Tak ada la awk rasa bersalin banyak kali mcm ktrg ni..
Artikel Lain: [Adik Buat Suprise, Scan Perempuan Keluar Lelaki.” Terpaksa Bersalin, Anak Meninggal Dunia Terbelit Tali Pusat]
Bukan Persaingan, Tapi Pengorbanan
Hidup ni bukan 1 persaingan.. siapa anak ramai.. siapa hebat.. siapa kuat.. tp hidup ni adalah pengorbanan..
Pengorbanan pada diri sndri dan pada keluarga..
Tetap Bertarung Nyawa, Kehamilan Risiko Tinggi!
Walaupun sy tak melahirkan banyak kali, tp sy juga bertarung nyawa..
High risk pregnancy..
Tiap2 minggu appointment jumpa pakar sampai buku pink pun lunyai..
Turun naik hospital..
Keluar masuk wad..
Alahan 4-5 bulan melepek atas katil.
Anak Semua Pra Matang
Anak semua premature,
Duduk berkampung dalam wad nicu..
Kena df serentak 2baby,3baby bergilir2 sampai ke pagi..
Perbelanjaan untuk skali 2 baby, 3baby..
Lepas czer turun naik hospital sbb baby prem,
Admit nicu 2 bulan..
Lepas discaj triplet serentak sakit sampai masuk picu,
Anak yg lain dekat rumah tak de org jaga..
“Bukan Mudah, Saya & Suami Struggle..”
Mmg org nampak sy mudah…
Melahirkan skali 2-3 baby skali..
Tp org tak nampak betapa strugglenya sy dan suami dalam membesarkn mereka..
Org hanya nampak yg indah depan mata..
Tp disebalik tabir org tak tahu..
Orang Sindir, Kata Mudah. Sekali Bersalin Terus Dapat Anak Ramai
Tp org mudah kata sy ni anak ramai tp tak merasa beranak banyak kali..untungler (dgn nada sinis)
Mungkin yg melahirkan banyak kali tu mudah, lepas bersalin discaj, jaga dan uruskan baby sorg je.. lepas baby sorg tidur, mami pun blh tidur dan rehat..
Tp sy kena bergilir2 df baby.. 2 org skali, 3 org skali..
Mungkin yg bersalin sorg anak tu beli kelengkapan baby hanya untuk sorg je..
Tp sy kena beli utk 2 baby, 3 baby sekali..
Mungkin yg bersalin ank sorg tu hanya beli susu pampers utk sorg baby je..
Tp sy kena beli utk 2 baby, 3 baby skali..
Mungkin yg bersalin sorg hanya menyusukan sorg baby je..
Tp sy kena pump susu dan bahagikan kepada 2baby, 3 baby..
Mungkin yg bersalin sorg hanya bawa sorg baby je pergi check up..
Tp sy padat dengan jadual check up dgn twin dan triplet dari baby sampai la 4 tahun..
Ujian Kita Tak Sama
Kasut kita tak sama,
Roda hidup kita tak sama,
Ujian kita juga berbeza..
Jangan mudah memandang rendah pada org lain..
Kita semua wanita Allah ciptakan rahim,
Setiap org akan merasai mengandung, melahirkan,menyusukan,membesarkan ank2 dalam Pelbagai bentuk ujian yg mengiringi sepanjang kita hidup..
Jadi jgn la kita meremehkan kehidupan org lain..
Kita semua diberi pelbagai bentuk ujian..
Artikel Lain: [Lahirkan Bayi 4.5kg Tanpa Koyakan. Ibu Kongsi Tip Yang Dibuat Seawal 34 Minggu]
Semua Ibu Berjuang Untuk Melahirkan
Tiada ibu yg tak sakit dalam melahirkan permata hati yg dikandung selama 9 bulan..
Semua yg bergelar ibu akan merasai sakit sewaktu melahirkan..
Tidak kira czer ke.. normal ke..
Semua ibu sakit..
Semua ibu berjuang utk melahirkan..
Semua ibu menggadaikan nyawa antara hidup dan mati demi ank yg dikandung..
Semua ibu mengharapkan dirinya dan baby selamat dan sempurna..
Jadi..
Tiada beza antara kita sbgi sorg IBU..
Allahuakhbar. .
Besarnya Pengorbanan Seorang Isteri Untuk Menjadi Ibu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Baby Arman Cukur Jambul” Tampil Berselendang, Ramai Puji Penampilan Chryseis Vincent Tan
Anak jutawan terkemuka dan usahawan berjaya, Chryseis Tan Sri Vincent Tan tampil sopan bergaya dengan busana rona putih serta mengenakan selendang putih di majlis cukur jambul anak keduanya, SM Arman Naza bin SM Faliq, 3 bulan, sebentar tadi.
[Follow TikTok Pa&Ma untuk info menarik]
Ini kali pertama penampilan mummy anak dua ini mengenakan selendang dihiasi lace yang sangat cantik.
Majlis cukur jambul baby Arman diadakan penuh meriah dan dihadiri ahli keluarga serta rakan perniagaan.
Memilih konsep floral dan natural membuatkan majlis kelihatan sangat cantik dan tenang ditambah dengan alunan zikir daripada kumpulan nasyid, INTEAM.
Penampilan anak Tan Sri Vincent Tan, tycoon perniagaan ini mendapat pujian ramai. Rata-rata memuji dan mendoakan agar Chryseis sentiasa mencuba untuk bertudung.
ccstephaniek’s profile picture
Very gorgeous!
hambaallah94228’s profile picture
Cantiknya sis ❤️
dr.blessed.heroine.psy.d’s profile picture
Try & try…good start
patricia.rattanasuwan’s profile picture
❤️❤️❤️ pretty mummy
View this post on Instagram
Chryseis berkahwin dengan pewaris Naza Group Faliq Nasimuddin pada tanggal 4 Februari 2018 di The Chetaeau, Bukit Tinggi, Pahang.
Pasangan itu dikurniakan sepasang cahaya mata, Arianna Kyla Tan pada 16 Julai 2020 dan SM Arman Naza pada Mac 2023.
Kredit: Chryseis Tan
.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
