Pernahkan alami masalah anak kecil berumur 2-3 tahun yang mengamuk, marah-marah sampai menangis? Sampai satu tahap anak mula baling barang, pukul dan guling atas lantai macam kena histeria.
Lagi-lagi apabila berada di majlis atau tempat awam, bila mood tantrum anak datang tu memang ibu bapa terus panik. Yang berkeluarga dan punyai anak kecil tu saya pasti boleh relate dengan apa yang saya cakap.
Nak tahu lanjut bagaimana nak urus anak dalam keadaan mengamuk dan buatkannya kembali tenang, Dr Rizal Abu Bakar ada penjelasannya.
Temper tantrum atau ngamuk ni satu usaha anak untuk ekspresikan ketidakpuasan hati atau frustration apabila sesuatu perkara/keinginan/kemahuan dan kehendaki tidak dipenuhi/diikuti.
Tantrum ni banyak terjadi di sekitar umur 2 ke 3 tahun bergantung kepada tahap perkembangan komunikasi anak.
Pada umur ni, kebanyakan anak-anak masih tidak berkemampuan untuk sampaikan keinginan secara verbal/non-verbal.
Nak cakap tapi otak dengan badan tak dengar cakap, akhirnya jadi frust terus mengamuk sakan.
Jadi, macam mana kita nak atasi tantrum anak ni? Di sini saya akan kongsikan 5 cara atasi tantrum anak agar tidak menjadi semakin teruk.
1- Kekal tenang & jangan panik
Saat anak tengah tantrum, sebaiknya ibu bapa jangan lakukan apa-apa lagi. Kekal tenang dan jangan mudah panik.
Biarkan mereka luahkan segala yang terbuku dalam diri. Kalau masa ni ibu bapa terus masuk campur, keadaan akan bertambah teruk.
Terikat dengan stres bekerja ibu bapa cenderung untuk terus memarahi anak. Jangan buat macam ni, kawal perasaan.
Langkah drastik macam ni tidak akan mendatangkan kebaikan malahan anak akan bertindak lebih teruk.
Sambil tunggu tu fikirkan langkah-langkah seterusnya, cari solusi macam mana nak tenangkan mereka.
2- Elakkan pujukan & tunggu sehingga tantrum berhenti
Ketika anak tengah tantrum, sebaiknya elakkan memujuk dengan memberi gajet.
Saya faham ada sesetengah ibu bapa yang malas nak melayan tapi gajet bukan penyelesaiannya.
Kita tak nak anak kita jadi ketagih gajet dan mempengaruhi perkembangan sel otak mereka.
Jangan ikuti segala kemahuan mereka kerana mereka akan selalu gunakan kaedah tantrum ni untuk menagih simpati.
Jauhkan segera barang-barang berbahaya yang ada di sekitar mereka untuk elakkan berlakunya kejadian tidak diingini.
3- Jangan label tantrum sebagai ‘nakal’ & ‘tak dengar kata’
Saya perhatikan masih ramai yang bertindak memarahi dan mengugut untuk memukul jika anak tantrum.
Hal ini sangat tidak digalakkan kerana dapat sebabkan anak menjadi trauma dan tidak dengar kata.
Mereka akan mula memberontak kerana merasakan ibu bapa tidak sayangkan mereka.
Ibu bapa perlu tahu, tantrum ni perkara biasa yang boleh diatasi dengan ilmu yang betul. Jangan terlalu ikutkan perasaan dan bertindak melulu.
Ibu bapa boleh tanya apa yang buatkan mereka marah, jika mereka minta benda yang tidak boleh diberi, terangkan seringkas mungkin kenapa benda itu dilarang.
4- Alih perhatian anak dengan hal lain
Selepas tantrum berhenti, ibu bapa perlu segera alihkan perhatian mereka dengan bercakap mengenai hal-hal lain.
Gajet….a big no-no….sebaiknya alihkan perhatian mereka dengan memberi permainan kesukaan, makanan kesukaan, haiwan peliharaan
Hal ini akan dapat buat mereka lupa dengan perkara yang buatkan mereka tantrum.
5- Ajar anak untuk kenal emosi & reaksi
Setiap kali selepas tantrum, ibu bapa perlu ambil tindakan segera untuk pastikan anak tidak ulangi lagi hal sebegini.
Educate mereka bahawa sikap lempar barang, guling atas lantai ni tidak baik. Ajar mereka untuk ekspresikan perasaan mereka melalui permainan atau guna kad.
Contoh, kad merah tandanya nak marah, kuning tandanya rasa tak sihat.
Ibu bapa boleh cuba aplikasikan sistem ‘reward and punishment’ untuk galakkan anak-anak untuk behave.
Berikan hadiah kecil jika anak mampu untuk kawal tantrum, dan hukum mereka dengan menarik balik contoh permainan kesukaan, atau snek kesukaan. Benda yang bermakna untuk mereka.
