Pelakon Datin Intan Najuwa berkongsi sepotong video yang memperlihatkan dia berada di kota Paris.
Semuanya untuk membeli barangan keperluan bayi bagi menyambut kelahiran cahaya mata sulungnya tidak lama lagi.
Tambah Intan lagi, kunjungannya ke Paris merupakan persiapan akhir buat bayinya yang merupakan seorang bayi perempuan.
“It’s a hot chocolate and shopping day for my baby girl.
Menerusi video pendek yang dikongsikan itu, dapat dilihat, Intan bersama suami, Datuk Ahmad Azraf Azman berada di sebuah pusat beli belah dan sedang memilih pakaian buat bayi perempuan yang bakal dilahirkan kelak.
Ads
Intan turut memilih sehelai baju berwarna merah jambu yang cukup cantik serta beberapa aksesori dan mainan buat bayinya nanti.
Intan sebelum itu dilihat menghabiskan masa dan bersantai bersama suami bagi menikmati secawan air coklat. Memang mengujakan.
Ads
Menjengah ke ruangan komen, rata-rata wargamaya menumpang gembira melihat kehidupan Intan bersama suami malah tidak sabar menantikan kelahiran bayi sulung mereka.
Warganet turut mendoakan kelahiran cahaya mata yang dinantikan semua itu dipermudahkan sehingga melahirkan kelak.
Terdahulu, Intan dan Azraf selamat mendirikan rumah pada 18 Ogos tahun lalu di sebuah resort mewah yang terletak di Johor.
Setiap pasangan yang mendirikan rumah tangga mesti mengimpikan kebahagiaan sampai ke syurga. Tak kisahlah baru kahwin atau dah bertahun-tahun hidup bersama, semua orang nak pasangan yang sentiasa ada, anak-anak yang baik, dan keluarga yang dilimpahi kasih sayang.
Suami harap isterinya jadi bidadari syurga, isteri pula doa suaminya dipermudahkan urusan dunia akhirat. Tapi… macam mana sebenarnya nak capai rumah tangga yang berkat dan penuh ketenangan?
Kunci Utama: Kuatkan Hubungan Dengan Allah
Apa-apa pun dalam hidup, hubungan kita dengan Allah SWT kena jaga dulu. Bila kita rapat dengan-Nya, hati kita pun akan rasa tenang, kurang stres dan lebih reda dengan apa saja yang jadi. Automatik, hubungan suami isteri pun jadi lebih harmoni. Kalau ada masalah, kita lebih mudah untuk berbincang dan tak cepat melatah.
Amalkan Doa Bersama Pasangan – Kecil Tapi Sweet
Setiap kali lepas solat, luangkan masa sikit je untuk sedekahkan Al-Fatihah buat pasangan. Nampak macam kecil, tapi itu sebenarnya tanda kasih sayang yang sangat bermakna. Kalau boleh, duduk berdua dan baca doa-doa khusus untuk kebahagiaan rumah tangga.
Doa-doa ni bukan sekadar lafaz, tapi luahan hati yang kita harap Allah makbulkan. Lagi best kalau dua-dua amalkan bersama, sebab usaha membina kebahagiaan tu kena datang dari dua pihak, bukan sebelah je.
Bukan Sekadar Doa, Tapi Adab Pun Penting
Doa tanpa adab umpama hadiah tanpa balutan. Masa berdoa, kita kena pastikan hati bersih, niat ikhlas, dan yakin dengan kuasa Allah. Doa tu bukan jampi, tapi penghubung antara kita dan Tuhan.
Kalau kita minta dengan bersungguh-sungguh dan penuh yakin, in-sya Allah rumah tangga kita pun akan dipayungi rahmat dan lindungan-Nya. Yang penting, jangan jadikan doa ni sebagai ‘last resort’, tapi jadikan amalan harian.
