Menjadi ibu kepada ramai anak pada usia muda bukan satu tugas yang mudah. Setiap tahun beranak nak jaga setiap anak yang masih kecil dengan keadaan ekonomi sebuah keluarga yang baru sahaja hendak mula bertatih tentunya agak perit.
Tapi percayalah dengan setiap anak yang dikurniakan Allah itu sudah tertulis rezeki untuknya. Seperti yang dikongsikan oleh ibu kepada lima orang anak ini. Meskipun menjadi ibu dalam usia yang masih muda, Nieyssa Hashim, 25 tahun percaya setiap kelahiran anak itu pasti datang dengan rezeki yang besar tanpa diduga.
Oleh itu, ibu yang punya anak ramai jangan pernah timbul rasa bimbang akan rezeki untuk keluarga tercinta. Pasti ada rezeki untuk mereka dan penat lelah menjaga anak akan berlalu pergi tatkala anak-anak sudah mula membesar.
Mommy of 5 little kids.
Jadi ibu kepada ramai anak pada umur 25 tahun,
Dari 2012-2017 xpernah berhenti beranak,
Selama 5 tahun hanya fikir tentang anak dan diri sendiri sahaja.
Xberkawan dengan orang.
Hakikatnya bukannya mudah.
Semua xpernah tahu, xpernah mengerti akan penatnya diri ini.
Ads
Allah sebaik-baik Perancang
Tapi Allah sebaik2 perancang.
Setiap kelahiran seorang anak pasti datang rezeki besar tanpa diduga.
Tanpa berkurang sedikitpun nikmat dariNya.
Sebab tu bila orang tanya xpenat ka anak ramai, penat tu memang penat,
Stress marah mengamuk tu perkara biasa.
Menangis waktu pagi bila kelima2 anak nak pergi sekolah itu dah perkara wajib dah.
Suami jadi penyokong nombor 1 isteri
Sebab itu suami kena jadi no 1 supporter isteri.
Tp lama2 saya enjoy saya suka saya bersyukur anak ramai sebab rasa nikmatnya hidup ini bila anak ramai.
Ads
Sebab tu bila orang nak beranak ramai saya sokong.
Masa untuk diri sendiri sangat terhad.
Segala2nya hanya fikir tentang anak.
Tapi bila anak sedang membesar kita dah punyai waktu yang cukup untuk diri sendiri.
Kesusahan waktu dorang kecil hanya 5 tahun sahaja.
Sekarang dah punyai waktu untuk diri sendiri, kerja dan sebagainya.
Ads
So bila orang yang Ter-mengandung sila jangan stress,
Hanya fikir anak dalam perut kita bukan kita yang buat,
Allah yang wujudkan,
DIA sebaik2 pemberi,
Mempunyai wang ringgit, ada pangkat, harta benda dan cahaya mata yang cemerlang bukanlah pengukur sebuah kebahagiaan dalam diri setiap individu.
Bahagia atau gembiranya seseorang individu itu bukanlah bersandar pada kemewahan semata-mata. Apa guna semua kemewahan sekiranya hati tidak tenang? Kebahagiaan itu sebenarnya terletak pada diri sendiri dan hati kerana hanya diri yang dapat menentukan hala tuju kehidupan sama ada untuk mengecapi kebahagiaan atau kemewahan.
Tubuh kita boleh rasa happy dengan 4 hormon ni:
1. OXYTOCIN (Love Hormones): Caranya senang je. Peluk cium ibu ayah, isteri dan anak-anak selalu. Ni semua akan produce Oxytocin. Selain itu, bantu orang susah, charity work pun boleh merembeskan hormon ni.
2. DOPAMINE (Reward Hormones): Cara nak dapat hormon ni, kita kena setkan goal hidup kita. Then commit betul2 to achieve that goals. Kita akan rasa macam happy sangat bila kita capai goal ni. Sebab tu kenapa orang berjaya semakin berjaya, sebab dia dah ketagih dengan kejayaan pertama, dia nak kejayaan kedua pula, dah dapat yang kedua, dia nak kejayaan yang seterusnya. Perkara ni tak salah, sangat bagus, cuma jangan salah cara je. Ada orang dia ambil dadah, ni bahaya kat diri. Macam tu juga kalau tak diikat dengan iman lama-lama hidup kita akan hanyut dengan dunia. So balance kan dunia dan akhirat.