Kredit: Dr Rizal Abu Bakar
Mama jom rileks jap, klik link ni!
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kalau Nak Anak Tidur Jam 9 Malam, Tak Boleh Ubah-Ubah Jadual! Tidur Lewat Jejaskan Perkembangan Anak
Apabila anak-anak sudah dididik sejak kecil tidur awal akan memudahkan ibu bapa kelak apabila anak kena bangun pagi untuk ke tadika. Memang masalah anak-anak tidur lambat sering diperkatakan oleh ibu bapa. Apabila anak tidur lewat berjaga maka akan sukar untuk bangun pagi.
Jumlah purata jam yang diperlukan untukna kanak-kanak yang berusia empat hingga enam tahun untuk tidur ialah antara 10 jam hingga 11 jam dan tempoh tidur ini membantu pertumbuhan tubuh anak-anak.
Sewaktu anak-anak tidur pertumbuhan hormon berlaku dalam masa beberapa jam. Anak yang cukup rehat akan berasa segar untuk bermain, belajar dan mengurangkan stress keluarga.
Ibu bapa akan berasa stress jika terpaksa memujuk anak tidur awal. Esok anak-anak kena bangun pagi nak ke tadika. Jika tak cukup tidur mesti mengamuk apabila dikejutkan. Malah keadaan ini mengganggu waktu tidur ibu bapa yang bekerja keesokan harinya.
Umumnya tidak ada panduan yang benar-benar boleh diikuti dan tidak ada salah betulnya jika anda mencuba menyelesaikan masalah kanak-kanak lewat tidur dan seharusnya anak-anak dibiasakan tidur awal sejak kecil lagi.
Cara penyelesaian setiap kanak-kanak adalah berbeza dengan kanak-kanak lain. Ibu bapa hendaklah peka dengan sifat anak-anaknya. Ibu bapa dan keluarga seisi rumah hendaklah memberi kerjasama dalam membantu anak yang selalu tidur lewat.
1.Jadual
Masa untuk tidur hendaklah tetap mengikut jadual yang ditetapkan pada setiap malam. Sekiranya anda mahukan anak tidur jam 9:00 malam, jadual untuk tidur tidak boleh berubah-ubah. Sekiranya setiap malam berubah-ubah jadual akan meletihkan kanak-kanak. Anda perlu bertegas dengan peraturan waktu tidur dengan anak anda. Perlu diingat sebenarnya kanak-kanak menguji ibu bapa jika selalu mengikut kehendaknya. Oleh itu jangan melayani kerenah anak dan bertegas dengan jadual yang telah anda tetapkan. Peringkat permulaan agak sukar tetapi apabila jadual yang ditetapkan diikuti ia akan menjadi kebiasaan.
- Tidak ikut permintaan anak
Cuba tidak melayani kehendak anak apabila disuruh tidur. Contohnya meminta tunggu sebentar kerana belum habis bermain. Semua permintaan dijadikan sebahagian dalam rutin sebelum tidur. Sekiranya dengan membenarkan permintaan yang sesuai sebagai rutin sebelum tidur. Misalnya membenarkan membawa satu alat mainan sebagai teman untuk tidur. Pastikan dengan jelas satu permintaan adalah had yang peruntukan yang diberi. Jangan layani permintaan yang lain. Kanak-kanak yang mempunyai masalah untuk tidur akan menguji anda dengan membuat berbagai permintaan sebagai helah untuk melewatkan masa.
- Tegas
Apabila anak anda telah masuk bilik tidur atau telah baring di atas katil pastikan anda bertegas dengan peraturan. Anak anda tidak dibenarkan bangun dari katil atau meninggalkan bilik tidur.
Jangan pedulikan protes atau rungutan anak anda. Kurangkan interaksi dengan anak anda. Jika anak anda berterusan mahu keluar bilik anda memberi amaran akan mengunci bilik tidur. Jika anda tegas dengan peraturan, anak anda akan memahami dan mematuhi pada hari-hari berikutnya.
4.Beri pujian
Sentiasa memberi pujian jika anak anda sudah mahu bergerak ke arah tempat tidur. Temani sebentar sambil memberi dorongan ketika anak anda berada di tempat tidur. Kata-kata semangat dan pujian menjadikan dia memahami kepentingan tidur. Beritahu kepada anak anda tentang persiapan ke tadika memerlukan tidur awal. Memberi kata-kata semangat yang positif yang mudah difahami dapat memberi ketenangan sebelum anak itu tidur. Contohnya memberitahu badan yang sihat dan cergas baik untuk belajar di tadika.