Satu Lagi Amalan Power – Doakan Dalam Diam
Kadang kita tak sedar, doa paling kuat ialah yang kita lafaz dalam diam. Waktu suami tengah tidur, isteri boleh bisik doa untuk dia dalam hati. Atau waktu isteri tengah penat masak kat dapur, suami boleh doa supaya Allah beri dia kekuatan. Nampak macam tak ada apa-apa, tapi sebenarnya inilah bentuk cinta paling murni – yang tak perlukan spotlight.
Akhir Kata: Bahagia Itu Diusahakan, Bukan Ditunggu
Tak ada rumah tangga yang sempurna, tapi ada rumah tangga yang berusaha untuk saling melengkapi. Usaha, doa, sabar, dan komunikasi yang baik – itulah resipi sebenar untuk kekal bahagia. Kalau kita jaga hubungan dengan Allah dan tak pernah putus harap, pasti Allah akan bantu pelihara rumah tangga kita. Jom amal sama-sama, semoga cinta yang kita bina hari ini, kekal sampai ke syurga nanti.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ramai ibu ayah menganggap masalah kencing malam dalam kalangan kanak-kanak sebagai perkara biasa yang akan hilang apabila mereka semakin membesar. Walaupun keadaan ini sering berlaku terutama pada usia kecil, ibu ayah tetap perlu lebih peka kerana bahaya kencing malam yang berlarutan boleh memberi kesan kepada emosi, keyakinan diri dan kesihatan anak.
Kencing malam bukan berpunca daripada sikap malas atau kenakalan anak. Ia berlaku secara tidak sengaja ketika tidur dan boleh membuatkan kanak-kanak berasa malu, rendah diri serta takut untuk tidur di rumah saudara atau menyertai aktiviti bermalam bersama rakan-rakan.
Dalam kebanyakan kes, masalah ini akan pulih secara semula jadi apabila perkembangan tubuh dan sistem saraf kanak-kanak semakin matang. Namun begitu, terdapat juga situasi tertentu yang memerlukan perhatian lanjut kerana bahaya ini kadangkala boleh menjadi petanda kepada masalah kesihatan fizikal atau gangguan emosi serta psikologi.
Kencing malam atau bedwetting ialah keadaan apabila kanak-kanak membuang air kecil tanpa sedar ketika sedang tidur. Ia biasanya berlaku dalam kalangan kanak-kanak bawah usia enam tahun dan semakin berkurangan apabila umur meningkat.
Dianggarkan sekitar 15 hingga 20 peratus kanak-kanak berusia lima tahun mengalami masalah ini. Jumlah tersebut menurun kepada sekitar lima peratus pada usia 10 tahun dan kurang daripada satu peratus apabila dewasa.
Masalah ini lebih kerap berlaku dalam kalangan kanak-kanak lelaki berbanding perempuan dan kebanyakannya bukanlah disebabkan penyakit serius.
Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan seseorang kanak-kanak lebih cenderung mengalami masalah kencing malam.
Jika ibu atau bapa pernah mengalami masalah yang sama ketika kecil, anak juga mempunyai risiko lebih tinggi untuk mengalaminya.
Sesetengah kanak-kanak tidur terlalu lena sehingga tidak sedar pundi kencing mereka sudah penuh.
Ada kanak-kanak yang masih belum mampu mengenali isyarat pundi kencing penuh dengan baik.
Konflik keluarga, tekanan di sekolah atau trauma tertentu boleh menjadi pencetus kepada masalah ini.
Dalam sebilangan kecil kes, kencing malam mungkin berkait dengan:
Walaupun ramai menganggap ia perkara biasa, bahaya kencing malam yang berpanjangan sebenarnya boleh memberi kesan besar kepada emosi dan perkembangan anak jika tidak ditangani dengan baik.
Menurut Pakar Psikologi Klinikal Jiwadamai Shah Alam, Tasneem Anisa Azmi, masalah kencing malam boleh berkait rapat dengan tekanan emosi dan trauma yang dialami oleh kanak-kanak.
Tasneem berkata, terdapat kanak-kanak yang mengalami kencing malam akibat tekanan emosi yang terlalu berat untuk dipendam pada usia mereka.