3. SEROTONIN (The Will Power Hormones)
Ini perlukan keazaman yang tinggi. Contoh, lawan rasa mengantuk untuk bangun tahajjud. Mula-mula memang rasa susah sangat, tapi kalau kita lawan rasa mengantuk tu & boleh tahajjud, kita akan rasa amazing sangat!
Selain dari tu, kalau nak buat sesuatu buat sampai habis. Bila kita berjaya buat sampai habis kita akan rasa macam nak melompat, nak bagitau kat semua orang yang kita ni bahagia sangat.
Contoh setkan esok aku bangun pagi aku nak kemas rumah. Mula-mula rasa macam malas sangat, tapi cuba lawan sifat malas tu. Once bila kita berjaya kemas rumah, sepanjang hari tu terasa macam best sangat. Tak percaya cubalah buat.
4. ENDORPHINES (Calm Hormones): Yang ni caranya kita kena setkan masa tertentu untuk rasa tenang. Waktu tahajud adalah waktu yang sebenarnya endorphin akan banyak produce. Sebab tu orang yang rajin tahajud, orang ni bila dengar dia cakap senang sangat untuk kita terima. Sebab dia ada aura yang sangat amazing you know. Selain dari tu juga, sesekali kena tinggalkan phone ke tepi, jangan sentuh, dan fokus baca Quran, baca buku agama. Ini juga akan bantu produce endorphin secara semulajadi dalam tubuh kita.
Sebenarnya tubuh kita ni sangat powerful Allah dah ciptakan untuk kita. Tinggal lagi kita tak tau nak gunakannya. So manfaatkan nikmat yang Allah bagi kat kita ni.
Kasih seorang ibu tidak pernah berkira, walaupun tubuh sedang diuji. Itulah gambaran yang cukup menyentuh hati apabila penyanyi dan pelakon terkenal, Ayda Jebat, sanggup menyiapkan sendiri bilik untuk cahaya mata ketiganya walaupun sedang hamil sarat dan pernah mengalami masalah ‘slip disc’.
Bakal melengkapkan kebahagiaan rumah tangga bersama suami tercinta, Nabil Mahir, Ayda mengakui kehamilan kali ini jauh lebih mencabar berbanding dua kehamilan terdahulu. Faktor usia serta sejarah masalah kesihatan membuatkan pergerakannya kini lebih terbatas dan cepat berasa letih.
Berkongsi mengenai keadaannya, Ayda Jebat tidak menafikan tubuhnya mudah penat dan nafas menjadi pendek walaupun hanya melakukan aktiviti ringan. Malah, doktor turut memaklumkan masalah ‘slip disc’ yang pernah dialaminya berpotensi menyebabkan kesakitan serius, terutamanya apabila menghampiri waktu bersalin.
“Kadang-kadang rasa penat sangat, bercakap pun tercungap-cungap. Ada masa susah nak bernafas. Ditambah pula dengan masalah ‘slip disc’, memang kena lebih berhati-hati,” kongsi Ayda dengan jujur mengenai keadaannya kini.
Keadaan menjadi lebih mencabar apabila anak kedua mereka, Aali, kini berada dalam fasa sangat manja dan kerap mahu didukung. Situasi ini secara tidak langsung memberi tekanan tambahan pada bahagian belakangnya yang sedia bermasalah.
Walaupun dinasihatkan supaya berehat dan mengelakkan aktiviti berat, naluri seorang ibu membuatkan Ayda tetap mahu menyediakan yang terbaik buat bayi yang bakal dilahirkan. Menyedari kemungkinan ini adalah kehamilan terakhir, Ayda memilih untuk memberikan sentuhan peribadi pada bilik anak ketiganya.
Ayda sanggup mengecat dinding, memasang ‘wainscoting’ serta menyiapkan rekaan hiasan sendiri walaupun terpaksa mencangkung dalam keadaan hamil sarat. Kesungguhan itu jelas menggambarkan betapa kuatnya kasih seorang ibu terhadap anak yang bakal lahir.