- Baca buku
Sebaik-baiknya anda digalakkan membacakan sebuah buku yang digemari sebelum tidur. Secara tidak langsung dapat merehatkan minda anak dengan membacakan buku cerita. Pastikan memilih buku yang sesuai dan bukan buku yang menyeramkan dan menakutkan anak-anak. Pilih buku yang mengembirakan dan memberi ketenangan kepada anak anda sebelum tidur.
- Tutup televisyen
Masalahnya jika mempunyai keluarga besar atau adik-beradik yang ramai. Semua pihak hendaklah bekerja sama. Waktu menonton televisyen hendaklah dihadkan. Pengaruh persekitaran agak menyulitkan untuk melaksanakan rutin tidur kepada anak yang berusia 5 tahun dan juga anak-anak kecil yang lain. Faktor gangguan persekitaran menjadikan masalah untuk tidur. Pengorbanan ahli keluarga diperlukan untuk membantu anak-anak mematuhi jadual tidur yang dirancang.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan permainan anak dengan harga murah boleh klik di SINI
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Bekas Ni Lah Penyelamat…”-Ibu Ni Kongsi Trik Guna Bekas Softener Ketika Melancong, Memang Special!
Kita sering mendengar pelbagai pengalaman yang dilalui oleh orang lain ketika melancong keluar negara. Selain kisah menarik yang dikongsikan sepanjang berada di tempat orang, tidak kurang juga ramai turut berkongsi tip dan info di media sosial untuk dijadikan panduan buat yang pertama kali ingin berkunjung ke tempat tersebut.
Contohnya melalui perkongsian daripada Haya Yahya, berkongsi tip menarik kepada sesiapa yang ingin bercuti ke negara China, Korea atau Vietnam.
Menurutnya bila ke negara tersebut, ada satu persamaan yang memerlukan kita membawa bekas berisi air atau botol air ke dalam tandas!
Mungkin ada yang berasa pelik dan nak tahu lanjut jom baca perkongsian daripadanya di sini.
“Bekas Ni Lah Penyelamat…”
Saya pasti semua orang tahu kegunaan barang di dalam gambar ni. Tapi kita bukan nak guna softenernya. Kita nak guna bekas softener ni.
Bekas nilah yang saya akan bawa travel jika ke negara-negara seperti China, Korea, Vietnam dan sewaktu denganya.
Kenapa nak nak bawa? Bekas ni amat berguna jika ke toilet. Kebanyakkan negara yang saya sebutkan tadi, toiletnya tiada paip air atau bidet. Jadi bekas nilah penyelamatnya.
Sebelum masuk toilet isi dulu bekas ni dengan air di singki, lepas tu pandai-pandailah setel masalah anda.
Mudah dibawa, ringan dan boleh recycle beberapa kali.
Sekian tips dari saya…. HAPPY TRAVELING TO ALL TRAVELERS……
Sumber : Haya Yahya
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anak Yang Kita Kata DEGIL, Boleh Jadi Dewasa Kelak Bermotivasi Tinggi & Gigih. Elak Melabel Anak
Geram betul dengan anak yang suka buat hal, tak nak dengar kata? Cepat je kita labelkan anak itu degil di hadapan orang ramai. Namun boleh jadi anak yang tak dengar kata, anak yang degil itu sebenarnya anak hebat suatu hari nanti?
Boleh jadi, anak yang kita kata DEGIL tu, rupanya mereka ada kualiti untuk jadi bakal dewasa yang bermotivasi tinggi dan gigih.
Boleh jadi, anak yang BUAT TAK DENGAR BILA KITA PANGGIL tu adalah seorang yang sangat fokus menyudahkan kerja yang dia target.
Boleh jadi, anak kita yang TAK MAKAN SAMAN tu adalah bakal dewasa yang kuat tekad dan kuat daya tahannya.
Boleh jadi, anak yang kita sangka TAK BERADAB tu rupanya seorang yang berani untuk mencuba.
Boleh jadi, nak yang buat kita rimas sebab SUKA BERTANYA tu rupanya seorang pemikir.
Boleh jadi anak yang KUAT MERAJUK ini TINGGI EMPATINYA dan bakal memakmurkan hidup manusia lain.
Boleh jadi anak yang KUAT MENYEPAH TU sangat kreatif dan bakal menyumbang kepada kecanggihan masa depan.
Boleh jadi sifat buruk yang kita anggap pada ank tu rupanya kualiti paling mahal, dan paling diperlukan untuk dia jadi bakal dewasa yang berpotensi tinggi untuk berjaya.
Cuma kita yang tak memahami fasa seorang kanak-kanak. Sehingga tergopoh nak melihat mereka bersikap macam orang dewasa.
Apa kata, kita berhenti bersikap tak logik dan berharap mereka bertindak seperti dewasa.
Dan mula memahami keperluan mereka untuk membesar jadi dewasa yang hebat.
A self reminder to myself too
Kredit: Wawa Shauqi
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