“Memang ada kanak-kanak yang mengalami kemurungan atau kegelisahan melampau contohnya tekanan di sekolah atau di rumah yang di luar kawalan mereka,” katanya.
Menurut beliau lagi, ada juga kes membabitkan kanak-kanak yang menjadi mangsa buli namun terlalu takut untuk berkongsi dengan guru atau ibu bapa sehingga tekanan tersebut dipendam terlalu lama.
“Konflik itu akhirnya menyebabkan kanak-kanak itu terlalu stres dan memberi implikasi kepada gejala kencing malam,” jelasnya lagi.
Tambah Tasneem, tekanan emosi dan trauma yang berpanjangan boleh menyebabkan tubuh kanak-kanak menjadi terlalu sensitif sehingga mengganggu corak tidur, hormon dan kawalan pundi kencing mereka.
“Apabila stres yang tinggi dan terlalu trauma, keadaan itu boleh membuatkan badan menjadi terlebih peka dan overactivated,” katanya.
Jika masalah ini berlarutan, ia boleh memberi beberapa kesan kepada anak seperti:
Sebab itu ibu ayah perlu mengelakkan daripada memarahi atau memalukan anak kerana keadaan ini berlaku di luar kawalan mereka.
Anak perlu diyakinkan bahawa mereka bukan sengaja melakukannya dan masalah ini boleh dirawat.
Tindakan menghukum hanya akan membuatkan anak lebih tertekan dan memburukkan keadaan.
Kurangkan pengambilan air dua hingga tiga jam sebelum tidur tetapi pastikan anak cukup minum pada waktu siang.
Teh, kopi, minuman berkarbonat dan coklat boleh meningkatkan keinginan untuk membuang air kecil.
Galakkan anak membuang air kecil dua kali sebelum tidur bagi memastikan pundi kencing kosong.
Bagi kanak-kanak berusia lebih tujuh tahun, penggunaan penggera khas boleh membantu melatih mereka bangun apabila pundi kencing penuh.
Sembelit juga boleh memburukkan masalah kencing malam dan perlu dirawat segera.
Dapatkan pemeriksaan doktor sekiranya anak:
Pemeriksaan awal penting bagi memastikan tiada masalah kesihatan serius yang berlaku.
Bahaya kencing malam bukan hanya memberi kesan kepada keadaan fizikal anak, malah boleh menjejaskan emosi, keyakinan diri dan perkembangan sosial mereka jika berlarutan tanpa perhatian yang sewajarnya.
Sebagai ibu ayah, elakkan memarahi atau memalukan anak kerana keadaan ini berlaku di luar kawalan mereka. Sebaliknya, berikan sokongan, galakan dan perhatian supaya anak berasa lebih tenang dan selamat.
Jika masalah kencing malam masih berterusan terutama selepas usia tujuh tahun atau disertai simptom lain, jangan berlengah mendapatkan nasihat doktor atau pakar. Tindakan awal sangat penting bagi mengelakkan kesan lebih besar kepada kehidupan dan emosi anak.
Wany Hasrita dikenali dengan suara yang merdu dan bakat vokal yang memukau. Pelantun lagu Menahan Rindu yang merupakan isteri kepada Mohd Al-Adib Fahmi Harun ini selain berbakat dalam bidang nyanyian juga dikenali kerana penampilannya yang menawan.
Ternyata ibu kepada Aishah Al Iman ini sangat menitikberatkan soal penjagaan kecantikan. Tidak dapat dinafikan cuaca yang panas membuatkan kita sering terdedah dengan sinaran ultaungu. Maka sebab itulah rutin kecantikan perlu dilakukan secara konsisten agar kulit wajah kekal terpelihara.
Tidak terkecuali juga dengan Wany, beliau juga mempunyai rutin penjagaan kecantikan yang diamalkannya setiap hari. Penyanyi lagu Menahan Rindu ini berkongsi tip untuk memastikan kulit wajahnya kekal bersih dan mulus serta penjagaan kesihatan badan.