Menurut Nabil Mahir, dia sendiri sudah menasihatkan isterinya agar tidak memaksa diri, namun keazaman Ayda Jebat sukar dihalang.
“Dia buat semuanya sendiri, cat bilik, pasang hiasan dan buat rekaan. Sampai mencangkung ke bawah. Saya dah pesan supaya jangan buat, tapi itulah Ayda,” kata Nabil sambil tersenyum.
Dalam perkembangan sama, pasangan ini turut mencuri perhatian ramai apabila mengumumkan bakal menimang cahaya mata perempuan. Jantina bayi tersebut hanya diketahui pada majlis ‘gender reveal’ selepas mereka sepakat untuk merahsiakannya sejak awal kehamilan.
Ayda dan Nabil mengakui mereka menyangka bakal menimang bayi lelaki berdasarkan gerak hati serta pengalaman kehamilan terdahulu. Namun, keputusan sebenar itu menjadi satu kejutan indah buat seluruh keluarga, terutama anak sulung mereka, Ana Nayla, yang sememangnya mengimpikan adik perempuan.
Selepas melahirkan kelak, Ayda Jebat merancang untuk menjalani tempoh berpantang di kediaman baharu mereka. Dalam masa sama, beliau tetap komited terhadap kerjaya seni walaupun kini bergelar ibu kepada tiga cahaya mata.
Ayda mendedahkan jadual penggambaran bagi kempen Ramadan dan Aidilfitri sudah pun disusun lebih awal, dengan mengambil kira kesihatan diri serta tempoh pemulihan selepas bersalin.
Kisah Ayda Jebat hamil ketiga ini menjadi cerminan realiti seorang ibu yang sanggup berkorban demi anak, walaupun diri sendiri sedang diuji dengan kehamilan yang mencabar. Namun dalam keterujaan membuat persiapan, kesihatan ibu tetap perlu diutamakan dengan sokongan penuh daripada pasangan dan keluarga.
Semoga segala urusan Ayda dipermudahkan sehingga ke saat kelahiran, dan kehadiran cahaya mata ketiga ini membawa kebahagiaan serta keberkatan buat keluarga kecil mereka.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Anda ingin memberikan buah untuk bayi tetapi perlukah dimasak dahulu buah tersebut? Atau boleh diberikan secara mentah?
Sama ada anda perlu masak makanan pejal seperti sayuran atau buah untuk bayi, ia adalah bergantung sepenuhnya kepada tahap perkembangan mereka.
Adakalanya ia ditentukan oleh jenis spesifik sayuran atau buah yang ingin diberikan kepada si manja.
Bersediakah si manja untuk makanan pejal?
Umumnya, bayi yang berusia sekitar 6 bulan sudah bersedia untuk menerima makanan pejal pertamanya. Pada tempoh ini, sistem pencernaan si manja sudah menghasilkan enzim yang diperlukan untuk menyempurnakan proses pencernaan.
Anda juga boleh mengetahui tanda-tanda anak bersedia untuk makan jika dia:
-Sudah boleh mengangkat, menahan dan mengawal kepala
-Boleh duduk secara stabil walaupun masih memerlukan sokongan
-Tidak lagi menolak makanan dengan lidahnya – tongue thrust reflex – refleks ini secara automatik mengeluarkan makanan daripada mulutnya untuk mengelakkan tercekik
-Mula menunjukkan minat untuk mencuba makanan
-Sayuran & buah untuk bayi perlu ke dimasak dahulu?
-Kebanyakan pakar pemakanan kanak-kanak akan menyarankan masak makanan pejal seperti sayuran atau buah untuk bayi sehingga mereka berusia 8 bulan.
Walau bagaimanapun, buah seperti pisang dan avokado diberikan pengecualian dalam situasi ini.
Tetapi kenapa perlu masak makanan pejal yang akan diberikan kepada bayi?
Ini kerana proses memasak sayuran dan buah-buahan akan memecahkannya dan memudahkan proses pencernaan bagi perut bayi yang belum matang. Bayi yang berusia 8 bulan ke atas mampu mengendalikan serat dan gula daripada sayuran atau buah yang mentah berbanding bayi yang baru mencuba makanan pejal.
Kulit sayuran dan buah untuk bayi perlulah sentiasa dikupas terutamanya jika mereka berusia di bawah 8 bulan.
5 sebab perlu masak makanan pejal
Mesti anda tertanya-tanya mengapa makanan pejal perlu dimasak terlebih dahulu, bukan? Ini adalah sebabnya:
Mengurangkan risiko tercekik
Kebanyakan sayuran dan buah mentah boleh menyebabkan bayi tersedak dan tercekik. Sudah tentu ia bahaya.
Sebagai contoh lobak merah, dalam keadaan mentah ia sangat keras melainkan bayi anda sudah mempunyai gigi geraham untuk memudahkannya menggigit dan mengunyah.
Sebaliknya, lobak yang sudah dimasak, pastinya lebih lembut dan boleh dijadikan finger food kepada si manja.
Pencernaan
Seperti dinyatakan pada awal tadi, sayuran dan buah yang mentah mungkin sukar untuk dicernakan oleh bayi berbanding yang sudah dimasak.
Keadaan ini disebabkan makanan segar dan mentah mengandungi zat dipanggil selulosa. Sistem pencernaan akan mengesan bahan ini sebagai produk buangan – kesannya ia mungkin akan memberikan masalah cirit-birit kepada bayi.
Reaksi alahan
Ada yang menyarankan jika memasak sayuran dan buah untuk bayi dapat mengubah protein yang terdapat di dalamnya.
Proses itu akan membantu mengurangkan kecenderungan untuk berlaku reaksi alahan pada bayi.
Pencemaran
Kebanyakan ibu bapa berasa lebih selamat untuk memberikan bayi makan makanan yang sudah dimasak kerana proses tersebut memusnahkan kebanyakan bakteria pada makanan.
Pastinya ia sesuatu yang benar dan perlu dititikberatkan bagi mengelakkan timbulnya isu keracunan makanan pada si manja.
Rasa
Sesetengah sayuran dan buah akan memberikan rasa yang sedikit berbeza setelah dimasak. Buah yang mempunyai rasa agak masam seperti plum atau pic pastinya boleh mendatangkan kejutan kepada bayi anda.
Jenis buah untuk bayi yang boleh diberikan
Hampir kesemua buah yang terdapat di pasaran boleh diberikan kepada si manja jika ibu bapa mengambil berat cara penyediaan yang betul. Berikut disenaraikan beberapa jenis buah yang paling kerap diberikan kepada si kecil.
Namun anda juga boleh mencuba untuk memberikan buah lain yang tidak termasuk dalam senarai di bawah.
Tidak dinafikan kebanyakan kanak-kanak tidak gemarkan sayur, malahan ada juga individu dewasa begitu. Walau bagaimanapun, pada tempoh ini adalah waktu bagi si manja mencuba pelbagai jenis rasa dan tekstur buat pertama kalinya. Jadi biarkan mereka merasainya tanpa membuat sebarang penghakiman.
Jika si kecil membuat sebarang reaksi pada wajahnya, ia bukan bermakna mereka tidak menggemarinya. Bayi biasanya memerlukan percubaan dan pendedahan makanan yang sama untuk beberapa kali sebelum dapat menerimanya. Apa sahaja jenis sayuran boleh dicuba untuk diberikan.
Perkara mudah
Ada ibu bapa yang rasa renyah untuk masak makanan pejal bagi bayi? Anda silap, pada dasarnya ia tidaklah serumit yang anda sangkakan.
Dengan peralatan penyediaan yang betul; mesin pengisar atau pemproses makanan yang baik, tugas menyediakan makanan boleh menjadi mudah dan menjimatkan. Cubalah!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bentan selepas bersalin bukan sekadar demam atau sakit badan. Kenali tanda bahaya seperti pendarahan, demam, sesak nafas dan preeklampsia yang boleh mengancam nyawa ibu selepas bersalin.
sekarang!