Pastikan Buang Solekan Sebelum Tidur
Walaupun letih dan pulang larut malam dek kerana memenuhi jadual aktiviti pentas seni, rejim penjagaan wajah lazimnya, sebaik sahaja tiba di rumah sebelum tidur Wany akan memastikan kulit wajahnya bebas daripada sebarang kotoran dan tampalan solekan.
“Langkah tersebut harus dititikberatkan bagi mengelakkan kondisi kulit wajah rosak memandangkan alat kosmetik mengandungi pelbagai bahan.
“Selepas menanggalkan solekan menggunakan makeup remover, saya akan membersihkan wajah dengan pencuci muka mengikut jenis kulit.
“Kemudian, disusuli pula toner (penyegar) untuk membuang lebihan minyak ataupun kotoran yang tertinggal pada kulit wajah termasuk mengecilkan pori-pori.
“Langkah seterusnya, menyapu lembut serum dan krim pelembap bagi mengembalikan kelembapan kulit wajah serta krim malam.
Pakai Krim Pelembap & Krim Pelindung Sinaran Matahari Pada Waktu Siang
“Pun begitu, pada sebelah siang, selepas memakai krim pelembap, saya akan mengoles krim pelindung sinaran matahari sebelum keluar rumah sama ada untuk bekerja ataupun beriadah.
“Sebelum melangkah keluar rumah, saya memakai krim pelembap dan krim pelindung sinaran matahari untuk melindungi kulit wajah.
“Seperti yang kita sedia maklum, penggunaan krim pelindung sinaran UV amat penting dalam rutin penjagaan kulit wajah. Disebabkan itu, kita sentiasa disarankan mengaplikasi krim tersebut seawal usia remaja.
Mencegah Lebih Baik Daripada Merawat
“Saya pula beranggapan telah terlambat kerana apabila menginjak usia 27 tahun, barulah mempunyai kesedaran untuk memakai krim sinaran UV. Ikut kata pepatah, mencegah itu lebih baik daripada merawat.
“Jangan sesekali membiarkan wajah berterusan terdedah kepada cahaya matahari tanpa pelindung kerana ia akan merosakkan kulit wajah. Selain penuaan dan kanser kulit, sinaran UV yang menembusi jauh ke dalam kulit juga boleh menyebabkan berlakunya masalah jeragat.
“Perkara sedemikian turut berlaku kepada ibu yang terpaksa mengambil masa lama untuk menangani masalah jeragat,” terang Wany, anak kesayangan Norita Jaafar ini.
Dalam pada itu, perlu diingatkan, pemakaian krim sinaran UV bukan bersifat sekali sahaja iaitu oles pada sebelah siang dan berkekalan hingga malam. Krim tersebut harus diaplikasi dari masa ke masa.
“Misalnya, saya akan oles sekitar jam 8.00 pagi. Selepas menunaikan solat Zuhur dan Asar, maka saya akan ulang rutin penjagaan wajah yang sama seperti memakai toner, serum, krim pelembap dan krim sinaran UV.
Elak Makanan Berminyak
Selain amalan penjagaan wajah secara konsisten dan penggunaan produk yang betul, pemakanan juga harus dititikberatkan.
Wany juga akui dia mengelak menikmati makanan berminyak dan coklat dalam kuantiti yang banyak kerana ia adalah salah satu penyebab masalah jerawat. Malah makan coklat secara berlebihan boleh menyebabkan jerawat.
Amal Minum Air Putih
Sementara itu, amalkan minum air putih antara dua hingga tiga liter sehari untuk kesihatan badan dan kecantikan kulit wajah.
“Atas faktor tersebut, ke mana sahaja destinasi yang ingin saya tuju, wajib membawa satu botol bersaiz besar berisi air putih,” kongsi Wany lagi.
Kegembiraan sebuah keluarga yang meluangkan masa di taman tema air bertukar tragedi apabila seorang kanak-kanak lelaki berusia empat tahun dilaporkan meninggal dunia selepas terlibat dalam satu kejadian pada Ahad lalu.
sekarang!
